大学顶岗实习报告范文3000字

大学顶岗习报告范文3000这次实习，是很多人一生中第一次实习，那么对于这次实习来说，你会有怎样的感受呢？下面是由作者为大家整理的“大学顶岗实习报告内容3000字”，仅供参考，欢迎大家阅读。大学顶岗实习报告内容字（一）短暂的毕业实习很快便结束了，在这次毕业实习过程中，在实习工地的现场技术员程师的帮忙下对实习过程出现的专业知识困惑和问题心向他们请教和学习，透过这次实习，我收益匪浅，不仅仅学到了许多专业知识，而且还从建筑工人师傅老前辈那学到了许多做人处世的道理习以来的心得体会总结如下：认真做事实做人透过这次实习我了渭南秦泰公司的规模理体制，运营模式及人才的培养察设计的施工作业队伍的水平得了很多分项工程的注意事项其是灌注桩的浇捣过程以及塔座钢筋的下料和绑扎以后的工作中相信会有较大的帮忙自己最大的努力做好每件事己要不断的学习更多的知识公司贡献自己的力量公司获得更好的效益时与同事和谐相处，多关心人，帮忙人，做到不失信于人！虚心向别人学习！在实际工作中好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由不断实践中得来的验得来的人身上学习来的务必抓住这个机会的学习，不断地自我总结，自我完善，从而全面的提高自己。首先，透过这次毕业实习，使我更深刻地了我们路桥专业知识。大学四年在学完专业基础课和专业课后步具有了较扎实的专业知识在校期间所学的资料都是理论知识上课程认知识习和假期专业实习外实践中学习和运用已学理论知识还远不够过这次实习对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。以前课本上学的知识都是最基础的资料，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求程上很容易出现各种问题和疑惑何快速正确地处理好这些问题？我想便是运用我们所学的知识和原理据问题具体找出“瓶颈”

所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来于解决和程中的实际问题需要我们在实践中不断学习和总结。“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。其次，透过这次毕业实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作们都就应注重提高施工管理效率次毕业实习的几处工程单位们的先进管理理念和方法都值得我们学习其是在莆田的工程实习时，给我的感受最深刻。路桥施工管理要思考的资料多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率象最深刻的路桥工程以工作人员各司其职工作开展的有条不紊们在工地上忙碌但有序员员、监理员也是在施工现场步步不离真将施工工作效率提高到最佳项目工程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。另外，施工管理还包含员工的技能培训，在莆田的仙港大道工程中实习，透过这些引入先进管理模式和科学管理方法工效率有了很大提高样十分有助于施工的连续性和可续性。最后，透过这次毕业实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的知识和技能是这几天的毕业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事路桥工程工作所需努力的方向如在实习中许多老师和工人师傅们所说毕业后从事路桥工程工作要的是谦虚和学习”确大学毕业走上新的工作岗位后们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，应对那么多长期从事路桥工程的同行前辈们工作经验比我们丰富识学的比我们扎实识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在土木工程这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下三点：1业知识掌握的不够全面管大学四年中认真学习了专业知识是当前所掌握的知识面不够广不能简单胜任土木工程工作此管即将走上

工作岗位将所从事的工作看作是新的学习的开始践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。2业实践阅历远不够丰富于以前专业实习时间较少此很难将所学知识运用与实践中去过实践所获取的阅历更是很短缺以后我们在工作岗位上须要抓住机会向路桥工程工人师傅学习时要转换学习方法和态度变以往过于依靠老师的被动吸收学习方式主动用心向他人学习和请教，同时加强自学潜力和驾驭解决难题的本领。3业知识在工程中运用不够灵活过这次毕业实习切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有构成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难此后在学习和实践中就应重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。毕业实习很快就告一段落了，但透过这次短短的实习，我从只学到了许多以前在课本上难以学到的知识些新的收获对我们正在进行的毕业设计准备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导好处。大学顶岗实习报告内容字（二）一、前言实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候们需要了解自我的所学需要或应当如何应用在实践中为任何知识源于实践于实践以要付诸实践来检验所学刻即将面临毕业习对我们越发重要起来结束的这段实习时间能够说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间苦是因为刚踏上工作岗位很多方面不能很快适应充实则是在这段时间里学到在学校无法学到的知识和技能提高了自我各方面的素质时实习也给了我必须的工作经验将来谋求一份好职业打下了基础将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结来总结一下经验，二来也对自我的工作情景有个系统的认识。二、单位简介xx有限公司前身xx创立于1988年组建集团公司已发展成为拥有员工3800余名，集制鞋、房地产、对外贸易、酒店、娱乐技于一体的

无区域企业集团。目前作为主业的xx鞋业生产基地位于中国鞋都工业园腾飞路2，占地面积近，建筑面积平方米，拥有先进的意大利、台湾等国家和地区生产的制鞋流水线15条产本事达1000万双销往德美、西班牙、俄罗斯、日本等国家及中国内陆。xx团是在民营企业中最早聘请海外职业经理人担任公司高管的企业，在产品研发及技术创新上也主动寻求与国际接轨，从年开始，公司每年都聘请西欧国家的一流设计师对产品进行同步研发行业开发新品种方面始终坚持领先地位，并建立了标准化实验室。xx年，公司还经过与德国DHM司的合作，实现了民外合璧，借梯登高，并率先在全省民营企业中经过了社会职责国际标准体系认证企业的用工环境动权益保障品环保等均到达国际相关标准，从而打破贸易壁垒，为企业更好地进军国际市场铺平道路。公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，进取为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，xx年斥资打造面积近xx平米的员工活动中心，放映厅KTV、健身房、台球室、乒乓球室等一应俱全。并创办xx报，广播站，满足员工日益增长的精神文化需求。三、工作资料在这一个多月中，我的主要工作资料是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识展了所学的专业知识先总结一下我的所有具体工作资料：1应聘者来电应聘者进行简单初始过者送往各部门经理处进行复试。2、开试工单通知复试经过者试工，并做好登记。3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作。4、送文件至各级领导，签收文件。5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档。6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等。7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续。

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字。9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料。10、制作xx年全厂管理人员年休表。11、协助接待最大客户德国Deichmann客人。12、领导安排的其他工作。四、收获及体会回想起自我的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获得刚到公司的第一天被安排在一个办公室文员身边学习的一天是最难熬的学校到社会的大环境的转变边接触的人也完全换了主角，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样，大家把你当成隐形人的感受仅有亲身经历过的人才能体会好宿舍的女孩子们对我很好诉我他们刚出来工作的经历是从被当成隐形人开始的打杂的过来的我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自我还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人点紧张也有点兴奋们公司是以鞋业为主的很多有关鞋业的专有名词是我以前从来没有接触过的以也就有很多我不熟悉的工种开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检；总仓的划料，下料等。这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数20岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩87年的，他们均已工作一年北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会北方到南方找工作的年轻人就是年龄大验少以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收那里的一切。工作几天之后，领导对我的工作表现和态度有了一些肯定之后，交给我一些我能够独立完成的任务如送文件给各个部门的领导或某个员工签字项工作此刻对于我来说简直是小菜一碟，可在当时，真的苦死我了，全公司多个部门3000多名员工5个副总分别负责哪些部门，哪个部门在什么地方，是管什么的门主管是谁下员工有什么人这些我通通是一团雾水那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上怎样办作总是要做的题总是要解

决。记得第一天办公室的那个女孩向我介绍过公司大体概况，听的不是自我的，看的也不是自我的有做过的才是自我的是这次我就仅有自我问办公室的同事，问各部门的文员，一天下来，我最终把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点算顺利完成任务是我的收获却是很大的个部门的主管和文员我都清楚了员也大体了解后哪些文件该送给哪些领导些送给部门文员让他们自行下发，我都能够独立辨别了。自我做过的永远都是自我的！经过实习，加深了我对人事工作的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常办公行政管理工作有了必须的感性和理性认识要做好日常企业行政管理工作要注重管理理论知识的学习重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。在学校我学的是行政管理专业，修过秘书学、人力资源管理、办公自动化等课程些学校的理论课程在我们那里都得到了实践的应用如何接听电话，如何接待客人等都是秘书学学过的知识；人员招聘、培训、绩效考核等是人力资源管理学过的知识；做e*cel格、word档文件等式办公自动化学过的知识以说学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上是要看你会不会用校学习的是理论会用到的是实践要学会把理论联系到实践中去，那在学校学的东西就不会白学。第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每一天早上八点上班到晚上九点才下班，因为是私企，仅有单休日，还经常有加班。再加上在北方冬天温暖的暖气下生活惯了的我很难适应南方连续半个多月的阴雨天气夜冷的睡不着觉日重复单调繁琐的工作间久了容易厌倦是工作简单也不能马虎的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失真完成。我以往想到过放弃，可是我必须克制自我，不能随心所欲地想不来上班就不来。在遇到困难时会从调整心态来舒解压力对困难人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能遇到困难时应进行冷静分析常坚持自信和乐观的态度会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。凭着这种信念，我坚持顺利完成了我的实习任务。一向以来，我们都是依靠父母的收入，工作以后，我才体会到父母挣钱的来

之不易，所以我也在有意识地培养自我的理财本事。五、单位及自我存在的问题也许是我刚步入社会涉世不深的缘故，可能有时候无法理解和认同公司的一些作为。例如：1员工工入住团体宿舍时要求员工自我配钥匙职时却要交钥匙交钥匙者要从工资中扣除40元。离职交钥匙这一点我认同，可是为什么入住时要员工自我配个房间准备4把钥匙困难吗？这样弄的每个员工都有意见也有损公司形象个问题在我结束实习前向有关领导反映过明白能否得到解决。2考勤时有请假条者和无请假条者并无区别工请假和旷工实际待遇是一样的是扣除无考勤那日的工资一点在理论上旷工是要另外罚款的实际上并没有操作。3、劳动合同仅有一份，公司保存民共和国劳动合同法》第十六条明确规定动合同由用人单位和劳动者各执一份问有关人员时们只是回答说如果你要能够给你再印一份。在实习的这段时间发现的问题还有很多，也跟同事讨论过，同事只是劝我，那里不是学校，是私企，公司这样规定，你照做就是了，剩余的抱怨与牢骚是没有用的。在我看来是提意见、是反映情景，在他们看来却是抱怨、是牢骚，这就是学校与社会的差别。我的冲动，我的看不惯，我的凡事都讲求个所以然，我的凡事都以自我单纯的眼光评价许并不适应这个物质纷繁的社会许我此刻的各种棱角在经过一年两年的历练后也会被磨得像鹅卵石一样光滑。六、结语在结束实习时，办公室主任对我的工作表现给予了肯定，最大的优点就是能将领导交代的工作跟踪到底管多长时间到完成为止表示将来只要是办公室性质的工作我都能胜任。这使我了解了自我的长处，给了我很大的信心。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历使我在实践中了解社会我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识匪浅开了视野了见识，体验到社会竞争的残酷更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验今后的学习中更加努力地丰富自我的头脑以后进一步走向社会打下坚实的

基础。大学顶岗实习报告内容字（三）一、实习的目的顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领会，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论知识一方面以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。顶岗实习也是学院教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系岗实习可以让我们逐渐完成从学生到社会工作者的过渡此顶岗实习是学校为社会培养技能型人才现我们人生价值的主要途径不仅是校内教学的延续，而且还是校内教学的总结。二、实习单位简介xxx限公司创立于xxx，是一家显示产品与解决方案的供应商。截至xxx日xx册资本亿，净资产xxx亿元，总资产xxx亿元。三、顶岗实习的具体日期实习期自20xx年x月x日至20xx年x月x日止，为期四个月。四、顶岗实习过程介绍20xx年x月xxxxx公司到我校招聘，经过两轮面试我顺利的进入了这家以液晶面板生产为主的企业。20xx日公司报到，正式开始顶岗实习的生活。实习主要可以分为三个阶段来概括第一阶段训要是安全业文化、规章纪律、产线理论学习培训等等，第二阶段，跟着师傅学习和练习实践，解决在现场工作中遇到的各种问题习经验和工作专业技能通过部门考核得上岗操作证，第三阶段，学会独立在现场工作以及应对现场各种突发情况。我的岗位是xxx技术部xx科室的一位助理工程师，主要负责协助工程师完

成日常的设备维护工作，产线各种情况的应对及上报。五、顶岗实习期间的收获通过四个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了许多的道理，使自己的思想愈发成熟和技能水平得到提高表现在几个方面；（一）思想上通过过这次顶岗实习，我感觉自己的变化就是思想变得成熟了，不再像学生那样幼稚了始学会用成人化的思维去思考问题处理事情始懂得任何事情的完美都必须付出十分艰辛的努力会是很现实的是很公平的份付出就会有一份收获要幻想未来做一个有思想有目标有计划的实践者时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要认真努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点细微的疏忽，将给企业本身造成一定的经济损失，也会给个人的安全造成一定的影响。（二）工作上在xx实习的这段时间里我学会了严谨的工作态度益求精的工作作风强了我的团队意识和团队协作能力从事的助理工作较昂贵，PM检查时需要仔细判断，运输和放置时需要格外小心，任何一个小的失误就会给公司造成不小的经济损失时一个班组就是一个团队个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的发展队的发展才能让每个人都受益公司受益。（三）生活上养成了良好的生活习惯持身体健康泛的参与公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活夜倒班对身体的伤害很大制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律常生活中保持良好的生活习惯对身体健康有着直接的影响四休二也给我们预留了相对充裕的时间加业余活动能够很好的调节身心轻压力门在外也第一次体会到了公司与学校的差别得了如何来克服这种不适应。六、查找不足及改进措施顶岗实习的四个月，即是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段刚离开校园步入工作岗位一个学生转变成为一名职业人到

了很多挫折，也学会了很多，经历的是一个慢慢成长的过程，在工作，学习和生活中也存在着一些不足，关键是要正确的面对，查找原因，及时改正，只有这样才能不断完善和提高自己。在这四个月里自己的不足主要是：思想上，长时间的重复式工作，自己思想慢慢开始懈怠，不思进取，满足现状。工作上，英语水平较差，产线内是英语版生产控制系统，工作初期比较吃力，后期的学习方面也进展缓慢。为人处事上，刚从校园出来为人处事方面还有所欠缺，思考问题过于简单。主要的改进措施是：思想上要端正认识，时刻保持良好的精神和工作状态，善于发现自己的合理建议上加强英语的学习多向工程师请教，加深理解，并用之实践。为人处事上，凡事多留心，多请教，加强与同事的沟通与了解，增进同事之间的感情。七、对实习单位及学院专业和课程设置的建议（1）提高薪资水平，降低薪资差距公司的作业员系列主要由大中专生组成，工程师系列由本科生组成，但薪资水平差距较大，高中专生底薪xxx专本科xx余未统计。大中专生薪资水平与同类型企业相比无优势易产生落差时作业员较为辛苦班对身体伤害较大强度大但薪资水平低产生不满情绪物价水平较高，虽然公司包食宿很难以感受到购买力的降低是显而易见的当的调高底薪能够激发员工工作热情，降低不满情绪的产生。（2）对学院专业和课程设置的建议通过四个月的顶岗实习让我明白学校所学的理论知识只有跟实际操作相结合才能够更好的发挥作用自己所学的知识用到具体的工作和生活中才能够发挥它的价值。1校在课设设置的时候应该以实际操作为主少理论知识的教学实际应用为主强学生的动手能力和自主学习的能力时也要多培养学生的吃苦能力和持之以恒的精神，在以后的工作中才能够更好的适应工作要求。2设办公软件的相关课程强计算机基础教学作中要想提高效率不可避免的会使用到一些辅助性工具office软件应用，打印机，扫描仪，传真机这些基础办公设备的应用将对以后工作有很大的帮助。

3、坚持行动导向性教学，加强分组式的学习方法，培养团队意识，增强团队协作的能力，加强课外活动时间，培养独立解决问题的能力。顶岗实习是我们初步踏入社会的开始们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了后才会更顺利经我一直坚信自己的能力是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过终通过自己不断地学习时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。实习的日子让我收获了大学课堂里没有的知识，以及为人处事的许多道理与方法，学会了自主学习，也学会了严谨的工作态度，精益求精工作作风，同时也学会了责任岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的机会过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。通过这次实习认识到了自己的优势和不足有做到理论与实践相结合，敢于实践能做一名合格的毕业生谢学校领导和老师们对我们的辛苦培养和教导，感谢限责任公司给我的这次宝贵的实习机会，感谢科室里的同事给予的照顾和帮助时也谢谢工作和生活中给予我挫折的人谢你们让我学会了成长。最后祝的景更加辉煌，祝我们院明天会更美好，为社会培养更多人才，祝我们学院领导和老师工作顺利，家庭幸福美满。大学顶岗实习报告内容字（四）在去年9月中旬的时候开始了人生的新一篇章，来到了中国平安保险公司实习不知不觉中已经在社会岗位上度过了半年多的时间几个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则我们还是学生们可以躲在温室里以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。社会是一个大染缸色色的人都有平的现象也会有终究是社会，它不是校园不若校园里的一切那么简单明了纯透明会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。作为办公室的一个新人这个新的环境里快一点总是没错的辈分，办公室的同事都是我们的长辈资历们又都只是初出毛庐有一点社会工作经验于对前辈们的尊重是为自己创造学习的机会公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多愈能锻炼我们自己们的主动积极会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。第四、营造良好的人际关#，有助于你的工作顺利进行。俗话说，朋友多了路好走。你对别人怎么样，别人也是同等地回应你的。你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。我们无论身处在怎样的环境里，我们都应该和身边的人搞好关系，不轻易交恶，但要真诚地待人。敌人是很容易树立的，朋友也是要诚心才能相交的。在工作中，我们会遇到很多的人，也许，某些人只是公司合作的来往伙伴，也许，某些人只是走走过场，但是，无论，我们面对什么样的人，微笑，真诚，是留给别人最好的印象。第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。没有谁必须要为我们自己的行为负责任为我们自己行为负责的人有我们自己多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞是主动站起来承担努力改正这个错误的同时己为自己负起责任来。第六、试着与同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快乐。不要单独一个人静静地坐着余的时间内围的同事多多交流，

把自己在工作中的心得体会说出来听听许听的人还会给你一些好的建议时自己也可能在别人的言语中找到自己忽略的某些东西。第七、要对自己有信心，相信别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢。我们每个人，或多或少都有过自卑的心理，觉得自己不行。这时候，我们需要自己给自己一点信心果自己都不能相信自己们又怎么能期望别人相信自己呢？为什么别人能做到的事情呢？只要我们够努力到，我们也可以做得到，甚至可能会做得更好。因为，我们并不比任何人差！第八、凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚强。身在职场中，我们或许会遭遇到不公平的指责遭受排挤受委屈经历太多过去没有经历过的事情，这时候，我们更要冷静。职场自有职场的规矩，新人难免受委屈，受委屈不要紧，就当做是对自己的磨练，在这种磨练中，把自己培养成为坚强的人。以上是我在我的毕业实习中总结出来的心得体会习的几个月时间里，我收获得不仅仅是工作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。大学顶岗实习报告内容字（五）经过在公司一个月的实习，我受益匪浅。在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化就是说司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境我的意识中觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉有足够大的知名度大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去这个品牌深入人心仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物果不是公司给了我一次深刻的体现机会能我现在还只是一个只会拿书本的书生所最深刻的事然就是跟踪客户了前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了没有想象中那么简单如有时候想了解一下客户的打印量的情况户却让你自己搞是自己却连按哪个键都不知道样了解呢？到最后要客户自己动手候，我只能呆呆地站在那里里很不是滋味于对业务的不精通到这样的事