考前记忆方法提点

考前记忆法提点>记录谐音阅读口诀理解》》用前必读！1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志排除杂念和外界干扰大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。这里指的注意集中和记忆时紧张是有很大区别的也就是说记东西时要舒心不要紧张。因为紧张时去甲肾上腺素分泌增加它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之在宽松环境中垂体后叶分泌加压素它对增强记忆功能大有好处。2.选对合适的时间。实验证明晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候。利用上述时间记忆难记的学习材料效果较好。当然同时要专心不要被其它干扰或打断。这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态如果同时有几个兴奋点必定会心不在焉或三心二意结果大大降低记忆效果。》》赶紧试试吧！

3.采取多种记忆方法。如形象记忆、顺口、联想记忆、图画记忆等等。同时读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能来强化记忆提高记忆效率比单一默读效果好的多。4.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识趁热打铁及时温习巩固是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

5.吃要多吃有利记忆的食品如富有含锌、磷酯、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。联想联想记忆法利用联想来增强记忆效果的方法叫做联想记忆法。联想记忆法分为以下三种具体方法：接近联想法相似记忆法对比记忆法1、接近记忆法两种以上的事物在时间或空间上同时或接近这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种由此再想起其他。记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。例如有的人有时候一下子记不起一个很熟的外语单词明明是经常温习的连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来可一下子就想不起来了那他就可以从这个字在书上什么地方想起想想它前面是个什么词后面跟了一个什么词这样反复地联想往往能回忆起这个单词来。这个词和前后词的关系是位置接近这种联想就叫空间上的联想。还有一种时间上的联想。比如一个人在一本辞典上看到对某个词的很有意思的说明和解释告诉了另外一个人。那个人也很感兴趣问他是在哪本辞典上查到的要去亲自查看一下全文。可惜他已经记不确切是查在哪本辞典了。怎么办呢？于是这个人就回忆当时查辞典的情形。首先想起是前天晚上查到的记得那天晚上他还为这事高兴了好一会。再仔细一想噢有了。这个词是在《辞海》上看到的。因为自己前天晚上只查过《辞海》其他那些辞典前天上午就都归还图书馆了。这样通过时间上的联想准确地回忆起自己查的是《辞海》不是其他的辞典。有个学生办事总是丢三落四的总挨批评他学了记忆术后心想以后办事不再忘了。有一天妈妈又要他去买牛奶、巧克力、咸鱼、豆腐和香肠。这一次他灵机一动将要买的东西与熟悉的人联系了起来奶奶牙口不好要吃“豆腐”爸爸下酒菜总是“咸鱼”妈妈喜欢喝牛奶妹妹总要巧克力而班上一个女生经常说她最讨厌香肠。走进商店他脑子里马上浮现出一个熟悉的面孔。想到各人的脸他就知道要买什么再不担心会遗忘什么了。英语单词change改变。用汉语拼音联想change嫦娥编一个故事“嫦娥”“改变”了对八戒的看法同意与他结婚了。我想这样与典故结合起来的奇异的故事使你再也不会忘记这个单词了2.相似联想法当一种事物和另一种事物相类似时往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物相连结起来记忆效果就好。在外语单词里有发音相似的有意义相似的这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法可使学生在两年内认字两千五百个阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用类似联想记忆法的道理把字形、字音相近能互相引起联想的字编成一组一组的像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同的每组字的汉语拼音也有共性前一组的汉语拼音后面都是“ang”后一组的汉语拼音都是“qing”这样就可以学得快、记得住。3、对比联想法当看到、听到或回忆起某一事物时往往会想起和它相对的事物。对各种知识进行多种比较抓住其特性可以帮助记忆。这就是对比联想法。许多诗集、对联大多按对仗的规律写出来的。如杭州岳飞庙有这样一副楹联写的是“青山有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣”。“有”和“无”是相反的埋下烈士忠骨和铸就奸臣是相对比的。相传这里埋着民族英雄岳飞的忠骨后人由于痛恨奸臣秦桧用阴谋害死了他用铁铸了秦桧夫妇的跪像放在墓前。只要记住这副对联的上句下句也就不难凭对比联想回忆起来了。我们背律诗往往感到中间两联好背原因就是律诗的常规是中间两联对仗。对仗常用这种对比例如“金沙水拍云崖暖大渡桥横铁索寒”。又如唐朝诗人王维的《使至塞上》诗的中间两联“征蓬出汉塞归雁入胡天。大漠孤烟直长河落日圆”。相对比之处很多由前一句可以很自然地想起后一句。4.怎样用联想法学习外语学习外语初学者往往喜欢用生词卡把一个个外文单词及其音标、词类和中文词义记在单词卡上一有空就拿出来看看读读这确是个有效的方法。但是利用上面提到的联想规律就能够增进这种方法的记忆效果。⑴将词形相似的词放在一起记。便如preserve、reserve、observe、deserve4个词都相同的词根serve把它们放在一起记利用相似联想既利于找出它们之间的内在联系又利于辨别、区分它们的中文词义。⑵将中文词义相同或接近的词放在一起记。例如get、obtain、acquire、gain4个词都有“得到”的意思把它们放在一起记利用接近联想可以举一反三提高记忆效率。⑶将反义词放在一起记。例如black黑与white白superior上等的与inferior下等的词义相反把它们放在一起利用对比联想由一词引起对它的反义词的回忆。（4）通过相像的文字，熟悉的声音来记忆。例如有人记不住：October，November，December，到底哪个是十月，哪个是十一月，哪个是十二月。我们可以通过联想来解决。比如我们看到October的左边第一个字母O，我们可以想象为10的右边的0相似，这样我们想起了October就想起了10，接着就想起是十月，同理November的N，因为N与11很相似，所以我们就记住了November为十一月；December的D，因为“D”和“底”很相似，我们可以想象发音为十二月“底”，这样我们就记住December为十二月。联想记忆法在商业广告上有时会收到意想不到的效果。例如1931年上海有家汽车出租公司他们电话号码是“40000”为了使乘客能记住这个电话号码以招徕生意他们就利用人民群众当是高涨的爱国热情大力宣传“四万同胞请打‘40000’号电话”这就使它很快成为上海最大的一家出租汽车公司。谐音谐音方法利用谐音来帮助记忆的一种方法。许多学习材料很难记忆在它们之间不易找出有意义的联系例如历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系这样就便于贮存易于回忆。一天有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮临走时布置学生背圆周率要求他们背到小数点后22位。大多数同学背不出来十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜“山巅一寺一壶酒尔乐苦煞吾把酒吃酒杀尔杀不死乐而乐”。待老师喝酒回来个个背得滚瓜烂熟。这种聪明的学生就是利用谐音法来帮助记忆的。利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代不少人觉得记忆历史年代是件很苦恼的事不容易记住而且还容易混淆。但是要学好历史又必须记住历史年代因为没有时间也就无所谓历史。于是许多聪明人利用谐音法来帮助记忆历史年代。例如马克思生于1818年逝世于1883年。那么可以这样记“一爬一爬就爬上山了。”再如甲午战争爆发于1894用它的谐音“一把揪死”就非常容易记住。当然谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料并不能推而广之用于记忆所有的材料。口诀口诀方法把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法叫做口诀记忆法。这种方法可以缩小记忆材料的绝对数量把记忆材料分成组块来记忆加大信息浓度增强趣味性不但可减轻大脑负担而且记得牢避免遗漏。例如中国的二十四节气歌在劳动人民中间世代相传且有强大的生命力春雨惊春清谷天夏满芒夏署相连秋处露秋寒霜降冬雪雪冬大小寒除二十四节气歌外乘法口诀、珠算口诀、“百家姓”等都是运用口诀记忆法的实例。记忆中国的行政区域省份名称两湖