人教版小学三年级上册体育教案(全册详案版)

人教版小学三年级上册体育教案人教版小学三年级上册体育教案(全册详案版)10三年级体育与安康上学期全册教案合集〔32课详案版附教学打算〕小学三年级体育教学打算一、指导思想以学生安康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领悟体育与安康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探究提高身体素养。二、教学目标增加体能，把握和应用根本的体育与安康学问和运动技能。培育运动兴趣和爱好，形成坚持熬炼的习惯。提高对个人安康和群体安康的责任感，形成安康的生活方式。发扬体育精神，形成乐观进取、乐观开朗的生活态度培育良好的课堂常规三、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进展体育卫生保健教育，增进学生安康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定根底。1、使学生初步生疏自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培育认真熬炼身体的态度。2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等工程的根本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体根本活动力量。3、培育学习各项根本技术的兴趣和乐观性，以及英勇，坚韧，胜不骄、败不馁，自觉遵守规章，团结协作等优良品质。四、学生状况分析28的的兴趣,开掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培育学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，留意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述状况，本学期将因材施教，提快活趣，觉察体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下根底。五、具体措施坚持“安康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动玩耍工程，激发学生上体育课的兴趣和热忱，提高学生的安康水平。依据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，转变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持熬炼的习惯。1、重点培育课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操；2、针对学生在寻常体育熬炼的弱项进展一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位；3、利用嘉奖措施来提高学生课堂学习乐观性；4、重点训练学生的队列队形；5、重点强化课堂常规。体育课教案周次： 1 课次： 1 年 月 日1、从小留意熬炼身体教材2、推行《国家体育熬炼标准》的意义和要求3、常规练习通过讲解让学生了解熬炼身体的重要性课的通过讲解让学生了解《国家体育熬炼标准》的内容和执行该《标准》和重要性及工程和熬炼方法，使学生能自觉目标地依据《标准》的要求进行熬炼，培育学生熬炼身体的意识和习惯课的 运动负荷课的内容 教学手段与方法 学生活动 组织与要求挨次 次数 时间

〔思想、安康、安全等〕—1、从小留意 10分1教师讲解提出本学期1、学生争辩，并熬炼身体 的要求 提出问题，教师答复要求：认真听讲让学生明白安康2、推行《国 乐观答复以下问题 的重要性家体育熬炼 15分二 标准的意义 2教师讲解并提问介绍和要求 有关工程熬炼方法，测验2、学生分组讨 教育学生科学地标准。教师出示挂图，板论并答复以下问题， 熬炼身体书考核工程垒球后滚翻、学生认真听讲并50米 做好笔记33、常规练习9分3、到操场进展常规练习，学生跟着做；集教师讲解并示范，承受集体练习体练习方法练习队形：

☆培育学生自觉遵守纪律的好习惯三4、完毕局部1、布置下一节内容2、下课、解散1分总结争辩表扬与批判师生共同争辩要求：认真练习场地器材室内运动负荷估量80—90次╱分估量密度全课密度25—30%根本密度25%左右生活实践业余生活自己主动熬炼身体学生反响学生听讲认真课后小结学生听讲认真，根本把握所学内容体育课教案周次：1 课次：2 年 月 日1、课堂常规：形体：手臂的位置教材2、转变速度的走和跑3、玩耍：袋鼠搬家学生能够把握身体的正确姿势，进展学生的腿部力气、协调等素养。课的通过走和跑；玩耍来提高学生速度和耐力的素养。目标运动负课的 荷课的内容 教学手段与方法 学生活动 组织与要求挨次 次 时

教育渗透〔思想、安康、安全等〕数间开1报告人数3分11、报数、稍息、立正、看齐上课队形：▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好课始2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲前预备的习惯。与准344╳仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲备局部务5、进展徒手操练习83、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有精神动作标准动服，运动鞋5分基根本局部3711组织四列横队向学生进展安全本局部1、形体：手臂的位置次分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。教育缺点。1、教师强调练习时应留意2、转变速度2次8分的问题。1、学生分组练组织：四路纵队基的2、教师把学生分成人数相习要求：练习时动作培育学生的集走和跑等的四组。2、学生两人一到位，协调。体主义观念本3、教师看表学生进展竞赛组，部分 2次3、玩耍：袋

2－3次。4、教师指诞生练习时消灭的问题。8分 1、教师讲解动作要领2、教师指学生示范动作

。1、学生认真听教

● ●培育学生的竞争意识和团结协作精神↑ ↑ ↑ ↑鼠搬家 3教师指出其存在问题领。2、学生分组练习2－3次△△△△△△△△培育自我保护与参与意识和结1做放松性练5节2╳84分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起放松组织：四列横队要求：放松自然充束部习2、总结本节2所学习的内容与消灭的问2、学生提出问分，使身体各部位都得到放松。加强文明守纪分的优缺点题，及应留意的事项。题，总结本节课教育3、宣布下一节内容的收获4、整理器械20个120—128次全课密度35－40%根本密度35%＋5生活自己主动进展走和跑练习实践

学生 学生根本能掌 反响 握所学内容

学生听讲认真，少数同学把握不太好1、形体：上肢的根本动作教材2、仰卧推起成“桥”1、形体：上肢的根本动作教材2、仰卧推起成“桥”3能够把握形体的根本动作，在师指导下完成仰卧推起成“桥动作。课的目标

体育课教案

年 月 日开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好课与准备2、师生问好3、宣布上课内容4╳822、答复以下问题3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲前预备的习惯。局部4、安排见习生任务5、进展徒手操3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲服装要整齐，穿运动服，运动鞋练习

有精神动作标准基本根本局部11组织：四列横队向学生进展安全局部1、形体：上肢的根本动作3次8分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。教育缺点。生活生活1、在床上练习仰卧推起成“桥”实践动作学生反响学生学习的兴趣深厚课后小结根本完本钱课任务基2、仰卧推起成“桥”5次7分1、教师讲解示范动作要领。1师讲解动作要组织：四列横队要求：动作要充本2的问题。领。2、学生分组练习，看谁做的最分伸展、到位。熬炼学生的意志力部3河长江》2次8分1、教师讲解《黄河长江》多、准确。1▲▲▲▲▲▲▲▲培育学生的集体主义观念分玩耍行练习↑方法和规章2、分二组进展练习2先获胜↓▲▲▲▲▲▲▲培育学生的竞争3织学生进展练习▲意识和团结协作精神结1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然遵守纪律，培育部分2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放正确的审美观3、宣布下一节内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械20块、120—130次∕分全课密度35－40%根本密度35%左右11、站立式起跑教材2、低单杠：屈腿悬垂摇摆3了解站立式起跑动作技术，正确完成低单杠：屈腿悬垂摇摆动作技术课的目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 2 课次：4 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四路纵队向学生进展安局部1、站立式起跑3次7分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践生活中的防卫行为学生反响学生感觉单杠动作难学课后小结学生的组织纪律性较好2、低单杠：屈腿悬垂摆2次8分1摇摆1.、学生认真听教师讲解组织：两路纵队 熬炼学生的要求：动作要充分伸意志力基本动的动作要领。2动作2、学生集体练习，相互间改正消灭的问题。展、到位。▲ ◆ 培育学生的▲ ◆ 集体主义观部31次8分应留意的问题。3、分二组进展练习1行练习，由小组▲ ◆ 念▲ ◆分龙尾》1、教师讲解《打龙尾》玩耍方法和规章2、分四组进展练习3油长指挥2先获胜▲◆▲◆培育学生的◆竞争意识和团结协作精神结1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然充 遵守纪律培部分2、总结本节的优缺点2、师生共同总结本节，所学习的内容与消灭的问2、学生提出问题，总结本节课分，使身体各部位都养正确的审得到放松。 美观3、宣布下一节内容题，及应留意的事项。的收获4、整理器械28个运动负荷估量125—132次∕分全课密度32－37%根本密度30%左右教材教材挨次1、形体：仰卧起坐、俯卧挺身2、立定跳远3使学生了解，并把握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领；通过立定跳远的练习，进一步进展学生的腿部力气。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 3 课次： 5 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：向学生进展安局部1、形体：仰挺身3次6分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练四列横队要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。22、分组进展练习教师巡回指导基2、立定跳远5次8分1问题。2、教师示范动作要领。1师讲解2组织队形：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽培育学生养本部3、教师指导学生示范，并指出其优缺点。的问题。3讲解的动作练习▽▽▽▽▽▽▽▽↓ ↓ ↓ ↓成良好的熬炼习惯。分35次9分56次1、学生分组进组织：两人一组球战》行练习要求：练习时认真，1、教师讲解玩耍的方法和规章2、练习时应注意安全结1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然充部分2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问得到放松。加强文明守纪教育3、宣布下一节内容题，总结本节课的收获4、整理器械2010只中上强度全课密度35－40%根本密度35%左右在家练习仰卧起坐、俯卧挺身次30多数同学完不成学生的组织纪律性较好体育课教案教材1、原地由二列横队变四路纵队并复原2、原地投掷轻物教材1、原地由二列横队变四路纵队并复原2、原地投掷轻物3、跳短绳比快比好通过队列变换，来加强学生组织纪律性通过原地投掷轻物来进展学生的上肢力气和投掷力量通过跳短绳加强学生的竞争意识和提高学生的协调性运动负荷课的内容次数时教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安间全等〕开1、体育委员整队报告人数3分11、报数、稍息、上课队形：始与2、师生问好3、宣布上课内4╳82立正、看齐2、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好课前预备的习预备部容4、安排见习生任务仿3、承受讲解法、示范法、练习法3、依据提示、演示仿照徒手操练习▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

惯。分5、进展徒手操练习3次5要求：队形整齐，有精神动作标准服装要整齐，穿运动服，运分动鞋基根本局部本1、原地由二列2次611组织：二列横队向学生进展安局部横队变四路纵队并复原分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践200次学生反响根本能把握内容课后小结学生的组织纪律性较好基2 原地投掷5次10分1、教师讲解示范动作要领。1教师练习。▲▲▲▲▲▲▲▲本轻物2、教师练习一次，生认真观看。2生示范，并指出▲▲▲▲▲▲▲▲部80╳7分3、教师指导学生示范。4、指出其存在的优缺点、其优缺点。1、学生集体练↓ ↓↓培育学生认真观察的力量。分3、跳短绳比快比好2并改正。1、教师讲解示范动作2、教师计时集体跳绳习比一比谁的快好2组织：四列横队3、同伴报出跳的次数数动作伸展。结1做放松性练5节4分11组织：四列横队束部习2、总结本节2╳8活动。2、教师学生共同总结本起放松2、学生提出问要求：放松自然充分，使身体各加强文明守纪教分的优缺点节，所学习的内容与消灭题，总结本节课部位都得到放育3、宣布下一节内容的收获松。4、整理器械20根120—128次全课密度35%－38%根本密度33%左右体育课教案1、武术根本手型、根本动作：预备势、冲拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿1、武术根本手型、根本动作：预备势、冲拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿初步把握武术根本动作，进展学生的身体素养。课的进展学生的下肢力气及身体协调性。目标时间课的内容运动负荷次数教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安全等〕开1、体育委员整队报告人数3分11、报数、稍息、上课队形：始与2、师生问好3、宣布上课内2立正、看齐2、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好课前预备的习预备部容4、安排见习生任务仿3、承受讲解法、示范法、3、依据提示、演示仿照徒手操练习▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

惯。分5、进展徒手操练习4╳5分练习法要求：队形整齐，有精神动作标准服装要整齐，穿运动服，运8动鞋基根本局部本1、武术根本手38分11组织：四列横队向学生进展安局部型、根本动作：预备势、马步冲拳、架拳次2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练习，并相互改正要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践练习武术马步冲拳、架拳学生反响学生感觉较累课后小结学生根本能完成任务基2、原地高抬50╳5分1、教师讲解示范动作要领。1师讲解四列横队培育学生的集体主义观念本腿跑22、教师练习一次，学生认真观看。练习时应留意的问题。动作伸展。部3、教师指学生示范。4、指出其存在的优缺点，并改正。2讲解的动作练习23次。1、分四组进展练培育学生的竞争意识和团结协作精神分3、用单、双脚跳过四个8次10分11师讲解玩耍规章2、学生按挨次自愿到不同的高培育自我保护与不同高度的求及要求。度进展练习参与意识和正确横竿2、教师示范玩耍。2、学生分组练习。3安全的审美观结1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然部分2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育3、宣布下一节内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械垫子四块3付120—135次全课密度36－40%根本密度32%左右11、武术根本功教材2、低单杠：屈腿悬垂摇摆3把握武术根本动作，进展学生的身体素养。课的通过练习来进展学生的上肢力气及身体协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 4 课次： 8 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四列横队向学生进展安局部1、武术根本功3次8分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践练习武术根本功学生反响效果较好课后小结学生根本能完成任务基2、低单杠：3次7分1、教师讲解示范动作要1师讲解12培育学生的集体主义观念本屈腿悬垂摇摆领。2、教师练习一次，学生认真观看。2的问题。3保护二列横队▼▼▼▼▼▼▼▼培育学生的竞部35次8分3、教师指学生示范。4、指出其存在的优缺点，讲解的动作练习23次。▼▼▼▼▼▼▼▼↓ ↓ ↓争意识和团结协作精神分比谁投的准》并改正。11师讲解玩耍规章要求：动作到位，培育自我保护求及要求。身体放松、协调、与参与意识和2、教师示范玩耍。2、学生分组练习。动作伸展。正确的审美观结1做放松性练5节4分11组织：四列横队束部习2、总结本节2╳8活动。2、教师学生共同总结本起放松2、学生提出问要求：放松自然充分，使身体各部位加强文明守纪分的优缺点节，所学习的内容与消灭题，总结本节课都得到放松。教育3、宣布下一节内容的收获4、整理器械2付20个2块小皮球运动负荷估量115—128次全课密度33－36%根本密度30%左右教材教材1、投掷垒球2、30－40米加速跑3、玩耍＜快快跳起来＞通过投掷垒球，进展学生上力气；通过玩耍＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的力量。通过玩耍＜快快跳起来＞来提高学生的弹跳力。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 5 课次： 9 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人2分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部5次10分11组织：四列横队向学生进展安局部1、投掷垒球2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。基230－40米加速跑3次10分1、教师讲解示范动作要 1学生依据师讲领。 解的进展练习。组织：四路纵队要求：练习时动本2、教师强调动作要领 2、学生练习过3、教师指学生示范 程，要留意教师作到位，整齐。培育学生正确的部3、玩耍＜快3次5分4、教师指出优缺点，加以强调的地方。订正 1、1、围成圆圈，△△△△△△△△审美观。快跳起来＞小组长在圆心〇分1教师讲解示范玩耍的方 拿标枪转动法及规章 2学生依次跳起2、学生分组练习2－3次 来△△△△△△△△1做放松性练5节2╳83分1、教师与学生一起做放松1组织：四列横队结习活动。 起放松要求：放松自然束2、总结本节2、教师学生共同总结本 2、学生提出问充分，使身体各加强文明守纪教部的优缺点节，所学习的内容与消灭题，总结本节课部位都得到放育分3、宣布下一节课的内容松。4、整理器械20个1只中上强度全课密度32－38%根本密度30%左右100次次120—128学生练习乐观认真，心情高涨。11、行进间用分、并队的方法变换队形教材2、跳上成跪撑，起立，向前跳下；3、玩耍＜投活动篮＞学生能够把握行进间用分、并队的方法变换队形动作要领。课的通过跳上成跪撑，起立，向前跳，来提高学生的协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次：5 课次：10 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四路纵队向学生进展安局部1、行进间用分、合队的方法变换队3次6分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育形缺点。根本2、跳上成跪前跳下4次10分1的问题。 3、2等的四组。学生分组练习1、学生两人一组，一组另一组帮助。组织：分两组练习位，协调。培育学生的集体主义观念部32－3次。△△△△△△△△△ △培育学生的分4现的问题。1△ △ △△△ △△ △竞争意识和团结协作精3、玩耍＜投2次7分1、教师讲解动作要领2师讲解动作要领。△ △△△△△△△△△△△神活动篮＞3、教师指出其存在问题22－3次培育自我保护与参与意识和正确的审美观1做放松性练5节2╳84分11起放松组织：四列横队结习活动。要求：放松自然充束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本2、学生提出问题，总结本节课得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容节，所学习的内容与消灭的收获4、整理器械体操垫子2块2个跳箱2付篮球1125—128次全课密度33－37%根本密度29%左右生活投篮球竞赛实践

学生 课后兴趣较高 学生练习认真乐观反响 小结11、行进间用分、合队的方法变换队形教材2、前滚翻能够娴熟把握行进间用分、合队的方法和变换队形。课的通过前滚翻来进展学生的柔韧性和身体协调性。目标课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求〔思想、体育课教案周次： 6 课次： 11 年 月 日挨次次数时间安康、安全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：▲▲▲▲▲▲▲始数立正、看齐▲养成认真做好课与准2、师生问好3、宣布上课2仿2、答复以下问题3、依据提示、▲▲▲▲▲▲▲▲前预备的习惯。备内容演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲局部4、安排见习生任务5、进展徒手操4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习▲▲▲▲▲▲▲▲▲

服装要整齐，穿运动服，运动鞋有精神动作标准基根本局部11组织：四路纵队向学生进展安全本局部1、行进间用分、合队的方法变换队3次10分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。教育形缺点。生活生活实践在床上进展技巧练习学生反响格外单调课后小结学生练习的乐观性不高基2、前滚翻5次13分1、教师讲解示范动作要领。1师讲解动作要要求：动作要充分伸展、到位。熬炼学生的意志本部2的问题。3领。2、学生分组练习，看谁在做的△△△△△△▋▋▋力误动作最多、准确。△△△△△分△▋▋▋1做放松性练5节2╳84分11组织：结习活动。起放松四列横队束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问要求：加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获分，使身体各部位都得到放松。4、整理器械25块120—135次全课密度35－40%根本密度35%＋5体育课教案周次： 6 课次：12 年 月 日1180度；教材2180度的动作技术，正确完成动作；课的目标课的 运动负荷 教育渗透〔思想、挨次次数挨次次数时间安康、安全等〕开1、体育委员整队报告人3分1、体育委员整队教师帮助1、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好课与准2、师生问好3、宣布上课2、教师喊口令学生照做模仿2、答复以下问题3▲▲▲▲▲▲▲▲前预备的习惯。备内容示仿照徒手操▲局部4、安排见习生任务5、进展徒手操4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲动服，运动鞋练习

向学生进展安全要求：队形整齐，教育有精神动作标准基本局部根本局部1、前滚翻两180度6次12分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。1、学生依据教师1次。2并相互改正缺点。组织：二列横队到位，身体协调。

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场地器材2520个估量120—135次估量密度全课密度36－40%根本密度32%左右生活实践在床上练习技巧动作学生反响运动量不大课后小结学生练习的乐观性较高组织：二列横队基本2球战》5次11分1、教师讲解的动作要领。23、教师统一指挥一起做动1.解2、生集体练习，伸展、到位。

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培育学生的集体作相互间改正消灭

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荣誉感部的问题。

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分

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1做放松性练5节2╳84分1、教师与学生一起做放松1、学生与教师一组织：四列横队结习活动。起放松束部2、总结本节的优缺点2所学习的内容与消灭的问2都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，及应留意的事项。总结本节课的收获4、整理器械1140厘米高的横竿教材2、双手前抛实心球40厘米高的横竿动作课的通过双手前抛实心球的练习，进一步进展学生的上肢力气。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透体育课教案周次： 7 课次： 13 年 月 日〕开1、体育委员整队报告人3分1、体育委员整队教师帮助1、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好2、教师喊口令学生照做模2、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有精5、进展徒手操神动作标准齐，穿运动服，运动鞋练习根本局部基11、教师讲解示范动作要领1、学生依据教师组织：二路纵队向学生进展本部分—脚踏跳越40厘米高的横竿5次13分2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练习，并相互改正要求：练习时动作到位，身体协调。安全教育缺点。组织：两人一组基2、双手前抛实心球8次10分1问题。1师讲解要求：练习时认真，动作到位，培育学生养成良本部2、教师示范动作要领。3、教师指学生示范，并指出其优缺点。练习时应留意的问题。2身体协调

好的熬炼习惯。讲解的动作练习

分23次。

☉☉☉☉☉☉☉☉1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械场地4付17个运动负荷估量120—133次全课密度30－35%根本密度28%左右30次效果较好学生根本能完成任务11、手脚并用爬垂直竿或绳教材2、障碍赛跑通过爬垂直竿或绳，来进展学生的腿部力气和身体的协调性等身体素养；课的通过障碍赛跑来进展学生的柔韧性等身体素养。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次：7 课次：14 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本部根本局部1、手脚并用3次12分111次。组织：四列横队要求：练习时动作向学生进展安全教育分爬垂直竿和绳2其优缺点，加以改正。2、学生集体练习，并相互改正到位，身体协调。缺点。组织：四路纵队基2、障碍赛跑3次11分1、教师讲解示范动作要领。1教师练习。要求：动作到位，身体放松、协调、动作培育学生认本2、教师练习一次，学生认真观看。2生示范，并指出伸展。

真观看的能力。部分3、教师指学生示范。4、指出其存在的优缺点，并改正。其优缺点。

↓↓↓↓∟∟∟∟┳┳┳┳1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然充束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械4根4块2付垫子120—130次全课密度30－35%根本密度28%左右30次兴趣较高学生练习的乐观性较高教材教材1、蹲踞式跳远2、双手向前抛实心球3、通过蹲踞式跳远的练习，来进展学生的身体素养。通过双手向前抛实心球球的练习来进展学生的上肢力气及身体协调性。通过玩耍的练习来进展学生的身体协调性。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 8 课次： 15 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四四路纵队向学生进展安局部1、蹲踞式跳远5次12分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。二列横队培育学生的集体基2、双手向前抛实心球5次11分1、教师讲解示范动作要领。1师讲解主义观念本2、教师练习一次，生认真观看。练习时应留意的问题。动作伸展。

培育学生的竞争部分3、教师指学生示范。4、指出其存在的优缺点，并改正。2讲解的动作练习23次。

☉☉☉☉☉☉☉意识和团结协作精神☉1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束2、总结本节2、教师学生共同总结本2、学生提出问充分，使身体各加强文明守纪教部的优缺点节，所学习的内容与消灭题，总结本节课部位都得到放育分3、宣布下一节课的内容的收获松。4、整理器械17只1个沙坑踏跳板120—135次全课密度33－38%根本密度30%左右20次感觉较累学生根本能把握动作11、各种姿式的双脚跳教材240―70厘米的横绳课的目标通过各种姿式的双脚跳练习，使学生进一步体会动作要领；40―70厘米的横绳来进展学生的身体素养；提高学生的下肢力气。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 8 课次： 16 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四列横队向学生进展安局部1、各种姿式的双脚跳5次11分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。基2、双脚跳过7次12分1、教师练习时留意的问1解动作要领。组织：学生自由本40―70厘米的横绳题。2、教师指学生示范一次，22－3次进展练习。培育学生认真观部并让学生指出其存在缺点，加以订正。3教师示范。动作到位。察，团结协作的力量。分3、教师巡回指导。学生根教师一起练习。.5分组练习3次。1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械4付125—135次全课密度33－35%根本密度30%左右40╳3较好学生练习兴趣较高11、跑的练习教材2、玩耍＜快快跳起来＞进一步稳固跑的练习；课的通过玩耍＜快快跳起来＞提高学生的弹跳力和协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次：9 课次：17 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四路纵队向学生进展安局部1、跑的练习各3次13分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践40╳2学生反响感到较累课后小结学生的组织纪律性一般组织：四列横队基2、玩耍＜快快跳起来＞8次10分1蹈。1出的问题。要求：动作自然，协调、到位，练习本2一起学习一下韵律舞蹈＜2师示范动作。认真。

培育学生正确的审美观以及部分我们多快乐＞。3、教师讲解示范动作要领。4、教师领学生做。3起做练习。42－4次。

○

相互协作的精神。1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然充束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问分，使身体各部位都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节内容题，总结本节课的收获4、整理器械2根120—130次全课密度34－38%根本密度32%左右11、三种方法跳短绳教材2通过三种方法跳短绳练习，提高学生的全身协调性；课的目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、健体育课教案周次：9 课次：18 年 月 日〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有5、进展徒手操精神动作标准齐，穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四列横队向学生进展部1、三种方法3 ╳12分21次。要求：练习时动作到安全教育分跳短绳80其优缺点，加以改正。2、学生集体练习，并相互改正位，身体协调。缺点。组织：两列横队基2递实心球》4次12分1同学们在电视看过篮球比1出的问题。要求：要按规章进展练习，练习本赛吗？篮球竞赛好看吧！这节课我们练习一下拦截2师的示范动作要的过程中，不能犯规。培育学生的集体主义精神，和团部球的竞赛。领。

结协作的力量。分2、教师讲解示范动作要领。3、学生分组练习，相互间改正

↓ ↓ ↓3、教师指导示范，指出优缺点。其存在缺点。↓↑ ↑ ↑

1做放松性练5节2╳83分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育分3、宣布下一节课上课内题，总结本节课的收获松。容4、整理器械4130—145次全课密度34－38%根本密度30%左右200次玩耍不剧烈学生的练习兴趣不高11、考核：投掷垒球〔女生〕教材2、后滚翻通过考核：投掷垒球的练习，进一步提高学生的上肢力气与身体协调性；课的通过后滚翻练习来提高学生的练习兴趣与调整身体的协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 10 课次：19 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基根本局部3次24分11组织：两列横队向学生进展安本部分1、考核：投掷垒球〔生〕2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践在床上练习后滚翻学生反响成绩较差课后小结学生的成绩普遍较差1、组织：分成男女两组基2〔男生〕15次24分2、教师讲解示范动作要领。1提出的问题。要求：练习认真乐观

本2已经学过了，下面我们一2师讲解与示范动▊ ▊

培育学生部起来练习一下。作要领。▊ ▊团结协作分3一次。

▊ ▊的精神。1做放松性练5节2╳83分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然充分，束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问使身体各部位都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械块6个25120—130次全课密度33－37%根本密度30%左右11、考核：投掷垒球〔男生〕教材2、后滚翻通过考核：投掷垒球的练习，进一步提高学生的上肢力气与身体协调性；课的通过后滚翻练习来提高学生的练习兴趣与调整身体的协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、健体育课教案周次： 10 课次：20 年 月 日〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有5、进展徒手操精神动作标准齐，穿运动服，运动鞋练习基本根本局部3次23分11组织：两列横队向学生进展局部1、考核：投掷垒球〔生〕2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。安全教育缺点。组织：分成男女两组基2〔女生〕15次23分1、教师讲解示范动作要领。1师示范练习本2、教师指学生示范动作，教师指出其存在问题。2最好的示范动

▊ ▊培育学生部分3方法。作。3程中学会保护方

▊ ▊

的英勇精神法。▊ ▊结1做放松性练5节2╳84分1活动。1起放松组织：四列横队要求：放松自然充分，束部习2、总结本节2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问使身体各部位都得到放松。加强文明守纪教育分的优缺点题，总结本节课3、宣布下一节课的内容的收获4、整理器械6个4块120—130次全课密度35－40%根本密度35%＋520次少数同学考的不好学生考的成绩一般11、高抬腿跑教材2、跳上成蹲撑起立，向前屈腿跳下通过高抬腿跑练习来提高学生的腿部力气；课的通过跳上成蹲撑起立，向前屈腿跳下的练习，来提高学生的身体协调性与灵敏性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 11 课次：21 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：向学生进展安局部1、高抬腿跑40╳510分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练四列横队要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践80次学生反响学生感到较累课后小结跳箱动作学生把握较差组织：两路纵队熬炼学生的基本2、跳上成蹲屈腿跳下8次13分1、教师讲解动作要领2、教师示范动作3、教师指学生示范1师讲解示范动作要领练习

意志力培育学生的部4点2起做一遍

═ ═集体主义观念分3一次▊↖ ↗42－3次培育学生的竞争意识和团结协作精神1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然充束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械2付4块125—135次全课密度32－37%根本密度30%左右11、考核：后滚翻教材2、跳动练习通过考核后滚翻的练习使学生进一步稳固动作技术要领；课的通过跳动练习，来提高学生练习体育的兴趣与提高学生的腿部力气。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 11 课次： 22 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：向学生进展安局部1、考核：后滚翻2次12分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练四列横队要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。组织：一路纵队基本2、跳动练习12分1来说并不生疏是吧？同学1提出的问题

局部们想学习跳高吗？23、教师指学生示范动作42示范动作要领32－3次

培育学生的练习乐观性

结1做放松性练5节2╳83分1活动。1起放松组织：四列横队要求：放松自然充束部习2、总结本节2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问得到放松。加强文明守纪教育分的优缺点题，总结本节课3、宣布下一节课的内容的收获4、整理器械体操垫子4块跳高架2付120—130次全课密度33－35%根本密度30%左右50╳2考的不好学生把握的动作一般11、投掷垒球教材2、单脚跳接力课的目标通过投垒球的练习，熬炼学生的上肢力气，与身体协调性；通过单脚接力的练习来进展学生的腿部力气。通过反响快的练习来熬炼学生的反响力量。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、健体育课教案周次： 12 课次：23 年 月 日〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好4╳822、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部分4、安排见习生任务3次5分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有5、进展徒手操精神动作标准齐，穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四列横队向学生进展局部1、投掷垒球5次10分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。安全教育缺点。基基1、教师讲解示范动作要领1、学生答复教师组织：四路纵队2、教师指学生示范动作 提出的问题 要求动作到位准确2、单脚跳接4次13分32

本力题示范动作要领

部32－3次┳┳┳┳培育学生的↓↓↓↓练习乐观性分结1做放松性练5节2╳84分1活动。1起放松组织：四列横队要求：放松自然充束习2、教师学生共同总结本2、学生提出问加强文明守部2、总结本节节，所学习的内容与消灭题，总结本节课得到放松。纪教育分的优缺点的收获3、宣布下一节课的内容4、整理器械20个130—140次全课密度35－40%根本密度35%＋560次学生感到较累学生的下肢力气较弱11、考核：50米快速跑教材2、综合练习2550米快速跑的练习，让学生了解短跑应当留意的问题；课的通过综合练习来进展学生的身体素养与身体协调性。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次：12 课次：24 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部1次12分分组交换11组织：两路纵队向学生进展安局部150米快速跑2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。场地场地器材田径场运动负荷估量135—145次估量密度全课密度35－40%根本密度35%＋5生活实践80次学生反响学生感到较累课后小结跳箱动作学生把握较差基2、综合练习4次12分1经常做的运动是吧？这节1组织：四列横队要求：依据玩耍培育学生的团结本课我们来做一个玩耍，游提出的问题规章进展练习，协作与不怕困难部戏的名字叫＜障碍赛跑＞同学们想做吗？2师示范动作不能犯规，否则不记成绩。的精神分2、教师讲解示范玩耍32－3次1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队要求：放松自然结习活动。起放松充分，使身体各束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问部位都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械教材教材1、手脚并用攀爬器械2、仿“形”练习3、玩耍＜你追我赶＞学生通过手脚并用攀爬器械的练习来进展上肢力气。通过玩耍＜你追我赶＞来进展学生的身体素养。通过仿形练习，来熬炼学生的智力。运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次：13 课次：25 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：分成两组练向学生进展安局部1、手脚并用攀爬器械3次8分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练习要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践80次学生反响学生感到较累课后小结跳箱动作学生把握较差基2、玩耍＜你追我赶＞2次10分1格外宠爱玩是吗？这节课1组织：四路纵队要求：动作准确我们来做一个玩耍。提出的问题。本部3、仿“形”2次5分2、教师讲解玩耍并示范122－3次1指出的图形做仿▽▽▽▽▼▼▼▼↓↓↓↓培育学生的团结协作的精神分练习形形练习。2看哪一组做的好。1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械联合攀登器120—130次全课密度35－40%根本密度33%左右11、考核：仰卧起坐教材2、玩耍＜障碍赛跑＞考核：仰卧起坐，使学生对考核有一个明确的目的；课的通过玩耍＜障碍赛跑＞来进展学生的腿部力气。目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 13 课次：26 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人3分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部12分分组交换11组织：四列横队向学生进展安局部1、考核：仰卧起坐1次2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。基基本2、玩耍＜障碍赛跑＞3次12分1、教师讲解示范玩耍组织：四路纵队要求：学生练习积熬炼学生的意极、认真 志力2、教师领学生练习次1－2部1师讲解玩耍22－4次

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↓∟培育学生的集体主义观念分┳┳┳┳培育学生的竞争意识和团结协作精神生活实践生活中的防卫行为学生反响兴趣较好课后小结学生的组织纪律性较好15节3分结做放松性练习2╳81活动。1起放松组织：四列横队要求：放松自然充束部2、总结本节课的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问分，使身体各部位都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械6块2根120—130次全课密度33－36%根本密度30%左右体育课教案1、跳短绳教材2能够把握跳短绳各种动作，提高全身协调性1、跳短绳教材2能够把握跳短绳各种动作，提高全身协调性课的目标开1、体育委员整队报告人2分1体育委员整队教师帮助1、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部4、安排见习3、承受讲解法、示范法、练习

分 生任务5、进展徒手操4╳85分练习法精神动作标准服装要整齐，动鞋练习基根本局部11组织：四列横队向学生进展本1、跳绳3╳10分21次。安全教育部80次其优缺点，加以改正。2、学生集体练位，身体协调。分习，并相互改正缺点。2玩耍《跳14次14分1、教师讲解示范动作要 1学生认真听教基 绳接力赛》 领。 师讲解动作要2、量强调练习过程中易出领。本 现的问题。 2、学生分组练习，看谁做的最部 多、准确。分

组织：四路纵队要求：动作要充熬炼学生的意志分伸展、到位。力▽ ▽ ▽▽ 培育学生的集体▽ ▽ ▽主义观念▽▽ ▽ ▽▽ 培育学生的竞争意识和团结协作↓ ↓ ↓精神↓1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问充分，使身体各部位都得到放加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获松。4、整理器械2020根120—130次∕分全课密度35－38%根本密度35%左右200次学生学习的兴趣深厚根本完本钱节课的任务11、跳上成跪撑、起立、向前跳下教材2复习稳固跳上成跪撑、起立、向前跳下动作技术课的目标课的挨次运动负荷课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透〔思想、安康、安体育课教案周次： 14 课次：28 年 月 日全等〕开1、体育委员整队报告人2分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做好与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲课前预备的习准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，服装要整齐，5、进展徒手操有精神动作标准穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：分两组练习向学生进展安局部1、跳上成跪前跳下5次13分2其优缺点，加以改正。1次。2、学生集体练要求：练习时动作到位，身体协调。全教育缺点。生活生活实践生活中的防卫行为学生反响学生感觉跳箱动作难学课后小结学生的组织纪律性较好组织：分成男女两组基22次10分3、教师同学们篮球对于我们来并不生疏吧？1提出的问题。要求：练习认真乐观

本碍赛跑》4、这节课我们一起来玩2师讲解与示范动

↓↓↓↓培育学生部＞。作要领。∟∟∟∟团结协作分5、教师讲解示范动作要领。3一次。┳┳┳┳的精神。1做放松性练5节2╳84分11组织：四列横队结习活动。起放松要求：放松自然充分，束部2、总结本节的优缺点2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与消灭2、学生提出问使身体各部位都得到放松。加强文明守纪教育分3、宣布下一节课的内容题，总结本节课的收获4、整理器械26块运动负荷估量125—132次∕分全课密度32－37%根本密度30%左右体育课教案1、跳短绳教材2、拔河竞赛能够把握跳短绳各种动作，提高学生的全身协调性1、跳短绳教材2、拔河竞赛能够把握跳短绳各种动作，提高学生的全身协调性课的通过拔河竞赛来进展学生的耐力素养。目标开1、体育委员整队报告人2分11、报数、稍息、上课队形：始数立正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲养成认真做与2、师生问好22、答复以下问题▲▲▲▲▲▲▲▲好课前预备准备3、宣布上课内容仿3、依据提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的习惯。部分4、安排见习生任务4╳85分3、承受讲解法、示范法、练习法练习

要求：队形整齐，有5、进展徒手操精神动作标准齐，穿运动服，运动鞋练习基本根本局部11组织：四列横队向学