寒假户外活动体会

本文格式为Word版，下载可任意编辑——寒假户外活动体会野外拓展训练是提升野外生存才能和应变才能的一种途径，对自己技能和素质的提高具有较大的扶助，下面是我用心整理的野外拓展训练心得体会，供大家学习和参阅。

野外拓展训练心得

这次户外拓展训练，给我感想颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、彼此鼓舞。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新熟悉和体验了团队精神的气力，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，巩固了挑战自我的士气和信仰。

它报告我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及告成的阅历，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位斟酌。

使大家尝试一种全新的生活，同时指导我们每个人要学会感恩，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

20xx年4月20、21日我们举行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期望，也很兴奋，由于它是在野外举行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。

这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个嬉戏。嬉戏分为两个小组举行，我们两个小组都各自为了自己小组的劳绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、彼此合作这个原理。其实在工作当中，我们也往往这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好劳绩，假设我们能够多一些合作，那我们的劳绩不是更上一层楼了吗?

其次天的拓展工程相比较较丰富，拼图积分的嬉戏让我感悟好多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为工程书不给读，结果整个团队连目标都不知道。队长也没有很好的起到领导的作用，当已经察觉资源共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个嬉戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也理应协调好冲突，率领整个团队朝我们的目标去进展呢?

这次拓展，每一个工程都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，譬如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。

4月18日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展，怀着惦记、期望的心情我们到了目的地，也开头了我们两天一夜的野外拓展活动。

在教练的计划率领下，我们参与体验了大量的活动，也收获良多。其中感想最深的嬉戏是拼图活动，活动终止时教练说：“这个活动我们团队的失落感很大”，切实是由于嬉戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也回响出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。

在这活动中让自己领会的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多气力不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的角色是不成缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢!相信这会是我要一向努力学习提升的方向。

野外拓展训练心得范文

端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，喜悦的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。

在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信仰、团队协作，创新等多方面都有了新的熟悉，让我加深了对抑制心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等好多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。

27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地加入。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，呈现了我公司团结一致的精神风貌。

整个推展训练我的总体收获如下：

一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。启程前的恐慌担心，在同事们的激励声中逐渐减去;对自己的不相信，在同事们的关切下，逐渐停滞;在同事们的拥抱，以及关切的目光中，我启程了。人往往对未知的世界有一种惧怕的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但结果在挚友的激励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我告成了!”现实生活中也是一样，前途的不成测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然巩固。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不成认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的熟悉往往是有留存的，对自己的潜能熟悉是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明显地熟悉到自己身上潜伏的能量，巩固了自己抑制困难，迎接挑战的信仰与决心。通过拓展训练，我重新熟悉到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。

二、相信同伴，会取得意想不到的效果。其次个工程：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不怯懦，没有一个人不畏缩。而在下面的同事，没有一个不想安好接住倒下的同事，没有一个不想完备的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的告成以及团队的气力，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平日的工作生活中不成缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。

三、在以后的工程中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃命”，我更多的是感受：团队的合作，集体的聪慧和气力，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队创办的好与坏关系到一个单位和部门的生存与进展，那么，怎样才能创办一支好的团队呢?通过拓展训练，我熟悉到一个好的团队务必具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作才能和凝结力。

训练已经终止，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。

梦想以后的我，像我们的口号一样“遨游，遨游，一路飞行”，越飞越远，越飞越高;梦想以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，Ji发自身的潜质;也梦想我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!

关于野外拓展训练心得体会：

初春的三月，四处春意盎然，莺飞草长。公司为了使我们的团队更团结、更固执、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了佳居乐野外拓展训练。通过此次训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦精心，深深地理解到告成者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那告成的喜悦是多数次的跌倒与反省凝结而成的。在高强度的训练中，汗水与泪水、痛楚与欢乐交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不成催。这次活动给我带来的感想颇深：

虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所赋予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神资产，无论我们身处何种岗位、只要精心体会就能得到特别有益的人生感悟。从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中，我们看出，有了竞争机制(比赛、奖惩)，为了完成任务、取得告成，就务必合作，务必建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和宽容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。以便达成告成的对岸。

在全体的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个工程。毕业墙有4.2米多高，且没有任何保险措施，当大家走到训练场地的时候都探讨纷纷，那么高的墙要翻过去切实是很困难的。开头，大家也你一言我一语的出起方法来，譬如要拿个竹篙撑上去什么的，可是教练回复我们的却是什么道具都不能用。结果大家协商的结果是用搭人梯的方法，左边和右边各站一人，踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。骄傲的佳居乐人心中都暗暗激励自己要大胆，踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部，一股气力在支持我们向上攀越，一种从未有过的安好感油然而生，也弥漫了士气。结果，当全体人卓越的翻越了毕业墙后，大家的欢呼声使我知道了这是我们卓越的完成了任务。教练报告我们，70多人的团队仅在11分钟不到全部翻越，已打破了他们多年所带团队告成翻越毕业墙的记录。此后也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，探索机遇，拓展训练的工程对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新熟悉自己、熟悉生命的活动，你会察觉人的潜能真的是巨大的。这个训练工程报告我们：挑战自我，没有不成能的事，不要轻易说“不”，要重新熟悉自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺遂完成目标。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学识与心得体会也分外丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己理应做什么，又斟酌怎样做好。

2、做事要先做筹划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网工程时，大家先不急