第3章第3节注意

注意是心灵唯一的门户，意识中的一切东西都要经过它才能进来。——乌申斯基第一节注意概述学习目标：

1、掌握无意注意、有意注意的概念。2、理解并应用引起无意注意和有意注意的条件来解决实际事例。3、了解外部注意与内部注意注意概述一、什么是注意（一）注意的定义注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意的特点：指向性集中性第一节注意的指向性心不在焉，则黑白在前而目不见，雷鼓在侧而目不闻。——荀子双耳分听实验

物理学家安培，一天傍晚在街上散步，忽然脑子里考虑到一个题目，就向前面一块“黑板”走去，他随手从口袋里掏出粉笔头，在“黑板”上演算起来。可是，“黑板”一下子挪动了，而安培的演算题还没有算完，他不知不觉地追在黑板后面计算。“黑板”越走越快，安培觉得追不上了，这时他看见街上的人都朝他哈哈大笑，他才发现，那块会走动的“黑板”原来是一辆黑色马车车厢的后背。会走路的“黑板”注意的集中性晋代的“书圣”王羲之酷爱书法，传说有一次书童唤他吃饭，可是几次都没有唤动，那书童干脆将一盘大馍和一碟蘸馍吃的蒜泥端到他的写字台上，又催他吃。而他是越写越过瘾，嘴上嗯嗯地答应着书童，手仍然挥毫不停，书童无奈，只好禀告夫人。夫人来到书房，只见他站在那里，右手执笔写字，左手抓着大馍，蘸着墨汁，吃得津津有味，还连连称赞夫人的厨艺：“好吃，好吃！”

香喷喷的大馍蘸墨

如：牛顿一边考虑他的物理问题，一边煮鸡蛋，结果把手表当做鸡蛋煮。巴甫洛夫在他的实验室同女友谈话，竟把女友的手像动物一样捆在实验台上。

人在注意的时候有什么表现？（二）注意的外部表现1.适应性运动2.无关动作的停止3.呼吸变得轻缓侧耳倾听举目凝视呆视远方屏息

是指人在注意时，出现一些适应注意某种事物时的动作。如目光，身姿等。

1)适应性动作侧耳倾听举目凝视全神贯注偷看偷听

是指人在注意时停止与注意某事物无关的动作。

例如，儿童听老师讲故事，听得出神了，抬着头一动也不动地望着老师。

2)无关动作的停止

3)呼吸变得轻微而缓慢

人在注意时，呼吸变得轻微而缓慢，一般来说，吸气更短促，而呼气更延长。

在紧张注意时，常发生呼吸暂时停止情况，即所谓“屏息”现象。提醒：注意作为一种内部心理状态，它和行为并不总是一致的。如小学生上课时，有时可能眼睛盯住老师，看似认真听课的样子，实际上他的注意可能已经指向无关的事物了。所以，只用注意的外部行为表现来说明一个人的注意状态，可能会得出错误的结论。注意本身不是一个独立的心理过程，而是伴随着感知、记忆、思维、想象等心理过程的一种心理状态。任何人，不可能进行着单独的“注意”。二、注意与心理过程注意着什么的时候就是感知什么记忆什么想象什么思维什么注意例：注意灯光——注意（地）看灯光。在这里，注意不是动词，是副词。

——分类标准预定目的意志努力——种类无意注意有意注意三、注意的分类注意其中的英文字母在上面的图中除了英文字母外，你还注意到了什么东西？对字母的注意和对其他事物的注意有什么不同？请看以下的三副图（一）无意注意1、什么是无意注意无意注意是事先没有预定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又称不随意注意。2、无意注意产生的条件（原因）（1）客观条件刺激物的强度（绝对、相对）如“巨大的响声”刺激物之间对比关系下面图形中，你先注意到的是哪个圆？刺激物的运动变化你注意到了图中的哪一个小脸？刺激物的新异性（绝对、相对）留意以下的现象，归纳在哪些情况下，容易引起人的无意注意？什么事物容易引起人的注意（无意注意）？什么事物容易引起人的注意（无意注意）？什么事物容易引起人的注意（无意注意）？什么事物容易引起人的注意（无意注意）？体形大的苹果容易引起注意与背景颜色对比大的苹果容易引起注意形状和颜色不同的水果更容易引起注意跳动的的苹果容易引起人的注意什么事物容易引起人的注意（无意注意）？客观因素(1).刺激物的强度(2).刺激物间的对比关系(3).刺激物的运动变化(4).刺激物的新异性引起无意注意的因素（条件）主观因素（1）需要、兴趣和态度（2）心境和情绪（3）身体精神状态2.有意注意（1）什么是有意注意有意注意是事先有预定的目的，需要付出意志努力的注意，又称随意注意。明确活动的目的和任务间接兴趣的培养个体的意志努力合理地组织活动（2）引起和保持有意注意的条件无意注意有意注意特点目的没有有意志努力不需要需要产生条件客观条件强度、新异性对比关系、运动变化主观条件需要、兴趣情绪和精神状态知识经验对目的任务的理解2.培养间接兴趣3.用坚强的意志排除干扰4.合理的组织活动（把智力活动与实际操作结合起来）性质低级、被动、不学而能高级、主动、学而能局限性难以持久乏味易疲劳有效活动共同参与、相互配合和交替（二）根