初中道德与法治七年级下册第二单元 做情绪情感的主学设计

涮（谓牲粼的说及表现管是斤的碗警剧还住铜多嘉是1禹鸭他卿的呼州御,第画积康不1涮（谓牲粼的说及表现管是斤的碗警剧还住铜多嘉是1禹鸭他卿的呼州御,第画积康不1|而越之雄个'僦做解构辎畸除小蛾取敌深幡弼遽照他醉心储艇惭过“时我绳难呼哪例住自体用日的靖“股j绪。物斯i理窜解后图渣娜例口分组相,）总经习重要知识。过“情景体9突破重点、迪观看视频和片突破难点。后学以致用,所学知识回实际生活中解决实际情问题。）知在是着作的人和建因知所上程重作镜艮、片小学通甘过图最用到去绪率4第四课（课题2）《情绪的管理》研读导航表设计人：陈淑梅参研人：陈淑梅李燕田文清杨溢备课组长签字：陈淑梅教研组长签字杨溢学校审核意见课首要素【教材分析】本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”和“逐步掌握交往和沟通的技能，学会参与社会公共生活的方法”。第一目“情绪的表达”引导学生了解情绪，知道人与人之间的情绪会相互感染，维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来。第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受，学会调节情绪的一些方法，并能运用这些方法帮助他人改善情绪。【学情分析】青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能;在人际交往中学会恰当表达自己的情绪,积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。【教学目标】知识与技能目标：了解合理表达和调节情绪的原因、合理调节情绪的意义，掌握表达和调节情绪的方法以及愤怒的管理方法和安慰他人的方法。引导学生正确对待自己的各种情绪感受，学会并能运用调节情绪的方法帮助他人和自己改善情绪，维护良好的人际关系，保持身心健康。过程与方法目标：通过学生的自主学习与教师的主导教学相结合，理解合理表达和调节情绪的重要性，在生活中能运用调节情绪的方法帮助他人和自己改善情绪，保持身心健康。情感、态度与价值观目标：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪,合理地进行情绪表达，维护良好的人际关系，践行友善、和谐、文明等社会主义核心价值观。保持身心健康，营造和谐的社会氛围，为构建和谐社会添砖加瓦。【教学重点】合理地表达情绪的方法。【教学难点】调节情绪的方法。【教学方法】讲授法、情景教学法、收集资料、启导法、陶冶法等。一课前自主预习」［自主积淀・初步感知】1、为什么要学会合理表达情绪？6、愤怒管理的方法有哪些？

2、如何合理表达情绪？7、安慰他人的方法有哪些？32、如何合理表达情绪？7、安慰他人的方法有哪些？3、为什么要调节情绪？4、合理调节情绪的方法？5、合理调节情绪有何意义？新课合作学习【思维链接・目标定位】（“照镜子”，通过照镜子，照出了同学们平时真实的情绪表现，镜中的他和镜外的我们有着相似的情绪表达经历,镜子中的场景其实就是同学们平时生活的真实反映，引起学生在认识上的共鸣，从而引出“情绪的管理”这个主题，导入新课学习。）【合作研读•整体感悟］请同学们再次快速阅读教材39页到41页，完成下面的问题。1、为什么要合理表达情绪？①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。P392、如何合理表达情绪？（重点）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。p393、为什么要调节情绪？①保持枳极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。P404、合理调节情绪的方法？（难点）①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练P405、合理调节情绪有何意义？①对自己：这些方法有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。②对他人：可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。P40-41【关键品析・重点强化】如何合理表达情绪？（重点）（观看PPT材料“情景体验”，学生分小组讨论。）情景一：外语考试，小红得了99分，她高兴极了，大声嚷起来，而同桌小芳先是默默地坐着，然后趴在桌上哭泣……她的试卷上写着“59分”。情景二：凌晨一点，小球迷小王盼望的足球赛终于开始了。“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了。

请问：1、小红和小王的表现恰当吗？为什么？（学生回答）＞在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出2、表达自己的情绪应注意什么？＞在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出恰当的表达情绪应该是不伤害他人，不伤害自己，同时符合社会规范的。3、小红和小王应该怎样以恰当的方式表达自己的情绪？（学生讨论回答）XZ以恰当的方式：①学会在合适的场合、时间，以合理的方式表达。②表达情绪时要照顾他人的感受。③不能违反道德和法律，不能损害他人和集体的权益。【疑难诊治・突破难关】调节情绪的方法有哪些？（难点）（观看ppt材料和视频，然后分小组讨论）（“小兵的日记”）（“小兵的日记”）①改变认知评价法（“小兵的日记”）①改变认知评价法（疫情期间，网友和我们是怎样缓解无聊的）（“小兵的日记”）①改变认知评价法（观视频）③合理宣泄一＞（警惕不合理的宣泄）（学生回答）④放松训练文本延伸演习【拓展延伸•刷新目标】（观视频）③合理宣泄一＞（警惕不合理的宣泄）（学生回答）④放松训练文本延伸演习【拓展延伸•刷新目标】通过这节课的学习，同学们学习到一些情绪的表达和调节的方法，请同学们回忆最近一次你和家人或朋友发生的重大情绪冲突，重新提出你当时情绪的表达和调节的方法，管理好自己的情绪，下节课与同学们一起交流分享。（注：具体问题具体分析，同学们应该提出具体真实有效的表达和调节情绪的方法出来供学生间交流学习，不能照搬拈卜.的理论知识，这样才是真正学会了知识。）

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