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文档简介
第期末考试国旗下讲话稿10篇期末考试国旗下讲话稿一
各位老师,各位同学大家好!
今天我国旗下讲话的题目是“调适情绪,调整心理,保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中,王子猷在得知自己的弟弟子敬将不久于人世的消息后,用“语时了不悲”的态度来回应,最终在弟弟的床前因伤心过度吐血不久也去世了。“竹林七贤”之一的阮籍听闻兵家有位女儿又有姿色又有才华可是未出嫁便去世的消息后,情绪激动,径直走到她家门前大哭,发泄尽悲痛才离开。然而他与这位女子素不相识。王子猷和阮籍他们都是不能控制好自己情绪的例子,一个是过于情绪淤积,一个是过于情感放纵。两者都是不可取的,我们应当学会控制好自己的情绪,既不放纵也不压抑。
拿破仑曾经说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”我们在生活中总是会有自己的一些情绪,能否控制好情绪是判定你是否是一个理智的人的标准。影响情绪变化的因素有很多,父母关系的处理,考试成绩的优劣,与朋友之间的摩擦等。如果产生了好的情绪,对自己大多是有益的影响。如果坏情绪滋生,不仅会影响自己,有时也会殃及他人。因而当我们因坏情绪对自己最亲近的人恶语相加时,我们并不会考虑后果是什么。图一时内心畅快,换来永久的懊恼与悔恨,这恐怕是不值得的。冯梦龙也说过:“怒中之言,必有泄露。”受情绪支配下说出的话往往是最不理智的也最能暴露你的各种缺点给别人看,所以我们必须调适好情绪,理性与感性兼备的待人处事。
作为一个高中生,我们无疑需要一个良好的健康的心理素质。就拿即将到来的期末考试来说吧。如果有人问你这一年学到了什么收获了什么,我想大多数人都会是哑口无言。在这种情况下去参加期末考,想必大多数同学都十分惶恐不安。同学们大概会产生以下心理。1开始后悔自己上课打瞌睡开小差而错过一些考点,慌乱无措,东抓西摸的复习,又找不到重点,产生惧怕心理。2会对那些原本不如自己现在通过自己的努力逐渐追赶甚至超过自己的同学产生挫败感止步不前。3经过几次考试失利,一蹶不振产生:“那就这样吧。”的心理。4自认为学习情况不错,放松懈怠的自满心理。可以看出这些心理在某种意义上都是不健康的。我们应该放宽自己的心态,把那些心理暂时抛之脑后,专注的去做事,把眼前的事情做好,把复习当作一个很好的弥补机会,以乐观的心理来面对生活中的挑战。
面对心理失衡的现象,我们可以适当的做一些调整。我们可以进行暗示调节,时刻暗示自己“我还是不错的”“其实没有想象中那么难”也可以放松调节,出去走走,多呼吸新鲜空气,心情自然会变得舒畅。
最后预祝同学们在期末考试中取得理想成绩。
期末考试前国旗下讲话稿二
敬爱的老师们、亲爱的同学们:
大家好!
清晨,我们相聚在此,能够站在国旗下讲话,我感到很荣幸,谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会,今天,我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!
有这样一首歌大家听过吗:阳光总在风雨后,乌云上有晴空,珍惜所有的感动,每一份希望在你手中。这首歌的名字大家应该很熟悉,叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此,不经历风雨,怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试,怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?
期末考试就快临近了,我们都进入了紧张的备考阶段,同学们,你们做好准备了吗?在这里,我想给大家提点建议,有不足之处,请大家批评指正。
第一,与时间赛跑
时间就是生命,时间就是一切,也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩,但是一分钟的时间,绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中,时间是最公正的,但也是最短暂的,只有争分夺秒去努力,只有与时间赛跑,我们的成绩才会有更多的进步,期末考试才会变得轻松自在。
第二,与汗水相伴
锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,可见,成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此,只有我们不断努力,不怕辛苦,不畏艰难,汗水会化成雨露,取得期末考试的大捷。
机不可失、时不待我,有的同学以为自己的成绩差,到期末考试了,再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样,原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,宁可学少点,也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名,但是只要尽力了,也是最好的一名。
第三,不心急如焚
临近考试了,很多同学就感到心情很沉重,吃饭吃不香,睡觉睡不好,一心只想着要考试了,其实这样是不对的,心态是最重要的,一定要保持一颗平稳的心,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种不以物喜,不以己悲的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀,艳羡毛主席的问苍茫大地,谁主沉浮的高瞻远瞩。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩,让我们都拥有足够的信心,充分的做好准备,迎接期末考试的到来。
第四,不投机取巧
考试是一场公平的比赛,是靠平时的日积月累,在考试当中,不要心存侥幸夺取他人的劳动成果,我们每个人都应该有一种文明考试,诚信做人的意识,我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中,杜绝作弊,坚决不能投机取巧。
各位同学,大鹏一日同风起,扶摇直上几万里,要想取得期末考试的好成绩,努力是必不可少的,信心也是非常重要的。此时此刻,我们都应当以学习知识为首要任务,不虚度青春,努力拼搏实现人生的价值。
期末考试前国旗下讲话稿三
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是来自七年级的某某。我今天演讲的主题是,“做好准备,迎接考试”。
再过两天,期末考便如约而至。同学们是否已经做好考段第一的准备了呢。在过去的一个多星期里,相信大家都跟我一样经历了一个详细全面的复习阶段。那在最后两天,你会做些哪些准备呢?以下是我的两天冲刺计划,与大家一起分享。
语文方面,在字词和古诗的记忆上,我不再从头记忆字词或把古诗重新背诵一遍,而是拿出平时语文的听默写本,看下自己平时自己写错的字词,提高学习的效率。同时,也结合考试的范围,思考自己在哪些方面还是掌握不好的,进行专项训练,找老师帮忙解决,是一种事半功倍的方法。数学方面,我会针对错题,进行反复的看,回顾解决问题的方法。并不断问自己,为什么当时会两眼发昏,脑袋一片空白呢?英语方面,将课上做的笔记本翻出来看,看语法,看句型。并适当的可以进行一些搞笑的造句。提高自己记忆的牢固度。科学的复习,经过前一阶段的基础复习,这两天可以针对实验内容进行复习,看书本中的实验内容,活动内容相信是一种很好的方法。社会方面,可以看书的目录,看所有课的标题,看能不能把书中繁杂的内容变为几句话。
最后阶段的复习是我们通过各种手段进行查漏补缺,提高自己解决问题能力的阶段。在短时间内便可以提高自己的水平,这等好事,大家应该都会去做吧。
大家相信天上会掉馅饼吗?我想,如果天上真掉了馅饼,也会被有被准备的人接住。你做好准备了吗?
最后,我祝愿大家都能在期末考试中收获好成绩。
我的演讲到此结束。谢谢!
迎接期末考试国旗下讲话稿范文四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《有效复习,迎接期末考试》。我们只有做好充分的准备,增强自信心,打一个有备之战,才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出比较好的成绩呢?这里有一些复习小窍门,和大家一起分享:
1、有效复习知识,查漏洞补不足全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。复习中,要按计划坚持每天完成规定的复习内容,避免三天打鱼两天晒网。
2、养成良好习惯,提高学习质量课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯,理清解题思路。学会检查,反复验算,确保正确。复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合,合理用脑。要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,合理用脑。复习阶段,不少同学牺牲午休时间废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠的方法来增加学习时间,在校门没开时就早早地在门外等候,殊不知这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力,思考缓慢,记忆力下降,学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的,但一定要劳逸适度。还有一些同学预备铃响过了才急急忙忙地跑进校门,自己课前准备不足不说还打断了老师讲课,影响了同学们听课,这种行为同样也是不可取的。所以建议大家下午2:20从家里出发,既能保证午休质量也能按时到校。
4、遵守纪律,保证安全。学期快要结束了,我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候,我们可以放松一下紧张的情绪,但一定不要进行剧烈活动,更不能打闹,以免出现安全事故,否则会影响自己或他人正常的复习与考试。
梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。最后,希望每一个人好好迎考,不辜负父母和老师的期望,在考试中取得优异的成绩。今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家!
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期末考试国旗下讲话稿五
老师们、同学们:
今天国旗下讲话讲二个内容:
一是周三下午学校将在慈溪大会堂举行初一、二迎新文艺会演,有关事项作进一步统一:
(1)按照惯例,全体初一、初二学生以班级为单位集中排队步行来回。去来路上,务必注意交通安全。两路纵队。靠右行走。不猛跑,不蛇行,不勾肩搭背。自始至终,保持队形。
(2)过道口时,要特别注意来往车辆,确保安全。带队学生随时注意本班学生行进情况,发现落后学生要原地等待。
(3)按指定位置就座,不随便离开,不买吃零食,不随地乱扔纸屑。值周班级要安排学生进行检查,对明显落后班级要记下来,在四项竞赛中给予扣分。
(4)观看演出时,举止要文明,不大声喧哗,不喝倒彩。尊重评委。
(5)演出结束,听从指挥,有秩序的离场。会堂外仍按班级集中步行返回学校。
(6)各班班主任要加强教育,值周教师、值日行政领导对个别违记学生要批评指出并记录。
二是本学期的期末考试已经临近,各年极。各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果,使同学们能善始善终的完成本学期的学习任务,特谈几点看法,提几点要求和大家共勉。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。平常学习好一些的同学应该利用复习之在训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一返三使自己在学习上再上新层次,进入更高的学习境界。原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,在复习中不但要听懂,更要会做,不但会做,更要做得规范。排除内外干扰,集中精力,刻苦努力,用期末考试的成绩来验证自己的学习行为。当然,我们在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往的遵守好学校的一日常规,常规纪律是搞好学习的前提保证。考学生也是考教师,教师的工作成绩在很大程度上是反映在学生的考试成绩之中。学校希望老师们在这为数不多的复习时间里,要把好复习关,不抛弃,不放弃,严格要求、关心爱护每一位同学,让绝大多数的同学都能在复习中学有所得。把“教学”落实学生的掌握运用上。
最后祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们期末考试取得好成绩。
期末考试前国旗下讲话稿六
各位老师、各位同学:
早上好!
紧张而又忙碌的一个学期即将过去。期末考试的脚步近了。,特别是初三同学也将迎来人生中的一次重要考试——中考。希望同学们充分做好复习迎考的准备,争取在考试中发挥出最好水平。在此,我给同学们提出几点建议:
首先。确定一个能激励自己的目标
有这样一个故事:
一天,一个年轻人在沙滩上散步,无意间,他转了一下头,却发现自己走过的两行脚印是弯曲的。他很不解,刚才自己明明走得很直,脚印怎么会弯曲呢?
这时,他看到不远处有一块礁石,于是朝着礁石的方向走去……等他再回头看时,发现沙滩上印着两行清晰笔直的脚印……
其实,在生活中,不论我们做什么事,心中都要有一个目标。只有这样,才会找准方向、少走弯路。期末复习时间紧张,更应如此。这样的目标,我建议大家定的适当地高一些,这样才能激励自己,给自己以动力。有这样一则寓言:
一只小鸡看见苍鹰在高高的蓝天上飞过,十分的羡慕,于是他问母鸡:妈妈,我们也有一对大翅膀,为什么不能像鹰那样高飞呢?真是个小傻瓜,母鸡回答说,飞得高有什么用处,蓝天上没有谷粒,也不会有虫子啊!。
是的,如果你的目标不是蓝天,你就永远不会飞翔。
其次,制定一个切实可行的复习计划
凡事预则立,不预则废。我们的同学有没有给自己的复习定个计划呢?每一位同学除了跟着老师的进度,按照老师的要求复习外,还应根据自己的情况,给自己的薄弱学科,和各学科中的薄弱章节适当的增加些复习时间和练习。
最后。要有脚踏实地的有效行动
无论多么激动人心的目标,多么完美翔实的计划,如果不付诸于行动,那最多只是一个念头和一张废纸,只有行动才是走向成功的惟一途径。虽然我们不提倡那种两眼一睁,学到熄灯的苦行僧式的学习,但我们相信天道酬勤。
美国女国务卿赖斯,其奋斗史颇具传奇色彩,她用了二十年时间,从一个备受歧视的黑人女孩,成为了世界著名外交家。有人问她成功的秘诀,她简明扼要地说:因为我付出了八倍的辛劳。
如果你急切渴望成功却又总觉得与成功无缘,也无须怨天尤人,不妨先问问自己是否付出了八倍的努力?
同学们,对于期末考试以及中考,家长、老师们期待着你们成绩的精彩,同时更期待着你们品德上的优秀。最后祝大家期末考出理想的成绩!
谢谢大家!
期末考试国旗下讲话稿七
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是:期末考试,你准备好了吗?
时光如梭,转眼间一个学期就要结束了,本周三我们即将迎来期末考试。在过去的日子里,我们收获了知识、收获了快乐、收获了成功,不知不觉已经来到了期末考试的时刻。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每位同学综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不能人人成为第一名,但我们一定要努力做一名追求进步、超越自我的勇敢者。
同学们,面对期末考试,你准备好了吗?我想在老师兢兢业业、无私奉献,同学们勤奋刻苦、踏实努力下,我们应当充满自信地回答:期末考试,我们准备好了!面对即将到来的期末考试,我们还应做好哪些准备呢?
首先,我们应做好思想准备,正确地看待期末考试。考试即是知识的检测,又是意志的磨练。人们常说:考试考的是三分水平,七分心理,因此我们在考前要克服过分紧张的情绪,以从容自信的态度去面对期末考试。
其次,我们还应做好一切应考准备。一是,要保持正常的作息习惯,注意休息,劳逸结合。虽然离考试只有两天时间了,我们还应该充分利用好时间,查漏补缺,用最佳的状态迎接期末考试的到来。二是,要做好考试工具的准备:铅笔、钢笔、橡皮、尺子、草稿纸,都是我们的武器,我们一定要把他们提前准备好。第三,最重要的就是在考试过程中一定要沉着应试,务必要做到以下几点:1、认真读题、审清题意2、循序渐进、由易到难3、仔细分析、认真答题4、书写工整、卷面干净5、反复检查、不提前交卷。
最后,我认为考试不仅是对我们学习成绩的一次测试,更是对我们的诚实守信品格的一次考验。诚信是中华民族的美德,期末考试中我们一定要遵守考风考纪,发扬诚信品质,把我们的真才实学充分发挥出来。
同学们,一次考试只是我们人生中的一小步,但只有走好无数个这样的一小步,才能达到我们理想的彼岸。让我们一起立下发奋学习的志向,一起向美好的理想奋进吧!最后,预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩,向老师、家长做以完美的汇报吧!
谢谢大家!
期末考试国旗下讲话稿八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,我是来自八(9)班的某某,非常荣幸能在国旗下演讲。时光飞逝,这个学期即将结束,下周就要进行期末考试,同学们,你们准备好了吗?
今天我演讲的主题是“复习方法”。
一、确定目标,制定复习计划
首先,我们应根据自己的实际情况确定考试目标:总分、班名次、段名次。然后,制订一个完善的复习计划,把每天复习的学科以及内容写上去,以免在复习的时候乱了阵脚,做到有目标,有行动,不止于心中。
二、回归课本,查漏补缺
课堂是主战场,回归课本是关键,复习时要画好思维导图,语文的基础知识,如:同音字;英语的单词,如:生僻词;社会的历史事件,数学的公式,科学的实验结论都要在理解的基础上记忆,拿出错题本与以前的练习卷,把自己不懂的知识掌握好,学会知识的融会贯通。
三、发挥长板补短板,保持匀衡发展
在平时,我们应该把更多的时间放到弱科上,不要让弱科太拉分,临近考试的时候,我们要保持匀衡发展,多复习强科,使强科能发挥到极至。这样才能取得较高的总分。
(一)、经常刷题
众所周知,刷题能提高解题准确率,提高解题速度,当然,刷题时要求懂求精,遇到不懂的知识多问老师,也可以与同学互相探讨。写理科题目,可以想想一个题目的多种解法,找到最优的解法,刷题时刷适合自己的题目,临近考试时,不要再刷新的难题。应把旧的难题重新巩固一遍,将不懂的题目弄懂,再刷一些简单的题目,提高自信心。
(二)、优化时间,调整心态
复习时,要做好休息与调整,合理分配时间,不同的学科分配一定的时间。还要保证充足的睡眠,注意劳逸结合,有的同学熬夜复习,结果第二天状态欠佳,心理压力不能太大。
校园生活、学习总是紧张、忙碌,让我们做好充分的准备。祝所有的同学能在期末考试中,挑战自我,考出好成绩!
我的演讲完毕。谢谢大家!
期末考试国旗下讲话稿九
老师们,同学们:
我国旗下的讲话的主题是《向期末考试做最后的冲刺》
时光如梭,岁月如歌,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。本周四、五及下周一就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间,俗话说,“临阵磨枪,不快也光”,因此,请同学们抓紧时间,劳逸结合,认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容,搞好复习,考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。
一、正确认识,高度重视。
期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点,更是对每个人综合素
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