先斟满自己的杯子

第68页共68页先斟满自己的杯子好友动态一本女人写给女人的幸福魔法书。不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。——《先斟满自己的杯子》内容简介有着IFA（InternationalFederationofAromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家，北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师，电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之后，奉献给读者的又一部极富女性特质的品质生活读本。关于爱、关于婚姻、关于婚姻内外的男人和女人，尤其关于在纷繁的都市生活中昂扬着、努力着、迷茫着、寻觅着的女人自己，那些散发着智慧光芒的真知灼见，实为我们生命过程中的奇遇。作者简介金韵蓉，曾经在医院从事心理咨询工作十余年，最初为儿童心理和行为治疗；接着是青少年的学校辅导；最后，专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后，转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学；和听觉治疗有关的音乐疗法；以及目前投注所有心力、并决定借以安身立命的嗅觉治疗--芳香疗法，都是她将心理学专业应用到日常生活上的美好转换。台湾省卫生部心理卫生中心心理治疗师lIFA（InternationallFederationofAromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员l《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师ll电视节目《情感龙门阵》心理学顾问；《美丽俏佳人》时尚生活专家l著有《香草地图》、《美丽笔记》、《芳香疗法》、《寻找32号》、《英国留学通》、《幸福女人的芳香生活》等多部畅销书。目录在爱里接纳不公平永恒的情人!爱情需要勇敢，和一些冒险的精神单身戒指在爱里接纳不公平虏获“成功男人”的爱情六月新娘没有情人的婚姻是不完美的婚姻？蒙娜丽莎的二线品牌男女有别男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄？骨子里的温柔你该了解他什么？盆景情人是谁成就了谁？优雅的转身中国女性的爱欲之欲美学人生成功的人生哲学21年，美丽改变了什么？购买来的美丽缓慢的美学简化就是强化两极的思考流行的真意美学人生美学商数拥有魅力的人格特质魅力是学习而来的品味奢华或奢华品位？期待快乐身体的情绪地图香水情事做个环保达人先斟满自己的杯子宝贝自己戴在右手上的戒指独舞的乐趣割舍的力量女人该有女朋友人人都需要健康的普通人心理人生需要不断的卷土重来双赢人生吸引力或是魅力？先斟满自己的杯子Choice选择许自己一座花园一生只爱一个人——你自己先斟满自己的杯子(1)每次写2月期的《美丽笔记》，都有一种甜甜暖暖的感觉，虽然我早已过了欢度情人节的年龄，但总是开心地看着周围年轻小朋友们忙碌张罗的甜蜜模样。去年，我厚着脸皮央求我那木讷的先生送我一盒巧克力，他讥讽的笑说我人老心不老，其实看得出来他心里也是偷偷地快乐着的。是啊！Valentine'sDay，谁说只是年轻情人的节日，只要我们的心仍然是跳动的，是暖和和的，就需要在情人节彼此诉说我们美丽的爱情。最近这一年多，我频繁地参与了一档有关两性话题的电视栏目——《情感方程式》的录制。说句真心话，作为心理学顾问的角色，我每次录完节目都有一种像打了一场仗似的疲倦，虽然两位节目主持人已经十分称职的扮演了催化剂的功能，但累人心的不是节目形式活泼与否，而是感情话题本身的负荷沉重。好几次在面对解不开的婚姻或感情问题时，作为局外人的我都难免有泫然欲泣的哀伤，我总是想：在所有恋人之间，不都曾经有过那令人怦然心动的热情和爱恋吗？不都是因为“待得天晴花已老、不如携手雨中看”的非你不可，而步入婚姻的殿堂吗？那些曾经澎湃的激情、绝对的美好都到哪里去了呢？是爱情的脆弱本质使然？还是我们忽略了什么重要的因素？我身边有几个该出嫁而未出嫁的好女孩，个个都有很好的相貌、学历和工作能力，每个月赚的钱足以让自己合理而舒适的活着，虽然都交着男友，但都没有结婚的打算。因此每次聚会，只要我凝视某人不语，总有人心虚的低着头，因为知道我可能又要逼婚了！其实让我担心的倒不是因为已经到了适婚年龄还没有任何动静，而是她们不结婚的理由让人忧心。对婚姻没有把握，当然是这群心高气傲的女孩最常见的托词，我也可以理解“既期待又怕受伤害”的忐忑心情，但那天听到的时兴说法倒是让我大开眼界，有个女孩宣称只要继续维持恋爱关系，就能避免一旦嫁作人妇成为“鸡肋”的悲凉窘境。这个聪明女孩还进一步阐述，男人对于已经确定的关系是不会再费心思去维系的，她闪亮着慧诘的眼睛环顾四周，悠悠问道：你听过有多少男人在结婚以后还花精神去过情人节的？是啊！这个问题确实让我为之语塞，我的老公不就是在我强烈的“明示”之后，才极没情调的塞给我一盒巧克力？可是我怎么没觉得难过？怎么还美滋滋的到处炫耀？是我的自尊心或标准降低了？还是我已经被多年的婚姻打击得麻木妥协了？如果我麻木了、妥协了，怎么还会在清晨的阳光中看着身旁睡梦中的他而有温柔的感动？怎么会在冬夜的书房里因为他捎来的一杯热茶而满溢着幸福？是我把爱情简化为生活中的点滴琐事？还是爱情本来就流露在具体而微的日常生活中？遥想几百年前Valentine先生决定2月中旬所有的鸟儿都该成双成对找个伴儿的时候，他可能没有想到爱情和巧克力的关系，也一定没料到昂贵的玫瑰花成了情人节的图腾象征。但我想Valentine一定明白比翼双飞的鸟儿纵使恩爱也不可能天天天蓝、花香常漫，所以体贴的后人干脆设定了一个日子，让情人节成为爱情旅途中一个美好的心灵驿站，在这一天以鲜花或巧克力来铭记两人的爱情，或以温柔的情话更新日渐老旧的爱情。先斟满自己的杯子(2)因此，在缀满玫瑰花香、浓情巧克力和低语呢喃的2月，不管你身边有没有共度佳节的伴侣，不论你是否仍然相信爱情，请听我说，爱情是值得相信、付出、幻想和等待的，因为，在几百年前Valentine就已经知道单飞的鸟儿终有一天需要比翼飞翔的伴侣，一同经历途中时晴时雨的天色和或明或暗的风景。HappyValentine’sDay!爱情需要勇敢和一些冒险的精神写一系列有关都会女性文章的名作家JeannetteR.Scollard给才貌与事业双全的现代女性起了一个非常有意思的名字：“都市女冒险家”，意思是这些出色的女性已经跳脱了传统中认为“男人勇敢、女人温柔”的角色框架，敢于在生活与事业中创新和迎接挑战，取得与男人相同的事业成就。但问题是，都市女冒险家们在功成名就之后，夜阑人静时的偶尔孤寂，依然会唤起血液中仍然流淌的温柔因子，因此，婚姻成为另一个冒险的项目，只不过面对这项冒险时，女人评估风险的能力降低，理性中参杂了更多的任性与直觉。这个现象也许就是两性之间不同的地方：爱情往往不是男人生命中的负担，却是冒险追求事业的女性无可避免的“罩门”。凭良心说，现代的女人真的要比男人来得优秀，一方面我们懂得珍惜机会，另一方面工商社会成就了我们，让我们先天拥有的EQ优势得以发挥。许多经历过生命波澜的人都承认，女人面对挫折时比男人更勇敢坚强，比男人更冷静现实，比男人更有跌倒再爬起来的韧性。因此，要我们放下自己、矮化自己、甚至麻痹自己去屈就那个为我们左手套上戒指、可又不一定比我们优秀的男人，确实不容易。再说，现代婚姻的不可确定性，也必须让女人随时有脱掉戒指的心理准备。因此，许多美丽的女子不禁要问：“如果不能确定，何必自找麻烦多此一举？”是啊！是啊！如果不能确定，干嘛自找麻烦多此一举？可如果真的下定决心，为什么还会在阴冷的雨夜辗转难眠？在晴朗的春日自叹芳华？在读完别人的爱情后感动流泪？在咬紧牙关硬撑孤寂后如重病虚脱？如果我真的不愿bother，不想冒险，不愿尝试，为什么还喜欢春花，喜欢秋月？原来，那深埋在心底对美好事物的向往和憧憬，是从来未曾消逝未曾远离的。是的，我相信越来越多的悲惨故事，和曾经沧海难为水的爱情觉醒，让有些美丽的女孩，不愿意再相信人世间真有纯然而美好的爱情。但尽管世道艰难，我仍然喜欢鼓吹爱情，因为情感的动人之处在于，虽然有时仅仅储藏在我们的心灵深处，却能成为支撑生命的力量。在茫茫的人海中，人难免有荒凉孤独的时候，慷慨给与别人的情感，其实乃是对自己的拥抱。因此，虽然女人已经证明了自己和男人在智慧和能力上无分轩轾，但大多数成功优秀的女人还是向往男人宽厚坚实的胸膛和相知相许的依恋，老天虽然给与女人独立自主的能力，可并没有剥夺我们对柔情的渴望。所以，聪明的女人必须懂得何时该卸下武装的盔甲和手上的算盘，让爱情的溪水在温柔的勇敢里流淌。单身戒指这年头，做什么事情都得有个堂皇的说法。刨去那些林林总总、向来受人尊敬的律师、医师、会计师、建筑师、金融分析师等等专业证照不说，专管人日常生活衣食住行的厨师、营养师、造型师、美容师等等也都需要考个严肃的执照，为人民服务。先斟满自己的杯子(3)可除了这些需要专业技能来认证身份的执照之外，近日，在全世界范围内的单身圈子里也开始流行了一个证明人身份的另类执照——单身戒指。意思就是说，当你戴上这个小小圆圆的戒指，就等于向别人骄傲的宣告：“我目前单身！”在许多电影场景中，常见到两个素昧平生的男女在昏暗的酒吧台前相遇，当电光石火般的激情开始在两人身体里流窜时，那个比较冷静的一方可能会缓缓地举起左手，无奈地出示自己的法律身份——“遗憾呐！我正戴着结婚戒指呢！”可如果万一电光石火是发生在两个都没戴戒指的人身上，那该怎么办？在现今这个许多事都不太靠谱的年头里，要能分辨谁是否单身，还真有点困难。直接问吧，很尴尬；不直接问吧，又怕误触雷区。相对于那些已婚的人可以大方地戴着戒指宣告自己的身份，为什么单身的人不能也有一个属于自己的戒指来表示自己的身份状态，并且大大方方地接受别人的殷勤？这正是单身戒指出现的原创精神。走笔至此，相信许多读者已心生疑惑，不解已经有这么多年婚龄的我干嘛对单身戒指，这种应该是小年轻关注的时髦话题这么有兴趣？其实不然，我之所以对它充满高度的兴趣，原因是它虽然噱头十足，看起来和其他只会流行一时的时髦商品属性类似，但其实背后却有着和女性主义息息相关的意涵和生命力。就像我曾经在《美丽笔记》里写过的右手戒指所倡导的主张一样，单身戒指的红火，其实是碰上了全球女性对婚姻自有主张的思潮。根据设计这款戒指的瑞典籍原创人约翰说，目前全球单身戒指男女销售的比例相近，而其中最让人惊讶的是，在向来对婚姻观念陈旧保守的日本，过去适龄而未婚的女性往往被视为生活的失败者，现在却反倒是购买单身戒指最大的市场主力，女性购买者的比例占了45%(台湾和香港亦同)，而且还有逐渐上升的势头。因此，可以想见未婚曾经在亚洲女性身上所加诸的压力已不如过去那般强烈。除了这个原因之外，我还颇喜欢单身戒指(Singelringen瑞典文)的主张：它是给“自信的单身族，proudsingles”所戴的戒指。当你戴上这枚戒指之后，你除了可以在飞机上、咖啡馆、火车上，甚至在大街上碰见戴着相同戒指的单身族，增加认识新朋友的机会之外，还能借着这个具有心理意义图腾的帮助，开心健康地接纳和承认自己的状态，而这种状态正是单身族最难调节和平衡的。是的，常常，我们会听见那些年过婚嫁的女孩，每到年底就焦急地宣誓：“今年我无论如何得想办法把自己嫁出去！”这个急切，除了有来自父母长辈的压力，其实最多的，还是来源于自己内心深处的恐慌和孤寂。先斟满自己的杯子(4)恐慌的是，流年似水，自己的青春转眼不再；孤寂的是，悠悠弱水需要坚实的舵手和可供憩息的港湾。因此，越是期待就越患得患失，越患得患失也就越容易失去。如果，你戴上了单身戒指，你当然还是得继续想办法把自己给嫁出去，只是，当你愿意并乐于面对自己时，有一件事会悄然发生，那就是当你不再那么介意了，事情也就有了柳暗花明又一村的福分了！在爱里接纳不公平前一阵子，有个电台让听众票选心目中最浪漫的情歌，结果以《我最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老》的歌脱颖而出。“和你一起慢慢变老？”这不是我们祖辈、父辈引以为常的事吗？哪一家夫妻除非某一方遭遇不幸或英年早逝，不都是两人一起慢慢变老吗？怎么到了现代年轻人的心目中，这个再正常不过的事就成了最浪漫的事了？我们的爱情或婚姻到底哪儿出了错了？祖辈或父辈们普遍没受过多少教育，没有接受新思潮、新文化的洗礼，他们固守的是老祖宗传下来的庭训，是宽厚仁爱，是温良恭俭让。因此在遇到意见不和的时候，他们不会以“公不公平”作为评断的标准，他们会以“家和万事兴”作为进退的依据，作为对配偶的宽容和理解，其实，在这些看似平常的温柔容让背后包含了多少无怨无悔的爱恋和情义啊！时髦而独立的我们是不是忘记了那最初的感动，太攻于心计地把爱情和婚姻都当作可以用计算器丈量的东西。在商业行为中，将本求利、控制风险是经营制胜的不二法门，但在爱情的行为里，将本求利、控制风险却是失去胜利筹码的败笔。最近几年我常有机会在全国各地面对女性做两性关系的演讲，每当我陈述我对爱情和婚姻的看法时，台下总有许多惊讶的眼光，不相信受过西方教育的我是如此的“贤良传统”，认为我应该是站在最前面摇旗呐喊，带着“姐姐妹妹站起来”往前冲的那个英勇的新时代女性。是的，我曾经是的！在我担任临床心理辅导员的10年间，我在婚姻诊所负责婚姻咨询心理辅导工作将近8年，主要在拯救即将破碎的婚姻，因此，面对“怨偶”是我每天最主要的工作。那时我自己才刚结婚几年，才刚立了功生了孩子，并且还仗着年轻而自我骄纵着，因此辅导婚姻问题完全是凭着学校里所学的心理学专业，以及我作为年轻的、经济独立的、高级知识分子的骄傲，在面对眼前沉陷在婚姻的漩涡里挣扎、但仍然彼此相爱(不然不会寻求专业协助)的夫妇时，年轻无知的我常常像法官审案一样，陷在“两性平权”的谬误里用天平来检视婚姻关系。但越探触婚姻的深处，我越发觉这条路是行不通的，因为，在婚姻里两人不是对立的关系，不是分别站在天平的两端，而是因为有感动、有爱，成为你泥中有我、我泥中有你的融合体，如果，两个人已经交融在一起了，怎么能分辨那一部分是你，那一部分是我，又怎么能分别放在天平上较斤较两呢？如今，我已度过23个年头的婚姻生活，庆幸婚姻仍然完满，对于爱情和婚姻的认识也已不复当年的肤浅无知，从23年跌宕起伏的婚姻生活中，深切地认识了婚姻的本质是“爱”，在爱里接纳不公平；在爱里容忍不完美；在爱里先低头说对不起；在爱里放弃更诱人的魅惑；更在爱里对“缘分和命定”俯首称臣。前2年巴黎街头有一幅高达8层楼、销售手提电脑的巨幅广告，广告中女主角穿着帅气的套装，左手牵着一条可爱的白色小哈巴狗，右手提着一台手提电脑，美丽的脸上流露着自信。先斟满自己的杯子(5)偌大的广告牌里只有一句话：“爱一个男人不如养一条狗！”。每次我远远开车经过，都要击掌叫好一次(我先生则总是嗤鼻咒骂一遍)。我十分同意女人不结婚，过自由自在的生活、支配自己的金钱、拥有独立自主的人格，需要时找个男伴，厌烦了挥挥衣袖，只要自己觉得幸福，别人无权干涉。但如果你仍然向往婚姻，喜欢稳定的关系和家庭，那么在两人一旦说出“我愿意”的同时，就必须对自己的决定负责，对彼此的承诺负责，并且真切地认知从此已不再是“我”而是“我们”！从事了这么多年的婚姻辅导，见过了不同阶段的婚姻关系，因此也就更认可婚姻专家的老生常谈：婚姻是需要用心经营的，并且女人所需付出的努力是更大更多的。风靡日本的都会爱情小说《东京爱情故事》、《爱情白皮书》的作者柴门文曾如此形容男女看待爱情的差异：“恋爱之于男人，就像在空荡荡的心房挂画；对于女人，却像聆听音乐。”一间房间可以同时悬挂好几幅画，却永远只能容许一首旋律流荡！这个不公平是父系社会下的产物，男孩自小被赋予更重要的社会和家庭责任，爱情和婚姻对他们来说是人生一个非常重要的“阶段”但不是全部，男人在达到成家的目标之后还有更重要的社会使命，严格说是更重要的身份认同标准——立业，因此一旦爱情功德圆满，他们就转换注意力往下一个目标前进了。许多沉浸在恋爱中的女人不能理解为什么男人的热情不能持续？为什么婚前婚后有如此大的落差？我常劝告受伤的女人，别“takepersonal”，这不表示爱情已经消失、自己已不再有魅力或遇到了骗子，只是男人把爱情挂在墙上收藏，把更多的精神放在完成另一幅图画上。如果你现在终于同意了我的阐述，愿意付出更多来经营婚姻爱情，那么下述几项爱情地雷请千万绕行勿触：1、如果你爱我，就应该知道我要什么！这个观念误导了许多美好良缘。两个基因、性别、成长背景完全不同的人，怎么可能随时知道对方要什么？不要让男人猜测你的需要。热恋时，他可以耐着性子陪你捉迷藏，琢磨你多变的心思，结婚后这套就行不通了，别自找没趣，需要他做什么、怎么做清清楚楚地说明白，如果你的男人整天光会琢磨你的心思，那么他在别处可能就没多大出息了！2.“都是因为你！”的怨妇情结每一男人都真心的希望能够让妻子幸福快乐，一方面是因为爱，另一方面证明自己的能力。如果家里有一个满腹委屈、成天抱怨不幸福的太太，每天苦兮兮的脸像一面镜子反射了他的失败，男人就会选择他们面对挫折时的拿手绝活——逃避，要不公事繁忙必须加班，要不客户难缠需要应酬，总而言之，能拖多晚就拖多晚，能不回家就不回家！3.“你这个人！”的母性情结有一幅看似美丽但却危险的钻石广告，女主角爱怜地摸着先生的头说：他是我的第一个孩子！这是葬送爱情的第一句话！记得，他已经有一个母亲了，他需要的是一个和他站在一起、贴着他的心，快乐他所快乐的、悲伤他所悲伤的红粉知己，还记得恋爱时你们如何同仇敌忾地一起骂老板、说大话？不要教导他管教他，只要站在他身边给他力量。4.攀藤缠绕的菟丝花在天愿为比翼鸟，在地愿做连理枝。这首绝美的诗句只能欣赏意会，可当不得真！热恋时，每一分每一秒都巴不得能腻在一块，才送你回家还能再讲2个小时的电话。但如果你误以为一辈子都能这么缠缠绕绕朝朝暮暮，就误触了爱情的地雷，压迫得他喘不过气来。先斟满自己的杯子(6)虏获“成功男人”的爱情如今，有两种男人是女人最有兴趣的猎物：有钱男人和成功男人。而比较起来，后者有着更多的吸引力和诱惑力。哲学家尼采说：“对男人，连最甜的女人也是苦涩的。”今天，这句话也可以运用在对成功男人的爱情上，越来越多的女人在对成功男人的爱情中尝到了甜蜜的苦涩，因此，如何挑战他们的爱情，成了控制风险的基数。(一)成功男人的特点目标男人是目标动物，而大凡成功的男人，更会有自己的目标，但同时，怀有目标的男人也会有过分理智的弊端。如果你爱上了一个成功的男人，在爱上他成功的同时，也得接受他的理智，你得明白，他再爱你，你也不可能成为他永久的目标，一旦你被攻克，他又恢复先前的理智，并准备在他成功的起点上更上层楼。才女妙招：合理地分配时间，仍然掌握自己生活的步调，不要留下太多的空白等着他来填满，如此，你不仅不会失去婚前的自我、已获得的成就和生活圈，也不会因为受到冷落而委屈。毅力爱迪生说，成功的要素不在人的智慧，而在于毅力。一个成功的男人就是“毅力再加上百分之二百的专注”，因此，成功的男人在生活中需要更多的释放和更大的轻松。如果你爱上了一个成功的男人，切记：对一个成功的男人而言，“轻松”是女人长久必备的爱情礼物。才女妙招：把对事业的创意运用在生活中，将女性天生的浪漫发挥出来，成为引导生活情趣的主导者。成功的男人也许是事业上的资优生，但却极可能是生活上的弱智儿，别犹豫，以你的聪明才智，绝对可以掌握一个生活低能的男人，并且让他乖乖地跟着你走。进取对普通的男人而言，进取或许是天性；但对成功的男人而言，进取是胜于天性的自觉动能。因此，他们有着比常人更多的可变性：表现在事业上是从不固步自封；表现在感情上则是喜新厌旧。如果你爱上了一个成功的男人，你要不断地进取，把自己造就成一个充满诱惑的新人，并以你身为女人的美善唤醒他的忠诚的本能。才女妙招：除非必要，否则别为了他轻易地牺牲自己的事业，成功的事业和成功的爱情同样是保持女人美丽的秘诀，成为一个他既怜爱又敬佩的女人，可以让他不敢随意轻忽你的存在，也不敢担负失去你的风险。孤独通常，孤独是奋斗的原因，也是奋斗的动力，唯有经过孤独的过滤，人才能挖掘出自己最优秀的潜能。所以一个成功的男人，也必定是一个耐得住孤独的斗士。如果你爱上了一个成功的斗士，你得明白：自己对他已不单单是需要，而是他的世界。才女妙招：“享受独处”是现代人必修的功课，给个人留出一点单独的空间不仅让自己喘口气，也让爱情在距离中加温。所以，千万别要求他出席你所有的聚会，也别粘得太紧做个“跟得夫人”，在对自己充分的自信中，展现收放自如的魅力。(二)成功男人的渴望交流。女人心目中的交流是抽象的，男人心目中的交流是具体的；女人感兴趣的多半是事情的内容，男人感兴趣的多半是事情的本质。所以交流中，女人多以唠叨见长，男人多以寡言为乐。成功男人更是如此，他们的智力大多高于一般常人，因此面对女人，他也希望交流能够达到一定的水平，那就是交流不在于说些什么，而在于听得懂。才女妙招：如果他的专业离你太远，别试着班门弄斧，也别故作有趣的问东问西；相同的，也别希冀他能理解你的专业。因此，找些能共通的话题聊，但切记，即使你不认同他的论点也别争得脸红脖子粗，别忘了，成功的男人虽然需要被挑战，但具有攻击性的女人是不敢让人恭维的，更何况在工作上他已经有一堆等着厮杀的敌人环伺在侧。理解。理解分为高层次和低层次，低层次理解是一般的认同；高层次的理解是认同加上欣赏和赞美。对普通男人而言，得到妻子的认同足以；对一个成功的男人来说，爱人的欣赏和赞美是对自我的高度认同，是孤芳自赏时的心灵伴侣，因此，请成为他的红粉知己。才女妙招：平凡的女人也许懂得崇拜和赞美她的爱人，但本身已习惯接受赞美的女人，在自身光环的笼罩下却不容易见到他人的优点。这一点是才女最大的致命伤，也是许多才貌双全女子失婚时百思不得其解的罩门。如果他敬佩你的才气，那么你的欣赏和赞美是维持他大男人自尊最重要的因素。先斟满自己的杯子(7)自由——自由是男人的热爱，更是成功男人的渴望。如果一旦在爱情关系中感觉到窒息，男人多半会选择逃离，因为在他们的血液里自由是继续生活下去最重要的因素之一。对于成功的男人来说，维持高峰已经是一项沉重的负担，如果在生活中还得背负枷锁，那么解脱就是不得不的选择。才女妙招：有能力的人往往喜欢操纵别人，才貌双全的女人更喜欢享受操纵男人的虚荣。别落入这个误区，聪明的女人要懂得欲擒故纵的道理，有句西谚说得好：当你给予爱人充分的自由时，如果他选择留在你身边，那么他永远就是你的。力量和柔情——所有女人都知道男人需要柔情，但并非所有女人都理解男人心目中对柔情的定义。浅义的柔情指的是风情万种，深层意义的柔情却需要以力量为内在的支撑和律动。饱含力量的柔情，是维系成功男人爱情于不败之地的法宝。才女妙招：习惯接受别人付出的美女往往欠缺“给予”的训练。但如果女人真心爱上一个男人，在爱里，所有的付出都是无怨无悔的，更何况，才女的优势是既能柔情似水又能通晓大义，绝对有能力做个男人背后的伟大女人，因此，发挥你的智慧，成为他生命中的掌舵人吧！六月新娘西方有句谚语“Aprilshower,Maystorm”(四月阵雨，五月风暴)，表示四、五月天气不稳定，随时可能变天而破坏了宾客的兴致，所以不适宜结婚。因此才有所谓“MarryinMay；you'llrepenttheday”(五月婚嫁，悔对当日)这个说法。那么该在什么时候结婚最好呢？西方人最喜欢当“六月新娘”(Junebride)了，在微暖的初夏，百花盛开，绿草如茵，熏风醉人，空气中跃动着欢愉的芳香——“MarryinJune-Goodtothemanandhappytothemaid”(六月结婚——新郎幸福，新娘快乐)。但不管是五月、六月还是七月新娘，婚礼的美丽浪漫只是两人共同生活的开始，公主与王子的快乐结局是否能够持续在枯燥乏味的现实生活中保持爱情的新鲜，才是两人坚贞爱情的最大考验。我认识一个温柔美丽的女孩，一直希望已经交往5年的男友能向她求婚，有一天他终于开口了，没有电影情节中的浪漫烛光，没有单膝跪地，没有玫瑰花、钻戒，只是就事论事地告诉她，买的期房交屋了，可以筹备结婚的事了。她没有说不，只是点点头，也就事论事地和他讨论接下来的筹备事宜。当晚，温柔美丽的女孩哭倒在我灯光和暖的客厅里，说不上来为什么悲伤，也挑不出她心爱男人的错误，只是觉得心里委屈，委屈自己所有珍藏在内心深处的悠悠情怀，委屈自己在清朗星空下浪漫的遐思，就这样了吗？我就这样结婚了吗？那情窦初开时捧读琼瑶小说的泪流满面？那《魂断蓝桥》里费雯丽的凄美爱情？那《泰坦尼克号》中杰克炙热的爱恋？我的呢？就这样了吗？她还是热切而开心地准备婚礼，只是眼睛里一束小小的火焰逐渐黯淡了。你熟悉这个场景吗？我相信是的，每个女孩心底都有一座盛开着粉红玫瑰的秘密花园，那是我们珍藏梦想、眼泪、心恋的地方，这座小小玫瑰花园的门一直为白马王子开着，心里相信总有一天温柔英俊的王子会骑着白马来到门前。现在，我要结婚了，我知道我们相爱着，可是盛开的玫瑰还没有尽享晨曦的曙光和清晨的露水，美丽的公主也仍然期待王子感天动地、炙热深情的亲吻。先斟满自己地杯子(8)因此现在，我小小的玫瑰花园将悄悄地、安静地躲在心底，在一个仍然等待奇迹的地方。婚礼是美好的，纯洁的白纱一如我款款情深的心，母亲喜悦的眼泪，父亲颤抖的臂膀，在地毯那一端凝视着我眼中闪动着火花的他，是的，是他！来到玫瑰花园前的白马王子，从今天开始我们将成为配偶，将一同携手走过繁花似锦的春天，绿草如茵的夏天，枫红如胭的秋天以及松柏常青的冬天；我们将以蓝天为凭，以大地为证，谨守我们的爱情直到地老天荒。日子在飞也似的时光中流逝，紧张忙碌的生活让我们忘了多久没有赖在床上谈心聊天了，枯燥单调的日子日渐淡褪我脸上羞涩的红晕，他不再专心地听我说话，也不再心疼我寒夜里为了等门而冻紫的双脚，交会的眼神看不见昔日的爱怜，交错的身体缺少了往日的狂热，我心底小小的玫瑰花园开始不安的躁动，忧伤地相信他不是骑着白马前来的王子。直到有一天，心底仍然玫瑰盛开的女孩成为母亲。当亲亲宝贝粉嫩的小手第一次抚触妈妈柔软的脸庞时，女孩心里的秘密花园就再也装不下风花雪月的幻想。星星、月亮、微风、小鸟儿，都是为了装点亲爱宝贝晶亮的眼睛和舞动的双手。当宁馨儿安稳地熟睡在他坚实的臂弯，我又看见地毯那一端凝视我的眼神里闪动的火花和慈爱坚毅的责任，我心底一直等待奇迹的小小角落终于找到真正的丰富和安歇。没有情人的婚姻是不完美的婚姻？风靡日本的都会爱情小说《东京爱情故事》、《爱情白皮书》的作者柴门文曾以非常精辟的比喻形容男女看待爱情的差异，他说：“恋爱之于男人，就像在空荡荡的心房里挂画，对于女人，却像聆听音乐。”想想，一间屋子里可以同时悬挂好几幅画，却永远只能容许一首旋律在其中流淌。柴门文试图为男人的花心找个合理化的解释，同时也强调女人对爱情的执著和专一。可有趣的是，这位自认为爱情专家的大师在面对时髦而强势的“新女强人”时，有可能要栽跟斗了！因为据说，现在有些前卫的女性认为，在自己的婚姻里，除了丈夫以外，还应该有其它的情人来宝贝呵护自己，在更多爱的灌溉下，不仅持续维持青春，还能给平静的婚姻增添些浪漫的刺激。我曾经在给一份网络对目前中国女性的爱欲观念调查结果作评论时说过，绝大多数的中国女性(即便是我们认为思想开放的外国女人也一样！)都是向往绝对专一的爱情的，那些自诩为“新潮豪放”的女子，夜阑人静时，内心深处其实还是渴望单纯而美好的爱情，她们之所以愿意承担风险追求婚外情人的快意，很大的程度是在满足或弥补心灵的缺口，因为，每个人对爱情的认知取决于她的成长经验，也许，她曾看见不愉快的婚姻所带来的痛苦；也许，她曾经完全付出却换来不忠的背叛；甚至也许，她只是以标新立异的玩世不恭来证明自己的存在。总之，表面的繁华其实只是试图隐藏不安定的内心。可能我前面的这番话会引起前卫女子的挞伐或被讥讽为封建，其实，我的焦虑也正是源自于此，我很担心我们不再相信爱情，不再相信世间仍有美好的真情，不再相信自己值得拥有幸福的婚姻，我们因为害怕被伤害，所以先反过头来先发制人，先穿上盔甲，先玩世不恭，先学习背叛，免得厄运终于来临时仓皇狼狈措手不及。先斟满自己的杯子(9)最终，我们把自己的心蒙上眼睛，关上门，即使面对真爱也不敢相认，在不期待任何美丽的心情下兀自狂放飘零。其实，我还有另一个更深的担忧，那就是婚外情人的理由只是娇纵地因为“只要我喜欢，有什么不可以”的自我心态。面对已完全拥有经济独立的聪明女子，从小“我”就是一切思考的起点，不习惯以“我们”来度量处世的行为准则，因此，“我”必须是世界的中心，“我”的权益才是最重要的。在我多年的婚姻治疗师工作生涯中，见过许多这样的女子，少数幸运的女孩找到愿意以她为轴心的男子，多数不幸运的女孩就在芳华减损中继续寻找并不存在的乌托邦。事实上，我十分同意女人不结婚，过自由自在的生活、支配自己的金钱、拥有独立自主的人格、需要时找个男伴，厌烦了挥挥衣袖，只要自己觉得幸福，别人无权干涉。但如果你仍然向往婚姻，喜欢稳定的关系和家庭，那么在两人一旦说出“我愿意”的同时，就必须对自己的决定负责，对彼此的承诺负责，并且真切地认知，从此已不再是“我”而是“我们”！由于工作的关系，我常有机会接触许多杰出的职业女性，每当工作告一段落，一起喝下午茶谈心的时候，她们总会向我倾诉困惑，而每每让我动容的是，这些高学历、高成就的优秀女子，在卸下能干的职业面具之后，都承认自己内心深处更重视家庭的意义，更重视婚姻的成就，而且每当谈及自己心爱的丈夫时，眼神里所流露出的温柔与平时的精干完全判若两人。已经历了将近25年婚姻的我，完全理解婚姻有时是无趣而令人窒息的，面对外面热闹而绚丽的风景，探头出去的冲动也时而有之。前阵子一个婚龄刚过10年的朋友告诉我，我是她们那帮年轻朋友们艳羡的对象，都希望拥有和我一样美好幸福的婚姻。当时我开玩笑地说，我很幸运，因为我和先生正巧都没有碰到合适的婚外情对象，所以蹉跎至今还守着同样的一个人。其实，内心深处我是骄傲的，因为我知道由于有爱，我们面对诱惑时可以坚定地挺过去；由于有爱，我们无法呼吸时可以学会换气；由于有爱，我们愿意在无趣的日子里安静的等待；也由于有爱，我们把对方的福祉放在心上的第一位。蒙娜丽莎的二线品牌“上世纪50年代初期，坐落在美国马萨诸塞州、被誉为‘没有男子的常青藤’的卫斯理女子学院，新来了位艺术史老师，她是个美丽成熟的女人，刚从加州伯克莱大学毕业，在大学里接受了自由改革思想，立志要成为一名杰出的教授，却没想到迎接她的是各种各样的困难和阻扰。那时的美国虽然女性的地位逐渐受到重视，但上层社会封建思想依然非常严重，在卫斯理这所著名的女子大学，学院对学生的教育并不是教他们如何获得自己感兴趣的学科知识，而是把学生的成功与否定义为以后的婚姻，她们学习的目的就是嫁个英俊富有的好丈夫。”这是2003年底由影后罗伯茨主演的《蒙娜丽莎的微笑》的电影介绍，是当年十分受到关注的片子。女人，花了50年的时间蹣跚迈进，终于明白可以凭着自己的能力独立过活，再不需要以经过婚姻所冠上的夫姓为旁人识别的顶戴。就好像一间有创造力但规模不大的公司，原本以为需要代理别人的品牌来开拓市场，后来发现自己的能力完全可以自创品牌。先斟满自己的杯子(10)而且单靠着自创品牌就足以发展傲人的业绩，不需要另一个副牌来撑场面。当然，如果遇到合适的买卖条件，大部分的公司也愿意增加个二线品牌，一来，在原有的品牌基础上开创更辉煌亮眼的成绩；二来，商场险恶，有个副牌相伴，既能壮胆又能分摊风险。在商业行为中，一线和二线品牌之间存在着一定的经营规律，既不能完全脱钩，也不能过度重叠，如何让两个品牌在市场上产生资源共享、彼此拉抬的月晕效应，需要专业成熟的行销智慧。两性关系其实也遵循着相同的经营法则，我们在享受独立的过程中，要怎么有效地经营另一个人，让他成为如虎添翼的加分元素，而不是削弱实力的票房毒药，也要看女人是否有经营品牌的巧思和智慧。翻开所有市场上买得到的品牌行销秘籍，你都会发现一个重要的步骤——首先得为所销售的商品“定位”。没错，有了明确的定位之后你才能据此设计销售策略，知道往哪儿投放广告、如何设计包装，更重要的是，如何将它的核心价值发挥得尽善尽美。近年有一本由美国著名的商业顾问MichaelJ.Silverstein所写的畅销书《TradingUp》(中文译名为《奢华正在流行》)。他在书里提出了一个有趣的消费现象，那就是“情绪消费时代”已然来临。心理学家们在对顾客消费行为的研究中发现，消费行为可以分为“工具性消费”和“情绪性消费”两大类。工具性消费指的是我们购买产品的功能，需要它来帮助我们解决生活上的需求；情绪性消费则是购买情境，通过购买产品来满足情感的需求。如果我们可以把购买行为从消费心理学类化到情感心理学的范畴中，你会发现它们之间不仅相关，甚至植基在相同的心理因素上。女人对男人的选择就和对商品的选择完全一样。曾经，我们为了工具性的理由，嫁给一个男人，希望受到保护，重活有人扛着、天塌下来有人顶着。可一旦女人有了独立的经济实力之后，这些原本偏向工具性的理由，都可以付钱请人代劳，因此，嫁给一个男人的理由，就有了本质性的变化——为了满足情绪性的需要。那么，我们怎么把定位在“情绪性消费”的商品做最适如其份的完美呈现呢？研究消费行为的专家们将影响情绪消费的心理因素分为四个层面：●照顾自己在疲惫紧张的生活中犒赏自己。在疲劳的一天过后，用虽然贵一点但“感觉很好”的商品照顾自己的身体和心灵是天经地义的事。●情感归依和自己在乎和在乎自己的人维持稳固的人际关系，是现代女性极为关切的事。因此女人会毫不心疼地购买昂贵的产品来维系自己逐渐掌握不住的青春魅力。●探索在父权社会下长大的女孩，从母亲那儿学习了牺牲的美德，购买产品的同时还得消化自己略带罪恶感的情绪。可对于拥有自主能力的新女性来说，任性地过自己喜欢的好日子，是一项对自己能力极限的探索，也是对摆脱传统道德桎梏的挑战。●个人风格这是情感消费最高层次的心理需求，希望利用商品表达个人品位，凸显自己的与众不同，并展现个人的成就以获取别人的认同。现在，问问自己，我对找个男人成为二线品牌的需求是属于哪个层次的心理动机？同时，一旦定了位，又该怎么发挥它的核心价值呢？●如果是为了好好地照顾自己。那么，他必须具备随传随到的便利性、低声下气的受虐度，以你为荣的牺牲观。先斟满自己的杯子(11)他不能太专注于事业，必须时时以你的需求为优先。因此，你不能要求他事业飞黄腾达，不能要求他拥有气宇轩昂的大男子气度，也不能有以拯救天下苍生为志业的胸怀。所以，你必须学会忍受他的无为、他的琐碎、他的不求上进，这样他才能发挥当年你选择他的核心价值。●如果是为了探索的理由。那么他必须口袋有深度，心胸有广度，不在乎你的挥霍，甚至放纵你的浪费，他必须懂得娇纵你，懂得女人的美丽是用金钱堆砌出来的。因此，你可以恣意的花钱，快意的享受，夜晚睡觉时也不用担心老天爷的眷顾会突然改变主意。如果你真的如此幸运地碰上了这个二线品牌，为了你的长治久安，最好他也是个沉迷于享受生活的人，而且还必须有超强的赚钱能力，超高的道德标准，否则，古人说“由简入奢易、由奢入简难”绝非只是吓唬人而已。●如果是为了个人风格的理由。这桩比较关注“形而上”品牌形象的买卖，看起来无关风月、风险不大，只要两个人看对了眼，气味相投就可成事。其实不然，所谓人心难测，坏就坏在人的思维、情感、价值观等等关乎心灵的东西，都是无法量化而且容易受到时空因素改变的。因此，很可能你20多岁喜欢的男人，到了40岁就变得无法忍受；曾经迷恋的人格特质，后来成为挥之不去的可怕梦魇。所以，选择之前擦亮眼睛；选择之后眯上眼睛，可能是你仅仅能做的事了。什么？这四种情绪需求都必须具备？既要时刻对你好、眼里心里永远没有别人，又要大方有钱、懂得宝贝娇纵你，还要英俊潇洒、有品位、带得出门？老天，那你自己得加把劲儿了。如果一线品牌的性价比老是低于二线品牌，结果不是他另觅东家，就是龙困浅滩，糟踏了这原本金贵的二线品牌了。男女有别2005年1月，哈佛校长桑默士作了一场演讲，谈到哈佛享有永久教书权教授中男女比例的差异，他认为女教授比男教授人数少的原因是：女生不像男生愿意为高权力的职位牺牲；男生对高阶的科学比较有天生的性向；过去女生被歧视，不被鼓励去研读科学。这场演讲引起轩然大波，导致桑默士黯然辞职下台。不过桑默士的灾难却成为研究男女是否真的有别的契机，许多脑神经科学家开始有兴趣知道，桑默士是无辜受累，还是真的罪有应得？结果许多研究都指明，男生女生脑子真的有别，男女在处理同一件事情时，大脑活化的区域不同，这个不同直接取决于神经组织结构的差异：例如，女生连接两个脑半球的胼胝体从肉眼就可明显看出比男生厚。又如，男生的脑子在功能上的分布是区块性的，泾渭分明，左脑就是负责语言能力，右脑则主管空间和视觉讯息，因此说话时，只有左脑前区活化起来；女生的脑子则大有不同，它的功能是扩散性的，零零星星散布在不同的区块上，说话时，每个区块都同时活化起来。因此，女生的语言能力和流畅度优于男生，也较能体会语言背后的心理意义。哈哈，所以你一定熟悉这个场景：男人理直气壮地说，“我又没有说我不愿意。”可女人却百般委屈地回，“我怎么会不知道你在想什么。”没错，男女真的有别，男人说话如果有一丝勉强，绝对逃不过女人的明察秋毫。另外，女生天生大脑回路设计是要去照顾别人，对别人的痛苦可以感同身受；男生则是“做事情”的大脑，对别人的痛苦会去寻找一个可实际解决问题的办法。先斟满自己的杯子(12)对母亲来说，婴儿的哭声直接穿透她的心；父亲却是翻阅育婴手册，看看原因是什么，有什么解决的方法。男人总觉得“事情”比“人”好处理。因此，男人不了解女人为什么要花那么多时间去为一段已逝去的恋情难过；女人也不了解男人为何要花那么多时间去修理他那辆破车。明白我为什么如此高度关注这个话题了吗？是的。实在是因为我快受不了身边女朋友们的“自我摧残”(当然也包括我自己在内)，我们对所谓“弦外之音”的洞察力常过度敏锐地让自己受苦，往往，事情的本身也许并不如此伤人，但那漫天而来的情绪却是最噬人心骨的痛楚。我们纤细而易感的心灵，常淹没了引起争执的初始本质，却在泪眼迷离中因感受蔓生出来的情绪而痛彻心扉。因此，我常对受伤的女朋友或自己说，我们是不是被自己的情绪打败了？请别误会。我无意为男人的粗心、不专心、不用心，甚至花心解套，或编织可以原谅他们的理由。我只是希望通过对男女之间生理差异的理解，为我们自己寻找出路，明白不是自己不够好，也不是不再被爱、被关怀。如果我们能因理解而从自己情绪的牢笼中出来，相信我，那种心灵的自由是你不会愿意用任何东西去交换的。有个流传在心理学界真实但经典的笑话——柯立芝效应(CoolidgeEffect)。美国总统柯立芝有天与他太太一起参观一个政府农场，经过鸡笼时，柯立芝夫人问起公鸡一天交配多少次。“大约12次。”农场主回答道。“请把这个告诉总统。”柯立芝夫人说。总统听了公鸡的事迹后，问道：“每次都是同一只母鸡吗？”。“哦，不是的，总统先生，每一次都是不同的母鸡。”总统慢慢地点点头，说：“请把这个告诉柯立芝太太”。嘿，别瞪我，我只是试图告诉你，男女真的有别！男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄如果我们真的能以“物件”来形容男人，那就再好也不过了！可惜，现实生活中，男人远远要比物件来得溜滑和不可预测，也远远要比实实在在的物件来得不牢靠，至少不管你是买了一件裘皮大衣或棉袄，它总能忠实地在你需要的时候为你效劳，男人却常在你需要他的时候音讯无踪！以这种思路为文章起头，似乎有些灰色悲观，可我总认为凡事先把最坏的情况挑明了说，给心理打个底，总好过一厢情愿地编织美梦，最后落得梦醒人空悔不当初。再说，就是由于两性关系之间的变数太多，有太多的不可预测性，我们才需要理清思维以健康正确的态度去经营它。我有一个聪明能干、相貌端丽的女同事，今年满28岁，家里为了她尚无男友焦虑不堪，屡屡托人代为介绍“合适的男孩”。我这位同事对相亲这事极为反感，总以为像是把两块等量齐观的肥肉放在天平的两端秤秤是否相配，可她自己也承认在心里早已罗列了一份标准，需要“学历高、薪水高、个子高……”的男人，她说：“至少不能觉得委屈了自己！”。这句话可能就是极大多数聪明女子择偶时的罩门了！难怪我最近听见一位颇负盛名的女作家说，35岁以上的女人嫁个好男人的几率比被汽车碾过还低！凭良心说，现代的女人真的要比男人来得优秀，不仅会念书能做事，还能利用女性特有的善解人意弥补男人有勇无谋的管理风格，此外，在相对弱势的职场生态中力争上游为自己赢得一席之地，其间的勇气与智慧自非天生就具优势的男人所能比拟，因此，在选择“下嫁”的条件上稍微苛刻些自是无可厚非，再说，只为了能嫁出去而委屈自己，也绝对不是幸福婚姻的良好开始。先斟满自己的杯子(13)可是，这个所谓的“好条件”却隐藏了太多的伏笔。许多郁闷的男人聚在一起咬牙切齿地数落现代女人太功利，没有像样的物质条件就几乎交不到女朋友，而这个所谓的像样条件又随着经济水平的提高而逐年攀升。事实上，任何经历过婚姻的人都必须承认“贫贱夫妻百事哀”是影响婚姻品质不变的真理，一个月收入500元的男人和一个月收入3,000元的男人对婚姻和家庭的建构的确有本质上的不同，因此，合理的物质条件确实是需要列入考量的重要标准。可当合理的安全需求已经满足的时候，是否安全感和快乐还是和物质条件成正比？是不是一个月收入30,000元的男人能带给你的快乐必定是月收入3,000元的10倍？让我们再回到裘皮大衣和贴身棉袄的话题上吧！据我的了解(我没穿过裘皮大衣，所以只能求教于我的有钱朋友)，裘皮大衣极为娇气不好保养，穿的时候不能挤地铁、不能上自由市场，除了小心翼翼之外还得应付其他众多女子觊觎的眼神，因此，如果你没有一定的斤两，你还不一定穿得了它，即便穿上了也还得为这件裘皮大衣担好多的心、费好多的神；贴身棉袄就不同了，它既柔软暖和又容易打理，随便往包里一塞不怕起皱，落在公车上也不一定有人乐意捡回家。可贴身棉袄也不是全无坏处，除了穿出去不提气儿之外，得空就从缝线里钻出来的棉絮也是极其恼人的，因此，贴身棉袄不一定全然就是好的，面料、棉花、里子、做工，以及最重要的合不合身，也都是影响它质地的重要因素。我在学习芳香疗法的课程时，教课的老师是位哲学博士，她说，我们在做任何重要决定时可以经过两个决策系统，一个是大脑，一个是GodFeeling，也就是位于心窝的太阳神经丛(SolarPlexus)。大脑只会依据理智思维的结果作决定，不会照顾GodFeeling的感觉；而太阳神经丛却会综合感情和理智的讨论结果做出最合情合理的决定。因此，在对男人的选择上，我们可以交给太阳神经丛去做“好条件男人”的标准设定，在爱情和面包之间找到一个让大伙儿都满意的平衡点。我有几个从高中就一起玩乐的死党，个子都在一米六八以上，初进大学时，我们正眼都不瞧个子低于一米八零以下的男生，看见个子高的男孩搂着娇小的女友迎面走来，我们就捶胸顿足痛呼“又糟蹋了一个！”随着年级的向上攀升，我们的眼光也开始逐渐地往下修正，开始从心里说服自己：“大个子多半迟缓，脑子不好使！”最后，我们终于从梦里醒来，相信琼瑶小说里高大英俊、温柔多金又只对自己一往情深的男子，只有在遥远的乌托邦里才能寻觅。那时，年轻的我们眼里没有面包，只有浪漫的爱情和英俊的王子。直到有一天，毕业后就直接到美国念书的死党，也是我们其中最漂亮的女孩结婚了，我们一起开心地到她台北的家中探望，看看那个能让她在短短一年之内就决定结婚，并且打败那么多追求者的幸运男子到底是何方神圣，结果她只是微笑而平静地望着那个既不高、又不帅的男孩告诉我们：在美国，两个人租房子比一个人便宜。是的，婚姻的功能之一就是两人能彼此取暖，在冬天的寒风里彼此取暖，在阴冷的细雨里彼此取暖，在灰心丧志的人生谷底彼此取暖，在世态炎凉的人情淡薄中彼此取暖。如果，华丽高贵的裘皮大衣能带给你身心的安顿和兜心的温暖，那么它就是你的；如果，你只能在阳光下炫耀，而无法在下雨天拿它遮风避雨，那么，就选择能让你心灵自由、依然温暖心窝的贴身棉袄吧！先斟满自己的杯子(14)骨子里的温柔我曾经在某个充满结婚气氛的六月份写了一篇《在爱里接纳不公平》的文章，鼓吹作为现代女人要学会拥有温柔可人的特质；之后几年我又频繁地在不同场合继续鼓吹这个主张，结果现在只要被问到有关两性之间的话题，总有人会问我女人该怎么温柔可人。上个月我应邀为一群已经拥有成功事业的女性朋友们讲课，当话题谈及女人如何处理好两性关系时，有个已届中年的成功女性非常诚恳地问我：“金老师，我真的已经非常留意自己说话的方式和语气，而且姿态真的已经很低了，怎么他好像还是不领情啊？”我当时的回答是这样的：“温柔不是学着嗲声嗲气的说话；不是刻意穿低胸的性感吊带睡衣；不是练就哀怨动人的魅惑眼神；不是凡事迁就委屈做低声下气的小媳妇。它是一种心情，一种来自骨子里的情愫。”让我用刚生完宝宝的妈妈来做比喻吧！请你想想，如果我们怀中抱着襁褓中的宝贝孩子，我们因为爱他，怕弄疼了他软软的小脑袋，所以我们臂弯的肌肉和骨骼会尽可能地柔软，尽可能地用更好的姿势抱他，让他睡得香甜舒服；我们和他说话时，会尽可能地带着和蔼的笑脸，轻声细语，免得太大声吓着他小小稚嫩的心灵；当我们伸手抚摸他时，我们会尽可能地让力度放轻，动作柔和，免得太重伤了他细致的小脸蛋、小手手……，这些“尽可能”就是一种情愫，一种因为爱而不忍伤害的情愫。当然，我并不是说我们得像对待婴儿那样小心翼翼地对待自己的男人，但我特别想强调“不忍伤害”这种心情。如果我们爱一个人，就会不忍心看见他被风吹雨淋；不忍心看见他被刺伤难过；更不忍心看见他意志消沉、落魄潦倒。在彼此相爱的两个人中间，就是因为有这些异于旁人的不忍，爱情才会在温柔相待中得以继续维系并修成正果。因此，如果我们在两人的爱情关系中把“不忍伤害”的温柔心情去掉，那么在激情过后自然就没有什么可资留恋的了！每次和友人夫妇聚会，我最害怕看见那种当众奚落先生的女人。曾经在某次聚会中，有个干练的妇人，每当她先生发表议论时她都会清楚而明确地提醒：“请直接说重点！”她说话时语气并不凶悍，神态也很温和，甚至还带着微笑，但那顿晚饭中我一直没敢直视她先生的眼神，因为我自己感觉尴尬，感觉当众有人嘲笑我的朋友，我听了不忍而难过，即便它不是出于温柔的爱情而仅仅只是礼节。最近我一直重新在看一套已经连续播出好几年的热门美国电视剧集，内容说的是一群非常优秀的年轻人在白宫辅佐美国总统的故事。其中有一集说到两个脑袋、学历、能力、相貌都旗鼓相当却各事其主的恋人，为了一件政策法案的通过与否失了和，当好一阵子没有见面的两人在一个华府酒会中不期而遇时，女孩脱口说出：“Imissyou”,男人没有听见，再追问时，她立即扯到另一个针锋相对的法案上，直到男人转身离去，女孩才望着他的背影轻声说：“Imissyou！”我不知道这两个故事给了你什么样的“启发”，我只知道我希望周遭所有的人都看见我有个强壮的先生，我知道他和我一样有许多需要改进的缺点，但我会是他最忠实坚持的听众，我希望陪在他身边彼此打气、互相扶持，而不是站在高处指手画脚告诉他哪里需要成长。我同时确信，当有人企图伤害我时，他会挺身而出为我挡下子弹，一如我会为他赴汤蹈火一般。先斟满自己的杯子(15)你该了解他什么近来，我比较频繁而深入地参与了一个有关解决情感问题的电视节目。作为该节目的情感心理辅导专家，我每次录完一集节目都觉得呼吸困难，郁闷地几乎无法再继续录下一集，原因之一是节目制作单位非常认真严谨，充分地让参与节目的来宾自由表达意见，因此，常有意见相左的情绪紧绷场面发生；原因之二是我无法相信，在我们周遭存在着这么多灰色的情感问题，有的情况甚至悲惨到让我无法承受。可我想除了上述的2个原因之外，真正让我难过的是几乎每一个痛诉不幸遭遇的人都回忆他们曾经有过美好的爱情，曾经因两情相悦而步上红毯。而现在让他们百思不解的是：到底哪里出了错？那个曾经贴着我的心、理解我、爱我的人到哪里去了？这个问题很难解释，也没有标准的答案。我年轻时，我的母亲说我不姓“金”而姓“碰”，意思是说我将来碰到了谁就跟着谁的姓。我的母亲是个传统守旧的女人，一生只有我父亲一个男人(在那个纯真而美好的年代，谁不是这样呢？)可她并不落伍，每次到北京来玩都兴致盎然地和我们流连忘返于京城各个有名的酒吧街，有时甚至到夜里3点才回家，她的守旧与传统只表现在对爱情和婚姻的态度上。我离家北上初入大学时，母亲耳提面命告诫我选择男朋友的条件法则，“那个年代”，但凡女孩儿交男朋友就是打算要结婚的，因此，对于母亲的谆谆教导我当然是认真地记在心上，甚至乖巧到把它们当作规尺，只要遇到心仪的男孩，就先把他套进框框里看看有没有出格的地方，免得投入感情后才发现不合适而徒然伤神！虽然现在听起来年轻时的我有点不可思议地单纯(或白痴)，可这个方法确实帮助我清楚地看见我在寻找什么以及什么是适合我的。至今，我仍然感激母亲为我开立的择偶规则让我拥有完满幸福的婚姻。在激情之前，你该了解他什么？1.门当户对？我知道一看见这四个字，很多人会笑我迂腐而嗤之以鼻，可我把它放在第一位就知道我严肃面对它的态度。门当户对看起来代表的就是外在的家世背景或学历、职业甚至身高年龄，其实，它不仅仅只是这么肤浅的认知。它关乎一个人的成长经验、人生观、价值观、思维方式和内容，它也是一个人在江湖行走时身上所挂的标签，通常别人只会以标签上的符号来认识你和理解你。这些外在的符号在爱情炙热时是隐形的，可它们却在进入平凡婚姻生活后被放大。试想，如果你每次和朋友聚会，在介绍你的先生时都得克服别人异样的眼光；或者你们两人没有共同的语言；又或者你更本无法适应他的家人和亲戚？进入现实的婚姻生活以后，我们都听过即使像挤牙膏的方式不同这种小事都有可能是分道扬镳的导火线。2.他是否让你觉得委屈？有次我在节目中几乎要发火地对着一位可怜兮兮的女孩说：别老是把“就是因为他爱我”放在嘴边。“爱”不是粉饰一切问题的糖衣！在我母亲的教诲中，她最关切的就是女人是否觉得委屈？我的父亲从大陆辗转到了台湾，家无恒产，每个月仅能将微薄的薪水袋全数交给妻子，可是至今仍让我母亲念念不忘的不是他为数不多的薪俸而是他全然交给妻子的信任和放纵。母亲常说，虽然她没有很多的钱可以花费，但却从来不觉得受到委屈，因为她打心眼里知道她是“自由的”。先斟满自己的杯子(16)他霸道吗？占有欲强吗？你一切都得听他的吗？在安排和朋友聚会吃饭时，你需不需要担心他是否同意？你的心情是不是大部分取决于他的情绪状态？在他面前你觉得自由吗？如果你的男人表现爱你的方式是掐住你的脖子让你呼吸困难，那不叫爱！3.他累人吗我有个要好的女朋友，她有个漂亮舒适的家，我们大伙儿总喜欢到她那儿去盘旋一个下午，可每回我们去都得趁着她先生不在家的时候，因为他是个十分让人扫兴的人，感情非常纤细，特别容易受伤，成天抱怨别人，十足是个还没长大、时刻要求妻子全部注意力的孩子。他其实有挺好的学历和工作，应该是个颇有自信的男人，也许是成长的过程中缺乏肯定而成就了他现在这样的性格，作为他最亲近的妻子，我的朋友常常觉得很“累”，是一种无法形容的心累！他很黏人吗？每天你得接几通他的电话?你常常得为他辩护吗？只有你才了解怀才不遇的他的能力吗？你会为了他而刻意隐藏自己的能力和发展吗？在爱情和婚姻里，互相扶持是必要的，可那必须建立在成熟平衡的关系之上，如果向任何一方过度倾斜，它终将翻覆。4.他值得你的仰视吗正如许多婚姻专家的话说，爱情是会改变的，它会随着年龄、阅历而改变，当然它不一定会消失，只是会改变它的内涵。当激情过后，一切醉人的炫丽归于平淡之后，他还有没有值得你认同、欣赏和敬佩的特质？盆景情人Bonsai盆景是日本一种独特的园艺。根据园艺书籍对盆景的解释：“Bonsai是一种将天然美景移植到咫尺盆中的园艺艺术，是在容器中栽培树木或矮化树木及其培养、加工的技术。盆景所用的材料是普通的乔木和灌木，制作方法是将它们的树根和枝条加以修剪，并用铁丝固定，使它们朝着设计好的定向生长，从而使植物的身形发生变化。”喜欢盆景的人，欣赏它完美的曲线，不高不矮，中规中举，既不张扬也不放肆；不喜欢盆景的人，嫌弃它毫无个性，死死板板，平平淡淡，既不潇洒又不飞扬。有个专写爱情小说的美国女作家长期研究园艺和婚姻，她把女人对盆景的态度推演到婚姻观上，认为自私的女人泰半都喜欢将男人当作盆景一样修剪定性。我倒不认为完全能以喜欢或讨厌盆景的心理来比喻女人面对情人的态度并从中归结出共性。因为女人想收服男人的心态是有阶段性的，年轻的女孩迷恋狂放不羁的汉子，悠悠芳心为了漫漫旷野中逆风挺立的大树痴迷不已；可结了婚的女子就不同了，她们喜欢乖巧温顺一如盆景的男子，任凭摆弄，最好能在绑上定型铁丝时，还眨着泛着泪水感恩的眼睛。为什么女人一结婚或关系一固定就完全变了个样？昔日那个温柔可人、善解人意的女孩上哪去了？这是许多大惑不解的男子共同的问题(就好像我们无法理解男人婚前和婚后的转变一样)。我曾经在某个地铁过道里销售钻石的海报上看到了一副图画：英俊的男子幸福地将头枕在美丽女子的膝上，她戴着钻戒的手温柔爱怜地抚着他的头发，说道：“他是我第一个孩子！”我当下就想，完了！又毁了一桩好姻缘！是的，女人的问题就出在“好为人母”，坏在把他当成自己的孩子而不再是情人上！热恋时，我们会因情人的忧伤而忧伤，我们会陪着他流泪，陪着他痛骂老板不是个东西，陪着他彻夜不眠喝酒到天明，热情而悸动的两颗心紧紧地贴着没有距离，在些微动静中都能感受彼此的脉搏和心跳。先斟满自己的杯子(17)可一旦关系固定后，那个我以身相许托付终身的良人，变成了我的责任，他可不能再任性，因为他的成就关系着我们的未来，他的风度代表了我们的生活状态，他的格调显示了我的品位，他需要我在身旁指点教导，所以“他是我第一个孩子！”所以，我不再能贴着他的心，站在他的角度，痛他所痛，忧他所忧。仔细分析女人喜欢当妈，喜欢收服男人、改变男人的心态有很多种，其中最大多数可能是不愿向梦想妥协。情窦初开时，我们都曾有过心目中白马王子的绮丽梦想，想像他穿着洁白的上衣，有着宽厚的肩膀和修长的双腿，不可思议的温柔多金，浅笑间，脉脉含情的浓眉大眼里还闪过一抹忧郁的气质……及至我们终于梦醒，发现那只是小说里的神话，梦中的白马王子终于落入凡尘，可埋藏在心底那没有满足的、炙热的、羞涩少女的梦想，却仍然蠢蠢欲动。所以我们那可怜的，既不多金、腿又粗短的良人，只好一次又一次的绑上矫正铁丝，朝着白马王子的完美图腾蹒跚迈进。女人喜欢当妈还受到另一层虚荣心理的影响：如果他爱我，就应该听我的话，为我改变。这是被娇宠惯了的任性小女孩的心理，喜欢不断地证明自己的魅力、检验他对自己的爱；喜欢知道自己仍然是可以随意操纵他的；喜欢知道他永远会顺着自己、由着自己；更喜欢知道自己在这段感情中稳稳地占着上风，因此，她用娇纵来证明一切。如果，幸运的女孩有个乐于当盆景的温顺情人，那么日子是快乐美好的；可如果女孩的情人也有着骄傲不羁的性情，那么，在这场争宠的战役中，两败俱伤就几乎是可以预期的事。还有一种自视甚高，喜欢掌控状况的女人，在工作和学习上处处得心应手，生活中惯于被人仰望、被崇拜者跟随，因此习惯发号司令，总是愿意站在高处提供看法和给与指导。对于她甘于委身的情人也不例外，在热恋中她享受掌控激情的进度，一旦激情过后，她更愿意对猎物提供保护，因此，在自认为是爱情的糖衣包装下，对所拥有的“财产”作了自以为是的规划和干涉。可是让人心疼和不忍的是，当猎物企图反抗挣扎甚至脱逃时，她会承受被背叛的锥心之痛，因为，她真的打从心底里相信，自己已经对所爱的人付出了最好的关怀。那么，爱情难道真的是折磨女人天生的宿命？女人真的注定要在这场角力中败下阵来？真的只能让他像旷野中的大树随意生长？或者，还有什么方法能“兵不血刃”的改造他？老实说，经验老到的婚姻专家都无法提出标准的答案，因为，感情的事绝非一加一就一定等于二，也绝非传授几招御夫秘诀就能克尽全功，我只知道它需要身在其中的两人自己去心领神会，以温柔、诚恳、正直的心情，勇敢的付出爱情，找到自己深爱的人最能感动的方法，磨合出彼此都愿意接受的修剪模式。只是，无论如何请您一定记着，他已经有一个妈了，他需要的不是另一个母亲，而是能贴着他的心，感动他所感动的，忧伤他所忧伤的，快乐他所快乐的，心疼他，理解他的好女人！我知道前面这段“秘籍”听起来似乎有点不负责任，不是期待帮助的年轻女孩希望得到的标准答案，我也相信有些曾经沧海难为水的美丽女孩，不愿意再相信人世间真有不朽的爱情。尽管世道艰难，可我仍然喜欢鼓吹爱情，因为情感的动人之处便在于，虽然有时仅仅储藏在我们的心灵深处，但却能成为支撑生命的力量。先斟满自己的杯子(18)在茫茫的人海中，人难免有荒凉孤独的时候，慷慨给与别人的情感，其实乃是对自己的拥抱。是谁成就了谁？所有研究女性主义的学者在面对中国女权的发展情况时，都不免会做出这样的结论：在全世界范围内，中国女性绝对是最能体现女人能顶半边天的群体。对于这个说法，我个人更是感同身受。在行走国内各大都市演说讲课的经验中，我一再被聪明、干练、美丽、自信的女性精英所感动，她们可能是日理万机的政府领导人；可能是眼光精准的商场女强人；可能是学有专长的高级知识分子；也可能只是在家相夫教子的贤妻良母。从她们身上，我看见了作为女人应该骄傲的特质，也看见作为女人回馈社会的责任。因此，不管走到哪儿，只要有人问我对中国女性的看法，我总是竖起大拇指衷心地夸赞：中国的女人真棒！可是，在这些积极光明、扬眉吐气的背后，由于工作性质的关系，我有时也不免能看见一些灰色的地带。举凡夫妻各自拼搏，聚少离多；工作过度劳累，身体出现状况；和孩子相处时间太少，沟通不良；以及人人谈之色变的外遇问题等等。除了这些大家都已开始关注并试图改进的问题之外，其实还有一个比较不被提及的现象，那就是夫妻成长的脚步不一致所带来的问题。而且，如果这成长脚步间的差异是妻子的脚步比较慢的话，那么问题倒还比较小，除了担心丈夫以此为借口找到更能心灵相通的红粉知己之外，生活上还不至于出现太大的摩擦，毕竟我们生长在父系社会底下，“妻以夫为贵”是约定俗成的事实，女人表现出劣势或靠丈夫养活吃饭，倒也天经地义、合情合理。可是，如果这成长较快或成就较大的一方倒过来是妻子的话，那么两人之间的相处磨合就往往是比较难以越过的关卡。我常遇见一些做事果断麻利的女性精英，在工作中，她们号令手下数百甚至数千人时，丝毫不见难色，可偏偏回到家却最难对付家里的丈夫，不是被先生冷言相向委屈莫名，就是被先生疑神疑鬼弄得疲惫不堪，有的甚至背负着太能干、没有女人味的欲加之罪。曾经，有个事业做得极有成就的女性无奈地问我，难道我会赚钱是错的吗？在回答这类的问题之前，我总是会告诉这些被弄得莫名其妙的女性说：“你千万别以为他这么‘变态’是冲着你来的，其实，他是借题发挥，他在消化自己受挫的大男子主义情结。”我不是四两拨千斤地粉饰太平或企图为这些可恨的男子开脱，我说的是真话。因为这些男人从小就被父母师长教导，告诉他们长大以后要成大功、立大业、要顶天立地、要养家活口，因此他们被教导得只懂得提供保护，而不懂得接受保护(我们必须承认，对实打实的生活而言，“钱”是很实际的保护工具)。因此，如果一旦在婚姻当中他们成了那个被保护、被领受的对象，心里那个讥笑他“没出息”、“吃软饭”的可恶判官就会时不时地出来搅和一番，如果再加上无聊旁人吃不到葡萄说葡萄酸地讥讽挑拨几句，他心里那桶酸水自然就翻腾不已出来作怪了！当然，面对这种情况，女人自然是委屈难过的。我们觉得，谁不了解我都行，可最重要的他总是得理解并心疼我呀！我们再能干、再要强，可心里还是有小女人需要被关爱、被疼惜的情愫，以及依靠在男人身边的幸福感，这些，他怎么都看不到也感觉不出来呀！先斟满自己的杯子(19)于是，我们也觉得莫名其妙地动了怒、生了气。就这样，两颗曾经贴在一块儿的心，就越发渐行渐远了！我细究过这个问题，也试着找到缓解的方法，可是，我颓然发现要改变这个情况不是这么容易，至少，要改变男人的想法，或改变他身边那一堆酸葡萄心理的男人的想法，都不是一件容易的事，再说，能干的我们也不喜欢一点都没有男子气的男人呀！那么，该怎么办呢？就这样被折磨吗？！别急，当然不是，当然是有办法的！首先，别反应激烈，别急着对号入座，别把他的无理取闹往身上揽。从前我在面对有行为异常的小朋友家长时，总是告诉他们，孩子的反社会行为背后其实都有个求救的动机，他们是利用不好的行为来引起父母的注意力，如果父母注意了(不管是拥抱或打骂)，那么这个表面的行为就得到了强化，就会一直持续下去。可如果你忽略它，假装没接收到讯号，但却努力了解他背后的心理动机，尽量去满足那个心理的需求，那么慢慢地，他就会“忘了”利用这些行为来制约你，行为也就自然而然地校正过来了。对付先生的不安全感也可以利用这个方法。你不要动怒，不要反击，先深深地吸几口气让自己平静下来；接着告诉自己他不是冲着我来的，他是在消化自己的情绪，“他需要帮助”。这样你就不会在第一时间反应激烈，让争执白热化，留下更难收拾的情况。其二，我们的内在思维必须改变。凭良心说，许多事业有成的女性精英难免在态度上表现出霸气和骄傲。我们也许并不自知，但职场上的成就，确实容易让人自得意满，再加上在工作中惯于独挡一面，也很难在回家之后立刻改变思维或说话的习惯。因此，如果夫妻发展各擅胜场时，这个情况对方还能容忍；可如果另一方正遭遇低谷，或总是郁郁不得其志时，那么这个霸气或不够体贴，就容易被扩大、被误读、被激化了。因此，当“没有良心”的老公又在无理取闹时，先不要问：“他这又是怎么回事儿？”而是要问：“我需要反省吗？”是不是我在说话的态度上表现了什么？是不是我无意中疏忽了什么？我有没有想过他的感受？我是不是让他觉得不安全或憋屈？我是不是在暗示他的无能？我有没有需要做调整的地方？如果，某些地方我确实做得不好，那么，赶快改进；可如果我在每一项问题的回答中都俯仰无愧，那么，就甭管这些！最后，我想特别提醒女人思考的问题是：到底是谁成就了谁？许多女人在婚姻中遭遇了困顿，她们有的受到了出门工作的限制；有的身心受家庭暴力的摧残；有的陷在复杂的姻亲人际关系泥沼中无法脱身。而能自由工作、发挥自己所长的我们，该感谢那个在背后提供我们自由和安定环境的男人，如果没有他的帮助，我们也许要被迫接受作为女人的传统角色，而无法海阔天空的去表现并创造自己。因此，当我们略有成绩并自得意满时，我们该扪心自问：到底是谁成就了谁？优雅的转身有个女孩被认识了5年多的男友莫名其妙地给甩了，心情难过极了，跑来找我哭诉。她说交往的这5年多以来，她一直都是被捧在手掌心里对待的，两人但凡有些争执，男友绝对会在24小时之内道歉求饶，不敢让她委屈生气太久。先斟满自己的杯子(20)因此这次突然被“抛弃”，她不仅难过心碎，面子和自尊更是挂不住，事情已经发生6个多月了还久久不能消化这苦涩的情绪。她来找我主要是想问问能不能想个方法再挽回这段感情。事实上她已经做了好多以前绝对不可能做的举措，但让她痛苦难堪的是，做了这么多低声下气的挽回动作之后不仅没有让男友回头，反而更让自己觉得羞辱和委屈。我相信有许多女孩正承受着相同的煎熬，因为最近已经有不止一个女孩向我咨询类似的问题，更何况爱情关系在现今也似乎变得越来越让人难以捉摸和更容易受到试炼，我因此很想利用这个版面对正处于相同境遇的女孩们说几句话。还记得我曾经提过的某个西方哲人的祷告词吗？他说：神阿！请您赐给我恩慈让我去接受我不能改变的事情；请您赐给我勇气让我去改变我能改变的事情；也请您赐给我智慧让我有能力去分辨它们。这段话不仅适用于我们面对严酷的现实和挑战，也很适用于我们面对也许即将倾颓的爱情时的心情和态度。是的，如果爱情遇到困顿，可是我们知道“两人”最初的爱恋和感动依然存在，那么我们就要勇敢地去改变它，不要计较谁付出得多或少，也不要计较谁比谁没有面子，因为在真爱里只有宽容没有竞争。可是万一如果我们遇见的困顿是一方的爱情已确知正逐渐的消退，甚且已然做出绝然的表态时，我们就得学会