如何经营你的情感世界

1怎样经营你的情感生活徐堂忠郴州福城女子学堂第31讲2015·12·6

2如何经营你的情感生活？男人活的是责任，女人活的感情。假如我们的婚姻经营不善，是否应该各自从自身找找原因，而不是去挑剔或责怪对方的不是。男人是否尽到男人应尽的责任？对女人负责，对家庭负责，对双方父母负责，挺起宽厚坚实的脊梁？女人是否尽保留女人应有的情感？对男人好，对家庭好，对双方父母好，营造温馨幸福的氛围？经营感情，当然还包括亲情、友情、同事之情、同学之情……让我们做一个善于经营感情的人！3儒家对婚姻的看法是什么？

夫妻关系和谐是婚姻和谐的首要因素。自古以来，人们就对夫妻和睦相处，构建和谐家庭提出了许多有益的思想。儒家把夫妻关系列为三纲之一。“三纲”即“君为臣纲”、“父为子纲”、“夫为妻纲”；“五常”是指“仁、义、礼、智、信”。对夫妻道德予以高度重视，并提出“夫义妇顺”的行为模式。班昭作《女诫》，对儒家的夫妻道德做了总体说明：“夫妇之道，参配阴阳，通达神明，信（诚）天地之弘义，人伦之大节也。……夫不贤则无以御妇，妇不贤则无以事夫。”夫妻关系本系于天地之德，它直接影响家庭和睦、社会的安定和风教的纯朴。4一是伉俪和谐。孔子主张“妻子好合，如鼓琴瑟”。非常肯定夫妻间忠贞的爱情。史书上曾记载《宋弘拒绝汉光武帝嫁姊》；《尉迟恭拒绝唐太宗嫁女的故事》，《包公铡美案》的故事，这些都歌颂了夫妻之间忠贞的爱情。二是夫妻要同甘共苦。“妇之于夫，终身修托，甘苦同之，安危与共。”“事父母、奉祭祀、继后世……”三是夫妻间要相敬如宾。历史上有许多夫妻相敬如宾的例子，如汉代梁鸿与孟光的“举案齐眉”的故事51、由性格不合引起的分手95%的情侣分手、夫妻离婚，都不谋而合地说“性格不合，难以沟通”，有的甚至还拿出星座、属相、八字不合来佐证。这种看似完美的没有新意的借口，此言一出就仿佛死刑判决无力回天，命中必定你我不可能在一起，可是当初你侬我侬卿卿我我的时分，没觉得性格不合啊。究竟是性格沟通零容忍、还是委婉想要分手另有他情自己不知道？引起的分手4大因素62、由感情淡化引起的分手两人最初在一起充满激情，时间久了，感情最终都是会回归到平凡的生活中。感情淡了并不可怕，可怕的是是我们置之不理或是没能采取正确的方法来解决问题。很多人忽视了这个问题，两人一起久了，新鲜感过了，激情退了，对方看到你的缺点越来越多了，可是交流交心却越来越少了。渐渐地，交流变得冷淡激不起兴趣。究竟是不主动创造情感乐趣、还是感觉爱情太理所当然不需要维护？73、由父母反对引起的分手在现实生活中，有许多的朋友会遇到这样的问题，面对对方父母的不接受自己、对自己印象不佳，鼓动对方和自己分手。也许对方父母的出发点是为了子女好，但这段感情确实不易，不舍得分开。如何不让对方在父母和自己之间为难？有什么办法改善自己的缺点、主动增进对方父母的感情？84、由矛盾误会引起的分手每对情侣、夫妻之间都会发生大大小小的矛盾，发生了矛盾不怕，怕的就是发生了矛盾不知道该如何去处理，轻则伤感情、重则分手。。情侣吵架是我们最常见的也是最常做的一件事，很多时候连我们自己都想不到就开始吵架，有些情侣一方比较火爆，两人经常吵架，一吵架其中一方动不动就要挟分手！跟一段时间就可能吵一次，也许是小问题，也许有一天一方忍受不了也不受分手威胁了，结果真的分手了！9二、夫妻需警惕“心理饱和”许多夫妻感情不和，其实每对夫妻都一样，在一起的时间久了难免会对对方有些不满。俗话说，过日子没有勺子不碰锅沿的。就算是稳定的关系，也会有很多大大小小的冲突，严重的甚至会导致彼此最终分道扬镳。因此，要想稳固夫妻感情，就需要学会如何增进夫妻感情。10当下，除去诸如法律、道德、责任等社会因素，引起婚外情的一个重要的元凶就是“心理饱和”。夫妻结婚几年、十几年，朝朝暮暮长相守厮，对方的一蹙一笑、一言一行都已了如指掌，于是彼此间不再有新鲜的感觉，尤其性生活方面，变得远不如新婚时那般陶醉和痴迷，一种淡淡的厌倦感开始萌生。所谓心理饱和，就是指人的心理承受能力到了难以再继续承受的程度，犹如将盐、糖等溶质不断加入水中，开始时会溶解得很快，但超过了一定量之后，它们就不再溶解，而自然地沉淀到容器的底部，这种现象就叫做“饱和”。关系好的夫妻都有和谐的性生活11性是人的本能，是生理需求，且不同于任何一种动物只在发情期才有。而是不定期不定时的，只要是感官、视觉、甚或嗅觉受到刺激，人就会产生一种冲动，而这种冲动因为受到人伦、道德方面的制约，它只能在夫妻间进行，这就是夫妻性生活。夫妻间有无性生活、性生活质量的高低，对夫妻关系有着直接的影响，因为它会影响人的思想情绪和生理情绪，而当这种情绪积攒到一定程度时，就有可能红杏出墙、采摘野花。12和谐的家庭生活、性生活可以欢娱人的心情，解除精神上和工作中的烦恼。虽不敢断言所有关系紧张的夫妻都是因为夫妻性生活不和谐，但我们却可以断言关系好的夫妻都有和谐的性生活！在一天的工作劳累之后，夫妻双双躺在床上，相互依偎着拉拉家长里短，拥抱抚摸，隔三差五过上一次性生活，您的夫妻关系肯定不会太紧张。131、勿在围城中“迷失自我”婚后很多人情不自禁地将伴侣视为生命中最重要的人，尤其是女性，非要“好得跟一个人儿似的”，由于把全部精力都投入给“另一半”，以致女性在婚姻中“迷失”了自我，太亲密的伴侣之间反而会很快失去彼此的新鲜感，导致心理饱和。要给对方一定的生活空间。失去自我会使双方都感到压抑和束缚，因为真正的爱是一种包容，应该给彼此以自由。14我是谁？建议沐浴在爱河中的人们，每天花10分钟时间独处，闭上眼睛，回想给自己留下深刻印象的人物、地点和事件，它就像是漫长旅行中的路标，帮你确定“我是谁”。定期“撇下”伴侣，只和好友们聚会，特别要多和同性朋友聚会，以此恢复、补充自己的性别角色能量。坚持写日记，记录下自己的兴趣、爱好和每天的所思所想，也是保持自我的好方法。152、巧用“心理距离效应”

生物学家作了一个实验：把十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖，为了取暖，他们只好紧紧地靠在一起。而相互靠拢后，又因为忍受不了彼此身上的长刺，很快就又各自分开了。可天气实在太冷了，它们又不得不再次靠在一起……挨得太近，身上会被刺痛；离得太远，又冻得难受。就这样反反复复地分了又聚、聚了又分，最后，刺猬们终于找到了一个适中的距离，既可以相互取暖，又不至于被对方刺伤。16刺猬法则揭示的就是人际交往中的“心理距离效应”。“心理距离效应”提示爱人之间应该保持一定的“心理距离”。近年都市家庭流行一句口号：“把爱人当外人”——当外人一样给予尊重、理解；当外人一样向其展示自己的智慧和美丽。正如日本一位心理学家所说：“对方有毛病不要刻意纠正，不要往心里去，而要解脱出来，为了自我保存，有时往往需要把自己封闭在孑然一身的世界，有时那种无时无刻不与他人进行感情交流，就不能心安理得的人，才真正有问题。”173、爱情需要保鲜，婚姻需要保养得到一个人，未必就不再有风吹雨打！夫妻双方都应不断充实和提高自己的生命品位，使自己成为一本令对方常看常新、“读你千遍也不厌倦”的“好书”。爱的激情与新鲜慢慢的消退时，很多现实与理想的落差也就会凸显出来，平淡而又平凡的生活，以及彼此恋爱时刻意隐藏的缺点，也都会在婚后两人的相处中一览无遗，若不及时懂得对“心理饱和”的调整，对婚姻以保养，夫妻间的冲突也就会出来，且一次比一次要来得更凶猛，若不及时化解，从细节将大事化小、小事化小，婚姻就极其容易出现问题。18三、让男人婚后崩溃的7种女人

第一：红杏出墙红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了。有了孩子，两个人就很麻烦了。凑合着过吧，生不如死，一刀两断吧，孩子又成了牺牲品。第二：河东狮吼曾经的小鸟依人，婚后突然变成河东狮吼。男人心中的滋味可想而知。针锋相对吧，太没有男人气度，而且家庭矛盾会激化，甚至不可收拾！妥协吧软弱可欺意味着得寸进尺，长久下来，必成妻管严、粑耳朵。虽然说是小事一桩，但每天如此，会让男人为此发疯。忍受不了天天当奴隶被训斥的滋味。

19第三：多疑吃醋这种事情也很令男人窝火。捕风捉影，日夜审讯，这种日子真不是人过的。一个男人，在与他结婚老婆十数年后离婚了。他老婆天天说怀疑他有外遇，天天盘问，跟踪，逼他汇报。他时在忍受不了天天被审讯的滋味，离婚了。为了证明自己没有外遇，至今也没有结婚。第四：经济独裁老婆管家，掌握财政大权。这本来很正常。但如果老婆独断专行，搞经济独裁，男人的日子就难过了。想想，自己挣的钱，每月如数上缴。用钱要提前申请，严格审批。衣服口袋里只有零星的交通费。男人往往寸步难行。20第五：婆媳大战你享受过被两面夹击，里外不是人的感觉吗？是男人一定要这种感觉。一个是老婆，陪伴自己走一生人的。另一个是自己的老妈，生我养我的人。而这两个女人，为了争夺同一个男人，于是男人就成了出气筒。第六：奢侈挥霍大多数男人钱并不算很多，手头也不算充裕。如果老婆从小娇生惯养，大手大脚。男人的日子就不好过了。所以，男人在谈恋爱阶段。对于那种奢侈挥霍养不起的女孩，一定要敬而远之。俺的一个朋友，在谈恋爱时认识了一个美女，后来坚决分手了，说这个女人他养不成，趁早说再见，否则后患无穷。21第七：虚荣世故这种女人，首先是虚荣心非常强，好面子，天天与人攀比。比吃、比穿、比房子、比车子。女人的虚荣世故，会成为套在男人头上的枷锁。小C，就是这样一个女人。天天与人攀比，老公好不容易挣够了买一小套房的钱，可她却非120平的大房子不买，要老公去找父母要。这种女人，往往看不起男人的穷亲戚，这会让男人非常尴尬。对男人父母也往往容不下。有个女医生，她看不起农村人，对从农村来的公婆天天训斥辱骂，对农村亲戚也横眉冷参，男人整天痛不欲生。22错误的挽回方式科学统计85%的分手对象都选择了错误的挽回方式乞求恳求对方不要离开自己遇到分手，很多人第一反应就是祈求对方不要抛弃自己，殊不知，恳求和表现得过于渴望是没有吸引力的，这只会让你的对方离你越来越远。并且，这只会让对方更加确信，离开你是个正确的决定。把所有的权利给了对方表现得好像失去了对方，你的人生就完了，只会让对方失去对你的尊重。在已知的分手中，没人会出于怜悯回到对方的身边。因此，这种做法只会损害你挽回的机会。23没完没了提出挽回不少人在分手后，没完没了的骚扰对方，要么就是发信息说不想分手、要么打电话控诉对方凭什么分手，唠叨个不停，还有在朋友圈散布对方的主动劈腿消息，这种只会让TA越走越远。纠缠令人窒息的感情“我爱你”和“我真的真的关心你”不是对方这时候想要听到的。这种令人窒息的爱往往只会把对方推离你的身边，越来越远。24女人出轨比男人出轨危害更大的6大理由理由一：女人出轨比男人出轨更容易引起婚姻破裂对于男人而言，有时可能对女人什么缺点都能容忍，而对给自己戴绿帽子，无法去原谅和理解。有些男人喊：尊严比生命更重要！有的男人处处留情，而唯独不容许自己的女人有一点外心，理由二：女人出轨比男人出轨更容易引起社会悲剧对于出轨的女人，也有不少案例出现男人有极端行为，轻则一记耳光，重则出现刑事犯罪，因愤怒而出现杀人或人身伤害。据说一女性在某男子家中作客时，女主人突然回家，该女子在慌乱中跑到阳台，并准备顺管道爬下时，不慎掉落摔死；也听说一女子和她情人在床上偷情时，不巧她老公提前出差回来，看到这一幕，愤怒的男人从厨房拿出菜刀，把自己老婆和她情人砍死。悲剧呀，也恐怖！25理由四：女人出轨比男人出轨更容易引起舆论压力不管你承认不承认？认可不认可？赞成不赞成？男女是不一样的，现实社会就是这样，人们能容忍一个男人包“二奶”，但不能容忍一个贤妻良母偷一次汉子。几千年的封建社会传承而来，男人可以三妻四妾，而女人必须忠贞如一。所以据漫长岁月去调查，有不少出轨后的女人有自责感，更有害怕的感觉，怕家人，怕朋友，怕单位同事等知道。而对于男人，那种感觉只有当事人自己知道，男人在女人出轨后也是千姿百态，有人哭泣，还哭得好伤心；有人借酒消愁，一直喝得不醒人事；有人骂街：终于自己帽子也绿了；有人愤怒，要扒了这俩狗男女的皮；有人无奈，如果离婚，孩子怎么办？有人学谢霆锋，从自身找原因，原谅了出轨的女人，给她回家的机会。26曾经听到一些出轨的女人说，怎么回事？离婚时孩子没给我，财产一分也没拿到。据漫长岁月去了解，婚姻法中有严重过失方，而严重过失方，可能离婚时就一无所有。有些女人问我，同样是男人出轨，而男人也是严重过失方，为什么男人离婚时有财产？因那有些是男方父母亲的，有些也是婚前财产，遗嘱或赠与合同中确定只归夫的财产。离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议，协议不成，由人民法院判决。所以女性未成年子女的抚养费也逃不离，包括子女生活费，教育费，医疗费等费用。理由五：女人出轨比男人出轨更容易引起利益受损27宁愿相信世界上有鬼，也不要相信男人那张嘴。女人喜欢幻想，喜欢沉迷，喜欢虚荣，喜欢甜言蜜语，更倾向于追求完美，更乐意营造一种情调。女人的生理特征使他们接纳一个男人之后，常常就会接纳男人的