西班牙语文章

Eloptimism。ylaesperanzasondosingredientesfundamentalesenunavidafeliz.Elamanecersimbolizaelcomienzodeunnuevodia,anteeliniciodeunanuevajornada,cuandosomosespecialmentesusceptiblesanteelpesimismooeloptimismo.Laformaenlaqueempiezaseld^atecondicionaduranteelrestodelajornada.乐观与希望是幸福生活两个基本的元素。清晨象征着新的一天的开始在新日程的起始之前，我们也对于乐观悲观的感知尤其敏感。所以说，开启一天的方式将会决定你这一天接下来的日程。Existenpersonasquedeunaformanaturaltienenunatendenciamasfrecuentehaciaeloptimismo.Sinembargo,elpensamientopositivoesunentrenamientoquepuedeadquirirsemedianteunejercicioconscienteyunareflex©n.有那么一种人，很自然地他们就更容易拥有乐观的心态。然而，积极乐观的心态也是可以通过不断的练习与反思获得的。Comoteneresperanzayfuturocadaamanecer那么，如何在每个清晨都对未来充满希望呢？Enprimerlugar,sientelalibertadquesienteelescritorcuandoseencuentrafrentealfolioenblancoypuedecreardesdecerounahistoria.Tutambienereselprotagonistadetupropiavida,portanto,aprovechaelcapitulodeunnuevod^a.1•首先，当你面对一页白纸时，你会感受到如同作家一般的自由感，你可以从零开始，创作一个故事。你同样也是你人生的主人公，因此，过好新一天的每一个章节。Comienzaeld^adisfrutandodetutiempoderelaxgraciasaunbuendesayuno.Paraello,puedesponereldespertadorquinceminutosantes.2•美好的一天从美好的早餐开始，享受早晨的闲暇时光。为了这一点，你可以将闹铃设置提前5分钟。DejadeladolamelancoFademirarelayerycentrateenlaacciondevivirelahora.3•将昨日的忧郁放到一旁，集中注意力，活在当下。Piensaenunplanqueteencanteyquevasahacerhoy.4•制定一个你喜欢的、并且你会执行的今日计划。Escribeunafrasepositivaaprimerahoradelamaanaentudiariopersonal.上午的开始，在你的日记中写下励志的一句话。Leelibrosquetenganunmensajeesperanzadorytedenconfianzaenlavida.6•阅读给你传递正能量的以及让你对人生充满信心的书籍。Realizaunabuenaaccionporquecuandopiensasunpocomenosentuspropiosasuntosymirasatualrededor,conectasconlafuerzadelamor.7•多活动活动，因为少想一点自己的烦心事，多看看你的周围，你就会接触到爱的能量。Sitienesunasuntopendientederesolver,entonces,afontalocuantoantes.8•如果，你有一件事情尚未解决，那么，尽可能早地面对它。Confiaentiyconfaenlavida.Piensaentodolobuenoqueesiporllegaryquetevaasorprender.Abrelosojosyestatemuyatentoatudestino.9相信你自己，相信生活。想