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本文格式为Word版,下载可任意编辑——国际钢管舞锦标赛最新国际钢管舞锦标赛视频中国钢管舞锦标赛斯诺克国际锦标赛视频
钢管舞(英语:Poledance),是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术;钢管舞是表示女性魅力的性感舞姿,主要是在一个垂直支柱举行舞蹈,表演钢管舞需要舞者拥有足够的气力、灵巧和耐力,下面是我为您整理的最新国际钢管舞锦标赛,梦想对您有所扶助!
最新国际钢管舞锦标赛视频
钢管舞必备学识
道具
钢管粗细要求
钢管舞
(1)一般要求
钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多,直径45mm和50mm使用较多。
(2)不成过粗。假设管子直径太大或太粗,女舞者手抓不住不便当做管上技巧动作。
(3)不成过幼。钢管舞用的管子太幼的话也不好,舞者上管后双腿夹不住很轻易滑下来,给人感觉是很轻易折弯、不坚韧、担心全。
钢管材质要求
(1)表演钢管舞用的管子不全是钢管
(2)有的是铜管,所以有时我们叫它铜管舞
(3)还有的是铁管,铁管外观刷了一层油漆,摩擦性比钢管和铜管的大得多,但不如钢管用起来那么滑溜不伤皮肤,看起来那么寒气逼人而更显出舞者的冷酷。所以,大多数场子里钢管舞用的管子是钢管。
钢管高度要求
钢管舞画面
钢管舞用的管子,高度约莫是三米左右。这高度对比适合跳钢管舞。可有的场子里钢管舞台的钢管很矮,人一举手便能够到顶,这局限了钢管舞者大量管上技巧动作的发挥。钢管舞用的钢管太高了也不好。我跳钢管舞用过的最高的钢管有三层楼那么高,是在常州的一个迪吧里,这钢管太高了而且挺幼的,人爬到一层楼那么高时钢管晃动不停,像要把你整个人晃出去,假设当时你不够大胆或没抓住管子掉下来了,你不摔死摔半个残废就算运气好的了。我们表演钢管舞是为了完备舞蹈艺术,而不是让我们去送死,所以,为了我们的人生安好,我们跳钢管舞时最好用高度和粗度适中的钢管。假设场子里的钢管太高或太矮太粗或太幼,我们要向老板提观法,让老板叫人把钢管换掉,换一根对比适中实用的钢管。
其他道具要求
还有最常见的是羽毛围巾,记得确定要是色调斑斓的。防滑粉或体操专用手套:防滑保证舞者安好。
服装
钢管舞
跳钢管舞首先要讲究着装,紧身短裤,紧身上衣,可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成处境。穿短裤是为了在杆上便当做高抬动作,当用大腿袒露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成好多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够养护你的腿不会被磨得男性钢管舞,呈现的是气力和阳刚太疼。
随个人喜好挑拣个人热爱的性感服饰,不管是小心爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以,最重要的是要让大腿露出来,而在几次光脚练习后,若你能勾住钢管,就务必穿上高跟鞋。无论是通明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高1
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