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本文格式为Word版，下载可任意编辑——百香果泡水步骤

百香果泡水喝的成果

百香果泡水喝的成果百香果泡水喝的成果百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水举行冲泡服用，效果也非常的不错。现代科学研究察觉，百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也分外的可观，服用起来味道酸酸甜甜。

将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的成果，更加是帮助消化。治疗肾亏还有止咳化痰的成果分外的不错，假设身体展现头晕头痛的情况，也可以将百香果泡水喝，效果分外的不错。

百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质那么是能够被水果中的活性基因吸收掉，这样肠道中的细菌群活力更好可以盖上菌情状况，让胃肠壁不吸收一些有害物质。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用，一些对身体有害的物质那么不能够在身体中沉积，长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。

百香果做法第一：百香果泡水喝材料：百香果、蜂蜜、薄荷叶、凉开水。

做法：将百香果对半切开，然后取出里面的果耔以及汁水放入被子中，随后参与少量的蜂蜜。结果加上一些凉开水，搅拌平匀后放下少量的薄荷叶，这样就可以服用了。

留神事项：百香果泡水的时候水的选择是分外重要的，千万不能够使用热水，这是由于热水喝百香果混合之后味道会变得更酸，不利于饮用。除此之外，泡水的百香果确定要是崭新的，崭新的百香果外观是对比光滑的。假设你发现百香果的表皮已经变皱，甚至展现凹陷的处境，那就说明百香果已经不再崭新了。

其次：百香果布丁材料：百香果、牛奶、淡奶油、砂糖、蔓越莓、吉利丁片。做法：首先需要将百香果对半切开之后榨汁，取出汁水备用。吉利丁片那么是放入冰水中浸泡，变软之后就可以取出了。牛奶、奶油还有砂糖那么是放入锅中熬煮，等到白糖全部溶解就可以了，不过要留神的是千万不能够煮开，制止影响口感。将打定好的吉利丁片去掉水分之后放入牛奶中远期搅拌，然后过滤。

结果将满也没还有百香果果汁以及打定好的热牛奶一起放入玻璃杯中，在冰箱冷藏之后就可以服用了。

第三：百香果戚风蛋糕材料：百香果、葡萄籽油、鸡蛋、低筋面粉、白砂糖。

做法：将百香果榨汁，然后果汁和葡萄籽油一起混合搅拌，随后放入面粉，确定要一向搅拌直到看不到干粉才可以。将鸡蛋打破之后取出蛋黄，然后一起搅拌。鸡蛋中的蛋白那么是参与一些白醋搅拌，直到气泡之后中断，随后分三次参与白砂糖，并且举行搅拌，结果放入烤箱中翻烤。将蛋黄涂抹在已经做好的蛋白糊上，持续在考过中烤一个小时，放凉后就可以吃了。

我建议百香果的吃法有好多，除了直接吃之外，也可以榨汁、泡水喝或者是制作成果酱等等，味道都分外的不错。百香果吃了可以平静精神

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