职业经理人的自我管理之一：驱动与自我激励

自我管理之——

驱动与自我激励第一步：驱动的审视——生物性驱动：生存与快感外在动机：奖励或惩罚

还有其它的吗？——索玛立方块思考我们的行为我们如何配置行为？利润最大还是意义最大？我们如何理解自己的行为？外部驱动还是内部驱动？我们如何做出我们的行为？被监督还是自我管理？奖励失效的原因不同任务的激励方式第二步：做I型人还是X型人第三步：自主、专业与目标自主性：我做什么我决定专精：把想做的事做得越来越好专精的三大法则激发自我专精的意识找到一段自由的时间对工作进行自主权审计增加与能力相匹配的任务目的：超越自身的渴望自我激励动力管理成就欲生涯规划目标管理第四步：驱动力管理成就欲

成就欲，在心理学上专用的术语叫做“成就动机”，是指在完成某种任务力图获得成功的驱动力。成就动机驱使一个人排除阻碍、克服困难、坚持努力，因而对成功与否有重要影响。

2223自我认知自我评价自我追求物质自我对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识。

英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。

追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。

社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识。

自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋。

追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等。

精神自我对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。

有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻。追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。

动机来自于自我概念高成就欲者的特征具有很强的事业心和进取心期望能力得到充分展现喜欢设立具有挑战性的目标喜欢竞争，而不是惧怕竞争很强的自主性从不为失败找借口在挫折和困难面前表现出极强的韧性和毅力不喜欢凭运气获得的成功敢于负责（视频1）

高度敬业不满现状、追求卓越和自我完善；有很高倾向的事业心、比别人干的多并自得其乐；积极主动地迎接挑战，在有困难和压力的情况下也能尽职尽责。具有强烈的竞争性完美的应对能力、感觉良好；体力充沛，自信心强；不甘人后、敢为人先；开拓进取、勇往直前。忘我的投入忍耐力强；持续不断地学习；坚持不懈。对未来的热情积极健康的心态；强烈的目的意识；正确对待荣辱;永远向前看。成功者的成就欲特征失败者的成就欲特征猜疑多虑不信任人为了生活而工作安于现状无事业心工作没有积极性和激情缺乏自信没有上进心畏怯退缩、凡事采取观望态度、凡事抱“无所谓”态度成就欲意识化内化概念化持久化体验化迁移化行动先要心动——引发你的成就欲意识化：意识到成就动机的作用体验化：体验成/败的不同感受概念化：建立自己的成/败概念持久化：保持长久的成就欲望迁移化：将成就动机运用到不同的生命阶段内化：形成发自内心的成就欲什么样的人最没有成就欲？视频2、3麻雀、山鹰与大雁有什么样的志向就会有什么样的成就欲和生活态度。自我激励

圣女贞德说：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

有完善的个性，有科学的方法，但是如果缺乏前进的信心，也很难实现成功。

人的内心中常常存在着需要激励的欲望。缺乏激励就会导致没有足够的热情和自信。

哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受激励的人，仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受到激励后，所发挥的作用相当于激励前的3到4倍。——找出真正的激励点

自我激励创造力激发潜意识开发潜能自信

充足的自信是开启自我潜能的金钥匙，是取得成功的保证。成功1你是否习惯让别人来计划你的生活？()2你的穿着打扮是否总想讨好别人？()3你是否觉得你的缺点比优点多？()4你是否希望自己能有更多的才能？()5你走路总是较慢？()6你是否经常向别人道歉？()7你是否不喜欢在大庭广众下发言？()8为了照顾别人的感受，你是否会不做你喜欢的事？()9你是否会担心自己不能胜任不熟悉的工作？()10遇到困难和挫折你是否会感到失落和郁闷？()小测试评分：答案中有0～2个“是”，你有足够的自信，只要有明确的目标和切实的行动，你便可以实现你的愿望；答案中有3～6个“是”，你属于比较缺乏自信的人，这不仅影响你的成功，也会在一定程度上影响你的身体健康；答案中有7～10个“是”，你绝对需要更多的自信心，你现在还不是一个成功的人，并且自信心的缺乏也影响你将来的成功。更为重要的是它还在影响着你的身体健康。

自信是一个人成功的心理基石。你的自信心受到过伤害