武术健身发展现状及策略研讨,武术论文

武术健身发展现在状况及策略研讨,武术论文内容摘要：文章采用文献分析法对现有研究中的武术健身项目发展情况进行分析。研究发现:当前武术健身发展中存在专用场地短缺、专职武术健身指导人员数量缺乏、武术健身组织规模较小、武术基础教育还有待进一步加强。研究针对于此,将问题梳理分析,提出相应对策,以期促进武术健身的全面发展。本文关键词语：武术健身,发展现在状况,对策OntheDevelopmentStatusandtheCountermeasuresofWushuFitnessAbstract：ThispaperusestheliteratureanalysismethodtoanalyzethedevelopmentofWushufitnessprogramsincurrentresearch.Thestudyfindsthat:thepresentsituationofWushufitnessdevelopmentincludestheshortageofdedicatedfacilities,professionalWushufitnessguidancepersonnelshortage,Wushufitnessorganizationonasmallerscale,Wushufoundationeducationremainingtobefurtherstrengthened.Aimingatthis,thispapersortsoutandanalyzestheproblemsandputsforwardcorrespondingcountermeasurestopromotethecomprehensivedevelopmentofwushufitness.Keyword：Wushufitness,Developmentstatus,countermeasures武术作为全民健身的重要组成部分,其发展规模及水平都将影响全民健身的推进与开展,所以,全面了解武术健身的发展状况,针对其存在的一些主要问题,寻找原因,再进行系统的分析与总结,不仅能够对于武术健身的发展产生积极的推动作用,还能修正武术健身在之前发展中存在的偏差,为我们国家实现体育强国的目的助力,为养成群众终身体育的习惯奠定坚实基础。1、武术健身发展现在状况调查与分析1.1武术健身活动介入的现在状况分析通过已有文献分析可知,当前介入武术健身活动的男性比例总体上略低于女性比例,这与我们国家介入体育锻炼性别特征的总体比例是相符合的。从这样的情况能够推断,女性的健身意识总体上是强于男性的。另外,武术健身活动的介入度与介入者的年龄呈正比,这就表示清楚随着年龄的增长,人们对于健身的意识与需求都逐步提升。除此之外,更具性别特征的一个调查结果呈现出以45岁为分界点,45岁之前男性介入武术健身活动的比例是高于女性的,而45岁之后女性占比随年龄增高。1.2武术健身活动开展场所分析随着我们国家经济的快速发展,群众健身也得到了很大程度的推进,在发展经过中,武术健身人群在活动场所的选择上趋向于距离寓居地较近,且基本没有场地费用的位置。这样的活动场所初期会吸引一部分健身人群来介入武术活动,但后期也会对武术健身活动存在一定的制约,一是当锻炼人群的规模逐步扩大,活动场所的承载力缺乏,二是没有固定人员在固定场所组织武术健身活动,武术活动的随机性较强,但无法构成持续性、规模化的武术健身活动,武术健身活动的发展潜力遭到严重制约。1.3武术项目社会指导员现在状况社会体育指导员在群众介入体育活动的经过中应展现出组织编排、技术指导、保证安全的作用。所以,社会体育指导员的数量就决定了当地体育活动的规模及发展水平。当前,我们国家武术项目的体育指导员整体接受培训的占比拟低,大部分是从武术喜好者转变而来,其技术水平没有得到相关机构的认证,仅凭本身锻炼感觉来指导其他锻炼者,而继续学习情况也不容乐观,随意性较强。这些都将限制武术健身的发展,武术健身的核心内容势必流失,具备正规教育背景的武术健身项目指导员没有得到充分利用,这都将成为限制武术健身发展的重要因素。2、武术健身发展存在的问题及原因2.1武术健身场地设施明显缺乏当前,固然我们国家体育健身设施的总数呈现出逐年上升的态势,但人均所占面积还相对较小,除此以外,武术健身方面的场馆设施发展数量、发展规模并未与体育健身设施的总量相匹配,究其原因,体育与医疗卫生、教育等方面相比其发展的迫切程度还稍显缺乏,群众的需求也还停留在基本生活需求方面。客观上讲,发展体育需要较大的资金投入,我们国家的举国体制将资源太多的投入在竞技体育上,这些都限制了群众体育的发展,细化到武术健身层面,武术并非奥运项目,所以武术健身场地设施建设就遭到了相应的制约。2.2武术健身的基础教育普及性不够从武术健身介入人群的年龄构造上能够看出,武术健身介入度是随着年龄的增长而提升的,35岁下面的青年及少年儿童介入度都很低,这就导致文化传承、武术传承缺乏青少年的基础,这对于武术的发展、中国传统文化的传承都造成一定的制约与阻碍。导致这种情况的原因很多,华而不实,西方当代体育随着我们国家的改革开放进入我们的社会环境,迎合了青少年的生理以及心理特点,对于世界观还处于建设期的青少年来讲更受欢迎。另外在中小学的体育教育中,武术教学学时较短,内容较少,基础教育存在缺失,更不用提武术的文化内涵的传递。这些内外原因必然导致武术健身的介入人群发展不平衡,规模自然无法到达预期。2.3武术健身项目缺乏相应水平的社会体育指导员武术健身项目的社会体育指导员是我们国家武术健身项目在群众中普及推广的重要推进气力,正所谓火车跑得快,全凭车头带,只要相应数量和质量的武术健身社会体育指导员对健身人群进行指导教学,才能真正帮助健身人群科学合理的健身,这对于武术健身来讲,才能对武术健身构成持续性的发展与帮助。当前,武术健身项目的社会体育指导员无论是质量还是数量都无法到达预期,一是社会体育指导员总体数量偏少,关于武术方面的社会体育指导就更少了,二是,武术健身方面的体育指导员年龄偏高,在教学方面虽有经历体验,但知识更新速度缓慢,无法知足时代发展的需求。这些都与我们国家的经济基础、体育的总体发展程度息息相关。3、武术健身发展策略研究3.1增加资金投入,加强武术健身场地设施的建设与发展经济基础决定上层建筑,想要使武术健身继续发展,必须加大对于武术健身方面的投资,投资一方面需要争取更多支持,另一方面能够通过组织活动、比赛等吸引企业投资,还能够发挥武术健身的团体功能,针对健身人群创办健身培训,吸引多方资金支持,构成、企业、武术健身团体相融合的多层次多角度支持,促进武术健身的发展。3.2培养高水平武术健身项目的社会体育指导员武术健身项目的发展固然需要更好的硬件设施,但真正能使武术健身走上更高层次平台的无疑是软件,即高水平的武术健身项目的社会体育指导员。需鼓励高校体育专业培养更多武术健身方面的人才,并建设完善系统的考核制度,定期布置各地武术健身项目社会体育指导员进行经历体验沟通,切实提高社会体育指导员在武术健身方面的专业能力。3.3加强中小学武术基础教学武术健身项目介入人群在年龄构造上的不平均直接制约了武术健身项目的发展,缺少青少年的介入不仅在武术健身项目的规模上遭到很大影响,而且武术健身项目的传承与发展都将遭到明显制约,所以,将青少年介入进武术健身项目无疑是其将来发展的方向所在。在中小学的体育课堂开展更多武术健身项目,对青少年进行潜移默化的文化影响、身体训练、技能培养,从根本上建立武术健身项目与青少年的有效连接,这样才能使武术健身项目实现有效的、可持续的发展。以下为参考文献[1]SongH,LeeEO,LamP,etal.EffectofTaiChiExeriseonPain,Balance,MuscleStrength,andPerceivedDifficultiesinPhysicalFuntioninginOlderWomenwithOsteoarthritis:ARandomizedClinicalTrial[J].JRheumatol,2003,30:2039-44.[2]HongY,LiJX,RobinsonPD.Balancecontrol,flexibility,andcardiorespiratoryfitnessamongolderTaijipractitioner[J].Britishjournalofsportsmedicine,2000,34(1):29234.[3]王岗,郭海洲.传统武术文化在武术当代化中的价值取向[J].广州体育学院学报,2006,26(3):75-78.[4]周盈利,李承伟.浅谈武术在科学健身中的发展[J].搏击体育论坛,2020(10):88-90.[5]孙刚,王开广,王志强.大同市社区开展武术健身活动现在状况调查与分析[J].搏击武术科学,2020(6):49-51.[6]沈莉,常冬梅,李晏龙.运动处方的制定[J].中国康复理论与实践,2018(11):1012.[7]刘琦,赫忠慧.科学健身[M].北京:人民体育出版社,2008:24-25.[8]刘鹏,彭建玲,熊国胜.初级长拳健心运动处方探究[J].湘南学院学报,2018(5):100-104.[9]熊国胜,章静.散打健心运动处方的实践研究[J].军事体育进修学院学报,2018(2):118-121.[10]熊国胜,贺鑫森.太极拳健心运动处方研究[J].体育文化导刊,2018(8):120-123,135.[11]路光,李骁君,张晓东等.太极拳作为运动处方对肥胖学生PWC150测试前后STI和血流动力学参数的影响[J].山东体育科技,2005(1):28-30,34.[12]陈叶坪,等.中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究[J].沈阳体育学院学报,2004(3):446-447.[13]张岱年,方克立.中国文化概论[M].北京:北京师范大学出版社,2004:258.[14]王岗.追求传统武学的最高境界:感悟[J].搏击武术科学,2