寻找自信主题班会

寻找自信主题班会寻找自信--高一（12）班主题班会请同学们大声我很……我一定能……说自信小游戏：

从衣服看你的自信心（心理测试）又到了该换季的时候了，该把衣橱整理整理喽。整理了半天，你发现你衣橱中什么式样的衣服最多呢？

A.最新流行服饰

B.颜色鲜艳或是样式夸张华丽的服饰

C.宽大的衬衫或T恤

D.单色款式简单的服饰

选择A的人：你是那种外表自信，可是内在却很心虚的那种人。你非常害怕别人会看出你内在信心不足，所以在不知不觉中，会随着社会所认同的价值而随波逐流，但是往往又不能完全理解其中的道理。看来你要再用功点，多做点人际功课吧！

选择B的人：虽然你看起来有旺盛的表现欲望，可是事实却不然，这样的包装，只是你用来掩饰你内心不安的武器。其实你是有点神经质的人，一点事就可能有过当的反应出现，所以在外表上，你必须装得亳不在乎，这样才能让你有安全感！

选择C的人：表面上看起来，你好像是一个很好说话的人，其实最最固执的人就是你了。一旦发起牛脾气来，任谁也拗不过你。害羞、冷漠是你用来掩饰害怕和人群接触的自然反应！

选择D的人：你是一个有自信的人，虽然你不是做到态度上的咄咄逼人，可是只要你坚持一个想法，无论别人如何去唆使、引诱，你都不为所动。不过这不代表你是刚愎自用的，相反的，你很喜欢听到别人对你的建议！首次出手首次得分首次灌篮姚明征战NBA相信自己，年轻的自己不应平凡。－－姚明复仇国王复仇步行者挑战湖人对话大郅挑战乔丹相会巴特儿力压邓肯“我喜欢姚明从不放弃的精神。在他受到阻挡时，姚明会作出第二次甚至第三次努力去争抢篮板。事情有时候并不能如他的愿，但他一直在做能帮助球队的事情。”--火箭主教练汤姆贾诺维奇在本队与华盛顿奇才队的比赛后说。2月27日球队对姚明的评价“突然一下子，关于姚明的消息铺天盖地。当我看到姚明面对摄像机无比自如和充满自信；不会说几句英语却魅力四射时，我有点惊讶了。”--体育市场专家多夫曼这样评价姚明。2月20日

吕燕小档案22岁。身高米。1999年，正式进入时尚圈，2000年6月，应邀前往巴黎发展模特事业。同年11月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军（为中国选手在世界超级模特大赛中取得的最好成绩）。先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。俗话说“相由心生”。即使面貌是天生的，但从内而外的自信也会让一个

众人眼中的“丑女”变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身，

吕燕身上这种自信的精神值得学习。而吕燕的自然之美也让人看到，

所有人造的美都是无法永恒的，即使得体的打扮，也要掌握尺度，

过多地堆砌会让扮靓得到适得其反的效果。

吕燕的变身不在于外在面貌的改变，而在于她内在美的提升。她以实际行动再次验证了“自然即是美”这句话，总是以最自然的状态出现，并不极力掩盖自己的缺陷。比起那些整天为了自己单眼皮、塌鼻梁而变得不自信，嚷嚷着要去整容的女孩，吕燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出现。然而，最重要的还是吕燕充满了自信，尤其是她身上透出的那种同龄女孩子少有的坚定与坚韧的气质，让她成为了国际T台上具有东方味的超级名模。

有一个人，他在

二十一岁时，做生意失败。

二十二岁时，角逐州议员落选。

二十四岁时，做生意再度失政。

二十六岁时，爱侣去世。

二十七岁时，一度精神崩溃。

三十四岁时，角逐联邦众议员落选。

三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。

四十五岁时，角逐联邦参议员落选。

四十七岁时，提名副总统落选。

四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。

五十二岁时，当选美国第十六任总统。林肯“观音”之光生命之美“观音”之光生命之美

“每次起舞的时候，我的内心都特别沉静，一种巨大的沉静，没有任何杂念，自己也自然地闭上了嘴去微笑。”

——邰丽华至关重要的法宝--自信

有一样东西，是你至关重要的法宝，那就是自信。自信不等于自高自大，不是自负清高，自信是心中崇高的勇敢的信仰与信念，自信与谦逊其实是姐妹的。

你是一道独特的风景!

通常情况下男性一次能产生大约700万至1亿个精子，而能进入卵细胞内受精的精子只有一个，在人一生中，正常男子可产生数千亿个精子，正常女性能产生约500个成熟卵子，如此多的生殖细胞却只有一个精子和一个卵子（按计划生育政策）可有机会完成受精作用，其机率可谓低之又低。换言之，今天的你在受精阶段已经战胜了成千上亿的精子“兄弟”和几百个卵细胞“姐妹”。完成受精后，才只是一个受精卵，还要经历母亲的十月怀胎，从胚胎、婴儿、儿童、少年成长成到今天，只要有一次疏忽生命可能就此消失，可见你在过去是多么勇敢、强壮而无往不胜！提高自信心的方法1、善于发现自己的长处2、给自己一个微笑3、学会积极的自我暗示

给心理暗示涂上粉色有一个试验：科学家为了证明心理暗示对人的行为的影响，在一个死囚犯身上做了一个试验。告诉这个死囚犯对他实施的刑法事把他的脉搏割开，让鲜血一点点地流干净而死。然后，把这个死囚犯放在一个全封闭的屋子里面，把他的手放在一个特定的孔里。然后，用刀子在他的手上划了一道，于是，囚犯听到了嘀嗒嘀嗒的声音，囚犯知道那是自己的血在一点一滴的滴落……不一会，听到了囚犯恐惧的喊声，后来，声音越来越小……过了很久，打开房门发现该死囚犯已经死了。其实，那嘀嗒嘀嗒的声音根本不是他的血，而是一个特定装置的东西。而这个囚犯却死于极度的惊恐中。所以，心理暗示对很多事情的产生也起着不可忽视的作用。

天生我材必有用！从今天起，我要自信，我要……相信自己鼓起勇气超越自己你就是第一是雄鹰，就该展翅高飞！人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛