单手正面持小沙包掷远与游戏

第一课时单手正面持小沙包掷远与游戏〔一〕学校：长郡雨花外国语洪塘学校年级：二年级日期：2022年4月15日人数：40人教师：肖心爱课时内容单手正面持小沙包掷远与游戏〔一〕教学目标1、认真目标：通过学习，学生能够认识到单手正面持小沙包掷远动作的重要性，知道该动作的工作要领。2、技能目标：通过练习，大局部学生能够掌握持小沙包掷远的动作方法，提高对身体的控制能力。3、情感目标：学生进一步体验运动的乐趣，乐于参与体育运动。重点难点重点：肩上屈肘，快速投出。难点：上下肢协调用力。课堂局部课堂内容组织教法和学练法时间教师活动学生活动开始部分课堂常规：1、集合整队，清点人数，检查服装，体育委员或班长向教师报告出勤人数。2、师生互相问好。3、教师宣布本堂课的内容、要求及考前须知。4、合理安排见习生。5、强调平安问题。教法：1．用语言、手势、哨声指导学生集合，清点人数，检查服装，向学生问好。2．讲解本堂课的教学内容以及任务。3．强调平安考前须知以及注意力集中程度。要求：讲解简洁、清晰明了声音洪亮。组织队形：

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〔图一〕

学法：

1．向教师问好，自己

检査服装以及是否有

锋利物品。

2．认真听讲并了解本

堂课的目标和要求。

要求：

1．集合快、静、齐。

2．认真听讲，遵守课

堂纪律。3分钟准备部分一、准备活动1、运动工程模仿操2、辅助性练习：〔1〕弓步压腿〔2〕侧压腿〔3〕原地高台腿二、热身游戏1、游戏名称：解脱接力2、游戏方法：从排头学生开始“1－4〞报数，每人记住自己的号码。游戏开始后，所有人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑动中听到教师喊某号时，该号码的人立即离队，从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面的同号者得1分；如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。教法：

1．教师带着学生进行

热身。

2．语言提示法

提示学生动作的转换

以及平安考前须知。

要求：口令清晰，声音洪亮，动作优美。教法：

1．组织全班学生站成

圆圈，并且按“1－4〞报数。

2．向学生说明游戏规

那么，并找三名学生配

合自己做一遍示范。要求：1．公平分组。2．裁判公平、公正。3．提醒学生注意平安。组织队形：如图一学法：听从教师指挥，跟随教师做热身活动，散点练习。要求：积极热身，防止受伤。组织队形：XXXXXXX图二

学法：

1．认真听教师讲解游

戏规那么，认真观察教

师的示范动作。

2．在教师的指导下进

行游戏。要求：1．认真听讲，遵守课堂纪律。2．遵守游戏规那么，保证自己和同伴的平安。4分钟6分钟基本部分一、单手持轻物掷远：1、掷纸飞机：〔1〕教师讲解示范用旧报纸折纸飞机。〔2〕教师和学生一起掷纸飞机。〔3〕教师和学生一起讨论怎样才能让纸飞机飞得更远〔4〕学生分组进行掷纸飞机比赛。2．掷沙包

教师讲解示范单手正面掷沙包的动作要领。

动作方法：正对投掷方向，

两脚前后开立，左〔右〕脚

在前，右〔左〕手握沙包屈

肘于肩上，肘关节向前，目

视前方，接着后脚蹬地，向

前自然挥臂，将沙包朝前上

方远处掷出二、强化练习1．学生徒手练习。2．学生分组练习，教师巡视指导并纠错。三、教师进行集体纠错教法：1．组织学生站成四列横队，教师先做一遍完整示范，然后每列横队根据教师的提示口令进行练习。2．点评学生的动作，并进行指导。3．讲解示范法:在讲解的同时带着学生做慢速练习，并且提前有相应口令提示，使学生对动作有初步认识4．口令法:以口令引导学生做动作，保证动作的准确性。5．循序渐进法：在学生初步掌握后，逐渐增加难度。6．纠正错误动作在学生练习的过程中，及时纠正学生的错误动作。7．分组练习：使学生在观察中发现自身的缺乏。要求:1．示范标准，口令清晰。2．及时巡视指导，纠正学生的错误动作3．时刻强调平安。组织队形：

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〔图三〕学法：1．认真听教师的要求根据教师的口令做动作。2．认真听教师讲解正确的动作要领，并且仔细观察教师的示范动作。3．根据教师的口令、语言等，进行分组练习，体会动作要领。4．在教师纠正错误动作后，根据教师的指导积极练习，加深记忆。5．通过小组练习，积极观察同伴的优缺点，比照自身的动作，发现缺乏，及时改正。要求：1．认真练习。2．遵守课堂纪律，积极参与。3．听教师的口令，统动作。4．集中注意力5．教师示范时仔细观察。6．注意平安24分钟结束部分一、放松活动两人一组相互抖抖手，自己敲打敲打小腿和大腿进行放松。二、课堂常规1．集合队伍，清点人数。2．总结本次课堂。3．指定学生收拾器材，宣布下课，师生再见。4．收纳器材。教法：1．带着学生做放松，

已以语言提示学生积极放松

2．观察学生是否积极

放松。

3．总结本次课堂。

4．结合练习讲评，积

极鼓励学生。

要求：

告诉学生积极放松。组织队形：如图一学法：1．学习教师的放松动作。2．认真听教师总结本次课堂。要求：认真听讲，遵守课堂纪律3分钟运动生理负荷与练习密度场地器材课后小结脉搏曲线全课平均心率11