高考作文模拟写作：“健康”导写及范文

高考作文模拟写作：“健康”导写及范文文题阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)1.健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。2.青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。3.健康，是青春应有的模样。4.构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。在一次有关青少年身心成长的电视专题节目中，嘉宾的以上观点对我们有很大的启示意义。请综合以上观点，结合生活实际，写一篇文章，体现你的感悟和思考。要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。文题解析这是一道话题作文题。作文由三部分构成：材料，写作任务，要求。作文材料由四个句子组成，围绕“健康”展开，在疫霾消散春暖花开之际，这个话题的选择具有非凡的时代意义，从高考作文的价值导向看，也具有前瞻性。最重要的是这四则材料内部具有严密的逻辑性，能充分调动考生的思考热情，同时又能给学生很好的写作引领和提示，可谓匠心独运。第一则材料“健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。”直接点明“健康”的意义所在，同时从概念层面对“健康”加以界定，指出健康是社会文明的标志，是民族旺盛生命力的展现，提出了健康与是社会文明、民族发展的密切关系，从这个角度看，健康就决不是一个人的事情，它关涉了社会民族。这则材料已在引导考生思考健康“是什么”。第二则材料“青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。”这则材料提出了“青少年的健康成长”的话题，把健康具体到一类人，这提醒考生，不能泛泛而谈，要与现实相结合，所谓“少年强则国强”，而当下“青少年的健康”问题已经成了社会的普遍问题，肥胖、近视、体能素质下降等等，需要学生联系生活实际加以全面思考，“国家民族的未来”与“亿万家庭的福祉”再次把“健康”问题上升到一个层面：国家民族家庭。这则材料引导学生考虑“青少年健康”的意义所在，实际上提出了“为什么”的问题。第三则材料“健康，是青春应有的模样。”把健康与青春联系在一起，青春飞扬，是健康的体魄和健康的身心，这则材料意在提醒考生写作时需要把“健康”和青春联系在一起，这部分可以多角度理解，既是从概念层面加以界定，又从意义层面做出解读，但是最重要的作用是把第一则材料与第二则材料有机结合在一起，青年健康的话题就不言自明。联系“青春应有的模样”，这则材料意在引导考生辩证思考“健康“的话题。第四则材料“构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。”这则材料提出了“健康丰富的精神世界”，指出“培养健全人格”的必要路径，点明“是促进全面发展的重要内容”。这则材料对健康的话题更深了一步，提出具体怎么做的问题。考生可以从“怎么办”角度对这一则材料加以分析。写作任务：“在一次有关青少年身心成长的电视专题节目中，嘉宾的以上观点对我们有很大的启示意义。”点名了这些材料的出处，关键信息“青少年身心成长”，依然提醒考生所写内容不能偏离“青少年健康”话题，如果只谈“青春”“奋斗”“少年气”等，是不符合题意的要求的。“请综合以上观点，结合生活实际，写一篇文章，体现你的感悟和思考。”综合以上观点，这句话特别关键，意味着考生不能只抓四则材料中一则，而需要把四则材料综合起来全面考虑，结合生活实际，要考生关注现实联系自己的经历感受写作。要求：比较常规，没有给考生设置障碍。综合起来，考生在考场上应该没有时间这么详细的思考，所以建议考生可以利用下面快速审题立意法确定立意。注意，作文的立意可以有无数的可能，也就是弱水三千，但是作为考生只要“取一瓢饮”，即抓住最准的和最容易写的就可以了。快速立意法考场快速立意法：1．

关注材料，把握材料提供话题——青少年健康2．

分析材料，弄清话题或者主题类型——名词性话题（一元）3．

依据名词话题立意角度：是什么，为什么，怎么办是什么：材料一——健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。

材料三——健康，是青春应有的模样。为什么：材料二——青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。怎么做：材料四——构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。4.参考立意：青少年健康至关重要，需要全社会高度重视。

只有青少年健康，个人、社会、民族、国家才有美好未来。下水文健体以扬帆，康身以远航

安慧鹰隼试翼振翮翔，乳虎啸谷志气扬。泱泱中华，万古江河，如日之升，如月之恒。青年学子，生逢盛世，健体魄筚路蓝缕，以启山林；康身心砥砺前行，责任担当。以健康之飞扬青春，逐梦扬帆远航。韬光逐薮，含章未曜。何为健康？是飞扬的青春姿影，是舒天朝晖，磅礴东方的民族，是社会远离荒蛮追逐文明的脚步。“指点江山，激扬文字”，风华正茂的同学少年意气扬扬，健康给予曾经的革命少年担救国图存的伟业，扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒。毛泽东为强身心，横渡湘江；“为中华之崛起而读书”的周恩来，为磨练意志，以坚持长跑锻炼体魄。揆诸当下，青少年的健康令人堪忧，体重超标，近视眼中，身体机能下降，有关数据显示，某地区，甚至超过半数的高中生1000米跑不达标，凡此种种，皆提醒我们，何谓健康。霁月光风，稼穑蓬勃。青少年健康的意义何在？有健康，青少年才能向阳而生，逐梦远航；有健康，家庭才会和谐稳定拥有梦想；有健康，国家民族的未来才会放飞希望，少年强国强。东亚病夫，羸弱的民族，曾经的中国连一个“健康”都难以祈求，如今，青少年健康的问题已经不只是身体的强健，更多的问题是心理问题。无数事实已经证明，没有健康的心理，青少年的成长和成才都是一纸空谈。前不久，扑朔迷离的男孩出走案，世事可能依旧是心理问题，所有健康身心意义重大，应该引起我们的足够重视。鸿志薄云，砥砺深耕。如何才能做到青少年身心健康？强体魄，富精神，培养健全人格促进全面发展。在五育并举的当下，健康问题至关重要。没有健康的身心，五育所有的努力都是纸上谈兵。所以青少年健康问题，需要各个方面通力合作。从个人层面来说，锻炼身体，有健康的身体才能有学习、工作的可能；从社会层面来说，给青少年身心的成长营造和谐的环境，以正向引导让青少年健康成长；从国家层面来说，关注青少年的成长，应该为他们提供有力的保障，投入更多资源。惟其如此，才能让青少年身心健康，全面发展。

鲲鹏北徙凤朝阳，又携书剑路茫茫。红日初升，其道大光，河出伏流，一泻汪洋。青年我辈，青春飞扬。强吾体，健吾身，用健康的体魄张扬信仰，用健康的精神铸造脊梁。志之所趋，无远弗届。穷山距海，强其体魄。健体以扬帆，康身以远航。作文素材01.体者，载知识之车而寓道德之舍也。——毛泽东02.只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来03.忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知04.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培05.身勤则强，逸则病。——蔡锷06.健壮比美更重要。——老舍07.一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立08.吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉09.健康是灵魂的支柱，重要的根基。——林肯10.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——富兰克林11.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克12.快乐最利于健康。——爱迪生13.预防胜于治疗。——狄更斯14.忧伤足以致命。——莎士比亚15.健康是人生第一财富。——爱默生16.幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯17.健康就是金子一样的东西。——高尔基18.有健康的身体才有健全的精神。——洛克19.午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特20.疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒21.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼22.为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。——卢梭23.保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。——马克·吐温24.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一25.没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。——柏拉图26.健康是大自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田27.健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯28.悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦29.疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼30.保持健康是做人的责任。——斯宾诺尔31.良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的资金。——斯宾塞32.人类所能犯的错误就是拿健康来换取其他身外之物。——叔本华33.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。——康德34.幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。——叔本华35.壮志因愁减，衰容与病俱。——白居易36.悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦37.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一38.早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林39.保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。——马克·吐温40.面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。——爱默生41.长寿之道在于我有快乐的性格。——阿巴斯·哈萨42.保持健康是做人的责任。——斯宾诺尔43.长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。——布朗44.幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯45.疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒46.不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语47.午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特48.没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰49.忧伤足以致命。——莎士比亚50.拿体力、精力来和黄金、钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。——马尔顿51.健康如金银，我们失去时，始真知其价值。——比林斯52.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基53.一把胡须，一个健康的身体，一颗正直的良心;我用三重的爱希望你有这三种东西。——莎士比亚54.身体的经久比美丽更好。——伊索55.最贫穷的人也不会为了钱而放弃健康，但