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文档简介
有梦就有未来,让心灵首先到达
很久很久以前,在一个很远很远的地方,一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人,对他们说:“这是我要离开你们的时候了,我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子,现在,请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方,然后,折回头来告诉我你们的见闻。”三天后,第一个年轻人回来了,他笑生双靥,衣履光鲜:“酋长,我到达山顶了,我看到繁花夹道,流泉淙淙,鸟鸣嘤嘤,那地方真不坏啊!”老酋长笑笑说:“孩子,那条路我当年也走过,你说的鸟语花香的地方不是山顶,而是山麓。你回去吧!”一周以后,第二个年轻人也回来了,他神情疲倦,满脸风霜:“酋长,我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林,我看到秃鹰盘旋,那是一个好地方。”“可惜啊!孩子,那不是山顶,那是山腰。不过,也难为你了,你回去吧!”一个月过去了,大家都开始为第三位年轻人的安危担心,他却一步一蹭,衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥:“酋长,我终于到达山顶,只剩下清炯的眼神。但是,我该怎么说呢?那里只有高风悲旋,蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗?难道连蝴蝶也没有一只吗?”“是的,酋长,高处一无所有。你所能看到的,只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小感,只有想千古英雄的悲激心情。”“孩子,你到的是真的山顶。按照我们的传统,天意要立你做新酋长,祝福你。”真英雄何所遇?他遇到的是全身的伤痕,是孤单的长途,以及愈来愈真切的渺小感。请同学们来谈谈看完这则故事之后的感受。贵在坚持!如有雷同,纯属巧合ZZZZ哇!味道真好!……唉,唉,唉!!今个星期上不上QQOk!帅呆了~~看看我们周围,看看芸芸众生,好习惯造就了多少辉煌,而坏习惯又毁掉了多少人。导航:第一乐章:三年半后的家园第二乐章:苦学篇第三乐章:调整心态,正确面对挫折第一乐章:三年半后的家园四川大学:西南名都,竹溪佳处,胜在望江楼;自然名胜,人文荟萃,融入新川大。树影婆娑,鸟语花香,尽南国风光之妩媚;珠海校区,端庄大方,竭规划方案之成果;梁求琚堂,邵逸夫馆,中大是全国高校获馈赠最早最多者。厦门大学:滨海风光,秀色可餐,建筑散落云雾之中,若蓬莱仙境;最妙海塘堤岸,红花绿影,仿佛珍珠翡翠,镶嵌于鹭岛之西。北京航天航空大学大学,有着大家太多的期待与渴望;有着我们热切的寄托与梦想。。。。。。。。这一切都要通过大家坚实的努力来实现,但首先要过的是中考关。我们要大声的喊出:好的高中才是我的梦!河北衡水中学1、三餐时间一律30分钟;2、早晨、中午起床一律5分钟,以最后离开餐厅、寝室为耻;3、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片;4、“四候”,即候觉、候饭、候操、候厕,在等候的短暂时间内,也识记背诵。比如候操时5000多人都在高声读背,场面震撼人心。5.“四个零”,即课上零走神、课间零打闹、自习零抬头、个人零违纪。江苏洋思中学哪段书当天不会背、哪道题没做完,是坚决不允许吃饭和睡觉的。辽宁盘锦中学即教育家魏书生教书的学校,每个学生每天必须写800字以上的日记或其它文字。这些硬性要求,对谁都要受点苦,甚至说受点罪。一句话,名校也是苦出来的。在中国的当代,在应试日趋激烈的情况下,苦学是成才的基本途径怎样才算苦学一、绝对的学习时间要比别人长。1、早晨到位时间2、中午在教室学习3、周六、周日活动时间能否利用起来。4、晚上躺在床上将白天学过的知识过电影,回忆梳理盘点.
苦不苦,看时间利用的充分不充分。看时间的有效利用,不需要挑灯夜战,不需要心血来潮时再加班加点,更不需要打手电筒在被窝里学习,按学校规定的作息时间充分利用就可以了。二、当日事当日毕。1、纠错本、经典题本、札记本、日记本每天都有新的内容。2、每天做完作业练习题3、背住理解的单词、语段,4、搞懂新的疑点、难点、易混点。做到“四不”不自欺欺人,不千方百计找借口,不轻易原谅自己,不叫苦。三、专心致志,心无旁骛。1、上课不走神,2、平时无杂念,心绪宁静,能入定。3、不心猿意马,一门心思放在学习上。有压力才有动力,置之死地而后生。业精于勤荒于嬉,细节决定成败。四、有恒心,有韧劲。1、有炽热的报答父母之心2、有改变和掌握自己命运的坚定决心3、抵得住诱惑,耐得住寂寞,保持耻辱向善之心。4、一道题钻研不下来誓不罢休,高强度训练一次不应付,作业每次都写完,规范的做题步骤一步都不少,作文写字笔划坚决不出格,长期如一或不断改进。韧劲需要苦学苦练,严格自律。不怕苦苦一阵子,怕苦苦一辈子。千磨万击还坚劲,咬定青山不放松。目标期待适当
要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况,实事求是地确定自己的人生目标。根据前次的考分来确定本次考试成绩的期待值。如果把目标定位过高,就会为难以达到目标而焦虑,影响发挥。但如果把目标定位太低,也会影响潜能的发挥。第三乐章:调整心态,正确面对挫折
也许你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸运。和那些不幸者相比,你或许还是一个十分幸运的人。“生活是一面镜子,你对它笑,它就笑;你对它哭,它就哭。”
任何问题都隐含着创造的可能。挫折给人以打击,带来损失和痛苦,但同时也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼,正如大文豪巴尔扎克所说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,…对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。
你的挫折不会永远存在,你还要继续生存下去!暴风消逝时,晴空必然出现;冬雪融化时,生机必然展现。生命里的冬天,会消失无踪,你的挫折当然也会获得解决。1、每个人都会面临挫折不要怕人人都有烦恼,人人都面临挫折,那种没有烦恼和挫折的生活,根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有挫折的生活,只有徒耗生命而已。2、每次挫折都会过去
3、每次挫折都有转折点
4、每次挫折都会对人产生影响5、不要盯住挫折不放不要逃避不要不能自拔不要颓废
不要绝望
挫折如果已经发生,那就应当面对它,寻找解决的办法;如果挫折已经过去,那就应当丢开它,不要老是把它保留在记忆里。
一、在挫折面前你不需浮躁,只需冷静地面对。二、学习压力与学习效率的关系学习压力学习效率0低没有压力高适度压力过度压力三、学会自我调适理智面对学习压力自觉适度加压正确看待每次考试主动适度减压没有压力压力过度第四乐章:我们的未来2014年清颍状元付洁(781分)睡前“七问”第一个问题:我今天上课前都准备好了吗?因为只有做了充分的课前预习,才能在上课时跟上老师的思路,和老师同步进入角色。第二个问题:今天在课堂上我与老师互动得如何?我主动参与了吗?我是今天的主角吗?第三个问题:从这堂课中,我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗?第四个问题:在课堂上我投入了激情吗?有激情地学习,才是有兴趣的学习。第五个问题:我今天的得与失在哪里?善于总结才能有所进步。第六个问题:明天我还有哪些任务?第七个问题:今天我过得快乐吗?我们要学会享受学习,才能体会到学习的乐趣。
2014年实验中学状元刘文璐(775分)成功就在一千零一步我在八年级时,英语阅读和完形很薄弱,我订了一个计划,每天做两篇阅读、一篇完形,两个月后还是没起色。一位英语老师告诉我量变积累到一定程度才能引起质变,我静下心,继续按计划做,九年级英语有明显突破,尤其是考试中完形基本上没有再错过。我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好,也千万别对自己绝望而放弃努力。大目标短时间内不能很快见效,但是你可以看到自己每天在努力,在完成每天制订的学习任务,距离成功又近了一步。基础差并不可怕,关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功,但是不要放弃,坚持不懈,你会发现,也许成功就在一千零一步。。
2014年颍泉第三名刘晓芃(776分)给自己制订好学习计划计划有短期的和长期的,在开始任何学习前,我都会为自己制订一个周密的计划。短期的,比如刚才说的4个小时自习,分成若干段,每段时间做一科,小结或是做题,都一一计划好;长期的,比如5月看课本计划,用半个月看完一本课本,每天看几页,一天中的哪个时段看,都事先拿一张大白纸写下来,每天完成后都做好标记。注意定期小结制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。有些同学到4月时会深深地感觉到,自己怎么越练习越不会做,其实这是不注意小结造成的。第一轮复习,每周日下午放假,怎么利用这段时间呢?不是一味做题,也不是去彻底放松,而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度,差不多一周复习完一章,因此每周日成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏,定期小结,才不会陷入题海。到了第二轮时,我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记,总结第二轮大量练习的得失,是我在这个时间段小结的主旋律。小结就像是紧张练习中的“调味剂”,常常让我乐在其中。揭秘尖子生的十大学习生活习惯
揭秘尖子生的十大学习生活习惯1、以学为先。在他们心目中,学习是正事,理应先于娱乐,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。2、随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。无论怎样各具特色,有一点他们是一致的:保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好,分类存放,避免用时东翻西找。每天有天计划,每周有周计划,按计划有条不紊地做事,不一暴十寒。
揭秘尖子生的十大学习生活习惯4、学会阅读。学会速读和精读,提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图,提前了解内容,获取更有效的信息。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别要弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。5、合理安排。该做啥时就做啥,在合理的时候做合理的事情,不背道而驰。比如抓课堂效率,当堂听,当堂记,当堂理解,不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教,做到堂堂清。比如利用好时间,勉励自己完成当天的学习任务,做到日日清。比如能够劳逸结合,张弛有度,动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习,不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口,对课本上的东西多看,对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”,从容做事。
揭秘尖子生的十大学习生活习惯6、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点,不是事无巨细全盘记录,特别善于记下老师补充的东西,课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记,对老师强调的重要知识点格外注意,特别注意让知识系统化,积极思考能解决什麼问题。7、作业规范。认真审题,冷静应答,把每次作业当作高考,作业工整,步骤齐全,术语规范,表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质,更能养成细心用心习惯,从而激发学习潜能。8、勤于思考,善于思考。这一条应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里应有一个反思的过程,要弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,这样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
揭秘尖子生的十大学习生活习惯9、学习互助。与同学开心地相处,遇事不斤斤计较,宽容豁达;珍视同学间的友谊,在学习中互相支持和帮助,经常一起讨论学习中的问题,使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系,才能全身心地投入到学习中,从而保持较高的学习效率。10、自我调
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