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小游戏汇报人:XXX汇报时间:20XX游戏规则:1.听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来。2.错误的次数最多者,表演一个拿手的节目。(唱歌,跳舞,背古诗词等)体育运动中的安全防范参加运动的目的是为了锻炼意志,提高体能,增进健康。如果在运动中出现了伤害事故,那就违背了我们参加锻炼的目的。安全防范的重要性常见运动伤病的防治小伤口用生理盐水清洗、碘酒消毒包扎有污染的伤口大伤口送医院用红药水外涂局部。擦伤现场急救停止运动加压包扎冷水或冰水中浸10分钟间隔10分钟再浸10分钟不超过30分钟提高患肢48小时内不进行按摩和理疗扭伤现场急救将病人置于荫凉通风处仰卧头部垫高冷敷宽衣,用温水、50%的酒精擦身少量多次饮冷的淡盐水或冻饮料昏迷者点掐内关、人中穴中暑现场急救清洁口、鼻控水人工呼吸和心脏按压术溺水现场处理用手按压腹痛部位减轻运动强度点掐穴位预防运动前不要过饥过饱运动前中不要大量喝水做好准备活动足三里内关中脘运动中腹痛停止运动提高身体耐寒能力提高肌肉工作能力做好准备活动冬季注意保暖反方向牵引痉挛的肌肉现场处理预防肌肉痉挛(抽筋)处理深吸气后憋气由上向下捶拍胸壁两侧缓缓呼气胸壁呼吸肌的痉挛,引起胸肋部的疼痛,并伴有呼吸不畅,俗称“岔气”预防做足准备活动点掐人中、外关穴岔气现场急救脚高头低平卧保暖点掐人中、涌泉、合谷、内关穴由小腿大腿推摩预防久蹲后慢慢起立快跑后不要马上停止避免长时间憋气用力晕厥现场急救包扎止血临时固定正确运送用消毒棉纱或干净毛巾压迫伤口用木板、竹片将伤肢上下两关节固定运送过程避免移位预防正确的落地姿势加强锻炼,增强肌肉力量骨折小结在体育活动中,你有无安全防范意识和具体措施?如何安全地进行体育活动?想一想小游戏汇报人:XXX汇报时间:20XX中文|字体名称微软雅黑中文|字体名称宋体远近PPT模板使用说明(本页为说明页,用户使用模板时可删除本页内容)01字体说明02素材说明03母版说明使用本套PPT模板时,若在操作界面鼠标不可选取的内容,可以在幻灯片母版中进行查看和编辑,具体操作如下:1、点击【视图】2、选择【幻灯片母版】,即可查看/编辑母版内容3、查看/编辑完成后,点击【关闭】即可【说明】模板中使用的字体为【宋体】、【微软雅黑】仅限于FHX+LHJ个人学习、研究或欣赏目的使用,如需商用请您自行向版权方购买、获取商用版权。图片:模板中使用的素材/图片/音频来源于【pexels】,该素材/图片/
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