微笑面对挫折（课件）六年级心理健康（苏科版）

微笑面对挫折小学生心理健康苏科版六年级一、课前小游戏：照镜子游戏二、情境导入三、课堂活动四、课堂小结与方法讲解五、课外活动第一部分照镜子游戏照镜子游戏游戏目的：通过简单的互动游戏，帮助学生放松心情，快速进入课堂状态，并为本节课的主题“微笑面对挫折”做铺垫。游戏规则：学生两两配对，面对面站立。一人作为表演者做出任意表情，另一人模仿该表情。角色互换，确保每位同学都有机会成为表演者和模仿者。时间控制：1分钟内完成角色交换。第二部分情境导入小明是一位热爱篮球的小学生。他梦想着有朝一日能代表学校参加比赛。然而，在最近的一次选拔赛中，小明因为紧张失误而未能入选校队。这个结果让他非常沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。但经过一段时间的调整后，小明决定不放弃自己的梦想。他找到了教练寻求建议，并且每天坚持练习。最终，在下一次比赛中，小明不仅成功入选了校队，还成为了关键球员之一。问题小明遇到挫折时，他是怎么应对的？如果是你，在面临类似的情况时会怎么做？总结：通过讨论我们可以看到，面对失败或挑战时保持积极乐观的心态非常重要。即使暂时没有达到预期目标，也不应该轻易放弃。相反，我们应该从失败中吸取教训，努力改进自己，从而实现更好的结果。第三部分课堂活动活动一：绘制我的勇气树活动目标：让学生意识到每个人内心都有一棵象征着力量与希望的树，鼓励他们勇敢地面对困境。准备材料：A4纸张若干张、彩色笔。具体步骤：教师先向全班展示一幅已经完成的示例作品——一棵大树上挂满了各种形状颜色各异的小牌子，每个牌子上面写着一句鼓励的话语或者一个小故事。分发材料给每位学生，请他们在纸上画出一棵属于自己的“勇气之树”。在树枝间添加几个空白小卡片，用于填写个人经历过的挑战及如何克服这些挑战的方法。完成后，邀请几位同学分享他们的创作以及背后的故事。对话与总结：“这棵树代表着你内心深处那份不屈不挠的精神。”“当我们面对困难时，不要忘记回头看看那些曾经战胜过的挑战，它们证明了我们拥有克服一切难题的能力。”活动二：角色扮演：朋友间的互助活动目标：通过模拟现实生活场景来培养孩子们相互支持的良好习惯。剧情设定：小华因为考试成绩不好而感到沮丧。他的好朋友小刚发现了这一点，并试图安慰和支持他。参与人员：每组挑选两名同学分别扮演小华和小刚的角色。剧本内容(仅供参考)：小华：“哎...这次数学又没考好，我真不知道该怎么办了。”小刚：“别这样想嘛，我知道你其实很努力了。要不我们一起找老师问清楚错在哪里好吗？”执行方式：各小组轮流上台表演，其他同学观看并给予反馈。对话与总结：“当身边的朋友遇到麻烦时，一句温暖的话语或许就能让他们重拾信心。”“记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手帮助你度过难关。”活动三：写给未来的信活动目标：引导学生对未来充满希望，同时学会给自己设定合理的目标。所需物品：信封、信纸、笔。指导语：“现在请你们想象一下五年后的自己会是什么样子？那时你可能会遇到哪些新的挑战呢？写下一封信寄给未来的自己吧！告诉那时候的你，无论发生什么都要保持乐观向上的心态。”写作提示：可以从学业成就、兴趣爱好发展等方面入手描述未来愿景；也可以谈谈目前面临的困惑及其解决思路。收尾环节：将所有信件密封起来放入班级共同保管的一个箱子里，约定好毕业那天再打开阅读。对话与总结：“每一封信都是对未来美好生活的期盼，也是对自己许下的承诺。”“让我们携手前进，在成长的路上留下更多美好的回忆吧！”第四部分四、课堂小结与方法讲解课堂总结今天我们通过一系列有趣的活动学习了如何正面应对生活中的挫折。从绘制勇气树到编写给未来自己的信件，大家都展现出了极高的参与热情。更重要的是，大家学会了用更加积极的态度去看待人生道路上可能遭遇的各种障碍。方法讲解：正视现实：勇于承认问题的存在是解决问题的第一步。寻求支持：无论是家人还是朋友，都可以成为我们坚强后盾的一部分。制定计划：明确短期与长期目标，并为之不懈奋斗。适当休息：保证足够的睡眠时间，让身心得到充分恢复。培养兴趣：找到自己喜欢做的事情，它能帮助我们在低落时刻找回快乐。第五部分课外活动课外活动为了进一步巩固今天所学的知识，我给大家布置了一个小任务：