演讲技巧-演讲比赛100句忠告

第32页共32页演讲技巧:演讲比赛100句忠告演讲技巧:演讲比赛100句忠告。演讲准备1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图；3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪；4、假设代别人写讲稿，现熟悉演讲者的根本情况；〔包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等〕；5、准备好几个故事或奇闻逸事；6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人考虑半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否那么，继续删；8、写稿时要有一个明确的目的：让听众听讲前后感觉有所不同；9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存幸运。10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；12、搞清楚是哪些评委哪些听众；13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；14、假设话筒高度不适宜，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。15、假设可以看讲稿的比赛，不带讲稿。一定要带，记住讲稿是单面打印；16、比赛前准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。17、练惯用正常语调、的音量清楚的完成演讲；18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备19、举止务求自然；20、愉快地承受领队教练或亲朋的鼓励；21、比赛前一夜睡个好觉；22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最珍贵的鼓励；23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；24、当你的名字被叫到时，渐渐的站起来，以正常的步幅走向演讲台；25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；男士是着西装或制式服装；28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等29、别试着预先准备手势；30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；31、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。33、可以做一些深呼吸；34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；35、假设你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；37、要尽可能的多听先讲的人演讲；38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；40、笑得自然；41、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来；42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停顿，假设无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。46、最后的那句“我的演讲完毕了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。47、高贵地分开讲台演讲比赛100句忠告演讲准备1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图；3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪；4、假设代别人写讲稿，最好现熟悉演讲者的根本情况；〔包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等〕；5、准备好几个故事或奇闻逸事；6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人考虑半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否那么，继续删；8、写稿时要有一个明确的目的：让听众听讲前后感觉有所不同；9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存幸运。10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；12、搞清楚是哪些评委哪些听众；13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；14、假设话筒高度不适宜，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。15、假设可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；16、比赛前最好准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。17、练惯用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备19、举止务求自然；20、愉快地承受领队教练或亲朋的鼓励；21、比赛前一夜睡个好觉；22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最珍贵的鼓励；23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；24、当你的名字被叫到时，渐渐的站起来，以正常的步幅走向演讲台；25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；男士最好是着西装或制式服装；28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等29、别试着预先准备手势；30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；31、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。33、可以做一些深呼吸；34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；35、假设你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；37、要尽可能的多听先讲的人演讲；38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；40、笑得自然；41、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来；42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停顿，假设无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。46、最后的那句“我的演讲完毕了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。47、高贵地分开讲台演讲技巧:演讲比赛20xx年11月10日,紧张的时刻到了,很不幸本人进入单位演讲比赛的决赛,这是我不想看到的,可能是金子到哪里都会发光的原理,人才是难以埋没的.说句实在话,本人除了小学2年级在县文艺汇演中得过一次舞蹈大奖后,变一直引退江湖,将近20年没上正台了,心里的兴奋难免.(注明:兴奋不等于紧张)演讲稿是临时写的,本人记性一直不是很好,上年纪之后更是.听人说具有文学气质的人记性都不好,因为属于感性人.感性的人多愁善感,思维细腻活泼,所以容易走神,这就是我决赛为什么会忘词的原因.虽然我有先天的有利条件:气质好形象好声音好台风好气势足,还操就一口纯粹"中央一套____"式普通话,但很不幸还是被毙了.上台前,号称我单位的第一帅哥,冒着被老婆剁脑壳的危险放肆给我以眼神鼓励,以言语加油,给我释放心脏狂跳的兴奋,教我一套眼神游移排除兴奋法,现将它奉献出来与大家共勉:上台后,眼眺远方,选定三个目的点,眼神在之间进展扫射(问他为什么要选三个点,一个不是更好,他答那样目光会显得很呆滞,影响效果)我大悟!抽签是第2个上场,我腰板挺直,沉着不迫,面假设桃花般,昂首微笑和大家示意,台下掌声雷动,我想这就是所谓的气势吧,挡也挡不住,盖也盖不了.小心翼翼站上台,(穿高跟鞋,必须淑女)目光环视一周,对准话筒,一张口变觉得整个世界都属于我,看着他们个个用崇拜维多利亚的目光仰视我,顿时我觉得惭愧:我只是个凡人而已,觉得全身飘了起来,我美丽双眸也随之漂浮,找不到帅哥给我指的三个参照物了,觉得自己欲仙了,仙人是不能同凡人的,于是便忘词了,那一刻起我知道自己应该与世无争,抛弃名利,我真的做到了,于是我边看演讲稿圆满完毕了自己的善举,气度非凡走下台,掌声雷动!演讲比赛技巧篇一：演讲的技巧演讲的技巧ABC大家好，演讲赛因为环境、条件要求都不高所以成为如今最常见的活动组织形式，在学校中我们常常为学生组织这样的活动，我们作为教师也有时机参加一些教育系统的演讲比赛。同时，更关键的在于，实际上我们的课堂就是我们的演讲台。今天我要在这里为各位讲关于演讲的技巧，可能有一些不伦不类，我并不是学文学的，更没有经过什么专业的语言训练。今天能站在这里纯粹是因为曾经在学生时代，做过播音员、主持人还参加过一些演讲比赛罢了。所以，今天我只谈经历，而不说理论，以免遗笑大方。一、关于稿子。A、一定要自己写稿子。脱稿演讲是正规演讲比赛的第一要求，然而，一般来说，演讲的速率是每分钟300－500字左右，也就是说即使最短的三分钟演讲也需要1500字左右的演讲稿，对于一篇陌生的稿件，想要完好的背下来这所消耗的精力足以让人失去“演讲的激情”，而假设是自己写的文章，在背、记的过程就可以节省大量的“精力”。另外，比拟关键的是，只有自己写的东西，才能及其准确的把握其情感元素，这对于一个演讲者来说是相当重要的。B、一定要把稿子“揉烂”。这里说的“揉烂”可不是让你像当年上小学一样，把课本揉成“羊肉串”，而是“揉烂于心”，演讲者对于演讲稿必须想当熟悉，熟悉到可以“倒背如流”〔一段一段倒着背，这我们常常自测自己对稿件熟悉程度的方法〕。一个对稿件不能到达绝对熟悉的演讲者，站在台上需要消耗大量的“精力”去“想”稿子，这将严重影响演讲技巧的发挥。笔者曾遇到这样的情况，赛前准备了5分钟的演讲稿，到赛场之后才得知时间要求是3分钟，我几乎是站在台上边讲边缩减稿子，假设不是在赛前对稿件绝对的熟悉，那几乎是不可能做到的〔我说的可是要缩减得像模像样，不是随意的删改〕。C、字词的使用。一篇好的演讲稿最关键的地方就是它所使用字词，一般人的理解是作为演讲稿应该尽量的华美，其实恰恰相反，演讲稿的文字一定要做到朴实无华，因为你必须搞清楚的是：你是在“说”、在“讲”，人对“听”到的东西判断力往往要比“看”到的东西低得多，一篇文章，不管他的文字是多么的悔色难懂，我们都有时机重复的去看、渐渐的去看，然而对于“听”却完全没有这样的时机，所以，朴实无华的文字才能让听众尤其是评委准确的理解，想想看，假设你作为评委，连演讲者说的什么都听不懂你会给他什么样的成绩？二、如何训练。A、体会稿件。赛前的准备工作中，最重要的一环就是体会稿件的感情色彩。最常规的，我们必须搞清楚稿件什么地方是高潮，什么地方是整篇文章的核心，什么地方需要慢，什么地方需要快。一般来说，演讲应该是由慢入快，由轻入重，但请注意，文章的开头绝不是全文最轻、最慢的地方，因为一个过于平淡开始往往会给听众尤其是评委留下较差的第一印象，除非你有足够的自信和才能把握演讲的情感，否那么不要尝试从最轻最慢开始你的演讲。一般人，喜欢将文章的高潮放在最后，但这种常规的做法很难引起听众的特别注意，一个不同于其别人的，渐渐的渐渐的结尾，更能给听众留下无尽的回味，当然，这对稿件的要求和演讲者的情感把握要求也更高，否那么，很容易给人造成虎头蛇尾的感觉。体会稿件就是为了把握这些东西。B、快慢、轻重、上下。一个好的演讲必需要有合理的快慢、轻重、上下变化，但这种变化不是随意而来，他必须配合你的稿件内容，最简单、最常用的处理方法就是两极化，也就是除过文章核心处需要进展高潮处理外，其他地方均相对来说较为平淡。比拟难的方法是“波浪化”，也就是在演讲过程中不断的有快慢、轻重、上下变化，像海浪一样一波接着一波，不断的冲击听众的心，对这种方法假设运用不好就会给人造成相当恶劣的“大喘气”的感觉。我们都知道，文章的核心处是必需要进展高潮处理的，一般这个地方是最快、最重、最高的地方，很多人在这个时候使出浑身的力气去加速、加重、进步，但往往导致的是过快、过重、过高。其实，所谓的“最”是需要技巧去表达，而不是硬生生“提”。打个比喻：一条直线，我们如何把它变得更长，将他加长吗？你加的再长，也会有人说他短，你有多大的空间让你无限度的去加长那根直线，其实最好的方法是在他的旁边画上一条向比照较短的直线，那样，不管是谁都会说原来那条直线长。演讲也是这个道理，我在演讲中，往往喜欢在高潮之前尽量的“慢”、“轻”、“低”，进入高潮时，以最快的速度提起来，和前一段造成明显的比照，自然，“高潮”也就突显出来。C、对于速度的理解。常有指导教师对参赛选手说：“不要太快，慢一点。”很多项选择手就学者放慢语速，其实，这是对指导教师指导理解的偏向，这里的快慢决不单纯是语速的问题，像前文所述的那样，因为听众对于“听”的承受才能弱于“看”，所以整体语速不能太快，但一味过慢的语速只能使听众瞌睡，假设你的演讲稿中又一个紧张的故事情节，想想渐渐悠悠的讲出来会是什么效果？这里的“慢”的要求我们应理解为感情变化的慢，过快的感情变化会给人造成过于急迫、大喘气的感觉。另外，“慢”还应是合理的停顿，演讲者往往不敢停顿，害怕忘词、害怕被误会为忘词、害怕冷场的感觉，其实只要你敢于停顿，并且停顿的恰到好处它所产生的效果——让听众有所回味、有所重视的效果将是相当棒的。〔夏雨〕三、技巧A、录音训练在训练时，有一个被大家忽略但相当实用、简单的方法：录音。一台录音机，一盘磁带，每试讲一次都自己听一边，你会发现很多很多被你忽略的细节问题，在这种方式下你的进步讲是飞速的。B、寻找听众赛前找几个朋友或教师听你试讲，然后让他们提提意见，但人数不能多，人太少找不到问题，人太多七嘴八舌只会让你更加混乱。同时请注意，意见可听，但决不要没有选择的全盘承受，毕竟每个人有自己的演讲风格和特点，学生时代我曾指导同班一位和我一起参赛的同学演讲，可后来表现相当不错的她仅仅获得了三等奖，比赛刚一完毕就有评委教师找到我：“这个某某的演讲肯定是你指导的，和你的风格几乎是一模一样，所以，她即使演讲的再好也无法获得高分，重复是致命的。”所以，表达、保持自己的风格是相当重要的，有个性才能让评委记住你！C、你的眼睛眼睛是心灵的窗户，在演讲中我见过太多不敢正视听众不敢正视评委的表现，作为演讲者的你必需要学会大胆的“盯住”他们，我每次演讲几乎都是盯着评委完成的，很多评委教师对我的评价是：“他的目光自信让人害怕。”想想看，一个对你有这样评价的评委会给你什么样的成绩？这就是演讲比赛中被很多人忽略的“心理战”！D、再说说“演”演讲演讲，应该是有演有讲的，而我们如今大多数演讲赛中忽略的这个演子，一个好的表演成分，将给你的演讲带来无可比拟的效果。比方，有一位演讲者，他的演讲高中有这样一段话：我们要向种子一样，扎入泥土，然后破土而出，生根发芽，成长为大树将爱的种子再播撒回大地。……演讲和课堂。说了这么多关于演讲的技巧，再让我们回到自己的职业——教师，回到我们岗位——课堂上来。我们在座的每一位都清楚的知道，实际课堂就是我们的演讲台，每一节课就是一次特殊的演讲。我们要用语言去传播知识，答疑解惑。然而，学生们常常反映的课堂沉闷，正是我们演讲的技巧在课堂上没有充分发挥导致的。演讲的目的是为了吸引人，让别人注意你，让别人承受你说讲的东西。这和我们课堂的目的是完全一样的。而且，在课堂上，我们更应注意一个“演”字。平铺直叙的讲述，只能让学消费生承受疲劳，活泼有趣的课堂，更能激发他们学习的欲望。不要以为对待高中生就应该像对待成人一样，简单、直接。连我们自己都喜欢兴趣的电视节目，更别说还处于青春期的学生。所以，像对待演讲一样去对待、设计每一节课，那么，你的四非常钟将是成效卓著的。篇二：演讲技巧与方法演讲技巧与方法演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。假设演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。一、演讲的姿势1、演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想方法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。二、演讲的视线在群众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以好心的目光。尽管如此，你还是不能漠视听众的目光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。抑制这股视线压力的秘决，就是一面进展演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以好心而温顺目光的人。并且无视于那些冷淡的目光。此外，把自己的视线投向和蔼的人群，对稳固信心来说帮助很大。三、演讲时的面部表情1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深化的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保存地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，假设表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘假设视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自假设起来。四、演讲时的服饰和发型服装也会带给听众留下深化印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参加。不过假设是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的成效。五、演讲的声音和腔调1、演讲的语言必须做到发音准确、明晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进展揣摩，努力使自己的声音到达最正确效果。一般来说，最正确语言有以下四个特点：〔1〕准确明晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；〔2〕清亮圆润，即声音宏亮明晰，铿锵有力，悦耳动听；〔3〕富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；〔4〕有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。3、语言流利、准确、易懂恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。4、语调贴切、自然、动情语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、上下长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚决、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。六、演讲的速度和发音为了营造沉着的气氛，讲话略微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气缺乏，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要到达这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹结合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。演讲比赛成功的一些忠告演讲准备1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图;3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪;4、假设代别人写讲稿，现熟悉演讲者的根本情况;(包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等);5、准备好几个故事或奇闻逸事;6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人考虑半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否那么，继续删;8、写稿时要有一个明确的目的：让听众听讲前后感觉有所不同;9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存幸运。10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;12、搞清楚是哪些评委哪些听众;13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;14、假设话筒高度不适宜，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。15、假设可以看讲稿的比赛，不带讲稿。一定要带，记住讲稿是单面打印;16、比赛前准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。17、练惯用正常语调、的音量清楚的完成演讲;18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备19、举止务求自然;20、愉快地承受领队教练或亲朋的鼓励;21、比赛前一夜睡个好觉;22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最珍贵的鼓励;23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;24、当你的名字被叫到时，渐渐的站起来，以正常的步幅走向演讲台;25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力;男士是着西装或制式服装;28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等29、别试着预先准备手势;30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;31、别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。33、可以做一些深呼吸;34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生;35、假设你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少;36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;37、要尽可能的多听先讲的人演讲;38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主;40、笑得自然;41、鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来;42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界;45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停顿，假设无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。46、最后的那句“我的演讲完毕了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。47、高贵地分开讲台。演讲比赛篇一：公司内部演讲比赛方案及流程XXX公司“XXX主题”演讲比赛XXX赛区比赛活动方案为全面推动公司“XXX”方案，进一步加强XXXX主题的宣传及发动，调动全公司员工的积极性和创造性，充分挖掘员工潜质，选拔有激情、有活力、有创新才能的员工帮助其实现创业梦想，与XXX公司共赢将来。经公司研究决定开展XXX主题演讲比赛，根据公司文件精神，现将XXX赛区比赛活动方案安排如下：一、演讲主题演讲主题要以XXXXXX为主线，演讲内容涵盖自身对于XXXX主题工程的理解、意见及建议，以及详细的方案，切忌内容空洞，缺乏实操价值。做到主题鲜明，立意新颖。二、比赛安排比赛时间：XXXX年X月X日XX:XX-XX:XX比赛地点：XXXX公司XXX报告厅比赛评委：公司评委〔XXX，XXX〕参赛选手：附后比赛评分标准：此次演讲比赛总分为100分，经比赛评委评分汇总后取平均分〔去掉1个最高分和最低分〕，详细分值安排如下：〔1〕演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深化，风格积极向上，语言自然流畅，富有真情实感，对演讲内容的时间掌控5分钟左右。〔2〕语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿明晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。〔3〕形象风度：20分。要求穿着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，表达朝气蓬勃的精神风貌；上下场致意，答谢。〔4〕综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。奖项设臵：演讲比赛完成后，现场汇总考评结果，按得分情况设臵一、二、三等奖各一名〔一等奖XXX元，二等奖XXX元，三等奖XXX元〕，优秀奖〔纪念品一份〕假设干并举行颁奖仪式。附：1、演讲比赛评分表2、参赛人员XXXX公司行政人力资部XXXX年XX月XXX日演讲比赛评分表选手姓名：评分人：总分〔总分值100分〕：演讲比赛评分表选手姓名：评分人：总分〔总分值100分〕：XXXX公司“XXXX主题”演讲比赛XXXX赛区参赛人员XXXX公司“XXXX主题”演讲比赛流程一、全员观看视频〔5分钟〕二、领导致辞三、比赛开始参赛者提早30分钟到会场，以抓阄的方式排出演讲顺序。四、公布比赛结果五、领导点评六、颁奖仪式〔一〕请总经理助理XXXX先生、行政部XXX先生和人力资部XXX先生为获得优秀奖的选手颁奖并合影纪念；〔二〕请公司常务副总经理XXX先生为获得三等奖的选手颁奖并合影纪念；〔三〕请公司常务副总经理XXX先生为获得二等奖的选手颁奖并合影纪念；〔四〕请公司总经理XXX先生为获得一等奖的选手颁奖并合影纪念。七、本卷须知〔一〕会场布臵〔话筒3个〕，与中控室事先做好沟通。演讲主题相关视频播放前，插播歌曲“怒放的生命”。颁奖仪式全程插播歌曲“我相信”至活动完毕。〔二〕参赛者分数计算〔请财务部2-3人支援〕〔三〕摄影〔请企划部支援〕〔四〕礼仪〔请行政部支援〕篇二：荣誉证书(演讲比赛)郭志鸿同志：在“展师表形象，树行业新风”演讲比赛中荣获三等奖，特发此证，以资鼓励。大水坑镇第二小学2023年4月10日篇三：演讲比赛评比方案“中华美德颂”演讲比赛评比方案一、比赛要求：演讲稿为需以“中华美德颂”为主题，内容安康积极向上，体裁不限，字数1000字左右，提倡自己原创，也可以用别人稿件。二、评分标准：1、演讲内容〔20分〕：主题鲜明，层次明晰，详略得当，能结合实际切合主题，旁征博引。要有个人特点、缜密的思维及逻辑性。2、语言表达〔30分〕：脱稿演讲，吐字明晰，普通话标准，表达流畅、生动，语速适中，语调抑扬顿挫，饱含感情，表达演讲魅力。3、仪表风范〔20分〕：服饰得体，仪表端庄，表情自然，肢体动作大方得体，能有效表达感情，具现场感染力，能引起观众共鸣。4、时间要求〔10分〕：演讲时间为4-6分钟。缺乏或超过规定时间酌情扣分。5、加分工程〔30分〕：自创稿演讲稿符合要求一律加10分，参加其他可以增强演讲效果的表演或配乐评委可酌