第二章《性格、兴趣探索》

第二章性格探索

讲师：XXX你应该值得你的关注！

——电影《Angel.A》01课程导入目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习什么是性格？

性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。

性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响。性格理论——荣格卡尔·荣格

(CarlJung)能量获得途径：外向-内向注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：情感-思考——1921年，《心理类型学》性格理论——MBTI嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯（IsabelBriggsMyers）在荣格的基础上，增加了行动方式维度：判断-知觉构建了人格理论的四维八极模型编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》Myers-BriggsTypeIndicator（MBTI）目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving大部分的人同时具有一个维度两个倾向的特点，而不是只有其中一个倾向的特点。每个人在某一维度上，会表现出对某倾向的一定偏好。当我们处于偏好的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足。小提示：请根据你的第一反应，选择你最舒服的日常表现：1.A热情洋溢

B含蓄内敛2.A乐于主动表达

B沟通相对被动3.A更爱热闹

B更爱安静4.A边听边说边想

B先听后想，想好了再说5.A交友广泛

B朋友不多性格理解活动能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving外向E(Extroversion)内向I(Introversion)热情洋溢生机勃勃，善于表达听、说、想同时进行语速快，嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用

冷静，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度

能量来自内心的思考与推理不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰性格理解活动能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving

感觉S(Sensing)直觉N(Intuition)关注事实存在谈话目标清楚，方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据

关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作

关注总体、未来精力集中于自己的思想习惯比喻、推理与暗示不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于谁？性格理解活动 B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。

对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving思考T(Thinking)情感F(Feeling)行为冷静，公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感行为温和，注重社交细节

关注个人感受与价值观习惯赞美别人言语友善、委婉犹豫、情绪化

倾向主观想法与道德评判尽量避免争论和矛盾不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰对于这次课程，要交一篇学习体会与本学期相关学习计划，你将会……性格理解活动能量获得途径：外向（E），内向（I）

注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving判断J(Judging)知觉P(Perceiving)正式，严肃保守，谨慎习惯做决定，有决断条理清楚，计划明确急于完成工作遵守制度、规则与组织喜欢确立目标，然后去努力实现外表整洁，环境干净

随意，自然开放，灵活

做事拖拉，不愿做决定

缺乏条理，保持弹性喜欢开始一项工作常常感觉到被束缚经常改变目标，偏好于新的体验着装以舒服为标准，不在意环境不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰MBTI性格类型EISNTFJPINTP建筑师INTJ策划者INFP化解者INFJ劝告者ENTP发明家ENTJ陆军元帅ENFP奋斗者ENFJ教导者ISFP创作者ISTP手艺者ISTJ检查者ISFJ保护者ESFP表演者ESTP创业者ESTJ监督者ESFJ供应者NTNFSPSJNT概念NF理想SP经验SJ保守目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习对性格的理解每种性格类型本身没有优劣之分。了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。对性格的理解对你性格类型的最终判定者，就是你自己。你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口。性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格与职业——匹配性格决定了你跟别人沟通的方式、讲话的方法、工作的风格。性格类型与工作要求的最佳匹配，使我们成为更有效的工作者。税务人员：100%具有S倾向律师：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP程序员：S偏好的工作优于N偏向护理人员：>60%是ENFP，ESFP飞行员：>88%是STJ教育实践：SFP高校研究倾向教师：NT相关统计领导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型人力资源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP图书馆员：ISFJ和ISTJ居多辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP吸毒群体：ESFP比较典型中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少相关统计目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格探索常用的方法行为评定访谈测评问卷投射分析

图书推荐《就业宝典》中信出版社揭开性格类型的奥秘适合，喜欢，有效获得职业满足的公式内在，等级，运用，发展16种性格类型在职业中的表现典型代表，经验教训与忠告《不必火星撞地球》

机械工业出版社了解自己的性格，才能真正扬长避短了解他人的性格，才能顺利达成一致性格类型在职场人际关系中的应用图书推荐《你的职业性格是什么？》（美）邓宁著电子工业出版社如何利用MBTI性格分析工具对自己进行分析通过简单的5个步骤来找到适合自己性格的职业。图书推荐不要刻意地确定自己的性格类型，重点是要了解每一个类型的特点。性格本身没有好坏。从喜欢与自己一样类型的人相处到珍惜欣赏和自己不一样类型的人。

通过修炼，你可以成为更好的人发展长处，管理短处。不要让性格类型成为阻碍自我成长的障碍。课堂小结251.完成“MBTI性格测验”（完整版）。2.完成《生涯成长手册》中“性格探索”部分。课后作业26谢谢！第三章兴趣探索

讲师：XXXBillyElliot01课程导入什么是兴趣霍兰德兴趣类型霍兰德职业分类02课程内容兴趣：是人们力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向，它表现为人们对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣的概念03喜欢做什么04在《生涯成长手册》上分别写下自己过去、现在和预计将来依然感兴趣的人、事情或事物。请2~3名学生分享他们的兴趣。05课堂活动兴趣的发展（修炼）

有趣（感官兴趣）乐趣（自觉兴趣）志趣图3-1兴趣的发展06霍兰德兴趣类型什么是兴趣霍兰德职业分类07课程内容您非常幸运地获得了一次免费度假的机会，可以选择下列六个岛屿中的一个，唯一的要求是你必须在这个岛上呆至少6个月的时间。不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按1,2,3的有限顺序选择你最想去的3个岛屿。六岛之旅课堂活动社区均自成一个密切互动的服务网络。人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。岛上生态环境好居民以手工见长，自给自足，喜欢户外运动。岛上有多处天文馆、图书馆。居民祟尚追求真知，常和各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。岛屿弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界人都喜欢来这里找寻灵感。岛上经济高度发展，处处是高级饭店、会所。居民善于企业经营和贸易，能言善道。来往者多是企业家、经理人、政治家等。岛上建筑现代化，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。霍兰德兴趣类型大多数的人可以归纳为6种类型：实际型（realistictype）研究型（investigativetype）艺术型（artistictype）社会型（socialtype）企业型（enterprisingtype）传统型（conventionaltype）10类型特点喜欢的环境实际型（R）重视物质，重视现在胜于重视未来；谦和、节俭、谦虚；诚实、有恒心、脚踏实地需要技术、体力的活动，具体明确、动手操作的环境R型人11类型特点喜欢的环境研究型（I）重视方法、分析、独立、温和；谨慎、智慧、精细、好奇；批判、内向、理性、保守需要运用心智能力观察、分析、推理的工作I型人12类型特点喜欢的环境艺术型（A）崇尚幻想、有创意、复杂；无条理、善于表达、直觉；情绪化、不实际、独立、冲动自由自在、富有创意、需要借助文字、声音、动作或色彩来表达内