人体怎样获得能量

糖类蛋白质脂肪糖类2.请列举出人体的哪些活动需要能量。提示：跑步、学习、跳绳（只要合理即可）。还有我们观察不到的如神经传导、体内物质运输等。能量的摄取有机营养物质1克热量有没有差异脂肪蛋白质和糖类（3）制定和实施计划取材料①用量筒量取________30毫升，倒入试管中，测量并记录水的温度（t1,单位：℃）；②用______称量并记录1粒种子的质量（m,单位：克）蒸馏水天平燃种子①用________插上种子，在酒精灯上点燃后，迅速给试管中的________加热，直至种子燃尽熄灭；②测量并记录试管内水的温度（t2,单位：℃）解剖针蒸馏水算热价公式：食物的热价＝4.18×10-3×(t2-t1)×30÷m不同脂肪蛋白质糖类①选择实验用食物时应注意什么？提示：应选择易燃烧的食物。②实验结果与食物的实际热价并不符合，你知道是什么原因造成的吗？提示：食物燃烧时，有一部分热量散失了，从而产生了误差。17.15千焦/克17.15千焦/克38.91千焦/克能量的释放氧化分解生理活动保持体温1.剧烈运动时，人的呼吸加快加深，心跳加快加强，这些变化有何意义？剧烈运动时消耗的能量多，需要及时补充能量，同时，消耗的氧和产生的二氧化碳也增多，心跳、呼吸的变化维持能量消耗和释放之间的平衡。2.有机物在体内分解与在体外燃烧，有哪些异同？相同点：都是分解有机物，都需要氧，释放二氧化碳，释放能量。不同点：燃烧是快速释放能量的过程，而体内分解是个缓慢释放能量的过程。观察与思考①人体的呼吸作用与植物体的呼吸作用的原理基本相同，均主要在线粒体内进行。②呼吸作用的反应式：有机物（储存能量）+氧气→二氧化碳+水+能量。影响能量消耗的因素年龄性别体质发育期活动强度营养过剩肥胖①为什么长期患胃病的人往往会变瘦？提示：长期患胃病，摄取的食物量会减少，消化和吸收也会受到影响，导致获得的能量减少，能量的消耗量超过了能量的摄取量，因此人会变瘦。②有人说“人体摄入的能量越多越好”，这种说法对吗？为什么？提示：不对。人体如果摄入的能量过多，满足人体生命活动后还有大量剩余，就会造成营养过剩，导致身体发胖，甚至还会引发一些疾病。1.从我们日常生活的体验中，你认为呼吸作用释放的能量用在哪些方面？提示：我们身体发热（维持体温的恒定），进行一些活动，例如挺胸、抬头、跑步、说话、吃饭等。2.运动员比赛前往往吃一些巧克力或喝点葡萄糖水，其中的道理是什么？提示：这些物质被吸收后，在体内氧化分解，能为运动员的剧烈运动提供足够的能量。1.下列能为人体提供能量的营养物质是（）A.水、脂肪、糖类B.脂肪、糖类、蛋白质C.水、无机盐、维生素D.糖类、蛋白质、维生素2.下列等量的食物中，燃烧时放热最多的是（）A.馒头B.花生C.牛肉D.苹果3.人体进行各项生理活动所消耗的能量主要来源于（）A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素4.将小白鼠和青蛙从25℃的环境转移到5℃的环境中，它们的耗氧量的变化是（）A.都增加B.都减少C.前者增加，后者减少D.前者减少，后者增加5.人在寒冷环境中出现不由自主的“寒颤”现象是由于（）A.怕冷的缘故B.“寒颤”使产热量和散热量保持平衡C.皮肤受寒冷刺激，温度降低D.使产热量增加，防止体温下降6.人的各种活动都需要消耗能量，下列活动消耗能量最多的是（）A.唱歌B.扫地C.快走D.骑车7.随着生活水平的不断提高，“小胖墩”不断增加，从营养卫生的角度出发，造成“小胖墩”的主要原因是（）A.营养良好

B.营养不良C.缺少运动

D.缺乏维生素

8.表中数据为不同年龄组的人，每天所需能量的平均值。请分析回答下列问题：年龄组每天所需能量的平均值（千焦）男性女性10～129240882013～15113401008016～1813020924019～3511760840036～5510500756056～7588206300（1）人体所需能量主要用于____________和________。（2）假如一位15岁的男生在一段时间内每天能量的摄入量低于1134