大学生实习总结(汇编15篇)

第页大学生实习总结(汇编15篇)高校生实习总结1

在这些不同的实习工作中，我发觉我仍有很多地方还须要学习，而且学校老师的详细工作与我们所学习的理论学问有很大的不同，这也须要我们通过实践去相识了解的。

我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有作为人民老师的社会责任：传道授业解惑。实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了学问，收获了经验，收获了指导老师的关爱和训诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会接着努力争取成为一名合格的人民老师！

高校生实习总结2

一、实习目的

1、深化社会实践，接触实际工作，了解企业现实状况和现代企业营销管理理念，特性是现代企业营销管理的发展趋势。

2、将高校四年在学校所学的理论学问同企业实际操作结合起来，理论联系实际，以加深对所学专业理论学问的理解，娴熟驾驭营销管理在企业中的运作。

3、驾驭营销的实际工作阅历，增加对高校期间所学营销学问的驾驭和驾驭潜力

4、驾驭企业营销过程和营销管理工作的组织形式与基本方法，综合运用所学学问进行调查探讨，以培育发觉问题和解决问题的潜力。

二、企业概况

郑州__股份有限公司是适应国家新网工程和实现郑州供销系统的转型，并为进一步降低供销系统的选购 成本、物流成本、丰富农村市场商品双向流通，于20__年3月组建的股份制经营的大型连锁超市公司。公司发展战略为小商品、小超市、大连锁，将以人为本、敬重人才作为企业文化的内核。

郑州__股份有限公司第一分公司主要从事零售业，是一家大型综合性购物中心。于20__年9月27日落户中牟县，营业面积达3000平方米，现有员工200多人。郑州__的经营目标是成为人们的所宠爱的，针对家庭而设计的一站式购物场所，为中牟市民带给温馨友好的服务，提中学牟市民生活质量和生活水平，其带给的商品主要有干货、硬货、生鲜、服装、家电五大类，设计生鲜、干货、饮料、酒类、美容护肤用品、保健品、保健品、家庭用品、电器、电子类商品、儿童用品以及服装等上万种商品。郑州__的经营理念是：每天超值。此刻郑州__股份有限公司第一分公司在中牟有6家分店，采纳统一模式并都位于各家属居民住宅区的中心地段，交通便利，属于商业区。公司在成长中不断学习，特聘专业人士作为公司的管理顾问，大力提升公司自身管理水平，以一流的产品和服务打造另中牟市民满足的超市。

三、实习过程和资料

我实习的岗位是郑州__股份有限公司第一分公司商品部助理，首先是熟识公司内部的详细状况以及公司在当前市场上所处的阶段，其次是了解其他超市的商品种类及价格，并作出价格比较表，及商品销售跟踪表，再次是做好与选购 部等其他部门的沟通，最终是整理商品促销信息，制定销售安排。

首先，是了解连锁超市的市场现状。要想很好地融入一个新的工作环境，就要首先这个行业的现状。所以实习一起先我就系统学习了超市这个行业的发展状况，并对我公司的市场现状有明确了解。在这几天的学习中，我了解到连锁超市在我国出现已有十多年的历史，从发展至今，中国连锁超市的年平均增长速度在70%左右，并快速向大中城市扩散，新增店铺数量也在猛增。连锁超市已成为零售业的主流业态，为中国扩大内需，拉动经济增长作出重大贡献。

此刻的零售业竞争如林，我公司6家分店采纳统一选购 、统一配送、统一标识、统一经营方针、统一服务规范和统一销售价格的一体化战略模式，在中牟地区占据有利地位。

其次，是了解其他超市的商品种类及价格。在市场营销中，价格确定着企业产品的销路，也确定着消费者的购买行为，是商业交换的核心资料。公司的管理人员须要敏捷驾驭价格对策，合理制定商品价格，增加公司竞争潜力。在制定价格策略时，了解竞争对手的价格状况显得尤为重要，它是超市营销中取胜的关键。所以，收集其他超市商品的种类和价格是我这段时间的重要任务。比较其他超市与本超市商品的种类：对于相同种类的商品还要比较价格的差异，并制作商品价格比较表交给商品部经理;对于不一样种类的商品，如我超市所缺的商品要刚好报知部门经理，并对新增商品做好销售跟踪表;对于我超市有而其他超市缺的商品种类也要刚好报知经理，以防货物积累或商品供应不足。

再次，做好与其他部门的沟通，尤其是选购 部。超市全部部门都是核心部门，各个部门之间，透过分工明确，协调工作，为顾客带给一个高质量服务，完备购物环境体验，最终增加超市营业额。零售行业最终收入来自营业额，这也是带给享受购物环境的物质保障。而每一个部门好坏都最终影响着超市销售状况的好坏。尤其是商品部与选购 部的联系最亲密，沟通最多，所以这两个部门之间的沟通也显得尤为重要。我要定期根据商品部经理的指示填写进货报表。对于供不应求或供过于求的商品通知选购 部调整进货数量。商品部和选购 部沟通的良好沟通能够另货品少积压，进而降低超市成本。

最终，整理商品促销信息，制定销售安排。在此刻零售业竞争如林的状况下，零售行业在品牌，服务，商品，素养等相持难分高下状况下越来越须要透过促销这一杀手锏，使自我立于不败之地。作为行业老大沃尔玛总裁宣称，他们最大的优势就是拥有完善先进的超市促销模式。在促销前期我的工作是给商品部经理提出一些关于促销时间，促销主题，促销方式，宣扬媒体等方面的举荐，并在经理指导下完成本次促销活动执行方案的纸质文档，还要通知各区参与促销活动的商品种类、价格及数量并帮忙营业员完成促销时期的商品陈设。促销中期我会记录各个商品促销状况，以备后期经理做总结时参考。促销后期对经理总结的观点进行记录，并以电子档的形式保存。

在实习过程中，使我相识到，商品部是超市重要的组成部分。商品部工作的好坏干脆影响到公司的盈利，进而影响到公司其他一系列问题。

四、实习体会

这一个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是非常关键的阶段。它使我在实践中了解社会，学到了许多书本上没有的学问，接触了形形色色的人等等，使理论专业学问和实践做到了很好的结合，更加丰富了我的文化学问。更为重要的是，熬炼了我的动手潜力和做事上的耐性、细心，同时也学到了怎样很好的与人沟通和沟通。

在这为期一个月的实习中，我学到了许多，也思索了许多。不仅仅对连锁超市这个行业有了具体的了解，并且学习了超市价格策略和促销策略的制定。可是在我实习的过程中也发觉了不少问题并提出了自我的一些看法。

第一，提高服务质量。这次实习我感受最深的就是零售企业中服务质量的重要。各个消费者的特性不尽相同，营业人员须要更多的耐性来对待顾客，尽量做到百问不厌，消费者下次才还会光顾，这样才能给超市带来最大效益，所以好的服务则是超市无形的资产。提高服务质量首先就要在顾客购物过程中下足文章，让顾客对服务看法满足。这一点主要就要求导购员有良好的服务看法，与一些专业的导购学问。其次要做好售后服务，刚好精确的解决好顾客的询问与投诉。对产品过期，变质等引起的不开心要刚好的向消费者由衷地致歉，并负责换货，带给消费者适用的商品。因顾客运用商品不恰当而引起的问题，要耐性的讲解，引导其正确运用。在处理询问投诉问题时候应本着不损害公司的原则，尽量让询问投诉者感到满足。处理这些问题时肯定不能出现诸如以下的不礼貌用语这种问题连三岁小孩都懂。一分钱，一分货。不行能，肯定不行能发生这种事儿。这种问题不关我们的事，请干脆去问生产厂家，我们只负责卖货。

其次，合理限制员工流淌性。众所周知，零售业的低成本限制以及工作时间的倒班制都是构成员工高流淌性的重要因素之一。但我个人认为，不难否认薪资是造成员工流失率居高不下的缘由之一，但更多的就应涉及到情感管理上的一些问题。在员工管理上注意情感管理的加强和运用，多与员工沟通，刚好了解员工的心理动态，发觉波动心情刚好解决和协调，尽量避开员工出现辞职和离职等现象，从而防止产生群体连带效应。

第三，实现__的规模化经营。同大型外资连锁企业相比，__连锁企业明显处于弱势地位，企业发展中务必实施集团化、规模化战略。发展大型连锁超市发展以结构调整为重点，联合、购并和跨地区合作是扩大规模的方向，这种合作还包括与外资企业之间的合作。在跨区域发展中要以发达地区的连锁企业为主，在稳步推动的同时，实行全国布点、以点带面进而实现规模化。同时在发展规模化连锁经营中，__应坚持以盈利带动增长的原则，避开盲目扩大规模。还可透过资产重组、企业兼并等方式，尽快提高供销连锁超市的组织化水平，实现规模经营和效益。

第四，提高物流管理水平。要加强超市连锁，防止超市连锁水平低制约了物流的发展水平，进行强强战略联盟。__应选取综合性大型生产商，如宝洁、海尔等物流管理水平较高的企业进行强强战略联盟，透过联盟的形式借助于计算机实现信息共有。超市以此实行供应链管理-即构JIT型的自动订发货系统，透过必需的形式实现联网，借助于这种信息系统，生产商除了快速了解超市的库存状况外还能刚好了解商品在超市各连锁店的销售量、库存量、价格等数据。加快物流人才培育。超市不仅仅须要熟识物流服务组织、运输组织管理、熟识市场营销的专业人才，并且须要计算机网络技术以及物流信息开发维护的专业人才。

五、实习总结

实习一个月的工作时间虽然不长，可是我非常珍惜这次工作的机会，在有限的时间里加深对实际企业的了解，找出自身的不足。实习后我了解在工作中我们务必要进行总结分析，不仅仅只是努力忘我地工作，还要能回过头对工作的阅历进行总结分析，思索怎样节俭时间，如何提高效率，尽量使工作程序化、系统化、条理化、流水化。能做到忙而不乱，条理清晰。

总体来说这次是对我的综合素养的培育，熬炼和提高。并且，透过这次实习，在市场营销方面我感觉自我有了必需的收获，并且更加喜爱这门课了。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上潜力的提高起到了促进的作用，增加了我们今后的竞争力。这次实习丰富了我在这方面的学问，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有必需的促进作用，但我也相识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还须要我在平常的学习和工作中逐步的积累，不断丰富自我的阅历才行。此刻，我意识到务必要做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养。同时，注意专业学问的学习。这样，才能使自我有扎实的文化基础，迎接以后就业中各种严峻的挑战。

最终，我向我的指导老师邵焱老师和实习单位表示真诚的感谢，感谢你们给我这次实习机会，并在实习过程中给与指导和帮忙，使我得到了一次很好的熬炼。

高校生实习总结3

时间飞逝，一年的实习期已经接近尾声。在潮电的第一年，我从一个刚刚步入社会的懵懂、迷茫的高校生逐步成长为一名适应当今社会改变的勤奋、敬业的员工。在实习期的一年间，我渐渐摆脱高校生时期的懒散和不羁，从每一件小事做起，从点点滴滴做起，勤于学习、勤奋工作、踏实进取，以饱满的工作学习热忱、扎实的工作学习作风，亦学亦工，努力提高着自己各方面实力，尽快的让自己适应企业快节奏、高效率的工作模式。在领导、师傅以及同事们的指导与帮助下，我慢慢融入了潮电这个大家庭中，较圆满的完成了各项学习工作任务，为今后的工作打下了良好的基础。现就实习期学习工作状况总结如下：

一、努力保持良好心态，找准自我定位，严格遵守企业规章制度

努力保持良好心态，尽早找准自我定位，严格遵守企业规章制度，是新毕业高校生起先工作的重要前提条件。作为一名初入社会的高校生，一名初进企业的新员工，我时刻提示自己要保持主动向上、爱岗敬业的良好心态，不断提高自身各方面实力。我清晰的明白，虽然作为一名高校生，但是现在的我自身各方面都还有很大的不足，现在只是我努力付出，努力学习的阶段。“三人行，必有我师”，企业中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富阅历就是一笔珍贵的财宝，就是我学习的源泉；“事无巨细，必尽全力”，不论大事小事，每多做一件事情必定会多学到一些学问，必定会积累阅历。在实习期的工作中，一方面我严格遵守企业的各项规章制度，不迟到，不早退，严于

律己，自觉的遵守各项工作纪律；另一方面，要不怕苦、不怕累，主动主动，努力工作，在完成领导交办工作的同时，主动主动的帮助其他同事开展工作，并在工作过程中虚心学习，在实际工作中努力提高自身各方面的实力。

二、理论学习和实践阅历同样重要，两手都要抓，两手都要硬

初入潮电，根据公司领导及发电部的支配，我先后通过了公司厂级，车间级，班组级教化培训，最终安排在发电部二值。在厂级教化中，公司支配公司领导及各部门主任通过讲座形式对我们进行教化培训，让我了解公司的各部门职能及公司发展，以及公司企业组织文化，并接纳我们，让我们以感受到潮电家园的温馨与魅力。

近两个月的车间级教化，发电部支配部长、副部长及各专业高级主管为我们讲授生产工艺流程及特点，让我们初步了解到自己将来工作的内容，并对即将进入的岗位充溢爱好与新奇。无论在公司厂级教化还是车间级教化中，各个师傅们都特殊强调平安的重要性，尤其是电力生产过程中可能存在诸多平安隐患，所以平安至关重要。车间级教化主要围围着《电业平安工作规程》的相关内容教授而绽开的，我仔细学习，并通过了考试。

平安第一，预防为主，综合治理。一进入运行班组，就感到平安是何等的重要，无论班组长、机组长还是老师傅们都在强调平安的重要性。班组教化的最初阶段是理论教化，主要是学习生产现场的系统图（电气系统图，锅炉系统图，汽机系统图），以及集控和辅机运行规程，发电部平均每个月组织两次考试来强化我们的学习进度，并对我们的学习状况进行摸底，每次考试都有嘉奖，极大的激发了我们学习的动力。

理论学习联系实际方能奏效，在学习了系统图和运行规程后，我们进入了巡检认知学习，进班组时，我就和我的师傅签订了师徒合同，师傅不遗余力地为我讲解工作方法和留意事项，督促我更加努力的学习与工作相关的学问。当然，机组上的其他人也不断的教会我如何做好工作，如何做好副值监盘、巡检以及做措施之类的细微环节学问。

作为运行副值，除了巡检之外，另一主要工作就是调整汽温柔监盘，我现在已经能够胜任监盘和调整汽温的工作。我作为实习副值，已经能基本胜任运行副值的主要工作，并在巡检过程中，多次发觉大小各种缺陷，精确而刚好地帮助机组其他人调整好机组的运行状况。

三、以企业为荣，以企业为家，主动融入潮电

随着时间的推移，随着对企业方方面面的熟识，我深深的感受到，当时的选择是明智而又如此幸运，现在的我，以企业为荣！在领导们的大才智下，我们的企业正逐步做大做强。对企业认同，就要有主子翁的责任感，就要以企业为家，像爱家一样爱企业，不断努力工作，为企业贡献自己的力气。企业的壮大，是由多少艰辛与汗水凝合而成，这是一个艰苦而漫长的过程，不仅须要老一辈人的努力，更须要我们新员工的奋斗。另一方面，作为新员工的我更清晰的看到了自身的发展空间，做为一个初入企业的簇新人，现在的我须要做的就是不断学习，不断提高，不要去作无谓的比较，不要去无聊的斤斤计较，现在仅仅是我奉献的时刻，我深深的信任，有为才有位，发展的空间摆在眼前，关键是你如何去把握抓牢。

四、找出缺点不足，吸取事故教训，锐意完善自我

通过一年的实习，我付出了许多，也收获了许多，我清晰的感觉到自己在成长、在成熟。但同时，也深深的体会到众多的不足，如由于工作时间不长，对待自己的工作并不是很得心应手及由于自己年纪轻，在学习工作时有时缺乏实践阅历等种种问题。在今后的学习工作中，我会接着保持良好的心态，找好自我定位，努力学习工作，勤于思索，找出不足，进一步熟识现场，针对性深化理论学习，并加强熬炼独立解决事务的实力，争取实现质的飞跃，为企业的发展做出自己的贡献。

诚然，缺乏阅历是我的不足，但我拥有对工作酷爱的饱满热忱以及兢兢业业、努力奋斗的拼搏精神。在这个竞争日益激烈的时代，人才济济，我不肯定是最优秀的，但我肯定是最努力的。人的一生在历史的长河中显得如此短暂，那么，人生的意义原委是什么？我认为，为了体现自己的价值，而且要实现自我价值和社会价值，两者统一在一起就是要努力工作、练好本事、做好本职工作，为企业、为社会做出自己最大的贡献，万家灯火才是对我们电力人最好的安慰。供应清洁能源，点亮美妙生活，朴实的话语是我们工作价值的所在。大唐大舞台，尽责尽人才，我会不断努力工作和学习，为国家和社会贡献自己的一份光和热！

高校生实习总结4

一.实习目的

实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经验了无事可做的孩童时代，到学校里劳碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学学问运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论学问正确运用的工作中去的角色。我们必需要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的学问只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个熬炼的平台，是展示自己实力的舞台。

通过实习，我们要努力提高动手的实力，在实践的过程中发觉其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的实力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手实力，它所接触的对象是应有尽有的，是各具特色的，是真实的、簇新的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者供应了熬炼的机会，实习教会一名怎样去视察事物，怎样去捕获有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的刚好。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，假如能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。

到新闻单位去实习，主要是要熬炼自己的新闻采访和写作实力，驾驭采访的基本方法，驾驭新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有阅历的、学习，沟通阅历。深化现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。

二.实习内容

新闻学的实习内容主要有以下几个方面：

实地采访

只有深化到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

2.访后写作

新闻写作是新闻制作的其次步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地驾驭新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关切的事。

3.整理

当写完初稿后整理和修改稿件是新闻作品的最终一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的支配和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，娴熟的运用各种新闻写作的笔法，奇妙的运用各种新闻语言。

三.实习收获

在短短的实习期内，我深化到各地去采访，真正的熬炼自己的采访实力，提高了自己的提问水平，熬炼了心理素养。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理敏捷。在采访后写了许多的新闻稿件，娴熟地驾驭了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事务通讯、工作通讯、风貌通讯、人物等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地相识到了作为一名应当具备哪些素养?体会到了的角色，怎样才能做到的“识”、“才”、“学”，相识到了和的关系。

通过这次实习，自己的社会实践实力大大地提高了，适应社会的实力强了，语言运用实力增加了，写作实力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。

四.实习中存在的主要问题

以上是我的实习工作总结，通过实习发觉，自己还存在着不少问题，包括文化学问的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的学问太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的实力太差，将学到的学问不能运用到实践中去，没有一个学问储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还简单犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的娴熟运用实力还不够，一般话水平不高。在今后的学习中还须要在各方面去提高自己的各方面的实力，尽可能完善自己。

五.对实习工作的建设性看法

实习主要是面对社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到的有价值的新闻信息，到现场采访是的本职工作。

2.尽可能扩大社会的接触面，深化到广阔群众中去。新闻所反映的是是广阔人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关切的问题，只有深化到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大的学问面，开阔眼界，使报道更有特色。

3.在采访，写作，等一系列过程中应当教会实习者运用先进的仪器，教会如何把握事务的闪光点。是一个杂家，应当懂得各种工具的运用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用实力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者供应熬炼平台。

4.应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要激励开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

5.新闻单位要尽可能多的给每一位供应一个自己动手操作的机会。初学的阅历不足，应当地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应当多动手操作。

实习，是特别重要的一步，在实习中提升实力，在实习中学习都是特别关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和簇新性，时效性特强的学科，新闻更是注意实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，仔细学习。

高校生实习总结5

寒假里，自从去到x银行实习，在行领导、部门领导和各位同事的帮助下，在政治思想、业务工作方面都取得了较大的进步。在一起先我对这里的一切都是如此的生疏，要感谢各级领导的关切，以及同事们的帮助，我的进步才有了保证。在接触到一些不太熟识的术语时，我就会在网上查找相关的说明，假如实在不明白，我就向同事们请教，大家也都不厌其烦地给我讲解，并且想方设法让我去接触更多我尚不熟识的学问。阅历收获如下：

1、在工作过程中我还会单独出去办事情，我认为这样对我的熬炼很大，特殊是熬炼了自己与人交往的实力。对我来讲可以提高自己的表达实力，同样也可以熬炼自己的胆识。把握住这些机会，让自己变得更加成熟起来。

2、在这段时间中，我已经在这些方面有了比较大的进步，而且自己的心理状态已经完全从学生状态转变成一个社会人了。我想自己之所以能够比较快地完成这种转换，跟我们x银行有着的良好的工作环境氛围是很分不开的。核销工作内容特殊多，从刚刚x业银行工作起先，我先后赶上了三次核销的工作，而且据说今年每一批的数量又特殊大，这正好是我学习这个核销过程的大好机会，我通过了这几次的练习，自己已经逐步驾驭了这个过程的要领。

3、我核销的过程中会有许多的步骤，首先就要印材料，还要从信贷系统里找出数字填写在相关的表格中，要知道核销报告如何来写，我也依据范本自己练习写过。我还要填写送审表，做核销材料的书目清单，包括装订材料，把核销材料包装好。反正感觉核销的整个过程是比较劳碌的，不过这让我更加兴奋，因为只有这样的工作量，我才能得到更加好的熬炼，才会有更加大的进步的可能。

通过这几个月的学习和熬炼，我已经初步了解了本部门的业务学问，已经基本能够单独处理核销所具备的技能。从对银行业务学问的生疏到现在，我知道自己已经取得了肯定的进步，希望在今后能够有更多的时间去努力学习，可以参与一些相关专业的辅导班，并且参与一些银行业务学问方面的考试。主动提高业务水平，从而完全达到能胜任这份工作的实力。

高校生实习总结6

20xx年2月13日，我踏上去往实习学校的大巴车，而现在一个学期的顶岗实习就要结束了。回望半年来的顶岗实习路程，快乐过，失落过，仔细过，顶岗实习沉淀着我的青春，幻化成我高校途中最美的行囊。

在这实习的四个多月中，我们脱离了学校，实现了从高校生到老师的角色转变，从单纯的学校环境进入了困难的社会环境。在实习期间，我学到了许多东西，无论是在教学实践上，还是在社会实践上。我将从如下几个方面进行总结。

一、思想观点方面：

在顶岗实习之前，我就已经做好了当一名老师的打算，首先是在高校两年半时间的专业和教学技能学习，积累了足够的学问，再次是从心理上已经打算好了做一名老师，融入一个班级、一个教研室、一个学校。通过本次实习，我更加坚决了成为一名老师的信念。在实习学校不光是在教学上尽自己的实力，在学校其他力所能及的事情上也尽自己的实力去担当，不怕吃苦、不怕干活。争取在各个方面都得到熬炼。

同样地，在为人处事上也有一些心得。在实习学校，对于其他老师的要求，我在自己力所能及的状况下都会尽力去帮忙，在与他人的相处中，不要有太多的计较，凡事都应当有一颗宽广的胸怀，坦然对待生活。

二、教学实习方面：

实习期间我负责高一年级二级部两个理科班和四个文科班的生物教学。我珍惜这次实习机会，务实工作，虚心勤奋，在教学上取得显著进步。这又得益于我有一些优秀的学习对象，高一生物组的三位老师专业学问扎实，教学阅历丰富，我主动地向三位老师学习。每次讲新课之前，我都会先听一下这三位老师的课，学习各个老师的特长，从而逐步形成自己的教学风格。我仔细备课，多次请指导老师去听我的课并指出我的不足，从而尽快提高自己的水平。我参与每周的教研组活动，和三位老师共同探讨生物课题，并发表自己的看法，从中受益颇多。课余时间我会给学生补课辅导，每天晚上我都会来到办公室，开拓“其次课堂”，解决学生们提出的问题，在此过程中，我也会发觉自己在专业学问上的不足，实现了和学生的共同提高。

在学科教学上，我刻苦钻研，总结阅历，不断的吸取教训，每次上课之前都要做好充分的打算，一节课上完之后，我会依据学生的驾驭状况和自己的课堂反思，从而有目的的起先打算下一节课。真正地感受到了老师“台上一分钟，台下十年功”的辛苦。

上课时，面对眼前的学生，我心里想，我是老师，肩负了神圣使命，我的一切行为为了孩子，影响孩子，我要仔细，要千万仔细。树立这种信念，完成课堂教学的全部环节，努力完成了教学任务。我发觉了，我的学生喜爱我，在他们的话语和对我的行礼中，我看到了一种敬重感。在他们那里，我感觉到了一种成就感，我可以断定，我的实习有很大收获。当然，这种收获和成就感，与我的行为和看法有亲密的联系。

下课后，我又反省自己，回顾课堂教学，找出存在的问题和优点。下节课，发挥了优点，补充了不足点，提高了教学质量。时时刻刻负责自己的学生。仔细学习指导老师和其他老师的教学实践，并应用自己的教学上，提高了教学实力。

三、班主任工作方面：

从实习中期以来的两个月，我担当高一年级18班的副班主任，对班主任工作有了一次尝试。我和18班的原班主任李老师在一个办公室，在原班主任的指导下，我学到了很多管理班级的技巧，体会了作为一名班主任的辛苦。我努力成为一名受到学生欢迎的优秀的班主任，并从中得到很多启迪，积累了很多阅历。

在实习班主任过程中，我体会到作为一名班主任特殊是优秀班主任的不简单，对班主任这一角色有了更深的理解。在班主任实习工作中,我学会了制定班级的班规纪律，学会了如何调动班干部，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教化，学会写班主任工作安排，学会怎样开好主题班会，学会如何组织一场家长会，学会了……这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。

经过不懈的努力，班级整体状况有了改善，我与学生也建立了良好的师生关系，得到他们的信任，成为他们诉说心事的对象，我也恳切地倾听他们的倾诉并开导他们。从摸索仿照到熟识成熟时一个不断学习的过程，在仔细执行实习班主任工作的过程中，我得到了很多启迪，我明白了要成为一名优秀的班主任是须要付出心血的，受到学生欢迎的班主任也都是有其独特魅力的。

四、生活方面

在生活上，我们六位实习生互帮互助，共同进步。在这个过程当中增加了沟通实力和适应实力。记得我们六位实习生一起听评课，做饭，搞团日活动。尽管我们六个人来自不同的专业，在实习前我们也不是特别熟识，但在半年的实习期间，我们感觉我们各自的了解渐渐加深。刚到实习学校时，我们一起打扫整理我们的宿舍，xx一中记录了我们的欢乐，我们的劳碌，我们的进步与成熟等等。这一切恒久都会尘封在我记忆的深处!很感谢各位队友与我一起度过这半年的时间，其中的点点滴滴都牢记于心。实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，走上自己另一个精彩的人生旅程。

通过这次实习，我的教学实践技能得到明显提高。我第一次发觉自己真的长大了，不是一名学生，而是一名老师;第一次发觉自己的言行举止在学生中引起那样大的影响。或许，随着岁月的消逝，我会渐忘他们的脸孔，但这种美妙难忘的师生之情将永驻我心。在这段时间中，我付出了许多，但得到学到的更多。

在xx一中的半年实习就像是一场梦，多么希望这场梦可以再久一点。作为一名实习生，我特别感谢学校能为我们供应这样一个平台，让我们将理论与实践相结合，让所学得到实际应用。同样地，也特别感谢实习学校领导的信任，让我有机会登上讲台去实践，当然也要感谢学校的其他老师，给我们供应了很多帮助，指导老师不厌其烦地给我进行指导，让我学到了不少东西，总之，顶岗实习是我人生当中一次美妙的记忆，通过顶岗实习，我受益匪浅。

高校生实习总结7

时间如梭从4月25号来到总站转瞬间已经快三个月了的时间，入职初期时总站对我进行了三天的培训培训内容有平安教化培训文化理念和文明礼仪还有业务学问等等……培训结束后起先了总站服务二科检票的工作与同事们一起工作、参与总站培训和防火演练工作的惊慌与劳碌同时带给我了更多的挑战与进步作为一名新员工，特别感谢总站供应给我这个学习和成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，使我学到了许多，在领导关切、同事们的帮助和自己的努力和调整下，现在已经基本上融入了总站服务二科这个大家庭。同时对总站的组织结构，工作流程等各个方面都有了一些初步了解。比起刚来的时候自己对站上的检票流程已经熟识了许多比以往更懂礼貌三个月不长不短却足够让我变一特性格回首刚来的那段时间不知如何与同事共处每天上班都要与各种各样的人打交道有时候遇到特殊顽固不讲理的人对自己的出言不逊总是想着能忍就忍忍过去了就好了当然也有许多有素养的旅客很协作自己的工作这也是对自己工作的一种确定和激励对于我们的代理科长田莉媛田姐也特别感谢她对自己的照看与指责感谢田姐总是耐性督促我学习业务学问与线路在我有不懂的问题时百忙之中抽出空来教我从被师父带到自己顶岗仿佛是发生在昨天的事自己在总站得到的成长特别的大。

以后无论哪一天自己在哪个检票口都要完备的做完属于自己的工作在今后的工作中我肯定会多多学习同事们的特长遵守各项规章制度仔细工作热忱服务旅客仔细的完成自己的岗位职责不遗余力的去做好对每一位旅客的服务

也特别感谢总站领导尽管自己在实习中犯过不少错误但是并没有得到严厉的指责和指责反而得到领导更细心的教化和包涵在这里我只能用更努力和仔细的工作回报领导。

高校生实习总结8

人非生而知之，虽然我此刻的学问结构还很差，可是我明白要学的学问，一靠努力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。这次实训让我在一瞬间长大：我们不行能恒久呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是接着深造，我想我都就应好好经营自我的时间，充溢、完善自我，不要让自我的人生留下任何空白!

实训中除了学到不少专业学问，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的资料，对于团队开发来说，团结一样使我深有体会。团队的合作注意沟通和信任，不能不屑于做小事，恒久都要持续亲和诚信，把专业理论运用到详细实践中，不仅仅加深我对理论的驾驭和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。

此刻我对"一个人最大的财宝是他的.人生经验和关系网络"这句话非常的有感情，因为它的确帮了我们不少。除此课本上的学问终归有限。透过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论学问与实际工作有很大差距，仅有学问是远远不够的，专业技能急需提高。从最初的笨手笨脚，到此刻能够娴熟的根据流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。十个月的实训，教会了我们许多东西，同时也熬炼了大家踏实、稳重的潜力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。

高校生实习总结9

最近始终都在开磨床，模板摆到上面后，做的时候就不多了，因为大部分磨床都有自动下刀的，虽然有一些没有，但是手动的也有手动的好处。所以在空闲的时候，就要用眼睛多看看工件，看着磨床磨出的火花来确定每次下刀的多少，这里纯粹阅历，没有什么标准。还有就是要多思索了，想着可能会出现的问题，以及处理问题的方法。

打一般的直角，例如刚起先备料的时候，上面什么孔都没有，就干脆备料打个直角的话，这就很简单了，但是假如在铣床，或者cnc里面打好孔的工件须要磨的话，这下子就不是那么简单了。因为要根据图纸的要求来确定每个面须要磨掉的量。工件上面的孔许多，但是测量的话，最好以铣床打的第一个孔来打，因为一起先的时候，精度总是很高的，后来由于铣床的振动，或者别的缘由，打孔就没有那么准了。铣床一起先打孔都会放余量，所以我们须要做的就是将他的余量磨掉，然后再把再别的面把全部的余量磨掉就好了。但是在确定磨掉的余量的时候，就有点要求了，因为卡尺本身就就有误差，但是不怎么高，而且钻头打出来的孔也是这样，例如须要5.0的钻头打出来的孔，事实上可能是5.1或者5.2，所以测量后，孔偏了个十几二十丝是没事的。对于一些沉头孔，单边的余量都放了有五十条，所以骗了些总归是没事的，但是假如能不偏的话，就尽量做好。这对自己，对别人都是好事。测量的时候，别人一般都回先用卡尺卡卡孔径，但是我觉得并不怎么须要，因为孔径也就大了个10丝，所以单边也就5丝，所以应当可以干脆忽视掉的。虽然这样子量或许精度不是很高，但是5条卡尺随意动动，也就没了。所以有时候在驾驭了一切的时候，还要看个人习惯的。再选基准量余量的时候，尽量选择螺纹孔，而不是选择沉头孔，因为沉头孔不精确，测量的时候，卡尺不行能一次就正好量的打算，要多量几次，卡到尺寸的时候，多晃几下。卡尺一般前面一截的都不太准，因为磨损的太多了，所以量的时候，尽量用后面一截去量。工件装夹的时候，虎钳肯定要用力的夹紧，磨床每分钟几千转的转速，力气特别大的。虎钳摆在磁台上的时候，不用考虑吸磁的多少，都吸满磁就可以了。

磨床打直角的全部差不多也就是这些了。虽然总计阅历的时候很简洁，但是你真的想做好的话，必需要付出许多的努力的。千里之行，始于足下把。

高校生实习总结10

还记的那个金秋月，我离开了温情的高校校内，告辞了一起学习、生活了4年的老师和同学，带着希望的幻想，对将来美妙的向往，来到了乐山马边彝族自治县烟草专卖局，这是一个经济条件落后的少数民族山区县，也是乐山市唯一的国家级贫困县。

我是新员工，刚从学校步入社会，对我来说，一切都是簇新的，因为她给了我巨大的鼓舞和希望，然而一切又都是不易的，因为它让我体会到成长的苦恼。回想起在马边烟草这几个月的经验，我不禁想到了清代国学大师王国维的读书学问三境界：第一境界是昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天际路；其次境界是；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴；第三境界是；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处；我在烟草也正经验这三个境界，每一个阶段都留下了许多精彩的片断。

昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天际路迷茫期

还记的刚进马边的那天，入夜的山路，曲折，4个小时的车程把我折腾的够呛，快到马边时，周局长指着那几个冒火的高烟囱对我说：“小杨，马边到啦！”，呵！马边，想象中，这里有漂亮的彝族阿米子、强壮的彝族汉子，淳朴热忱的民风，漂亮的大风顶，脑海中始终认为是传闻中的世外桃源。我摇开车窗，深深的呼吸了一口，啊，多么清爽的空气！我知道，我的新生活便即将起先了。

还记的马边给我的第一个印象便是“酒”，刚到马边，恰逢单位两位同事的工作调动大家在给他们饯行，根据马边的传统，我是新来的，该我喝酒打桩，可我却酒量不好，还没喝到一半就歪到一边沉沉的睡去，大家便笑：“马边最差酒量哦”。直至如今，这件事成了我的一个典故，大家在茶余饭后还常提起，便会引起哄堂大笑。

还记的第一天上班，带着局促的神情，手足担心的姿态，从用着客气的敬语称呼经过身边的每一个人，那是刚拿到毕业证就马上投入到的工作的时候，什么都不知，什么都不懂。还好带我进入实习岗位的前辈们很有耐性，总是不厌其烦给我讲解业务学问。“小杨，这儿要摊开让他们签字，别压住下面那张签字纸。”这是一句很平凡的话，但是参与行业的第一份实习岗位的带我的前辈王叔叔总是次次要嘱咐我，刚起先还不觉的怎么样，但是久了就烦了，怎么这么罗嗦呢？不就多翻一页纸么，什么大不了的。但现在回想起来这样一个小小的细微环节，折射出一种人生看法，那就是细心，细微环节确定成败。养成留意细微环节，一丝不苟的好习惯，在习惯中培育素养。良好的习惯一旦形成，将会成为一生受用的珍贵财宝，因为习惯确定行为，行为会影响现有的工作。虽是送货，但是却是一线，干脆面对客户，那么你的小小的细心形象就高大起来，辐射到行业。让万千消费者真实的感受，烟草配送服务，周到，细心。

带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴磨合期

磨合期定义：一般指机械零部件在初期运行中接触、摩擦、咬合的过程。而用周局长的话来阐述就是：“小杨，有那么点意思了”。

“骑白马的不肯定是王子，还有可能是唐僧”。这是一句当下网络上流行的无厘头语言，而我用来形容烟草营销工作，不为过分。建立和谐的客商关系，怎么建设，客户不全都是和顺的小绵羊，这里有心理的较量，有利益的搏弈，并不是我们说什么他们都能全无条件的接受。在这个阶段我突然发觉自己起先懂了，对业务有了肯定的思路，以前不懂的，现在明白了；以前模糊的，现在清楚了，自己也起先在思想，有了自己的看法，真有种柳暗花明又一村的感觉。在实习营销岗位上，特殊关注一位客户经理，在此我不是想讴歌她有多么的勤奋或者努力工作云云，我只是从她的职业行为中，感觉到--负责2字，对工作负责，意味着会想法设法的改进工作。从董阿姨工作状态中，我感觉：客户不肯定完全是上帝，不是完全对客户的要求和责难唯唯诺诺，有时还须要敲打，也就是说在经营户心中树立一种“威历”的形象，让自己说的话落地有声，让经营户都能心平气和接受，工作中能在亲善关切的语言中奇妙的“数落”了客户一番，让他们心甘情愿的协作我们的工作。

不知不觉中，发觉自己学到了一些书本上不会有的“本土化”的东西，也学会了与形形色色的经营户打交道，虽说是人“憔悴”了，但还是终不悔。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处－－熟识期

经过了前两个阶段之后，进入了工作的熟识期。在同事和领导的帮助和指引下，学习了新的学问，了解系统内外的关系，工作实力也起先提高，工作变得更加的有自信和顺手。

记的单位在对托付配送户资料和制度进行文档化、规范化的时候，罗局长让我去看看外面广告公司给托付配送户做的标识牌，那个牌子的确做的太粗糙，太难看了。那天罗局对我说：“小杨，你是学计算机方面的，这样的牌子能不能我们自己设计一个”。虽然我不是学平面设计的，看着领导和同事们期盼的眼光，我满怀信念的把做牌子的任务接了下来。在做牌子的那段时间，我自学了Photoshop、Dreamwave等制图软件，在制作过程中常常为一个问题和自己较劲，常常为解决了制图技术上的问题而欣喜万分，就在这样郁闷而又欣喜的工作过程中，经过了多次修改，用了很短的时间将这个牌子做出来了，获得了领导和同事们的好评，而现在，那些牌子还悬挂在马边卷烟托付配送户的店面前，非常醒目，每次望见，总有那么一丝小小的成就感。

写到这里，不由想起桑塔雅娜写的一句话：哥伦布发觉了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信念”。从这些点点小事起先，我起先学会自信的去尝试、去担当任务，坦然的面对压力，这些发生在自己身上的改变，正是这份工作赐予我的。从走过迷茫期到经验磨合期再到渐渐熟识，是因为在这三个阶段中不断有人在帮助、支持、关切我，我能顺顺当利的走过这三个阶段。

“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”回望刚刚参与工作的我，那些磕磕绊绊到现在的游刃有余，不断学习，自信的自我奋斗，我的欢乐工作，不就是这样吗？

当你从校内的操场跃起时，有没有想过某一天能够触及到的高度

听到一个王石登顶珠峰的故事，上网查了一下，看到一句话，深受启发：每个人都是一座山，世上最难攀越的山，其实是自己，人生就象登山，许多时候，遥看目标，好像高不行攀，其实每向前一步，我们也就距离目标更近一步。每个人不管多么平凡，只要真诚付出努力，都能够到达比想象更高的高度。

从生疏到熟识，从拘谨到随和，我起先和单位上每一位同事建立起良好的关系，渐渐从刚来时的无所事事到现在自己去找事做，每天都有满满的工作，惊慌而充溢，同事们起先信任我，领导能放心的把事交给我去办。我最终起先走上成就自己，实现自己的价值的第一步，起先做那些曾经无能为力的事，起先实践自己种种的设想。当看着这一切变为现实，实实在在的看的见摸的着的时候，心中满是喜悦。

网络通信上有个专业术语，叫做接口，定义是两种协议或者两种规程相互转换和通信的一种机制、协议。记的在进入公司第一天，市局局长经理尹柯首先要求我们这些新员工第一要完成身份的转换，再谈做好本职工作。那么我可以把这种转换理解为一种接口，是为完成学生到职业人的转换而存在的，而这个接口的构建者正是我们的前辈们，是他们在帮助我们，提携我们。回想起发生的这一切，我能顺当的转换角色，进入工作状态，是和领导的关怀、对年轻人的宽容，同事们的信任和支持是分不开的。写到这里，不禁想起罗局长语重心长的告诫我要少说空话，多做实事，不要因为一些个人的得失而或悲或喜，塌实做好本职工作的话语；有周局一次次给我敲的警钟，要虚心，虚心，再虚心。

在马边，我一次次的告知自己：必需知道自己是一般人，而不是价值连城的金子，光靠学校里学到的那一点学问是远远不够的，因为纸上谈兵在基层根本行不通，必需置身于拥有丰富实战阅历的一线员工之中，多学、多问、勤动手才是正道。

在实习的几个月里，周局长老给我说的一句话：“马边是你的初恋”。是啊！我的第一份工作，我的工龄计算是从马边烟草起先的，“一只西太平洋的蝴蝶扇动一下翅膀，东太平洋会刮起一场风暴，这就是一只小小的蝴蝶扇动翅膀的效应”。无论今后走到那里，生活又发生了什么改变，我肯定会记的马边带给我的蝴蝶效应，她变更了一个曾经老是纸上谈兵的书生，使他能从容的面对社会、面对生活，更加自信的工作！

高校生实习总结11

时间飞逝，转瞬间，从20xx年xx月xx日至xx月xx日参加xx项目工作已有三个月时间，回顾三个月的实习期工作，感受很深，收获颇丰，下面来总结下我实习中学习到的学问：

这三个月中，在领导的和同事门的悉心关怀和指导下，通过自身的努力工作学习，顺当的完成了现场土建工程师的岗位职责，同时也提高了个人的职业素养。

在这三个月的实习期中，我主要负责xx项目xx#、xx#、xx—xx#楼的现场管理工作。从加入公司项目工作至今主要完成以下工作：接手工作之后，快速熟识工地现场及相关施工楼栋的图纸资料，完成西港、万利工地三通一平，包括水管线路的选址、接头、埋设工作，各栋楼的工程进度统计、施工人数统计、质量监督，协调挖掘机台班开通道路、清理桩头，统计xx#楼护坡工程量及管线爱护工作，参加各栋楼的桩位偏差测量为验桩及后续工序的施工做好打算，万利现场交接工程量的现场实测统计。并在公司领导及同事的热心帮助下主动参加相关技术工作，通过自身的努力学习，将图纸理论学问同现场工程实践相印证结合，通过运用所学理论学问，努力积累现场工作阅历，能够使自己快速的融入到新的工作生活当中。

同时，在工作的同时我也深刻相识到自身还有很多不足之处，例如特殊是工程阅历方面有着较大差距，经验的工地现场阅历有限，理论学问没有很好的和工程实践相结合，相识到这点不足后我确定在不断丰富自身建筑理论学问的同时，能够做到实地的多和同事以及现场监理沟通，争取在完备的完成各项工作的同时，不断丰富自己的工程阅历。我还发觉自身对理论学问的把握也不够全面精确，所以在今后的工作中我要做到利用工作业余时间努力学习建筑、管理理论学问，丰富自身，为以后能够顺当完成工作打好基础。并且，通过三个月的实习也是我充分的相识到了，作为甲方的驻工地现场代表，要丰富的不仅是建筑理论学问和现场阅历，更重要的是做到发挥管理者的只能，在工地现场能够做到统筹协调，刚好的协调处理现场各类突发状况，并且能够对后续工作可能出现的状况做一个深刻的相识和打算，以保证工程能够顺当的施工而不受到过多其他不必要的因素干扰，影响施工进度和质量。另外，在今后的工作中，我也要抱着对工作对自己负责的看法，工作时能够严格要求自己，做到有始有终，遇到问题能够刚好跟踪处理完成，我信任抱着这样看法来开展以后的工作，不但为公司发展做出贡献，更是对自身的磨练和提高。

三个月的实习期结束，我也深深了解到了我工作的成果和进步和领导同事的帮助是分不开的，今后工作，我不仅要进一步加强理论学问与现场实践的相结合，充分发挥个人特长，主动改进自身身不足之处，同时更应当注意团结同事，发挥团队和谐进步的精神，完成自己的本职工作，为公司的再创佳绩增砖添瓦。

高校生实习总结12

每一段时间的存在都有它独特的价值。对于我来说，顶岗实习的这段时间，无疑是更为独特的存在。

20xx年8月28日，我来到了xx县第一中。至今已经过去近五个月的时间了，回首过去，一路走来，有笑有泪，有酸有甜。

在来顶岗实习之前，我没有任何教学阅历。所以刚来的几周，课堂教学组织很大程度上是靠向指导老师李X老师学习，自己渐渐摸索的。人生中所教的第一堂课，上得有些匆忙而惊慌，自己提前打算好的说词也由于惊慌而打乱了些次序，所幸学生们大多都很协作，一堂课下来，反响还不错，这也让我多了一份信念。

接下来的时间里，每次上课前，我都仔细细致地备课，每一堂课的设计都是经过反复思索与修正的，不懂的地方或者遇到难梳理的题目，我会请教李老师，听取她的建议。李老师也时常听我的课，指出我上课时出现的问题并加以指导，使我受益匪浅。到这学期结课的时候，我能明显感觉到自己比刚刚走上讲台时无论是教态还是教学设计上，都要自然顺畅许多！就作为一名合格的老师而言，虽然我的水平还远远不够，但是自己努力得来的成果却也是弥足宝贵的。在往后的日子，我会接着努力，争取取得更大的进步。

在这里，学生几乎是我的全部。他们第一次喊我老师，第一次问我问题，第一次惹我生气，第一次关切我……我们一起探讨学习，一起闲谈家常，点点滴滴，有酸有甜，勾画出了我丰富多彩的实习时间。与他们在一起的时间里，我仿佛又经验了一次中学的时间，孩子们的单纯与坦率是我得到的最大的一笔财宝。在今后的日子里，我想我肯定会怀念这群可爱的孩子。

在这里，没有了高校生活的闲暇自由，但是我很庆幸，我拥有这样一段特别的时间。来到xx一中，结识了许多可爱又优秀的老师。她们不仅是我学习上的老师，更多的是赐予了我生活上的关怀。在他们身上，我学到了许多道理，不仅在教学工作上对我大有裨益，在人际交往方面我也受益颇多。此外，在这里我还结识了我可爱的“战友”们，彼此的存在使得顶岗实习的时间多了很多的乐趣。我们在一起做饭，一起互怼，一起唱着跑调的歌，一起诉说心中的迷茫，一起陪伴着成长，一起度过了这段独特的时间。

五个月的历练使我成熟了很多！我在短暂而充溢的教学生活中，不仅学到了教学技能，还有为人处世的方法。在这里，我胜利地完成了从学生到老师的角色转换的过程，我尝试到了身为一名老师的苦与乐，也深深地体会到了一名老师所肩负的责任。

有人粗略的算过说人的一生只有三万多天，这还要庆幸你可以活到八十三岁。因此我对于在这里的每一天都感到珍惜和感谢。在xx一中的这五个月，占据了我人生的一大篇幅，从一起先的不适应到现在的得心应手，要感谢的实在太多太多。但是越是多的感谢，越是难以表达出来。言辞太炙热就显得虚假，而一个简洁的词汇，又显得敷衍，所以我更倾向于行动。在这最终的时间里，努力工作，坚守岗位，来向学校的领导、老师们，尤其是我的指导老师李老师，还有我的学生们和我的小伙伴们表达我深深的谢意！

高校生实习总结13

在实习的过程中困难还是挺多的：

1.上了工地，迫切的期望自己是个难男生就好了，能够和师傅一齐干活，帮着放线。而我这个女生在工地上就算我非常想干活，师傅也不会放手让我干。这也使得我自己动手的机会就少了许多。

2.夏天的武汉温度高不说，太阳能够晒得那么凶，上工地的时间多少也受了限制。一般在早上十点前下午四点后。真的不可思议工人们是怎样冒着酷暑工作的。

3.我刚接触工地须渐渐学起，一步一步来。每一天跟着他到处转，对于一些近距离了解的东西也不是许多了。但是遇到不明白的部位，一些专业名词我都会请老师父。

4.来到工地，和四周的人都不熟，建立良好人际关系是须要时间的，在那期间我有许多事情应为人没有认清晰，给工作的开展带来了诸多不便。

5.此刻的办公都是自动化的，电脑操作水平凹凸相当重要，资料的制作都是用的软件，初次运用有点生疏，还好我学的快，在竞争的年头速度确定一切。

6.书本上的专业术语和工人们的“土话”对我的认知也产生了必需的阻碍。

7.关于预算，师傅的算法适用于施工现场，大致计算混凝土的用量就基本上复合要求了，那里的预算主要用来监控施工的运用量，在必需范围内都有效，而书本上是精确计量，一般用在招投标报价中，是较为精确的计算法则。两者的出入让我有点混乱。

对于实习我的收获也不少：

首先透过这次实习收获的是学会了适应环境。透过这次实习我起先适应了这种工地生活。有了这段时间的熬炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。

另外就是在工地上明白了一些与学校不同的问题，从学校到社会的转变，身边的人也完全变换了主角，老师变成了老板，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这种巨大的转变之下，没有老师同学们静默地支持和关切，我要独自应对。学会看惯企业之间的激烈竞争，要学会忍受同事冷眼旁观的眼神和言语，每次理解一项任务时我所要面临的是老板的压力和同事等着看笑话的讽刺。往往这个时候好像只有一次机会，只能胜利不许失败。

实习期间让我明白作为一名工作人员就应怎样去和工人、领导、监理、相关部门的沟通等。这些事从书本上没有的，关于做人、做事、做学问等等。两个月的实习赛过两年多的读书。

其次，透过这次实习使我对工程方面的有关学问在事实上有了更深一些的了解。就应说在学校学习再多的专业学问也只是理论上的，与实际还是有点差别的。

我想，学校里学的不是学问，而是培育自学的潜力。在学问爆炸的21世纪，作为我们想不被社会淘汰要学会不断学习，活到老学到老。遇到问题要细心地思索，想方法解决，不断学习不断积累阅历，下班的闲暇时间用来为自己充电，提高效率，科学的驾驭时间，用学问来武装自己，让自己更强大。

工地实习还是熬炼解决问题的实践潜力。例如：设计图纸上的变更，详细施工时出现的问题，人与人之间的沟通沟通等等，只有透过实践后才能找到问题发生的缘由，才能找到解决的方法。

对有关的资料也有了必需的相识，明白什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。这就是做资料须要驾驭的流程之一。

工程中的资料一般起到实时监测限制的作用事中限制对工程质量起到保障作用，

也为以后出现事故的职责认定起到协助作用，有必需程度的参考价值。所以资料的整理和制作不能有半点马虎。

5.总结：

实习的日子弹指一挥就毫无声息的消逝，就在此时须要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆忙.原先颇感忸怩的离开高校的围城生活，此刻已经慢慢变得顺其自然了，这或许就应是一种庆幸，或许更就应是一种叹息两个月的磨刀练阵。透过实习，我们对现代施工方法有了必需的相识，与传统的施工方法相比，采纳大型机械提高了施工生产效率，大大削减了劳动力，减轻了劳动工人的作业强度。也让我们真正相识到科学技术是第一生产力的重要性。同时，我们也相识了机械方面的先进技术和高科技领域，使我们以后从事机施工面的发展有了新的相识。

本次实习，开阔了我们的视野，使我们的理论和实践结合在一齐，也使我们对课本一些比较模糊的概念、抽象的原理有了一个崭新的相识和理解。使我们对以往所学的学问有了更进一步的巩固，对以前没接触过的学问有了深刻地了解，让我们对以后的基本动作有了深化相识。坚苦的实训，理论加实践，贯穿始终的流程式学习，让我的动手潜力提高许多，也使自己的专业学问更好的得到了实践、证明，更使自己在人格定位上提出了一个更高的要求!

另外虚心请教是做好工作的前提，实习是走上社会的第一步，实习能够积累工作阅历，而虚心请教是积累工作阅历最干脆的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请同事，在他们耐性的教育中我不断走向成熟，也积累起必需的工作阅历。

更重要的是：我们学到许多课本上没有的学问，其中的所见所闻，更加激发了我对本专业的酷爱和向往，也深深体会到要在建筑行业中有所作为务必付出更多的努力，不仅仅仅是在理论上，更是在实际的应用中。我也亲身体会到，工人师傅们对待工作的一丝不苟，对待岗位的职责心，对待恶劣环境的不动容。就犹如我们就应对待学习一样，容不得半点虚的，特性是我们学工科，学问的驾驭不允许有一点马虎，否则，造成的损失将会是不行预料的。于是我躲了一份职责，期望能够透过自己的努力，为祖国的大建筑添砖瓦，实现自身的价值。

这一段时间的经验，所获得的实践阅历将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的学问，把所学到的理论学问和实践阅历应用到实际工作中来。这才真正到达了实习的目的。

高校生实习总结14

一、实习目的

将理论与实践相结合，用实践来验证理论，理论指导实践，深化施工工地现场，多看，多与工人等沟通，并专心工作才能将平安工作做好。基本明确施工单位技术员职责范围，熟识与驾驭技术员各项工作要领，把学校所学理论学问更好与实际相结合，提高解决实际问题实力，为毕业后从事施工技术、施工管理工作奠定良好基础。

二、实习单位

xx

三、实习时间

20xx年7月3日至20xx年7月17日

四、实习地点

xx

五、工程概况

（一）项目简介

xx

（二）工程简介

工程项目用地60000平方米，总建筑面积450000平方米，六栋高层商业与住宅混合建筑。

六、实习内容

我实习工作是做施工员，在师傅带领下还了解了些资料方面学问，我这个一问三不知的人起先了漫长学习做资料工作。在不停询问、现场观看、摸索中整理着资料。近三个月工作让我学到了许多专业学问，其实很多都是老师提过、课本中有的学问，我会努力学好、做好自己工作，学更多专业学问充溢自己。

除去收取各个厂家原材料进场合格证及检验报告，材料进行复检，做标样、同样混凝土试块，砂浆试块，我还通过做钢筋、模板、混凝土、砌体等工程报验及检验批质量验收记录表，钢筋隐藏及现场观看学到了以下学问。

（一）模板工程

1、模板制作设计原则

（1）要保证构件形态尺寸及相互位置正确。

（2）要使模板具有足够强度、刚度和稳定性，能够承受新浇砼重量和侧压力以及各种施工荷载。

（3）力求结构简洁，装拆便利，不阻碍钢筋绑扎，保证砼浇注时不漏浆。

（4）支撑系统应配置水平支撑和剪刀撑，以保证稳定性。

2、施工打算

（1）施工现场应有牢靠能满意模板安装和检查需用测量限制点。

（2）现场运用模板及配件应按规格和数量逐项清点和检查，未经修复部件不得运用。

（3）经检查合格组装模板，应根据安装程序进行堆放或装车。平行叠放时应稳当，避开碰撞，每层之间应加垫木，模板与垫木均应上下对齐，底层模板应垫离地面不小于10cm。立放时，必需实行措施，防止倾倒并保证稳定，平装运输时，应捆紧，防止摇摆摩擦。

3、模板拆除

（1）模板拆除前必需申请办理拆模手续，待混凝土强度报告出来后，混凝土达到拆模强度时模板方可拆除。

（2）模板拆除前要向操作班组进行平安技术交底，在作业范围设平安警戒线关县挂警示牌，拆除时派专人看管。

（3）侧模应以能保证混凝土表面及棱角不受损坏时方可拆除，底模应按《xx》有关规定执行。

（4）模板拆除依次和方法，遵循先支后拆，后支先拆；先拆非承重部位，后拆承重部位；自上而下依次。拆模时，严禁用大锤和撬棍硬砸硬撬。模板要随拆