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文档简介

愛護眼睛擦亮心靈之窗了解我們眼睛人的眼睛近似球形，位于眼眶内。正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。最前端突出于眶外12--14mm，受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。

什么叫近视？近视眼中的视力表近视眼看世界！这个是什么？能看到吗？看来近视了！我近视了！我的生活会有什么变化呢······这不是我班里的吗？真没礼貌有些同学目无尊长同学们注意！放学路上遇到老师一定要有礼貌！就是！谁这么没礼貌！为什么会近视呢1、不注重看电视或用电脑用眼卫生看电视应距离电视屏幕对角线5倍，不可以连续看电视超过1小时。用电脑时视线应稍稍俯视，眼睛离电脑屏幕70厘米。正确的读书、写字姿势为什么会近视呢3、不注重饮食你要多吃蔬果，平衡饮食，不可以挑食！我不要吃胡萝卜，不要吃蔬果，不好吃！不行，你已经近视了更不可以挑食！为什么会近视呢不认真做眼保健操做眼保健操时应该全程闭眼，注意力集中为什么会近视呢不认真做眼保健操做完眼保健操不要立刻睁开眼睛异物溅入眼内急救措施

1、冷静地闭上眼睛休息片刻，等眼泪大量分泌不断夺眶而出时慢慢睁开眨几下，多数情况下，异物会随泪水冲洗出来。——不可揉，以防异物滚动损伤眼球。2、如果泪水未能冲洗出，准备一盆干净的水，轻闭双眼，将面部浸入脸盆中，双眼在水中眨几下，以使异物被冲洗出来。3、如还不行，则翻开眼皮，用棉签或干净的手帕蘸干净的水轻轻将异物擦掉。4、上述方法均无效时，则应去医院向眼科医生求助了。該怎樣合理使用眼藥水？1、一瓶眼藥水不可供多人使用；2、藥水一次點一滴就夠了；3、不同種類的藥水不要同時點入，一種藥水點完五分鐘後再點入另一種；4、藥水一般皆含有防腐劑，太過頻繁的點用會對眼球表面造成傷害。配戴隱形眼鏡時也應避免使用藥水；5、點藥後按住

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