57艾宾浩斯记忆遗忘曲线单词记忆时间表_第1页
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文档简介

艾宾浩斯记忆曲线背单词一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：分钟分钟小时天天天天二、背诵方法：初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法每个list的具体背诵过程（每个list1210个单词计）：背完一页（5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）1～6页（30分钟），1页开始复习（两三分钟）7～12页，一个list结束相当于每个list126list总共需要一小时左右的时间复习过程：复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。复习一个list20分钟以内当天的list12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list注意事项：2list，并完成复习任务；复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；151小时复习；

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