篮球社团-教学设计

燕柳篮球社团简介：燕柳篮球社团成立于2022年9月，作为一支刚刚成立的体育人的队伍，附有足够的激情以及高度的热情。本社团以篮球兴趣为基点，让孩子们在运动中体会篮球带来的魅力，让孩子们的身体素质从小打下坚实的基础。指导思想：我校本着为全面推进素质教育，增进学生健康，以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生全面发展和团队的合作性与竞争性。目的任务：1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。3、让更多的学生学有所长，增强自信心。训练原则:训练工作突出练思想、练作风，并强调篮球基本功练习。从实战出发，特别强调整体配合。发挥全队每个学生的特点，扬长避短，是团队趋于完善。训练时间：每周的周一、周三、周五下午放学后一小时。活动计划：一.（2-3周）球性及球队建立：1.球员基本功测试2.相关球性的练习3.原地运球的练习：高低运球，变向运球二.（4-6周）步伐的练习：1.滑步、交叉步、前后移动、摆脱向前接应步伐等的训练2.原地传接球的练习3.行进间传接球的练习三.（7-8周）传接球与持球练习：1.原地两人的传接球练习2.两人间的行进间传接球练习3.行进间运球的练习四.（9-10周）投篮练习：1.投篮基本动作的掌握2.原地投篮练习3.行进间的综合运球练习：行进间变向、转身、高低球等五.（11-12周）上篮练习：1.左右手的三步上篮练习的掌握2.半场加速上篮练习3.两人的全场上篮练习六.（12-13周）运球的加强练习：1.过障碍物的8字运球2.全场的障碍物运球3.转身、胯下、背后运球的练习七.（14周）基础知识的讲解关于篮球裁判法、篮球基本规则的讲解八.（15-16周）传接球配合上篮练习：1.两人一组的行进间上篮练习2.三人一组的行进间上篮练习3.全场的8字传球上篮练习九.（17周）步伐及基本的配合练习：1.全队五人之间的防守练习2.全队五人之间的攻防练习3.一对一的半场攻防练习十.（18周）总结1.友谊性小比赛2.基本技能的抽测活动内容：一.篮球球性的培养（球感训练）：主要使身体对于篮球的记忆得到提升，培养手与球之间的感情，使对于篮球的掌握做到自然的熟悉，对于以后的篮球的运、传、投打下基础。对于篮球比赛中突发的问题得到应急性的帮助。具体包括带球的身体拉伸、带球的身体环绕、手指拨球、带球的兴趣小游戏等等。二.篮球运球练习：篮球中的运球使篮球运动中最基础的技术技术，使一切技术动作的开始，掌握好运球是篮球运动的开端。包括原地的高低变换的运球、体前变向运球、运球转身、胯下运球等、背后运球等。行进间的运球急停急起、直线运球、8字运球、过障碍物运球等等。三.篮球传接球练习：篮球的传接球技术是团队篮球的开端，是队员之间相互配合的最主要的方式。优秀的传球技术的掌握，能够使得队员之间配合更加默契，相互配合更加容易方便。包括原地的两人之间的双手胸前传接球、双手击地传接球、原距离单手肩上传接球等。行进间两人传接球、四角传接球、三人8字传接球等等。四.篮球投篮练习：篮球的投篮是篮球比赛中最重要的得分方式。也是一项最基础的专项技能。对于投篮的熟练掌握，可以使得比赛更容易。包括原地单手肩上投篮、跳投、颠投的技术。以及左右手的三步高低手上篮的练习。五.篮球脚步的练习：脚步的练习是篮球比赛中防守、进攻的基础步伐，由于篮球的快速对抗性，使得篮球的基本脚步的训练必不可少。包括滑步、交叉步、前后移动、后转身、无球摆脱、返身跑、跳步急停、跨步急停等。六.篮板球的练习：抢篮板球在比赛中是一项非常重要的技术，它是比赛进攻的开始。优秀的抢篮板球技术，可以使队伍的进攻得到迅速的发起，让整体的进攻变得流畅。包括篮下抢篮板球、篮下的卡位、原距离篮板球、冲抢篮板球等技术的训练。七.篮球基础知识的学习：篮球基础知识是一位篮球人必备的经验。除了通过实战的学习以及平常生活的积累，还要学习一些边缘的知识。包括篮球裁判法的知识、篮球的规则、篮球的技战术知识等等。八.对抗的练习：篮球是一项身体对抗的运动。在不断的对抗中，学会自我的保护以及掌握一些对抗的技巧。包括一对一的对抗技巧、篮下的对抗技巧、对抗后的保护动作等。九.比赛的积累：一切的训练都是为了比赛做准备，比赛的经验又是篮球运动中不可缺少的一环。比赛一场场的积累中，才能使得本身我篮球技能不断前进。包括半场三对三的模拟比赛、五对五的组内对抗赛等。十.篮球技战术的训练：篮球技战术是比赛时简单稳定的重要手段，也是防守时遏制对方得分的重要手段。除了比赛中的执行之外，还需要平时的不断训练。包括全场人盯人防守、半场2-3联防、半场3-2联防等等。感悟：本学年我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是让学生学习胸前传接球，行进间传接球，原地运球，行进间运球，三步篮等技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于小学生来说，尤其是这些第一次接触篮球运动的同学来说尤为重要。游戏是最能激发他们兴趣的手段，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。训练感悟：篮球生活六年级1班李嘉诚这是我在燕柳小学的最后一学年，因为篮球的突然到来，改变了我的平时学习与生活。从小不知道什么时候开始，知道篮球，喜欢篮球，并让篮球进入了我的生活。这学期的月，随着新体育老师的到来，我们学校开始组建起了一只小小的篮球队伍。每天放学后，我变得忙碌起来。每天放学后我就匆匆忙忙跑到篮球场，跟着小伙伴们拿起篮球，在球场挥洒汗水。原本，我认识的篮球运动，仅仅以为是比赛，对抗。在跟着老师的详细训练中，我才明白篮球运动的复杂与困难。篮球这项运动，包含了太多太多的技术动作，每每学一个新动作，总会遇到难处。但是每当克服掉一个个的困难，内心又充满着成功的喜悦感。澄澈的目光，述说着期待与梦想；挥洒的汗水，诠释着我们的拼搏与奋斗，演绎着那不懈的努力奔跑与远方。致我们奋斗的美好时光！篮球训练感悟四年级4班李俊良在本学期的一开始，我很荣幸加入了篮球社团这个家庭，跟着兄弟姐妹们一起前进与成长。篮球对于我来说，原本就是一个陌生的运动。跟社团中的伙伴们相比，我从来没有接触过篮球，更没有经历过训练我是出于内心的好奇，加入进来。刚开始，我觉得训练特别的乏味，一直运球投篮反复的练习，特别枯燥。对于篮球的好奇心与热情，一下子就化为了乌有。但是看着身边的小伙伴都在坚持，看到他们每一天训练完后的进步，又使我充