顺产前和产程中健康宣教内容

.适用文档.安产孕妇产前宣教1、心理指导见告孕妇要保持轻松、快乐的心境及乐观稳固的情绪，以利胎儿的生长、发育。见告其能够在产科阅读区选择一些相关安产知识的书本进行阅读，使其对安产这个过程多些认识，这样就能够减少其因为对安产过程不认识而产生的惧怕、忧愁等心理。也能够经过以前成功安产产妇的案例对其进行介绍，使其对安产充满自信。2、饮食指导见告其在平时饮食中宜多吃高蛋白、高维生素、含微量元素多的食品等，不要偏食，以保证充分的营养供给，以利胎儿的生长发育。不宜喝酒，不吃辛辣及刺激性食品。3、活动指导能够在孕期进行适量活动，但防备过重的体力劳动，不搬、提重物，妊娠时期注意歇息，保证充分的睡眠，能够适合的多采纳左边卧位，以减少子宫对下腔静脉的压迫，促使胎盘血流通畅，同时增强肾功能，同时要注意室内空气流通。4、衣物准备孕妇衣物准备：适合棉质类衣物，便于吸汗，柔嫩保暖；样式宜方便穿脱，宽大舒坦，前张口，方便产后哺乳。婴儿衣物准备：宝宝的服饰应为纯棉质地，宽松舒坦、前开襟，没有扣子、拉链等危险物或装修物，不掉色的为好。包被那么依据季节及气温选择厚薄适合的棉质类。卫生指导..适用文档.妊娠期汗腺和皮脂腺分泌旺盛，应勤沐浴、勤换衣，注意个人卫生，不宜盆浴，采用淋浴或擦浴，防备污水进入阴道。妊娠期白带增加，应每天用温水洗外阴部，保持外阴洁净。6、做好母乳饲养前的知识宣教妊娠后期常常用肥皂水和清水擦洗乳头，保持乳房及乳头洁净；并涂以油脂，以防产后哺乳时乳头皲裂。有乳头内陷者应每天用手指将乳头向外牵拉，免得哺乳时吮吸困难。7、指导孕妇做好胎儿的自我监护见告其自数胎动的重要性和自数胎动的方法。敦促其做好每天早，中，晚3次自数胎动，如每小时胎动小于3次，或12小时胎动数小于20次，应立刻见告护士。8、异样状况的办理若有头痛，眼花，胸闷、腹痛、阴道流血或流液等异样状况，应立刻取适合体位，减少活动，应用呼喊器或许让家眷见告护士去办理，防备自己处理不妥危及婴儿或孕妇的生命。..适用文档.安产产程中的健康宣教1、心理指导在孕妇进入产程后应见告她临产后的这些现象都是正常的，是每一位安产妈妈都一定经历的过程，如：有规律且渐渐加重的腹部阵痛、阴道流血、胎膜破碎等。使临产的产妇思想放松，除去紧张惧怕心理，对其进行踊跃的鼓舞，使其对安产充满信心，配合医务人员顺利达成临盆过程。2、饮食指导进入产程后，因为阵痛致使机体耗费大，大批出汗，在这个过程中应鼓舞孕妇在宫缩间歇期多饮水，预防脱水；少许频频进食高热量，易消化饮食，以增补机体能量，如面食、鸡汤、蛋汤、巧克力等；宫缩空隙时期，应浑身放松，保持体力防早疲惫。3、实时敦促其排尿在临产后应每隔2-4小时鼓舞孕妇进行排尿一次，免得因充盈的膀胱影响宫缩及宫缩时胎先露的降落。4、胎膜破碎时的办理第一告诉孕妇不用慌张，告诉其破膜在产程中的必定性，同时告诉她胎膜破碎后对产程进展的促使作用。但也要踊跃察看，假如破膜后胎先露仍很高，且羊水连续流出时，应适合抬高臀部，预防脐带脱垂。5、指导减痛方法子宫缩短时，产妇常出现阵发性腹疼，采纳以下几种方法可减..适用文档.轻痛苦：a、腹式深呼吸，吸气3秒，呼气3秒，每分钟11——13次。b、按摩：两手指轻放下腹部，边吸气边将两手向两侧腹部滑动。c、腰部痛苦、坠胀，可按摩腰部，减少痛苦。d、鼓舞产妇采纳自由体位。6、指导使劲临盆时应正确运用屏气法增添腹压，告诉其应在宫口开全后宫缩快抵达巅峰时深吸一口气、屏住后，向肛门方向使劲以扩充阴道，换气后要迅速重复以上动作；同时要在宫缩间歇期充分歇息，以利于下阵宫缩时的使劲。同时要提前见告孕妇不要在产程刚开始就提前使劲，免得宫颈水肿或胎儿先露部出现产瘤。7、会阴侧切知识宣教告诉孕妇会阴侧切对产程的推动作用和对有些孕妇会阴组织的保护作用，正确选择会阴侧切人群和机遇，见告其在会阴侧切时会进行