学前儿童身体生长发育

学前儿童身体生长发育第一页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿园军训第二页，共五十七页，2022年，8月28日叠汉堡抗压训练第三页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿园服药事件第四页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿身体生长发育特点

及一日生活常规建立主讲人：张海燕汉中市伞铺街幼儿园第五页，共五十七页，2022年，8月28日学前儿童生长发育健康标志形态指标：体重、身高、头围、胸围、臂围等生理指标：脉搏、血压、肺活量等。运动素质指标：运动速度、耐力、肌力、协调性、灵活性等。心理指标：智商、社会商数等。第六页，共五十七页，2022年，8月28日儿童动作发展规律从整体到局部准确的专门化的活动（首尾规律）从上部动作到下部动作抬头—俯撑—翻身—坐爬—站—走（近远规律）从中央部分到边缘部分头、躯干—双臂、腿（大小规律）从大肌肉到小肌肉臂、腿—手、脚从无意动作到有意动作第七页，共五十七页，2022年，8月28日运动系统(骨骼关节肌肉）骨骼1.儿童骨的弹性大而硬度小，不易骨折而易发生变形。2.儿童腕骨、指骨和掌骨的骨没完成，腕部力量不足，手段精细动作比较困难；3.髋骨尚有髂骨、坐骨和耻骨相连，没完成愈合；4.足骨没有发育完善，足弓负荷超出它的负担能力，可引起足弓塌陷成扁平足。5.充足的营养和适当的体力活动可刺激骨细胞生长，使骨变长变粗，如果压力过大或过小，骨的生长都会变得缓慢第八页，共五十七页，2022年，8月28日运动适中，运动前做好准备工作，避免肌肉拉伤，关节扭伤。培养正确坐、立、走的姿态，不能长时间持续一个动作。女童运动时避免从高处往下跳，防止髋骨出现不正常愈合，影响日后分娩。不能长时间书写、绘画、拎重物。不能远足或长时间站立第九页，共五十七页，2022年，8月28日关节骨节面软骨相对较厚，关节囊、韧带的伸展性大而松弛，牢固性较差。肌肉肌肉柔软，但收缩力较差，容易疲劳。第十页，共五十七页，2022年，8月28日不能用力拉扯幼儿四肢，易发生脱臼。注意活动中动静交替，避免幼儿因为肌肉疲劳导致注意力分散（不听指挥)。适当的体育劳动和强度可以增强关节的牢固性、柔韧性和灵活性。抓杠悬空吊不能超过30秒，以免脱臼。第十一页，共五十七页，2022年，8月28日呼吸系统（上、下呼吸道肺）第十二页，共五十七页，2022年，8月28日上呼吸道（鼻、咽、喉）1.鼻腔狭小，没有鼻毛，易发生感染。

2.咽腔狭小，扁桃体没到发育高峰，故炎症常发生于学前期；咽鼓管粗短且直，上呼吸道感染后易发生中耳炎。

3.喉腔较成人狭长，一旦发生炎症易导致喉梗阻第十三页，共五十七页，2022年，8月28日保持室内恒温，空气流动，干燥不潮湿、洁净无灰尘。不要喝滚烫的开水喝过度的冷饮。预防感冒防止幼儿大声哭闹，导致咽喉发炎。不能蒙头睡觉，粪臭素吸入导致噩梦，易患鼻炎和感冒，影响智力和降低抗病能力。第十四页，共五十七页，2022年，8月28日下呼吸道（气管和支气管）

儿童的气管和支气管的管腔比成人相对狭窄，肌肉发育不完善，缺乏弹性组织，粘膜柔嫩且富有血管，粘液腺分泌不足，纤毛运动差，所以不仅容易受感染，而且也容易发生阻塞，导致呼吸困难。第十五页，共五十七页，2022年，8月28日培养幼儿安静进餐，细嚼慢咽，不能催促。长期感冒炎症刺激，易导致慢性支气管炎冬季不要安排幼儿在户外唱歌，也不要唱歌后立即进入寒冷的空气中。室内温度适宜：冬季18-22°夏季24-27°适宜湿度：45-55%

第十六页，共五十七页，2022年，8月28日肺

儿童肺的弹性组织发育较差，肺的间质发育旺盛，血管丰富，充血较多而含气较少，肺泡数量少且易被粘液阻塞，所以容易发生肺不张、肺气肿和肺淤血等。呼吸运动肌张力差，吸气时肺不能充分扩张，换气不足。新生儿40---44/分1---3岁25-30/分10---14岁20/分

第十七页，共五十七页，2022年，8月28日保证幼儿每天2小时的户外活动以及注意室内通风。避免冬季室外剧烈运动防止一氧化碳及烟雾的吸入室内温度：夏季第十八页，共五十七页，2022年，8月28日循环系统（心血管系统淋巴系统）心血管系统毛细血管丰富，血流量大，新陈代谢旺盛，搏动频率加快，年龄越小心率越快。1—2岁100-120次/分2---6岁90-110次/分成人70次/分第十九页，共五十七页，2022年，8月28日儿童服装宽松，领口不能太紧，不能束腰带。不能压迫幼儿胸部（桌子边缘）。右侧睡为标准睡姿，减轻心脏负担，流经肝脏利于肝功能的发挥，还利于胃中食物向大小肠移动。第二十页，共五十七页，2022年，8月28日淋巴系统尚未发育成熟，感染易于扩散，局部轻度感染可使淋巴结发炎肿大，甚至化脓。第二十一页，共五十七页，2022年，8月28日急时治疗各种炎症，以免加重症状感染淋巴系统。皮肤损伤应及时处理，避免导致淋巴系统被外部细菌侵蚀第二十二页，共五十七页，2022年，8月28日消化系统（消化管消化腺）消化管（牙齿、食道、胃、肠）幼儿的乳牙和新萌出的恒牙的结构和钙化程度都不成熟，牙釉质和牙本质的致密度不高，患龋齿率高。

食道短窄、细嫩，容易受伤。

胃容量小，蠕动力差，消化能力弱。

肠容易将分解物质吸收到血管和淋巴管中去，剩下的内容物通过肠道的速度较慢。第二十三页，共五十七页，2022年，8月28日要有坚固的乳牙、恒牙，应注意妊娠期及婴幼儿时期的营养摄入。不能吸吮手指，避免换牙期牙齿变形。选择幼儿食物材料应将粗长纤维（豆芽、芹菜等）加工细碎，易于咀嚼和消化。不能进食变质食物。进餐时间20~30分钟/餐餐后安静活动或散步时间10-15分钟。第二十四页，共五十七页，2022年，8月28日消化腺（唾液腺、胰腺、肝脏）唾液腺和胰腺分泌消化液，幼儿口腔小浅，易流涎现象，胰腺液易受炎热气候影响，导致幼儿消化不良。维持血糖浓度的恒定，把肠道吸收进入血浆的葡萄糖转化为肝糖原储存在肝内，当肝糖原不足时易发生低血糖症。第二十五页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿枕头不易过软过高，避免挤压脸颊，导致流涎。夏季保持幼儿身体恒温，保证消化。保证幼儿定时、定量、定点进餐。正餐间隔时间3.5~4小时防止腮腺炎的传播蔓延。第二十六页，共五十七页，2022年，8月28日泌尿系统（肾脏、输尿管、膀胱、尿道）

幼儿新陈代谢旺盛，需要水分多，膀胱容量小，储尿功能差，年龄越小排尿次数越多，随着年龄增长每次排尿逐渐增多，尿量随气温、饮水等因素影响。第二十七页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿如厕时间不能间隔太长。教会幼儿正确使用厕纸。每天清洗儿童排泄器官。1~3岁儿童饮水量50~100毫升/次。3~6岁儿童饮水量100~150毫升/次第二十八页，共五十七页，2022年，8月28日内分泌系统（脑垂体甲状腺）脑垂体分泌生长激素，支配甲状腺、肾上腺、性腺的活动，是体内最重要的内分泌器官。幼儿生长激素分泌不足可引起侏儒症，分泌过多可致巨人症，生长激素的分泌与睡眠深度有关。甲状腺

分泌甲状腺素，调节新陈代谢，促进骨的生长第二十九页，共五十七页，2022年，8月28日应保证幼儿每天足够的睡眠时间和深度的睡眠，促使生长激素正常分泌。寝室悬挂深色窗帘，保证幼儿深度睡眠。尽量避免儿童头颈部x线照射。保持儿童精神愉快，防止情志内伤，抑制生长激素的分泌。避免实用辛辣。儿童午睡时间根据季节以2~2.5小时/日为宜。第三十页，共五十七页，2022年，8月28日皮肤幼儿皮肤调节体温的功能较成人差，皮肤中毛细血管丰富，血管管腔相对较大，每单位面积皮肤上的血流量较成人多，容易散热；加上汗腺的发育不完善，神经对血管运动的调节不灵活，所以幼儿对外界温度的变化往往不能适应，温度过低易受凉，过高又易受热。第三十一页，共五十七页，2022年，8月28日应避免儿童接触有毒物品或涂抹超浓度的药物，防止儿童机体受到损害。成人不能用自己的体温感觉决定幼儿的生活环境。冬季幼儿不能穿成“棉被式”，午睡避免脱太单薄，导致身体与室温相差太大导致感冒。第三十二页，共五十七页，2022年，8月28日神经系统是生命活动的主要调节系统，机体各器官、各系统中神经系统的统一调节和支配下协调地进行各种生理活动。幼儿高级神经活动的抑制过程不够完善，兴奋过程强于抑制过程，表现为年龄较小的儿童自我控制能力差，注意力不易集中，好动而不好静，容易产生疲劳。神经系统的指挥部在大脑。第三十三页，共五十七页，2022年，8月28日在活动中教师为调动幼儿积极性，提高幼儿兴趣，提供的新异玩教具应适量、适时，类型或色彩过多的刺激易导致幼儿过于神经疲劳，影响下一活动。给幼儿创设宽松的教育环境，避免幼儿紧张。活动过渡和衔接要自然、流畅、层次清楚，减少幼儿无聊等待。第三十四页，共五十七页，2022年，8月28日日常生活中渗透健康领域指导。组织专门的健康教育活动。提供学习与发展的必备环境，全面照顾和关爱幼儿。展开适当的、丰富多样的体育活动。实现多领域的有机结合。第三十五页，共五十七页，2022年，8月28日晨间活动午睡游戏与体育活动升国旗、早操盥洗进餐集体教育活动自由活动饮水区域活动离园第三十六页，共五十七页，2022年，8月28日幼儿园一日生活的内容生活活动:入园（晨检）、饮水、盥洗、餐点、入厕、午睡、离园等。运动活动：晨间活动、早操、体育活动、散步。游戏活动：创游、规则游戏。学习活动：在主题背景下均衡安排的五大领域学习活动。

第三十七页，共五十七页，2022年，8月28日年龄饮食室外活动时间（小时）睡眠次数（正餐+点心）正餐间隔时间（小时）日间次数日间时间（小时/次）夜间（小时）1～2岁3+23.5～4≥221.5～2.510～123～6岁3+1或212～2.58～10一日生活时间安排

第三十八页，共五十七页，2022年，8月28日体育活动应遵循的原则全面性原则

内容有走、跑、跳、投掷、攀登、平衡、体操等，不宜只偏重发展身体的某一部位。忌把发展儿童的速度、耐力和力量等运动素质放在主要地位，而应侧重发展儿童的平衡性和灵敏性。循序性原则

有计划、有步骤，由易到难，由小量到大量，逐步提高运动量和运动复杂程度。第三十九页，共五十七页，2022年，8月28日区别性原则

要考虑儿童的年龄特征和个体差异。体质虚弱儿童适当照顾，减轻运动量和运动的复杂程度，对慢性疾病的儿童，应减低教学要求，或停止运动。与游戏相结合的原则

注重儿童自发、自主的体育游戏活动。第四十页，共五十七页，2022年，8月28日活动量原则

准备部分：3-6分钟，热身运动，为儿童身体各器官生理迅速进入运动状态做好准备。

基本部分：小班10-12分钟，中班16-17分钟，大班20-22分钟，让儿童学习和练习动作及技能（注意练习和休息的交替进行）。

结束部分：2-3分钟，放松运动，降低儿童大脑兴奋程度，逐步恢复到安静状态。第四十一页，共五十七页，2022年，8月28日第四十二页，共五十七页，2022年，8月28日

测定脉搏（或心率）在体育活动过程中的变化，可以帮助判断体育活动的活动量是否恰当以及儿童机体生理负荷的大小。儿童在体育活动时的平均脉搏为140次/分钟左右为适当。判断儿童体育活动量是否适当，在活动中和活动后观察儿童的面色、汗量、呼吸、动作、注意力、食欲、情绪等情况。出现面色苍白、大量出汗、恶心呕吐等想象为过度运动。第四十三页，共五十七页，2022年，8月28日一日生活常规的好与坏方法得当——事半功倍方法不当——适得其反

在一日生活中，时时处处抓常规。

让孩子清楚自己什么时段该做什么

教师间要协同一致，形成合力。

分工合作到位，观点一致，行动统一，站位清晰，配合默契，贵在坚持。教师要综合而灵活地运用多种方法，使幼儿在积极快乐的情绪情感中，建立良好的常规。第四十四页，共五十七页，2022年，8月28日洗手十二部曲刷牙九部曲拉便八部曲环境标识指导日常生活行为规范第四十五页，共五十七页，2022年，8月28日大班系鞋带六步曲中班洗毛巾五步曲小班擦鼻涕七步曲环境标识第四十六页，共五十七页，2022年，8月28日午睡八步曲值日生轮值表第四十七页，共五十七页，2022年，8月28日卫生保健人员

人数:≥1:150(卫生保健人员：儿童)资质：医师、护士、保健员（高中以上学历，经过卫生保健专业知识培训，具有托幼机构卫生保健基础知识，掌握卫生消毒、传染病管理和营养膳食管理等技能。）保健室、隔离室第四十八页，共五十七页，2022年，8月28日卫生保健制度一日生活膳食管理体格锻炼卫生消毒入园及定期健康检查传染病管理常见疾病预防与管理儿童伤害预防健康教育卫生保健信息管理及信息上报传染病、食品安全事故等突发公共卫生事件应急预案。第四十九页，共五十七页，2022年，8月28日制度范例：幼儿园图书及阅读卫生管理制度

一、幼儿园使用的图书、图片、纸张应符合国家卫生标准和要求，图书中的图形、文字和符号印刷应清楚，字体大小适宜、色彩协调柔和，避免引起幼儿视觉疲劳。

二、图书的开本、厚薄和重量应适当，纸张要有一定强度，纸面光滑而不反光，书页平整、装订质量好，不会自动卷曲，避免幼儿翻阅时手臂疲劳。

三、阅读室内保持干净整洁，光线必须从左上方射入，以免发生阴影，室内光线分布均匀、不炫目，不在直射阳光下阅读。

四、幼儿阅读时，教育幼儿保持正确坐姿，不歪头、不耸肩，眼睛距书本距离保持35—40厘米左右，书本不平放在桌面上，使书本与视线有一定角度，避免引起眼、肩颈等部位的肌肉疲劳。

五、不要让幼儿长时间阅读，每次10—20分钟为宜，阅读后养成到户外活动和远眺的习惯。

六、每周对书本消毒一次，消毒时将书本摊开放在紫外灯下照射1小时，或放在阳光下翻晒4—6小时。过脏过旧的图书应及时废弃；