初三女生双杠单元教案

.初三女生双杠单元教课设计福建师大附中初中的学年、学期教课计划是为了完成水平目标的某种程度而拟定，而完成目标是每节课目标完成的结果的积累，所以，每单元教材的教课完成也是一节课、一节课地啃下来。有效性是要点。单元教课过程（一般6~8节课），下一节课依据上一节课的信息反响（实质状况、变化状况）来拟定课时计划，这样有益于改进、提升。而单元计划一旦拟定，就意味着本单元每节课的内容、组织举措、教法、学法指导、练习形式等均被套死，空间有限，不利于教师的教课调控。所以我校删减了这一环节，改为“一案多节”（浓缩多节课教课设计为一课教课设计计划，即一份教课设计能上3~4节课）。实践证明，只要能达成本单元目标，收效也佳。现供给《初三女生双杠单元教课设计》一份与大家交流。（一）内容：双杠（五副双杠）目标：①多数同学能掌握双杠支撑摇动前摆下的方法。②运用激励法，让学生友伴组合相互研究，运用双杠器材自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法，培育学生自觉的创立性学习，体验成功感。步骤：学生代表（各班组）集队点名、带跑、准备动作；示范方法、提出要求及问题；组合自己的小组进行合作练习；教师到各组巡视（示范、提示、帮助、激励）；（在完成规定动作外，激励学生多设计自选动作，视动作、花式或创意程度，恩赐积累分数）激励学生完成有必然难度的动作，但要求大家应量力而为，并在互帮互帮下完成；课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者恩赐必然。课后小结：;..①学生代表轮流带准备活动，让每位学生获得了组织能力，胆量等锻炼的时机，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，英勇，组织能力获得提升。②有创意的自选动作方法恩赐追加分数的激励体系，极大促进了学生思虑，自觉、自主练习的踊跃性，课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象层见迭出，课后自练同学还很多。③友伴组合练习，自评、互评，课后出现合作练习、上课互帮互帮甚至指导别人的现象不胜列举。④学生主动请教老师指导的状况也其实不新鲜。⑤对个别肥胖学生的指导，其英勇上双杠的试一试，还有待研究。⑥课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参加”表现显然。（二）内容：复习双杠动作支撑摇动前摆下（规定动作）目标：绝大多数学生能正确掌握支撑摇动前摆下动作。少量同学在帮助下完成以上动作。友伴组合作练习，连续研究性学习的基础上，将多种单个动作能有机的组合练习，发展上肢力量与腰腹（力量），战胜惧怕感，培育学生学习的自主性。步骤：学生代表（以班组为单位）会合队伍报名、带跑及准备动作。在双杠区教师示范纠正规定动作要领，并对练习及自选动作的方法提出进一步要求，启迪学生进行组合动作练习时怎样合理交替进行。按友伴分组分别进行练习。教师到各组巡视、示范、提示，对进行有必然难度动作的练习者应增强保护和鼓励。课结束提示各组自觉进行放松练习。课后小结：1.学生代表带做身体活动的内容选择比较单一，应指导其采纳多样化动作，并对有创意的动作设计恩赐适合加分。友伴组的合作学练，组织形式收效较好，同学间信任度高，相互指导帮助的气氛;..较浓、合作也快乐。3.教师提出的规定动作学生完成动作正确率达95%，学生对自选组合的研究练习积极性很高，他们对教师提出的组合动作的记分评分方法有极大的兴趣。组合做动作达4个以上均双倍的分数计算，在组合动作（自选）的练习中有很多学生主动向教师请教、思疑的问题很多。（三）内容考测：①双杠──支撑摇动前摆下（双杠动作）（用四节课的部分时间测）②自选动作，每个动作或自选组合的动作（不限）标准：①规定动作：30分（以完成动作质量评定）②自选动作：每个动作5分（有难度的6~10分）③自选组合动作：以连续在双杠完成不同样的四个动作以上，予以双倍分数计算。目标：全体同学都能完成规定动作的测试。在创始动作过程中表现个体风格，追求自我打破、挑战困难，能表现互帮互学。展现自我优势，激励别人进步，成立自信心，表现成功感，经受挫折。步骤：宣告测试方法、标准要求及安全保护举措。按原有的友伴组进行测试（两人分别在近双杠同时进行），未测者可在其余双杠区复习，或在旁察看或肩负（主动）保护。对测试者不限时间，任其动作发挥，以其自动停止为准。对测试者的创始动作，有新意、有必然难度的动作完成实时恩赐必然，对动作失败者同意其重新开始或建议休息后重新再测。课后小结：评创始动作的分数不封顶：评积累分数（激励）作为手段，也就是巧用以分数杠杆激励学生多得的分（的方法）在训练、核查过程中，使学生情绪高昂，热忱十分，不只能完成规定动作，创始动作的花式十分丰富，追求难度动作、多做动作、组合等状况;..令人吃惊，最少得分有150，50%的同学得分达500分；20%学生得分达1500分以上。为了多得分，学生中思虑研究设计出有必然难度的动作：有双杠侧（单杠）前翻下、后翻下、杠上直立前走，退后走，单杠行走，双杠上跳低等挑战自我，战胜惧怕感的“惊险”动作展现，真切表现了学生不畏艰险、英勇研究的胆魄与勇气。为了得高分，学生在教师的启迪下，学生自行设计组合动作，如：双杠一侧倒挂膝晃摆──脚背钩双杠异侧仰卧起坐20次──双手握同侧杠后翻下──双手握杆蹬地前后翻若干次，组合动作合理，编排奇妙，练习连续11分钟，友伴组中相互议论，指导、帮助的现象很多。为了争第一，很多学生已经得高分了，依旧坚持每节课参加再测试，设计的动作与组合动作都能革故鼎新，开动脑筋，自主学习表现显然。事例评论：单元教课是让学习者有较充分的时间来完成运动技术、技术的一种手段，它吻合运动技术的形成规律，是20世纪末体育教课中学习者喜爱采纳的学习方式。本事例就是按单元教课编写的“一案多节课”，改变了一课一案的形式和繁文冗长，省略了开始、准备和结束部分，只写教课目的、教课步骤和课后小结。从整个事例来看，该教师在编写过程中十分关注学生学习目标的设置，重视学生对完成目标可能需要采用的学习内容和方法，着重课后反思，使教师能够对教课对象的接受能力，对教材掌握的熟练程度以及目标完成度有一个比较完好的认识，即信息反响比较实时，使教师对自己的教课状况与收效有一个清楚认识，便于教课计划的调整与推行，有益于帮助学生去实现学习目标。从实质教课收效来看，学生掌握双杠技术，技术的程度也比较高。该事例采纳单元形式备课，表现了新课程新教课设计的特色，拥有开放性、灵便性、个性化，值得大家借鉴。一、指导思想为全面贯彻素质教育，深入体育课堂教课改革，以人的主体发展为本。成立“健康第一”的指导思想，依据《体育与健康》课程标准水平四的要求。本课选择双杠单元教课中第一次课为例，在教课模式上，采纳快乐成功体育的教课模式，让学生体验成功的乐趣，培育学生自主学习的意识，提升学生的实践和发展性能力，培育学生团结协作及英勇坚决的意志质量。在锻炼身体的同时，目染耳濡的对学生进行德育浸透，表现教课的教育性原则。二、课的构思体操中器材练习因受场所器材，还有安全性等要素的影响，致使内容无聊，教师安全问题担忧，造成在初中好多学校内容不敢上，或上的极少，学生也不肯学，我想若是把技术动作同平常生活及学生喜爱的游戏结合起来，再加上教师的实时评论，收效可能会好些，也就是我们常说寓教于乐之中，体验成功的欢欣吧。因为兴趣是学生最好的老师，培育学生对体育活动的兴趣，提升学生与体育活动的踊跃性是课程标准的重要目标之一，而体验成功又能进一步激发学生的学习兴趣。为了达到这一目标，我力求在教课中贯彻“寓教于乐、乐中求;..学、学中益知、练中健体”的教课思想。让学生成为课堂真切的小主人。因为受器材的限制，在教课方法上采纳男女分组不轮换教课，本次课为男生内容。三、课的设计本课依据新课程标准的要求，努力改革体育教课方法和思路，依据七年级学生爽朗好动、争强好胜、求知欲强及模拟想象力强的特色，在教课中采纳以下的方法进行教课：导入部分：因为双杠七年级学生是第一次接触，平常也仅限于电视媒体上获得的知识，所以我先让学生利用双杠自由玩，教师在察看的同时实时做好保护举措。“玩”完后教师总结引出“双杠”，并简单介绍双杠的起源，经过问题使学生懂得双杠主若是对发展上肢、肩带及腰腹肌肉群力量有特别作用，而且功能特快，进而引出本课内容——双杠支撑前摆下。实践试一试阶段：1、支撑摇动依据钟表的摇动原理，充分发挥学生的模拟及想象力，使学生在练习中学会思虑，在教师示范及相互评论中改进动作技术。2、支撑前摆下以游戏(双杠杠端跳起支撑前摆下，相互追赶)进行练习，在游戏中教师的评论从两个方面进行，一方面追到对方者给一个五星，另一方面动作质量好的也给五星，这样学生就会来提升自己的动作质量了，教师在练习中对动作加以修正，学生在玩中依据教师的动作示范及图片资料再来提升动作技术。教师在整个过程中增强安全教育及自我保护举措。、结束部分：放松，成就统计，评论，师生再会。自编的放松操听音乐放松，使学生达到真切的快乐放松。在整节课中两大组的竞争贯穿一直，为了分组的公正性，让学生一对一自由选择竞争对手，教师用“五星”赐予奖励，到结束时看哪个组的“五星”多，这样在平凡的动作练习中增添刺激性，以激发学生的学习兴趣，培育学生的团队精神。教师在教课中口气要平和、随和，以增强师生亲和力，在练习中着重激励学生自我的表现，让学生显示个体在集体中的价值。经过教课，使学生达到踊跃参加、欢欣身心及培育对体育兴趣的目的，使学生的身心都能获得较好的发展。七年级体育与保健课教课设计浙江省缙云县实验中学朱春丽教课内容双杠——支撑前摆下教课目的认知目标：1、学生初步认识双杠越杠的动作方法。、培育学生的主动性、踊跃性、创立性，激发学生强烈的体育锻炼欲念。;..技术目标：使85%—90%的学生初步学会支撑前摆下动作。感情目标：1、经过教课，使学生在练习中学会合作、学会评论;体验运动乐趣和成功的欢欣。、培育学生战胜困难、踊跃进步的优秀质量。部分教课内容教师指导学生活动教课假想组织队形导入阶段1、体育委员整队,报告出勤人数、师生问好、介绍课的内容1、教师排队前，精神好，仪表隆重，语言亲和2、讲解清楚1、按四列横队面向教师站立、注意力集中，关注教师、能有一种优秀的参加欲念整齐的队列，表现学生优秀的精神风范。热身准备阶段游戏：双杠自由玩、由学生自己一对一分成两大组，这两大组贯穿整节课进行竞赛。、学生利用双杠自由玩，教师在杠边赐予适合保护。3、介绍双杠的起源及提出问题：双杠主若是锻炼人体哪方面的力量?1、尽量以多种形式进行玩。2、在玩中注意安全。1、因为双杠学生是第一次接触，有种新鲜感，让他们多接触一下器材对下边的教课有帮助。、游戏可使学生更能发挥其主观能动性，使其兴趣更大，踊跃性更高。、在自由玩中又有竞赛，增添刺激性，对培育学生的责任心与团队精神很有作用。基本活动阶段1、支撑摇动1、教师看学生模拟钟摆练习，实时加以保护。、请学生讲钟摆练习的领悟，引出教课要点：以肩为轴的摇动。、教师讲解且示范支撑摇动动作技术，并出示图片。、在练习过程中学生间相互评论，与教师实时对学生进行评论。、学生经过想象领悟钟摆的动作技术。;..2、学生经过看教师示范及出示的图1，经过思虑后再练习。、学生依据教师的评讲进行练习。适合的评论能使学生更好地掌握技术动作。、支撑前摆下：双杠杠端跳起支撑前摆下，相互追赶。动作要领：1、讲解游戏规则及方法。、在游戏中教师加以评论且示范动作，使学生能更好地掌握动作技术。、教师利用评分法使学生的动作能做得美丽。、教师实时赐予保护帮助。、教师的安全教育，自我保护方法。1、学生在遵守规则下游戏。2、在玩中依据教师示范、评论及图2提示使自己动作美丽化。3、争取为本组多得“五星”而全力。1、教师经过奖励方法的不同样,使学生不单只求速度,也得兼备动作质量。2、合时的评论更能增添学生的学习兴趣,增添自信,进而能更好地掌握技术动作。、经过本练习，能培育学生英勇坚决的意志质量。队形同上结束阶段1、会合、放松、小结、归还器材，下课教师与学生在音乐中同做自编放松操，成就统计，评论、展现闪光点。1、学生教师听音乐，自编放松操。、听教师对本课的评论，明确所学内容和要改进的地方。、帮助教师整理器材。1、小结有助于学生对所学内容进行系统的归纳整理，有助于学生的思想、技术、道德的共同进步。散点场所器材双杠一付，录音机一台体操垫四块内容一.双杠：前摆挺身下;...游戏：兴趣性接力赛课型新讲课场所器材双杠四副，中垫八床，小凳四张，跳高架四个，四根接力棒，篮球场一个，前摆挺身下挂图一张教课目的一.让学生认识前摆挺身下的基本知识。二.经过学习，分层教课，有96%的学生基本能掌握动作技术。.指引学生擅长思虑、察看、模拟、团结互帮、英勇坚强的进步精神。四.激发感情意识，踊跃思想和勇于创新的精神。五.提升上肢、肩带、腹背肌肉的力量，发展矫捷素质和控制身体的能力。六.练习密度在38%。平均心率±130%。要点难点要点：前摆送髋，腿出杠面时推手移重心。难点：摆到垂直部位时腿部发力。教课过程教课内容目标教法组织与学法时间次数课堂老例(略)1.会合要快、静、齐。2.精神饱满，声音宏亮。1.听取学生报告。2.导入本次课教课目的。组织如图：××××××××××××××××××××××××;..××××××××××××××××△1.文体委员整队，报告人数。2.师生问好。1′教课过程教课内容目标教法组织与学法时间次数一.慢跑四圈，沿篮球场上慢跑。二.矫捷反响练习。三.徒手操1.肩绕环2.扩胸运动3.体转运动。4.腹背运动。1.步伐轻松自然。2.发展矫捷反响素质，提升学生练习的兴趣。3.对身体务关节进行充分的活动。1.教师带队慢跑，边跑边带领学生做动作。2.教师指导学生沿篮球场上慢跑，学生在跑的过程中忽然鸣哨，使学生改变跑的方神往后跑。3.教师喊口令，带学生做操。1.学生在教师的引诱下，边跑边模拟做练习。2.在慢跑动听到哨声立刻回跑。;..3.沿一个大圆圈进行做操。要认真察看，按教师要求的动作进行练习。5′4×84×84×84×8一.双杠前摆挺身下动作要领：跳上支撑，以肩为轴直臂顶肩摇动，前摆送，后摆伸展，当前摆过支点，迅速踢腿稍侧偏身体重心摆至杠外最高位推手压杠速展髋，同时右手换握右杠，右手离杠侧举，挺身着落至杠侧站立(以右边下法为例)1.让学生认识前摆挺身下的基本知识。1.教师讲解、示范。引诱性练习。俯卧成支撑仰撑展髋组织如图：×××××××××××××××××××××××××××××××××××;..×按上图队形练习，领悟顶肩动作。领悟送髋动作。2次次次教课过程教课内容目标教法组织与学法时间次数保护与帮助站在练习者的一侧，手摆其上臂，一手帮推腰，帮助摇动。B.站在练习者落地一侧，以一手握其上臂，另一手托其腰背也许大腿帮助越杠。2.基本掌握支撑摇动的动作技术。3.基本掌握前摆挺身下的动作技术。4.基本学会保护与帮助的方法。5.激发学生的踊跃性。3.在杠上做短时间、小幅度的支撑摇动。4.杠端做前摆挺身下。5.在帮助下做杠中支撑前摆挺身下。6.各组选一名代表参加竞赛、进行讲