525心理活动策划8篇

525心理活动策划8篇

525心理活动筹划篇1

班会时间：公元xx年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒

活动地点：篮排球尝沙滩排球尝三食旁篮球尝诸葛亮雕像前大路、外籍专家公寓前空场地

活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个生疏而未知的环境与其中所包涵的各种各样的经受时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热忱，但我们中总有很多人不得不承受一次又一次的淘汰。加之平常对活动过多的投入而对学习的忽视，在最终的期末考试中我们也总有些考试不抱负的圆满。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日慢慢熟识了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开头疑心自我、失去自信。

目的及意义：盼望通过这一次心理主题班会的绽开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不行或缺性，从而培育乐观积极的安康心态，并树立自信。同时，我们盼望每位同学在参加活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。

活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采纳定向越野的形式，让班级每个同学都能参加其间。

前期预备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理预备并鼓舞大家积极参加到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七细心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进展展现，吸引了许多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。

2、分组：首先，依据同学们的报名参加人数，我们提前将全部参赛人员进展分组。本次活动参赛人员由赛前抽签打算，详细分队如下：方片组：张靖袁雪王丹刘永霞张慧祯万超刘立群郝建博红心组：张会程文白子涵孟美玲范熙曼李思叶勾恩超杨尔江黑桃组：霍漫漫李亚楠朱正平张燕刘素仙李瑞晋以木郑帅梅花组：马彤彤高超田雨晴于小慧王丽燕陈萌萌郑录民刘国猛孙文龙

3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名

4、物资预备：①蒙眼睛的布条（由参赛队员自行预备）②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根

活动流程：25日下午3:00我们班全部参加本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在全部人集合完毕后，我们开头了此次别具一格的心理主题班会。

首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确对待成败，自信点亮人生”，并简洁阐述了该主题的意义。即盼望每一个人都能积极的投入到活动参加的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不行或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也盼望大家在班级集体活动的过程中，感受班级深厚的团结与温馨气氛，增加班级分散力。接着我们具体介绍了此次活动的具体内容与竞赛规章。

趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚清楚。

同时，为避开活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进展活动的嬉戏规章，并在该项活动完毕后通知各个小组下个活动进展的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后全部队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员快速将自己的团队集中。在裁判推断小组成员精确无误后该组队员可以摘下眼罩进展下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前大路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在预备工作完成后，队员通过协调协作，共同跑完指定的路程。以最终一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进展替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进展投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。

赏罚清楚：活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜败。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最终到达终点的小组成员将参加到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进展惩处，即全部喝下裁判事先预备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居其次，而悲剧的红心组承受了惩处。颁奖与惩处仪式完毕后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在竞赛过程中积极参加与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。许多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了许多。这让我们非常欣慰。最终大家在兴味盎然中完毕了此次活动。

后期宣传：在本次心理主题班会完毕后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进展展现，并准时的上传了通讯。

活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满胜利。无论是从活动本身，包括筹划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了许多。

这次的活动，我们盼望每一位同学都能切实的参加到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采纳趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参加到活动本身来。让每一位同学在活动中更真实的感悟属于自己的心得。

在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开头了细致的筹划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。

同时，全部同学的支持与确定，这也给了我们两位心理宣传员及许多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信念与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热忱。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着昂扬的热忱。

活动完毕后，许多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被确定的满意，有些同学则在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的分散力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人确定的过程中提升了对自己价值的认知。

这次的活动，应当说到达了举办本身的意义与目的。

固然，活动胜利举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比方后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进展了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未预备充分的饮料。但既然已经发觉了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们信任，管七将来更美妙。

个人感言：作为心理宣传员的我很幸运地参加到此次的竞赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的查找自己的队友是件非常困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简洁。依据小组事先设定好的暗号，我们快速地辨别出了自己的队友。并快速投入到下一个环节的竞赛中去。

依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，或许是队友的鼓舞，或许是自己对自己的鞭策，我们快速到达目的地并争分夺秒的开头活动的进展。原地旋转五周的味道并不好受，天旋地转间还要快速给自己定位并进展投篮。很快乐，我的许多队友都投中了。

接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开头绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚决，铿锵有力。我们响亮的喊着口号，告知自己，也告知别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满意与感动的情愫。

沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担当了抬轿手。由于始终都为自己的体重担忧，可怕被人称赞自己略微臃肿的体型，所以自己一开头总是躲闪着不情愿被他们抬送。但，终究这一刻还是降临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得劝慰的是，两名抬轿手很顺当的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出稍微的嘲弄。原先始终对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的为难与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。许多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。

最终，在消耗了大半的体力之后，我们最终盼来了最终一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓舞与帮忙下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很可怕吹气球，由于可怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我胜利的吹爆了两枚气球，但却很惊诧地发觉，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。许多事，永久是自己想象的更为严峻。

尽管最终我们小组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们相互支持、相互鼓舞、相互帮忙走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信念去走好将来的路，将来的漫长的人生的路。

心委心得：现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很暖和的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的快乐与满意外，还有满满的感动与感谢。感谢同学们的积极参加这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动筹划与宣传的帮忙。

这是我第一次担当心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。由于自身性格的缘由，我对自己总有太多的不自信，可怕失落，也可怕挫败，可怕不被确定与支持。所以，在最初的预备阶段，曾为了活动的详细内容与流程确实定感到茫然和无措；曾在统计参加活动人数以确定分组时为参加人数未到达自己的抱负而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺当进展而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺当中完毕了。我想我永久也不会遗忘活动过程中大家的欢乐，活动完毕后同学赐予的热闹的掌声······许多许多的片段记忆，终究让我信任，原来，只要我想，并且英勇去做，也一样可以做得很好。

通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）

525心理活动筹划篇2

一、活动背景

近年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架大事比比皆是，导致校园不和谐现象不断增多，并且局部同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事；另一局部同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严峻受到损害。我院为充分发挥我校心理安康教育的五级网络作用，本着贴近同学、贴近生活的原则，特举办这次大学生心里安康创新活动，来帮忙同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素养，供应一个和谐的校园环境。

二、活动宗旨

在广阔学生中营造一种关注心理安康、重视心理安康的气氛，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参加性强、针对性强的活动，宣传心理安康学问，普及珍爱生命、安康生活、和谐人际的理念，为大学生搭建起优化心理素养、提高心理承受力量的平台，全方位地加强大学生心理安康教育，促进大学生全面安康进展。

三、活动目的

大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更简单，社会对他们的法律素养要求更高、更严格。“5.25”这个特别的日子旨在增加在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我爱护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运专心理学问反抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理学问的宣传落到实处。

通过这次活动可以有效的削减大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次活动加强大学生的心理安康意识，提高大学生的心理自我爱护力量。

四、活动主题新体验·筑幻想·促成长

五、活动组织者

滨州医学院药学院团总支

六、活动时间

20xx年5月7日—9日

七、活动对象

药学院全体在校生

八、活动内容及过程

（1）妈妈我想对你说

1.活动时间：5月8日

2.活动地点：药学院学生宿舍

3.活动过程：各班的心理委员在活动前在每张纸条上写下了一句表达对母亲表达爱意的话，折叠起来，在5月8日母亲节当天走出自己宿舍，走进同学宿舍让同学在所写的纸条中任意抽取一张然后给母亲打去电话并将纸条上的话说给母亲表达自己对母亲的爱。

4.活动体会与成效：本次活动更好的引导大学生懂得感恩母亲，让同学们时刻牢记着这份刻骨铭心的爱，惦记着母亲的无比宏大、无私的付出，也为了给同学们供应一个向妈妈道谢的途径。通过本次活动进一步对大学生进展责任意识和行为习惯养成教育，产生了明显成效。

（2）“心随影动”—心理电影展播

1、活动时间：5月7日、8日及9日晚上

2、活动地点：各班教室

3、活动过程：电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴，让人震憾与感动。事先请各班心理委员搜集电影资料和观看影片对影片有深入了解影片的内容与精华。在周六周日晚上进展电影的展播，并在观影完毕后由心理委员帮忙同学们对电影进展解读，从电影中提炼爱与盼望的力气，欢送同学们发表观后感，并在现场发下精致纸片，记录下同学们的感言，也可事后发表观后感文章。

4、活动体会与成效：在观看电影的同时，让同学们一起沟通，剖析电影的含义，通过沟通使广阔同学对电影里反映的心理学学问了解更加深入透彻。从而让同学去感受探究心理世界的神秘，观看影片后，请各班心理委员对电影进展评析，帮忙同学们理解电影细节，并设置了解答环节，让学生了解一些必要的心理学问，在思索中感受心灵的力气，从而提升自身的心理素养。

（三）“破冰”嬉戏—踩气球

1、活动时间：5月9日

2、活动地点：操场

3、活动过程：一局部同学两两一组（最好是一男一女一组），赛前将气球绑在脚上，上身以勾肩或一只手绑在一起的方式只能用脚去踩其他组合的气球同时必需保持自己的气球不被踩爆。即两人需有一样的目标并且心向一处使才能共同赢得竞赛。另一局部同学也是两人一组，其中只有一人有气球，让另一个人在负责踩对方气球的工作的同时还必需爱护自己的伙伴脚上的气球不能被踩爆。被爱护同学既不能用手爱护气球也不能去踩别人的气球。另一局部同学还可以参与团队3v3速战速决竞赛。每队三人在肯定时间内竞赛时间完毕后哪对剩余气球数量最多则获胜。

4、活动体会与成效：“破冰”之意，是打破人际交往间疑心、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。破冰嬉戏帮忙人们变得乐于交往和相互学习,打破生疏人之间的隔膜，消退人与人间的积怨。同时让学生提高合作意识及竞争意识从而更好地应对时代进展的要求。

525心理活动筹划篇3

一、活动主题：

“爱我，爱他，共建班级之家”

二、活动目的：

通过心理主题班会，提高大学生的心理安康学问水平，增加心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增加班级分散力，推动班级心理之家建立。

三、活动时间：

20xx年10月29日

四、活动地点：

待定

五、活动对象：

检测一二班以及新能源全体学生。

六、活动流程：

1、活动之前筹划书由检测一班写。

2、活动开展之前检测二班申请教室。

3、布置教室由新能源进展。

4、检测二班周康做ppt讲ppt。

5、在活动过程中会开展一些小嬉戏，每个班的班委分别带动各班的同学进展活动。

6、小嬉戏环节

(1)抛气球：预备一个气球，从班级的第一个人开头传递，一分钟后，传到谁，谁就上台承受惩处，由主持人预备好一些惩处的措施，由受惩处的人抽取一个惩处方法进展惩处。

(2)收集幻想：请每个人在便利贴上写上将来的幻想，或者自己以后想要改良的缺点和缺乏，然后贴在黑板上。

1、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购置。

2、活动完毕各班班委清理掉黑板以及墙上的气球。

3、活动完毕后由检测二班周康交照片写总结。

525心理活动筹划篇4

一、活动主题

绘影、画心

二、活动目的及意义

心理学中“房树人”绘画是经典的心理测试之一，通过简洁的绘画，画出房树人等常见的事物。但专业的心理询问师却能够从这简洁的画中看透绘画者的心理。本次活动便是在“房树人”的根底上拓展而来并对其进展肯定的转变，旨在通过本次活动能让活动参加者认知自己，精确把握自己的内心的心理活动，也能够认知到自己眼中的自己和他人与他人眼中的自己和他人是不同的。同时也能够具备肯定的心理询问力量。

三、主办单位

经济治理系心沁心悟心理协会

四、活动时间及地点

xx年4月18日西教213

五、活动对象

经济治理系各班心理委员，系心理部成员，局部对此感兴趣的学生。

六、活动内容及流程筹划

（一）活动组织者宣布活动正式开头后想参加同学分发纸笔，并讲解绘画要求，参加者依据组织者的要求逐一画出房、树、人等物，并可依据自身状况适当添加一些事物。

（二）活动组织者将画好的纸张收齐后向活动参加者这张画各个事物所代表的含义、具有怎样的心理意义。并可在征得参加同学的同意后从中选择出一到三张现场分析。

（三）在活动组织者讲解完毕后将画纸返还给参加同学，并组织引导参加同学进展争论。

（四）在活动的最终邀请一到三位有兴趣的同学上台分析“房树人”绘画。

七、解密房树人

房：人们成长的场所，投射内心的安全感树：象征感情，投射人们对环境的体验人：投射受测者的自我形象和人格完整性房树人图在白纸中的位置居中：受测者自我意识较强，以自我为中心；偏左：受测者留恋过去；偏右：受测者向往将来；偏上：受测者喜爱梦想；偏下：受测者注意现实，对安全较为关注；

八、启发

透过房树人测验，可投射出个人的心理状态，有系统地把你的潜意识释放出。透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经受等，去帮忙自己了解大事的本质，自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反响。

九、预期效果

（一）通过本次活动能够让参加活动的同学认知自己，把握自己内心世界。

（二）通过本次活动向参加活动同学宣传、讲解心理学问。

（三）吸引一局部对心理有兴趣的同学参加到本次活动中去，并从中汲取一局部参加社团。

（四）为同学们供应一个沟通沟通的平台。

（五）引导同学们正确熟悉心理。

十、经费预算

工程名称金额计算依据及理由a4纸若干30绘图所需签字笔若干30绘图所需横幅海报100活动宣传气球彩带40现场布置合计：200元

十一、应急预案

（一）活动开头前对活动组织者进展分组，分别负责活动人员的组织、活动现场秩序的维护、活动现场安全的检查以及消失紧急状况的处理等并设立相应负责人，责任明确到个人。设立总负责人，全部问题一旦消失马上上报总负责人由总负责人统一调度指挥。

（二）在活动开头前对活动现场进展彻底的安全的检查将安全隐患掌握到最低。

（三）依据事先制定好的活动方案活动负责人组织活动人员有序入场并对其进展肯定的安全教育。

（四）活动开头之后总负责人安排相关人员流淌巡查，维护现场秩序，确保活动现场不会消失骚乱。

（五）一旦现场消失骚乱马上上报总负责人，总负责人组织调动全体组织者同时维护现场秩序。

（六）如现场消失有人受伤、突发疾病等状况马上上报系团委，并联系校医务室，将受伤人员送往医务室救治。

（七）如活动场地消失问题需上报总负责人临时更改活动场地。

十二、活动联系人

李敏

525心理活动筹划篇5

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了肯定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不行无视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增加同学们的心理安康意识，提高同学们心理安康水平。

二、活动目的及意义：

通过活动让同学们了解安康心理的新概念;让同学们熟悉到关爱的力气、帮助的力气;同时，让同学们在轻松的气氛下调整身心，提高班级分散力，构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题：

摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：

10级平面设计2班全体学生

五、活动时间：

1#203

六、活动地点：

12月1日

七、活动所需物品：

精致礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：申请教室、购置活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干详细的工作。

(二)活动开头：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开头。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进展语言传达。让同学在集体中感受到欢乐，增加集体观念。熟悉到将来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对唱曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委预备的精致礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委预备的精致礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们唱歌。

(三)心理测验：(心理安康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会进行评点和总结

九、活动经费预算：

约35元。

525心理活动筹划篇6

一、班会主题

阳光青春，安康成长

二、活动背景

时间过得很快，一个不当心，我们就告辞了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。假如说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思索更多、选择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是力量有限，于是会感到青春的无奈，成长的苦恼，现实的残酷，将来的彷徨……所以我们得准时调试和解决自己的苦恼和怀疑，提高自己的心理素养，提升自己的心理安康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己安康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，安康成长!

三、活动目的

1.让同学们端正对心理安康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中到处表达着心理学。

2.让xx经济班班委在班级建立中熟悉到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，熟悉学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理安康教育的小学问，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加安康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的暖和，增进同学之间的感情，使整个集体更精彩，更优秀。

四、活动时间

20xx年x月xx号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参加人员

xx级经济班全体成员

赞助单位：

七、活动形式

室外以嬉戏为主

八、活动前期预备

1、心理委员负责写好筹划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、预备好当天活动需用道具及奖品

九、详细活动流程

1、介绍心理部的“ct”规划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、嬉戏一：室外嬉戏——一起向前冲

嬉戏预备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

嬉戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开头时第一小组开头从线1跑到线2把球传给其次小组的同学，其次小组接到球后马上跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后立刻跑到线2，然后说“我们最棒”，嬉戏完毕。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别赐予嘉奖与惩处。

嬉戏目的：进展学生的反响速度，提高奔驰力量，培育相互协作的精神。

(如下雨则改为室内嬉戏——大，小西瓜-

嬉戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开头说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必需比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必需比作浩大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必需说“小西瓜”以次循环反复。-

嬉戏要求：-说的和做的必需是相反的，并且不能和前一位学生说的一样。再者，两手比的“西瓜”外形至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”外形，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将承受惩处。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生抱负。

5、嬉戏二：吹球

嬉戏预备：预备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

嬉戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算胜利数。得胜者将得到精致礼品一份。

嬉戏目的：活泼气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最缄默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家共享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的`同学战胜心理恐惊，让同学们熟悉到我们是一家人，没有什么好可怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动完毕。

十、后期宣传工作及留意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关怀帮忙他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。估计50元。

525心理活动筹划篇7

小学生的害怕心理普遍存在，在必需程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生由于害怕，会的题目不敢举手;有的学生由于害怕，不敢参与班级竞选;有的学生由于害怕，可怕与同学和教师沟通……这些都会影响到学生的安康成长。尤其是体育课，害怕会直接导致学生技能的把握。为此，培育学生位于品质之首的“