计划参考：城市规划实习感悟模板

Word-12-计划参考：城市规划实习感悟模板

在职场上，为了先人一步，因此我们需要对下一阶段的工作方案预先做好预备。工作方案可以从工作目标、详细措施、实施步骤来延展撰写内容，如何发挥工作方案的作用？

得益于__市规划管理局对人才培育的大力重视，我有幸参与了城市规划培训班。二十天的脱产培训学习，已经结束，整理笔记、盘点收获、几多感悟在心头：

(一)收获学问，转变思维

就自身而言，以我本科所学的法律专业，来搞规划可谓是专业不对口。进入这个行业后我慢慢的感觉真是力不从心。虽然在工作中边实践，边学习，可始终没有系统的学习过专业理论学问，而城乡规划这是个简单的学科体系，它涉及了多个学科的综合学问。只有实践和单一学科的理论虽然能够应付一般的工作要求，却很难达到一个高度，由于专业学问是一个基底，没有基础，难为大厦。

现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业学问，然后付诸实践，运用学到的学问更好地指导实践。这种教育方式明显在实践中可以提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业学问的束缚，可能不能很敏捷地运用到实践中。而我们这次参与培训的学员恰恰相反，我们没有系统的学习过城市规划专业的学问，只是在实践中学习，实践中把握工作的技能与方法。通过这次培训，我学习了城镇公共建筑设计、城镇景观设计、住宅建筑设计、测量学、规划原理等理论基础，再我结合自身的实际状况，总结出自己的优缺点，以积累的工作阅历来更好地理解专业的学问。在将来的工作中我想通过实践更好的巩固所学学问，让两者相互渗透，更好地提升工作效果。城市规划是一个简单的体系，光靠阅历或是理论都是不能够走下去的。只有把理论和实践很好地结合起来，才最为正确。古人说读万卷书，行万里路。这两者在现实中都是不行或缺的。

(二)体会刻苦，感受奉献

这次培训学习的同学们克服了工作、学习、生活等多方面的困难，可谓是“抛家舍业”。二十天的时间看似漫长，其实是将正常几年的课程压缩在这二十天完成，其压力之大可想而知。常常是完成一天的课程，放学后已经是身心疲乏。回到宿舍后依旧要完成作业到深夜。可同学们都很珍惜这次难得的进修机会，勤奋学习、刻苦钻研。而给我们上课的老师们更是殚精竭虑，诲人不倦。为了我们能在有限的时间内能够学到更多的学问，常常是利用课间休息时间跟我们交谈阅历、辅导课程，这种敬业奉献的精神更激励我们奋进。我们邢台市规划局组织的这次培训，同学们的学习精神受到院领导的全都好评，特殊是在邢台市规划局副局长王计根也始终伴随我们学习。

(三)扩大视野，拓展思路

这次培训是在河北农业高校城乡建设学院进行的，给我们授课的大都是讨论城市规划学问多年的教授、副教授，除了学习专业理论学问，通过多种形式授课使我们了解了相关技术领域的动态，更新观念，扩大视野，拓展技术创新思路，在肯定程度上起到了提升学员们研发和科技创新力量的作用。

(四)加强沟通，收获友情

参与培训的30多名学员来自不同县市的城乡规划局各个科室，大家所处的岗位不同，从事工作的内容各异，其中不乏各个单位领导，真可谓“群英荟萃”。课堂上常常是由老师讲授转到学员和老师间的“学术沟通”。不同的思想，不同的方式给了我很大的触动和启发，让我受益匪浅。

虽然大家的经受不同，但都赤诚相待，力将自己最热忱、最精彩的一面呈现给大家。同学之间、师生之间由生疏到相识、到相知、到亲热无间的同学和良师益友。学习与生活中大家相互关心，一次次的团队活动大家拼搏进取，勇夺成功，无不体现我们是一个团结奋进的团队。收获学问的同时，我们也收获了友情。学问虽然难得，友情更为珍贵。

时间如梭，培训的时间不多。在以后的时间里，我们肯定会坚持学习不放松。只有不断深化学习，以专业学问为主，以相关学问为辅，不断完善提升自己的素养水平，我们才能触类旁通，深化对象的本质，我们工作思路才会清楚有方向，才能找准工作的切入点，达到事倍功半的效果。

虽然培训的学习是辛苦的，但是回味其中的过程是欢乐的;虽然培训的时间是短暂的，但是带给我们的启发是巨大的。感谢邢台市规划局为我们供应了珍贵学习机会，感谢单位领导、同事和家人赐予我们的理解支持，感谢河北农业高校城乡建设学院老师们赐予我们的谆谆教导……

思想在我们的头脑中，工作在我们的手中。我们追求卓越，拒绝平凡。坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们播种盼望，收获胜利;连续乘风破浪，扬帆远航。

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[方案参考]实习规划书其五

为了根据领导的指示，我们要早早为自己的工作方案做准备了。工作方案，就是自己对将来某一时间内工作的大致规划，工作方案可以致力于不断提升自己，规律可以多维度发散。那些优秀的工作方案值得我们借鉴呢？

上完这一堂职业生涯课程，我整个人就有一些郁闷了。以前自己过得舒舒适服，我从来没有想过毕业之后该怎么走将来的路，这一堂课下来，我几乎都是懵着度过的，一方面是焦虑，一方面是自责，还有一方面是对自我的反思和怀疑。虽然在这一堂课上我感受到了很大的一股压强，但是定定神之后我还是给自己的将来也做了一些规划，我想这就是这堂职业规划课给我最大的启发吧。

我现在已经大三了，很快就要毕业了，在毕业之前，我们进行了一堂职业规划课程，当时我就在想这样的课程有什么用呢？路还不是人走出来的吗？现在规划好，将来走不了又有什么用呢？但是当我在这一堂课程里学习了之后，我就不那么认为了。老师在上课的是时候说了一句，“每个人的将来假如没有规划，就很简单偏航，也很简单南辕北辙。就像在大海里丢掉了指南针，全部是一样的海水，一样的海平线，你又怎么知道哪里才是你想去的出口呢？”

其实听完老师说的话之后，我就开头有一些思索了。我以前总觉得享受现在最重要，我不喜爱想事情，做事情也总是喜爱走一步算一步，其实说下来，还是我太不管事了，对自己太不上心了。我们每个人的青春都是有限的，现在我所铺张的时间也就是我布满生气的青春啊。回想起过去几年的日子，我就发觉自己真的太懒散了，不仅在行为上懒散，在思想上也是特别懒散的。这让我感到有些懊悔，也让我突然间就糊涂了一些，对将来也略微有一些紧急了。

我的确没有仔细的去方案过自己将来究竟要做什么，从小到大我的父母都给我支配好了路，跟着走已经成为了我思想中的一条必定路线，但是现在我已经是一名成年人了，我不行能再跟着父母的打算走，我必需要由自己的想法，我应当独自起来，有自己的目标和抱负。这才是我自己的人生，才是我最应当去走的道路。

上完这堂课之后，我也反思了自己很久，最终我还是想明白了，我想连续按着自己现在喜爱的方向前进，也就是连续坚持我的专业，不管是接下来的高校时间还是之后进入社会，我都想在这个领域里连续去突破一次，成长一次。这是我接下来的目标，也是我接下来前行的方向。

[方案模板]同学顶岗实习规划.doc

为了能够保证后续工作能够顺当进行，是时候开头预备好下一阶段的工作方案了。工作方案，将下一阶段的工作内容逐条列出，描述详细、量化，对于职场上的我们来说，把握书写工作方案的力量是特别有必要的。一篇值得借鉴的工作方案是什么样的呢？为了满意您的需要，整理了“[方案模板]同学顶岗实习规划.doc”，大家尽管来参考，盼望有所关心。

一、总结内容、形式和要求

总结分顶岗实习生个人总结、实习学校指导老师工作小结、实习学校工作总结、项目县(市)工作总结四个层面。

1、实习生个人总结：每位实习生至少上一堂公开课、举办一次主题班会或班级活动,并撰写一份不少于3000字的个人小结。公开课和主题班会由实习学校组织，实习学校指导老师和实习队成员参与，且要组织评课和评议，并拍摄相关电子照片3—5张。实习生个人小结主要内容包括实习基本过程、典型事例和故事、感动与心动、主要收获和体会等，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，并由实习生本人签名。连同公开课讲义和主题班会实施方案一并上交实习学校。

2、实习学校指导老师小结：每位实习指导老师(含班主任工作实习指导老师)均需撰写实习指导工作小结，字数不少于3000字，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，并由实习指导老师本人签名。主要内容包括实习指导基本过程、实习生素养与表现、典型与感人事例、指导工作阅历和体会、工作建议等。

3、实习学校工作总结：实习学校要召开一次由校领导、指导老师和全部实习生参与的总结暨欢送座谈会，拍摄相关电子照片5-10张，并撰写一份不少于4000字工作总结。总结内容主要包括学校开展顶岗实习工作的基本状况、主要做法、工作亮点、胜利阅历、典型与感人事例、实习生素养与表现、实习生对本校教育教学工作的作用与意义、完善该项目工作的建议等。各实习学校要举办实习生离校仪式，拍摄实习生离校时相关的感人场面照片10张左右。

4、项目县(市)教育局总结：在实习学校工作总结的基础上，每项目县(市)教育局撰写一份全县(市)顶岗实习工作总结，以a4或相当于a4大小的纸张书写或打印，内容包括基本状况、主要做法、工作亮点、胜利阅历、实习同学素养及表现、典型个案、实习生对本县(市)教育教学工作的作用和意义、完善该项工作建议等。

各项目县在实习生离开本县时，要举办由教育局领导、实习学校领导和部分指导老师代表以及本县全部实习生参与的总结暨欢送座谈会，收集、整理睬上全部发言材料，并拍摄10张以上照片，连同其它总结材料一并按要求上交。

二、总结材料报送时间和要求

1、实习学校需报送的总结材料包括：(1)每位实习生公开课和主题班会的讲稿和实施方案，相关电子照片每生3—5张;(2)实习学校总结暨欢送座谈会等相关工作电子照片5—10张，实习生离校时照片10张;(3)实习学校工作总结1份;(4)实习生个人小结每人1份;(5)实习学校实习指导老师工作小结每位指导老师1份。请各实习学校以学校为单位，按学校工作总结、指导老师工作小结、实习生个人小结、实习生讲稿和主题班会实施方案的挨次请将总结材料汇总，装订成册。

2、请各项目县(市)教育局于XX年1月15日前，将本县(市)教育局顶岗实习工作总结，及县(市)教育局接送工作或座谈会电子照片10张，连同各实习学校工作总结材料。

方案范本:高校生实习规划模板

为了提高自己的工作力量，我们要开头预备好自己的工作方案了。简洁地说，工作方案就是自己为工作提前做出的一些支配，提前做好工作方案可以让我们有条不紊的进行工作。我们怎么动笔去写工作方案呢？为了让您用的更省心，

开学之后，将要进入到紧急的英语备中，而我所要面对的是高中的同学，所以必需仔细负责。一篇工作方案应当要怎么写呢？

在暑期实习下，依据同学工学结合我制定这个方案，作为一名大二同学，在暑假期间有幸进入杭州市的兆久成智能系统有限公司实习，很感谢公司的领导，让我了解到有关安防面的学问，也将所学的学问应用到实际工作中，熬炼自我，培育自己吃苦耐劳、团队合作的精神，为以后的学习、生活、工作中积累阅历。在此次实习过程中，从公司基层做起，自己体会其中酸甜苦辣，只要付出努力，胜利离我们并不遥远!

主要目的是为了丰富我的专业学问，对专业学问有个进一步的提高。

实习的目的：

为了加深对专业学问的理解，了解安防公司的工作流程和安防企业的销售模式，学习安防企业实际的营销渠道和推广的方法，理论联系实际，体验安防企业文化和管理方法，熬炼自己吃苦耐劳的精神和提升解决实际问题的力量，为今后从事安防事业打下基础。

实习的时间规划：

为了学习更多的专业的学问，个人方案的暑期实习时间是7.5~9.2。

总任务是在企业里能学到实际有用的学问和操作力量。

我们要选择好方向，为自己的将来设计一个布满渴望的蓝图，给自己的生活勾画出一幅布满活力的谱稿。胜利需要合理的规划，合理的规划自己的职业生涯，是迈向胜利的第一步。

老师开头给我讲施瓦辛格做总统梦的职业生涯规划，一步一步的向它靠近，从中我明白许多。

首先，了解自己，我是怎么样的一个人，我的爱好爱好更适合什么工作，老师进行了许多科学的测试。我该如何面对，我毕竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处受到了剧烈震撼，无论是从思想、学问还是工作方面均受益匪浅。对职业的理解与对职业的目标，我都从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。在此，我想说的是，假如想把职业当成是事业去进展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不行能有事业心的，没有事业心就没有事业的进展！机遇属于时刻预备着的人。施瓦辛格职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所担当职务的相继历程的预期和方案，这个方案包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。

其次，了解世界工作。现在社会是怎么样的？现在需要什么样的人才？刚刚入校时我是多么的稚嫩与可爱，还沉醉在高中的美妙岁月中，我深刻的熟悉到，在这样一个较高的职业进展乃至人生进展平台上，我们把握当前毕就业形势与趋势，深化理解社会对人才的需求，主动参加职业进展的学习和实践活动，充分熟悉高校学业、生活与将来职业进展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到自己事业的支撑点，为自己的精彩生涯铸就坚实基础。

我们的职业生涯规划简洁的说也就是对一生的工作、生活的一个规划，这其实是一个设想。由于我们在设想我们今后的工作和生活，所以，我们在职业生涯规划中所提到的，基本是我们今后要去做的。正是如此，所以职业生涯规划布满了工作、生活等方面的挑战。职业生涯规划，是为我们今后工作、生活等的预备的，那我们应当要感觉到压力。

我们在规划我们的职业生涯时，要考虑到职业竞争、工作、生活等各方面的压力。在仔细考虑到这些方面后，我们会感到，在规划自己的职业生涯的时候，也会有压力，就不敢随便的给自己定目标。由于有挑战和压力的存在，所以，我们的职业生涯规划就必需要切合实际。在规划时，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的状况相结合起来。除了这些，还由于职业生涯规划究竟是对将来的设想，而将来有许多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，但也不是一成不变的，这样我们才能说切合实际。

我的传记，让我更深刻的了解自己的角色。这是第一次系统的回顾自己这么多年来所扮演的各种角色。一每天的成长中对职业的熟悉也渐渐加深，我更坚决自己去兼职是必要的，为将来积累更多的阅历，我也会在进行科学的自我测试后进行以后的职业生涯规划，就像老师给我们看的那部电影《三个白痴》一样，我喜爱什么就应当去做什么，走适合自己的路。也不要由于生活中的压力而喘不