青春的情绪课件-部编版道德与法治七年级下册

复习背诵：★2.怎样做到“行己有耻”？P28--29

①我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。

②我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

③我们要真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇

④我们要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

⑤“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。4.怎样做到“止于至善”?P29-32①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。

③养成自我省察的习惯，检视自身的不足，通过自省和慎独，端正自己的行为。

④以修身为本，去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

第四课揭开情绪的面纱第一框

青春的情绪

知识网络

PATR01情绪面面观阅读课本P34-36，思考下面三个问题：1、情绪的类型有哪些?2、我们的情绪受哪些因素的影响?3、情绪的作用有哪些?

1情绪的种类有哪些？p35

基本类型：喜、怒、哀、惧。

复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等2影响情绪的因素有哪些？p35

①个人的生理周期

②对某件事情的预期

③

周围的舆论氛围

④自然环境

⑤周围情况的变化。3情绪给我们带来的影响？p35

①情绪影响着我们的观念和行动（总）

②它可能激励我们克服困难、努力向上（积极）

③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极）

观察上图，你发现了什么？

害羞厌恶焦虑内疚怒哀喜惧悲愤哭笑不得喜极而泣悲喜交加惊喜

在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。

当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。内在体验外显表情内在体验相关链接生理反应生理反应

学以致用哀民生之多艰。思考：这些古诗词、成语典故分别表达了什么样的心理感受？剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。风声鹤唳，草木皆兵。怒发冲冠喜惧哀怒

探究二

影响情绪的因素：对事情的预期周围的舆论氛围

长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。

期末考试，本想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。0102思考：以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响？

个人的生理周期自然环境

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！

在妈妈发怒的时候，爸爸总是风趣的说，“你是更年期，我不和你计较”。0304思考：以下情境中他们的情绪是受什么因素的影响？探究二

影响情绪的因素

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。思考：1.默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？结果有何不同？

默默情绪是开心、快乐。

小冲情绪是紧张、愤怒、恼火探究三

情绪的作用2.对比默默和小冲的行为结果，你有什么感悟？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励自己克服困难、努力向上，也可能让我们因为一个小小的挫折而止步不前。（双面性）

我们要积极调节不良情绪，保持愉悦心情，做情绪的主人。

你知道关于情绪影响不同的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾虎骑龙背，气死兀术，笑死牛皋

进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。情绪青春期=＋？

PATR02情绪的青春色调阅读课本P36-38,思考下面两个问题：4.青春期的情绪特点？5.如何正确面对青春期情绪？

探究一：青春期情绪的特点（1）下列图片中分别体现了青春期的哪些情绪特点？情绪反应强烈情绪的细腻性情绪的波动与固执情绪的表现性反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。

我们该怎样对待这些情绪的特点？

阅读P38探究与分享：

陈玲与芳芳的故事思考以下问题：

陈玲的情绪是受到对某件事情的预期、周围的舆论环境等因素的影响而产生。探究二

如何正确对待青春期情绪

（1）陈玲为什么会有这些情绪的变化？（这些情绪分别受哪些情绪的影响？）（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?体现了情绪反应强烈、情绪的波动性的青春期情绪特点。（3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做?积极情绪消极情绪喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲绝

惧不可惊慌失措

尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。利用情绪

5．怎样面对青春期的情绪？正面情绪：

①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪：

③青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。不良情绪引发疾病临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。癌症感冒

课堂小结

谢谢！

一、情绪面面观新闻二【男子篡改国歌发业主群】

2021年9月25日，江苏常州，因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案，陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群，希望引起群内人员的关注，鼓动其他业主抵制物业入驻小区，造成恶劣社会影响。

新闻一【青海：乐丰收丰收乐】2021年的中秋将至，春华秋实，历经一夏的沉淀，青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上，布满了农民丰收的笑意，呈现出一幅乡村振兴的好图景。新闻三【袁隆平逝世】“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平，于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。新闻四新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高，但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同，疫情已经导致了非常多人的死亡。香港疫情升温，现在又出现了近一千确诊病例。。喜惧哀怒四种基本情绪

影响情绪的因素1.个人的生理周期2.对某件事情的预期3.周围的舆论氛围4.自然环境5.周围情况的变化考试冷静分析，改正错题愤怒之下，撕掉试卷吃得饱，睡得香吃不下，睡不着强项考砸紧张考砸消极情绪影响智力正常发挥消极情绪导致错误行为消极情绪影响身体健康积极情绪激励人主动作为积极情绪有益身体健康面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励自己克服困难、努力向上，也可能让我们因为一个小小的挫折而止步