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身心健康，宝宝智力的量大保障在怀小虎的时候，我倒没有刻意地去听好多音乐或者使用其他的什么胎教手段。我觉得保持身心愉悦是对宝宝最好的胎教。

吃是头等大事，我觉得吃得好，生出来的宝宝才会健康，智力确定也差不哪去，所以我首先要让自己养分充沛。老公在这方面可是表现不错，只要一有时间，就做出各种养分美食供我和肚子里的宝宝享用。饮食上我们既重质量，又适量，全体养分，尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都有，但在量的方面，又不过度进补，免得造成胎儿过度肥胖，由于我们听说，宝宝太大，生产时轻易造成难产，我想，那样对宝宝的智力也是会产生影响的。

另外，我特别留神休息与睡眠的充沛，从不过度劳累。而且我和老公都尽量每日乐呵呵地。不去看那些打打杀杀的碟片和新闻。

我们觉得，小虎就像我们想像的那样，聪明又健康，他是我们最大的高傲。

美好事物，提升宝宝智力

在没怀孕之前，我就是一个热爱全体美好的东西的人，爱听音乐、爱赏识名画、爱看也爱写美文，家里摆满了从各个小店里淘来的心爱物件。怀上天娃之后。我的这些兴趣有增无减，我梦想肚子里的宝宝也像爸爸妈妈一样，是一个喜欢生活的人。所以，在怀孕期间，我每天早上起来，先要听一段轻音乐，作为我和宝宝的起床晨曲，吃过早饭，再有感情地阅读美好的散文、诗歌，然后上班去，在上班的路上，我会把路上遇到的美丽的花草介绍给宝宝听。单位的办公桌，几乎被我“装修”成了温馨的家，工作之余，我就看看墙上挂的风景画，听一些欢快、美好入耳的音乐或活泼好玩的儿歌、童谣，并随着轻轻吟唱。同事都说我怀孕后更小女人了，呵呵……

数字，提高宝宝智力的“硬法宝”

上学的时候，学数学是我很头疼的一件事。但怀孕之后，我开头有意加强自己对数字的敏感，我想，我与数字的亲近接触，肚子里的宝宝也确定能够感受得到。其实，我也不是要去解多难的数学题，只是每天100道口算题，但不是默算，确定要念出来。口算题，对于我来说并不难．难的是坚持10个月。那段时间，我只要一有空闲，就会从兜里掏出当天的口算题，加加减减。就连坐在马桶上的时间也不放过。

实践证明，我的努力没有白费。现在只有1岁多的真真对数字也很敏感。她见到墙上挂的石英钟或与数字相关的东西，都会“呀呀”地伸出小手指指示点。

交流，智力提升的软环境

从得知怀孕的第一天起，我和聪聪爸就开头和肚子里的宝宝交流。每天早上起床，我们就和宝宝打招呼，“宝宝，早上好呀，我是妈妈×××”、“我是爸爸×××”、“我们还有××天就快见面了。”反正，那

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