中职心理健康第一课课件

中职心理健康课教师：张珊健康生活阳光人生老师自我介绍重庆师范大学应用心理学专业毕业，在读心理健康教育研究生。重庆市工业校心理咨询室负责老师之一。愿为同学们的心理困扰排忧解难。暖身活动：反口令看看你们的反应能力^_^“奖励”如果做错了，错的这位同学要回答其他同学提出的一个问题：如，您初中是哪个学校毕业的？您最喜欢的歌是？作为补偿O(∩_∩)O师生交流：走进心理健康课Q1：有没有同学在初中或小学就上过“心理健康课”？上过的请举手!Q2：有上过心理健康课的同学，请他/她讲一下，对于心理健康的认识或者是感受。师生交流：走进心理健康课分享论题：

您对心理健康辅导的看法和想法小组讨论例子：

我们对于心理健康辅导课的解读 1.心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 2.心理健康辅导课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。

心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 1.心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 2.心理健康辅导课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。

心理健康辅导课是神奇的课，心理辅导老师能看穿我所有的心思，能帮我解决所有问题。

1.心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 2.心理健康辅导课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。

心理健康辅导课是心理有问题的人才要上的，我心理很健康，我不需要。

1.心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 2.心理健康辅导课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。

心理健康辅导课是心理老师和我们一起探讨生活、学习、人生的课，我们可以在这个课上毫无拘束的讲讲自己想说的话或者问题。。

1.心理健康辅导课就是思想品德课，是教训人的课。 2.心理健康辅导课就是心理老师和我们一起做游戏的课，玩玩的。心理健康辅导课目标了解自我发展自我完善自我心理健康辅导课形式活动讨论角色扮演图例等等心理健康维护的内容

1、帮助形成自我调控能力（心理健康辅导课的功能）

2、帮助心理状态不良者及时摆脱这种状态

3、帮助心理不健康者康复，使之恢复健康状态授之以渔

知识篇

成长篇

生活篇

学习篇

职业篇中职心理健康课的内容纵览全书纵览全书知识篇第1课心理健康促成长

第2课心理健康哆唻咪第3课心理发展你我他第4课心理调适方法ABC

第一单元心理健康与我纵览全书第5课天生我材必有用第6课我的未来不是梦第7课阳光总在风雨后第8课给真我一面旗帜

成长篇

第9课青春的秘密第10课敏感的性话题第11课做情绪的主人

第12课向快乐出发Contents1第三单元成长的烦恼第二单元认识自我纵览全书第20课学习，我能行第21课激发学习兴趣和动机第22课掌握学习方法和策略

学习篇

第23课学习能力大盘点第24课积极应对学习压力第25课学习的新概念第26课在实践中学习Contents1第七单元有效学习第六单元学会学习纵览全书职业篇Contents1第八单元认识职业第九单元适应职业第十单元创业与创新

课程的考核期中考试+期末考试+平时成绩

平时成绩包括作业本成绩60%+课堂活动积分20%+课堂精神面貌20%课堂活动积分：1、小组讨论：2、课堂活动（如角色扮演、心理剧等）参与课堂活动加3分，活动积极份子、活动组织者加5分。3、未涉及到的，以后再补充。小组讨论：

1、100分制，每次讨论要求形成讨论报告，老师根据小组讨论结果评分。

2、小组讨论报告态度认真、字迹工整、按格式要求做、观点清晰。

3、小组发言人及小组记录员每次多加5分。

4、小组活动积极份子由全体组员评选，每次一个，多加3分。小组讨论格式讨论主题：*******第***小组小组成员：*******记录员：****记录时间：*****讨论过程：--------------------------------------------讨论结果：--------------------------------------------小组交流发言人：*****小组讨论积极份子*****课堂精神面貌：

上课瞌睡虫？

上课手机控？

上课拖拉王？

上课叽喳精？

扣分+处罚

瞌睡虫

扣分：每次扣2分

手机控

扣分：每次扣2分

拖拉王

扣分：每次扣2分

叽喳精

扣分：每次扣2分

坚持良好精神面貌，

每月奖励加分10分

要求：拿出一张纸，将自己军训感想、开学以来对朋友家人的思念或者今天上的心理辅导课感想写在上面。例句：我感觉心理辅导课是——————。我想念——————————————因为——————————————。我———————————所以我很快乐。军训对我来说————————————。

放飞心情

将您的心情折成飞机或信，飞向讲台或传到讲台上来。

您们走过了初中的最后一天，开始中职新的一天，人生