抗疫宅家亲子相处

一家温暖心相处一“抗疫宅家”的亲子相处之道受新冠肺炎疫情的影响,这个假期大部分家庭成员都整整齐齐地待在家里，孩子们多了许多与父母相处的时间，也在时间中衍生了许多跟父母之间的摩擦和矛盾，越来越多的意见分歧，甚至是争吵，使得彼此对宅家的日子感到了厌烦与疲惫。我带的是六年级的毕业班，孩子们大了亲子相处的矛盾就更为突出一些。当唠叨、指责、抱怨、沉默的气息弥漫于家庭中的每个角落，我们似乎忘了爱和温暖才应该是家的主旋律。只有爱与鼓励，才能让家人和谐相处。其实，当我们不去想父母怎么这么唠叨？这么难相处？而是花时间珍惜这一次共同待在家中的日子，付出行动，那这段时光将会是增进亲子情感的珍贵礼物。因此，我选择通过心理课堂中的（0—10分值评估法）自评亲子关系引发学生思考，在讨论中看到目前的亲子关系现状、期望与行动，鼓励他们通过学习“我信息”表达自己的感受与渴望，在家庭成员关系中首先做出改变。首先，我让孩子们用0到10的评分标准对自己与父母的关系打分。统计结果如下：学生共计33人等级8分及以上6分至1」8分6分以下人数31416百分比9%42%48%统计的结果并不乐观。很大一部分同学对自己与父母的关系不满意。在当今大文化环境的影响下，影响亲子关系的原因有很多。其中非常重要的一点是：我们越来越不会表达爱和赞美了。随着年龄的增长，我们表达爱的方式由显性走向隐性甚至于沉默，很多时候也许并不是我们不爱，而是我们忘记了发现对方身上那些值得我们鼓励和肯定的闪光点。在我们的印象里，很多时候都是长辈鼓励我们，老师父母表扬我们，我们却很少真诚地鼓励过我们的父母；就像我们被老师表扬，被父母认可，会感到快乐一样，其实父母也需要孩子的鼓励。所以，我从鼓励的形式、鼓励的内容、如何鼓励三个方面讲述如何表达鼓励：可以先描述你看到或听到的、感受到的，然后表达你自己的真实感受和你的欣赏，表达得越具体越好！而不仅仅是单一的：你最好！加油！你真棒！鼓励和欣赏时，多用正向的词语，具体描述事件的细节才会显得更真挚且暖心。同时布置成小任务：每天发现家人一件值得鼓励的地方，使用温暖的语言及时表达，并记录下来。作业模板如下：作业：鼓励父母事件：爸爸下班在家做饭给我要求：把爱及时说出口，表达鼓励、欣赏5句鼓励的话：例如：爸爸，你做饭很好吃啊！以后多给我做点吧。爸爸，我很喜欢这个汤。比外面卖的还还吃呢!爸爸，你的手艺都可以做厨师了。爸爸，要不你教教我做饭吧，我也想做这么好吃的饭。爸爸，想不到你下厨的样子又帅饭又好吃，我享福啦！我在班级微信群里把这项作业发出后，受到了同学们的积极响应。孩子们都觉得这种作业新奇又好玩，非常乐于去做。我没有急着让孩子们上交作业，而是留足了时间。让孩子们先观察，用心感受，最后再落到纸上。一个星期后，孩子们陆续上交了作业。以下是孩子们有爱的作业分享：—■TOC\o"1-5"\h\z事件世祖主动H要第我仁r队一超蔚立.养空强领队■LIZ—I.嗯！运动专制亍健鼠皂历铭镜描L1.良堂想旧「包把你的饷邺心迨;妹1锻郑网一^I引但世,反自我冏你建，一一~一-23gw出坑巾鲂自己擦泊显战犀_一——\「『广金期创门继球鼠阚&,磋^果曳生1摹忙生缸的赌心赵洛钱）蚓1:上箍鱼曲口通府吼啕［_工钱|俄制言你工艇应侬曲骈和一—二能也力D沌.战如妈嫣脚虫脚吃「假的1一一牛箍缸力口油,般/回脸里寓飕UfeJ喊!.5.破泊口通!胜知就关展武建国A良君需附附i逆曲行T.u卷位，今天中午他俗"6甲成鱼好也"用车舍。拉।z.崎呜"乐今天得加左服食好看！q,4马g，％与3怀侬辅导,帮包作业才能展时铝化4,妈屿，附附何电示早上早显叫金超Xt.⑥彩J体关国未钿檎I子1大义制'轴眼心!

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