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文档简介
对立,还是沟通
曾经,我们如此的亲密……
如今,我们的关系变得……
当我七岁的时候,我觉得父亲是天底下最聪明的人;当我十四的时候,我觉得父亲是最不讲理的人;当我二十一岁的时候,我忽然发现父亲还是比我聪明。——马克吐温
曾经你们和父母之间是那么的相爱,父母是你们的偶像,小时候的你们与父母几乎是无话不谈。但是随着年龄的增长,现在的你们和父母之间好像没有往日亲密了,与父母之间的距离无形中在拉大,和爸爸妈妈之间可能再也不是无话不谈了。
信件一:“不知从什么时候开始,我突然觉得自己家的空间变小了,难道是我的个子长高了,才感到家里的天花板给了我一种压抑感?我说不清为什么,反正觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟,毫无自由。父母与我朝夕相处,却根本不懂我的心,不了解我的需求,也不清楚我的困惑。他们对我总是斥责多于鼓励,要求多于倾听,我已经明显感觉到我和他们之间的隔阂。现在我和父母要么互不搭理,要么就是激烈的争吵,我该怎么办呢?——苦恼的女儿信件二:女儿是我们无微不至的呵护中长大的,可她上了初中以后,与我们的交谈逐渐减少了,问她学校了的事,总是一句‘不知道’就打发了我。平日里,我们叫她往东,她偏要往西;我们认为是美的,她都嗤之以鼻;我们认为丑的她都津津乐道。原来那个依偎在我们身边的女儿到哪里去了?难道这就是我们付出无数心血换来的结果吗?——伤心的父母我们现在怎么了?我们还能亲密如初吗?
与父母沟通困难的原因归纳:(1)、心理原因:逆反心理。青少年的成人感、自我意识、独立意识不断增强,对于他人的观点,尤其是父母的观点不愿意原封不动的接受。(2)、代沟:由于父母和子女是两代人,生活经历不同,所以在生活习惯和行为方式及思想观念上有很多不同之处,也会影响子女与父母的沟通。(3)、误会与矛盾。生活中父母与子女发生了矛盾如果不及时有效的解决,长期下去会影响子女与父母的沟通。(4)、缺少技巧。即使父母与子女之间都能够相互理解,但有时也会出现沟通困难的现象,原因就是缺少沟通的技巧和方法。搭建心灵沟通的桥梁:
要理解自己的父母:要理解父母的唠叨是对自己的疼爱;严格要求是对自己的殷切希望;父母也有烦恼,也需要倾诉和安慰。
要尊重自己的父母:尊重父母的意见和建议,注意自己说话的语气和分寸;在与父母发生矛盾和冲突时,不回避、疏远和顶撞,要做出不要的让步和道歉;要尊重父母的个性,欣赏父母的优点。
掌握沟通的技巧和方法:主动交流、创造机会、认真倾听、主动道歉、善于体谅、控制情绪、分担责任和讨论问题。招式一:主动交流
每天找一点时间,比如饭前或饭后,和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二:创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事,如做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。招式三:认真倾听当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。招式四:主动道歉如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。
成长不烦恼——专家支招招式五:善于体谅可能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。招式六:控制情绪与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗把脸。
招式七:承担责任在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。招式八:讨论问题,达成协议
学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。成长不烦恼——专家支招
别把烦恼藏在心底,那只会伤己伤人,倾诉或许是解决的开始……
尽诉心中情我是否了解我的爸爸妈妈?1、爸爸和妈妈的生日分别是
、
。2、爸爸和妈妈喜欢颜色分别是
、
。3、爸爸和妈妈最不喜欢食物分别是
、
。4、最让爸爸、妈妈高兴的事
5、最让爸爸、妈妈烦心的事
6、我最喜欢爸爸、妈妈的地方是
7、我最不喜欢爸爸、妈妈的地方是
8、我最让爸爸、妈妈自豪的是
父母的压力父母、孩子的矛盾获奖被骂
出现了这样的情况,我该怎么与父母沟通?
父母严格监控我的交友情况,对我身边的朋友要求多……
父母希望我博览群书,而我偏偏喜欢爱看漫画。每当我看漫画时就像做贼一样东躲西藏……因为爱著你的爱,
因为梦著
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