论80后员工压力管理

论80后员工压力管理小组成员：黄团、张天斌、温建锋、李岳涛、李凌雁

CompanyLogo压力来袭秒针每滑动30下，便有1人自我终结生命。职场人自杀现象已经成为所有国家、企业都无法回避的问题，而预防自杀的最好办法就是学会管理情绪，调节压力。80后是公司新进员工的主力军，做好80后的压力管理很重要。CompanyLogo80后的某些特性经济利益至上1职业定位模糊

2责任心较弱3抗压性较差4CompanyLogo80后的某些特性1、经济利益至上80后员工从小有父母的宠爱、社会的关怀，往往以自我为中心。受商品经济社会环境影响，更加务实、敢想敢干，但容易看重物质利益而忽略其他。对他们而言,工资也往往成为他们选择职业的第一评判标准，主要受经济利益驱动，而且要求有立竿见影的效果，因此更高的工资成为他们追求的重要目标之一。CompanyLogo80后的某些特性2、职业定位模糊职业定位是通过对行业的充分了解，并根据自身兴趣，确定将要从事的职业。然而，很多80后员工没有明确的职业定位：一是选择专业与自身爱好不符；二是盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势；三是对目前工作不满，又不知所措；四是面临多个选择，对职业发展困惑。CompanyLogo80后的某些特性3、责任心较弱

80后在职场中缺乏合作能力，工作责任心弱。80后员工个性张扬，喜欢自己做一些决定，并敢于独自实行。同时还缺乏艰苦奋斗精神、自私、注重个人享受等，这些特点都与工作责任心紧密相关。CompanyLogo80后的某些特性4、抗压性较差调查显示：80后遇到困难时选择“跳槽”或者“消极抵抗”，而非“积极建议”。娇生惯养让80后考虑更多的是外界环境来适应自己，而不是自己去适应环境。这会严重影响团队士气与稳定的文化，进而影响公司的竞争力。适度的压力可以使人集中注意力、提高忍受力、增强机体活力、减少错误的发生。压力可以说是机体对外界的一种调节需要，而调节则往往意味着成长。CompanyLogo压力管理原则引导原则岗位原则具体原则

适度原则区别对待CompanyLogo压力管理原则1——适度原则进行压力管理并不是不顾组织的经济效益而一味减轻员工压力，最大化员工满意度，而是要适度。日做夜做，想我死啊！！CompanyLogo压力管理原则2——具体原则

由于压力在很大程度上是一个主观感觉，因此在进行压力管理时要区别不同的对象，采取不同的策略，根据对象的不同特点做到具体问题具体分析。看清楚我是谁，不要乱说！CompanyLogo压力管理原则3——岗位原则组织中不同部门、不同岗位的员工面临的工作压力是不同的。一般情况下岗位级别越高，创新性越强，独立性越高的员工，承受的压力也就越大。喂，我只是个家丁，你跟我讲家仇国恨？CompanyLogo压力管理原则4——引导原则

压力总是有的，引导压力向积极的一面发展是非常重要的。应灵活地将压力引导变为动力，激发更多的工作热情。没什么大不了的！CompanyLogo压力管理原则5——区别对待在消除压力前，首先要找出压力的来源并区别对待。有些压力是可以避免的，比如由于员工之间不团结，人际关系复杂造成的工作压力，岗位职责不清，分工不合理所造成的压力；而有些压力，比如来自工作本身的压力是不可避免的，只有通过提高员工自身的工作能力和心理承受能力来解决。大佬，我们作案动机不一嘎！CompanyLogo应对压力——情绪管理情绪管理(EmotionManagement)就是善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。CompanyLogo情绪管理--具体方法应对方法提高员工自信

告诉员工发展方向为压力提供释放渠道增加精神奖励营造良好的工作环境改善内部人际关系情绪管理--具体方法一、告诉员工发展方向。公司用不同的方式告诉员工发展方向，让员工看到自己的发展前景。个人和组织的职业不是独立的。如果一个人的职业计划不能在组织内实行，那么这个人迟早会离开这个组织。因此，企业应该在职业计划方面帮助员工，从而使双方的需求都能满足。二、为压力提供释放的渠道。员工有压力总有寻求释放的途径，适当的情绪释放，有助于恢复员工情绪的平衡，员工可以寻找忠实的聆听者，对方也可以在精神上给予支持与关怀。企业可以：通过上下级之间、员工之间的无障碍沟通来释放压力。情绪管理--具体方法三、通过培训提高员工的自信，减少岗位压力。通过提供培训等途径来提升员工的职业能力和职业竞争力。一旦员工对新知识“会了”、“熟了”、“清楚了”，能力也提高了，员工的自信心自然会增强，成就感自然会增加，员工的快乐与幸福指数自然就会上升。四、增加精神奖励。提高物质奖励自然皆大欢喜，但精神奖励同样也能达到良好效果。记住，一句祝福的话语，一声亲切的问候，一次有力的握手都将使员工终生难忘，并甘愿为企业效劳一辈子。情绪管理--具体方法五、改善企业内部员工的人际关系。

据有关调查，有相当一部分员工的离职原因是因为公司内部员工的人际关系不和引起的。人的需求分为生理、安全、自尊、社交与自我实现。员工的需求能够得到满足，对激励员工的工作及提高员工干劲也是很重要的。六、营造良好的工作环境。

良好的工作环境是留住人才的关键，另一方面能提高员工的工作效率，也能确保员工的身心健康。CompanyLogo情绪管理--具体方法营造良好的工作环境应对方法提高员工自信

告诉员工发展方向为压力提供释放渠道增加精神奖励改善内部人际关系

总之，让员工减少心理压力，轻松地投入工作，是保证员工的身心健康和企业发展最基本的条件。CompanyLogo举例变化工作方式提供舒缓渠道提高员工自信1、提供宜泄不满情绪的场所2、沟通、痛哭一场或打枕头3、设立咖啡屋等聊天场所。4、提供轻松音乐、心里咨询热线等设施弹性工作制指在完成规定的工作任务或固定的工作时间长度的前提下，员工可以灵活地、自主地选择工作的具体时间安排专业知识更新快，知识结构不完整也是造成员工压力的原因，所以企业提供相应的专业培训，有助于提高员工自信，缓解其压力CompanyLogo80后员工压力管理针对特有的主要有80后组成的公司来说,更需要借鉴其他新的管理模式，将其特点与管理模式的冲突产生的压力转化成另一种形式的释放CompanyLogo管理模式管理模式实施“激励性引导”采取“建设性反馈”提倡“个性化管理”展开“参与式管理”管理模式管理模式CompanyLogo管理模式1、提倡“个性化管理”

80后员工和80前员工的最大的不同就是生活环境的改变，80前员工大都出生于多子女家庭，父母的爱需要他们自己去争取，而这对80后的独生子女而言是垄断的，也使得他们的自我意识非常强烈。这需要管理者针对80后员工不同的个性化需求，实施不同的、相应的管理模式。2、展开“参与式管理”在做建议或计划方案的时候，管理者应该让他们多参与，80后员工也不是要求管理者在多大程度上采纳他的意见，而是在多大程度让他们参与进来，自由发挥他的作用，变传统的“被动管理”为“主动管理”特别是“参与式管理”、“体验式管理”的模式。CompanyLogo管理模式3、采取“建设性反馈”

80后员工普遍存在“被认同”的渴望。建设性反馈的目的是让员工打开心门、平等交流、认识自身的重要性。例如，有的企业设置了员工意见箱、公开总经理信箱、召开年度员工成果发布大会，以求打开沟通渠道，逐步形成良好的沟通机制,不仅个人积极性被踊跃调动起来，也让企业变得年轻、富有朝气。4、实施“激励性引导”这里的“激励性”并不单纯指薪酬、福利等物质激励，更偏重于多种形式并存的精神激励.对80后采取公开表扬，；而同时通过私下批评的方式，如“电话批评”“短信批评”、“电子邮件批评”等与时俱进的形式，一方面起到激励的效果，另一方面给足80后面子，这样的鼓励能够超越物质激励的层面，起到意想不到的效果。CompanyLogo举例280后更注重生活，特别关注个人生活质量。美国学者研究表示：个人完全服从于组织的管理理念已过时，员工保留自身个性使组织体现多样性有助于提高团队精神。正视个人主义380前与80后一个很大的区别在于他们的创新精神。现在流行所谓“留白式管理”，便是主张商业组织应该重新调整控制与激发的平衡关系，给80后更大的自我展示空间。留白式管理追求阳光管理80后员工讲究公开、公平、公正，公开表明自己的利益，不委曲求全，不满意时用脚投票，为阳光型管理、注重沟通的动员型管理模式提供了机会1

1

Com