稻田小学体质测试运动会告家长书

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池墨小学体质测试运动会告家长书

敬爱的家长：

您好!为落实"阳光体育'活动筹划和丰富学生的校园文体生活，巩固学生体质，促进学生身心健康，我校拟定召开****年体质测试运动会。现将有关事宜告知家长，请您能赋予支持!

一、时间：10月26日(周日)下午12：00运动会开头

10月27日(周一)补休一天

二、地点：温州测验中学(广场路)

三、运动会期间各年级学生按规定时间到达运动场地(概括时间由班主任老师通知)，遵守运动会纪律。

四、因生病或其他理由不能加入运动会的学生，请家长告知班主任做好记录和请假工作。

五、请您教导孩子在运动会期间留神路上的交通安好，不在途中逗留。需要接送的孩子请按时接送。

六、10月27日为补休时间，请家长合理安置孩子作息，确保安好。

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七、请您留心阅读告家长书，并填写回执单，于22日前上交回执单至班主任处。

感谢您的理解与支持，让我们共同为孩子营造一个喜悦、健康的运动会。

祝您工作顺遂，全家安康!

池墨小学

回执

我已阅读并知晓池墨小学****年体质测试运动会的告知内容，我会对孩子的学习、运动、生活安好尽到监管义务。

班级：学生姓名：

家长(签名)：

****年月日

篇2:海北三小学生体质测试方案

城沙三小学生体质测试方案

一、指导思想

为了贯彻《*中央国务院关于深化教导改革全面推进素质的抉择》提出的学校教导要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作的精神，促进学生积极加入体育磨练，养成经常磨练身体的习惯，提高自我保健才能和体质健康水平。根据文件的精神，抉择开展****年的体质测试活动。

二、组织方式

为了更好落实国家政策，也为了实实在在提高学生的身体素质，还为了提高家长、老师、学生的重视，因而抉择本年度的体质测试采用菜单式的方法。学生人手一张体质健康测试登记表，测试工程检测老师将劳绩登记到体质测试单上。

二、测试时间：

****年10月9日下午

三、测试方法：

1.场地安置：

50米跑：主席台旁边的跑道

50乘8：主席台对面的跑道

1分钟跳绳：操场靠近教学楼弯道

坐位体前屈：唯真楼教学楼后面

1分钟仰卧起坐：唯真楼教学楼后面

身高体重：唯真楼小礼堂

班级按依次每次出来，未轮到的班级在教室候命，班主任组织好班级纪律。

2.测试裁判安置

组长：z

负责人：z

10月日下午裁判员安置：

身高体重：z

50米：z

50乘8：z

1分钟跳绳：z

坐位体前屈：z

1分钟仰卧起坐：z

四、劳绩导入

体测完成后班主任收集好学生的体测单子，并登录学校群共享邮箱，下载学生体测数据输入的模版，按要求填好学生根本信息，并输入劳绩，发回邮箱。

五、数据上报市数据库

z老师把把各班级输入的数据举行统计，并做好上报工作。

相关器材请负责老师与z老师取得联系，跳绳、仰卧起坐秒表可用手机秒表，全体工作人员于开头前10分钟在检测场地打定。

篇3:青训小学体质测试实施方案

青训小学体质测试实施方案

一、指导思想

根据江教47号《关于2022学年青训市中小学实施国家学生体质健康标准的通知》要求，为了进一步做好对学生的指导、训练，实时完成相关工程的测试。同时充分利用测试数据，进一步监测、分析学生体质健康进展状况，提升学校体育工作。切实加强学校体育工作，促进学生积极加入体育磨练，养成良好的磨练习惯，提高体质健康水平。

二、体质测试领导小组：

组长：校长副组长：分管校长

成员：体育组全体老师全体班主任

三、实施措施

(一)建立保障体系，确保体质练习和测试有序开展

1．时间保障。体质测试练习在大课间活动时间分班、分年级举行练习。任何老师不得挤占大课间活动时间,若遇阴雨天改在室内举行,如:俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等。测试时间为11月至12月初的体育课。

2．制度保障。为使体质测试活动有章可循,杜绝活动开展肆意性,要制订体质测试活动班主任、体育教师、导护老师的职责，建立领导督查制、班主任现场促使制、艺术教师指导制、体质测试练习活动评比制等制度。

3．人力、物力保障。要求师生全员参与体质测试和练习，活动中教师既是组织者，指导者，又是学生的养护者，同时自己也是活动者，这既表达国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、对等的师生关系。体质测试器材原那么上由学校供给。

4．安好保障。各校要分班划定活动区域，各班学生务必在大课间指定活动范围内活动,防止展现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班举行现场活动指导。

5．组织保障。学校成立体质测试领导小组，使活动真正落到实处,促进该项活动高质量举行。

四、体质测试活动内容

1．一、二年级为身高标准体重、投沙包、跳绳三项；

2．三、四年级为身高标准体重、实心球、50米跑三项；

3．五、六年级为身高标准体重、肺活量体重指数、400米跑、掷实心球、跳绳五项。

备注：阴雨天气改在室内举行（如：俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等）

五、概括安置：

（一）训练安置

1．利用体育课举行训练

体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个工程举行动作指导，教给学生标准的动作要求，提高学生动作切实率。在体育课中对技术动作掌管不好的学生举行重点指导，同时做好全体学生的训练工作。

2．利用体育大课间举行训练

利用体育大课间活动开展有针对性地训练。各班级要严格按照体育大课间活动轮替表举行练习；

3．布置体育回家作业举行训练

（1）一、二年级单周跳绳：每次跳100个，一天跳2-3次；双周投轻物

（2）三、四年级单周跳绳：每次跳150个，一天跳2-3次；双周俯卧撑：每次15个，一天2-3次

（3）五、六年级跳绳：每次跳200个，一天跳3-4次；双周俯卧撑：每次20个，一天2-3次

（二）测试安置

第一阶段：10月--11月。体育老师利用体育课时间举行指导、训练，在每月底前开展一次模拟测试；

（1）测试前，请后勤组打定好测试器材，体育老师负责技术指导；

（2）请班主任组织学生学习体质健康标准，加强训练；

（3）请体育组负责制定秩序册，指导处供给测试名册；

（4）学校统一安置裁判，统一时间（一天），集中培训

（5）免予执行体质健康标准的测试者，务必填写申请表；临时缺勤的学校统一补测。

其次阶段：11月--12月。由体育老师根据学生劳绩举行补测，月底全体数据汇总。

（三）留神事项：

1、学生体质健康标准测试，反映学生身体素质，而不仅仅是体育技能，梦想全体教师从关切学生的一切启程，培养学生良好的思想品德和身体素质。

2、《体质健康标准》有三项新的调整，如下：

（1）专心上好体育课，积极加入体育活动，每天磨练时间达成一小时者，赏赐5分，记入总劳绩；

（2）评价指标中400米跑得分达成不及格者，其《标准》总劳绩记为不及格：

（3）体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数的1/10者，其《标准》记为不及格。

六、体质测试练习活动内容安置

单周：一、二年级为投沙包；

三、四年级为实心球；

五、六年级为400米跑；

双周：一、二年级为跳绳；

三、四年级为50米跑；

五、六年级为掷实心球；

七、室外练习活动场地与大课间的活动场地一致（一年级在走廊上或各栋楼的间隔处活动）

八、室内活动设计要求安置（参照大课间的室内嬉戏工程）

九、体质测试活动工程组织、测试方法

1、50米跑

受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开头起跑。发今员在发出口令同时要摇摆发今旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后其次位数按非零进1原那么进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。

2、投沙包

受试者在投掷线后投掷3次测试，不得超线、踩线，违者不记劳绩。3次取最好劳绩，用上步过肩屈肘的方式投掷。每次投掷劳绩有效用粉笔做一记号，丈量时，皮尺应与投掷线垂直。记录单位为米，精确到小数点后两位。

3、400米跑

受测者至少两人一组举行测试，站立式起跑。当听到“跑”口令后开头起跑。计时员看到旗动开表计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表。留神事项和劳绩记录方法同50米跑。