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文档简介
咨询日期 咨询师男16职学出生平顶文化程中民汉未健康状良地平顶山是否主动求是求助者因和班长发生,近十多天来,不想吃饭,入睡,其他人班反映求助者十多天以来,精神状态很差,上课经既往病病无初步诊人际关系一般性心理远期目标:学会自我管理,认识自我,完善个性。主动求医,对人际关系充满困惑、焦虑。咨询过程记录1了解求助者的基本情况2通过关注共情与求助者建立良好的咨询关系。3、告知双方的责任、权利、义务,详细说明原则。4、确定主要的心理和行为问题。咨询效果评价:求助者有信任感,咨询关系良好。咨询愿望迫切咨询中所运用的心理学方法与技术:认知行为疗法中的合理情绪疗题,求助者认知中存在不合理信念及应对方式。布置作业:每天主动和同桌在课下交流不少于30分钟备注:下次咨询时间定为咨询日期 咨询师求助者魏咨询次2原有诊断:人际关系一般性心理问已经解决的问题:1、作业完成较好,并谈了和同学交流的体2、情绪低落、焦虑症状有缓解,本次来着装整齐,不再低头,脸上有时还有微笑。本次咨询要解决的问1、加强咨询关2、向求助者解说合理情绪疗法ABC理论,使求职者了解ABC的关系,咨询内容及过1、与求助者讨论咨询目标2、向求助者解释合理情绪疗法关于情绪ABC论,使求助者能够3、明确求助者合理情绪中的ABC,经过矫正认知可以改善情4、布置作业a每天主动和室友交流不少于30分钟备注:下次咨询时间定为咨询日期 咨询师求助者魏咨询次3原有诊断:人际关系一般性心理问已经解决的问1、作业完成较好,再谈了和同学交流后有轻松的感觉体会2、本次情绪低落、焦虑症状基本缓解,着装整齐,脸上笑容比以前多了。3、认可合理情绪理论,并能结合理论分析自己的问题本次咨询要解决的问1、加强咨询关2、深刻领悟合理情绪疗法的原理,领悟其情绪是由想法引起的,并深刻挖掘认知中的次级。咨询内容及过1、作业完成较好,肯定其积极的想法和行为2ABC应对自己的情绪和行为反应负责任。再次挖掘认知中的次级;3、让求助者总结这次咨询的收获4、求助者身心松弛训练5、布置咨询作a放松训练:每天至少一次,每次15分钟b制订作业计C思考:学校的校规校纪是专门给自己订的备注:下次咨询时间定为咨询日期 咨询师求助者魏咨询次4原有诊断:人际关系一般性心理问已经解决的问1、作业完成较好,并掌握了放松训2、领悟到了引起情绪困扰是对事件的看法,而不是事件本身本次咨询要解决的问1、加强咨询关2、与不合理信念辩论,对求助者认知中的主要进行辩论,最后由求助者主动加以矫正。3、自我探索咨询内容及过1、作业完成较好,积极的行为给予2、在求助者领悟的基础上,利用的辩论技术和举例引证,对求助者认知中的主要进行辩论最后引出求助者观点中存在的谬误总是找我的事”最后,应该让求助者明白:是你纪律的时候才批评你。3、用“20信。4、布置咨询作a主动与班和班长联系,交流思想b每天早上起来,对着镜子念激备注:下次咨询时间定为咨询日期 咨询师求助者魏咨询次5原有诊断:人际关系一般性心理问已经解决的问1、作业完成较好,谈了交流2、通过与不合理信念辩论,解决了对求助者认知中的主要最后由求助者主动加以矫正,并树立合理信念。3、通过自我探索,认识了自我,并学会了客观评价自本次咨询要解决的问1、加强咨询关2、对认知中的次级进行辩论,并树立合理信念3、学会合理评价自我和他人咨询内容及过1、作业完成较好,积极的行为给予肯定2、在解决求助者认知中的主要的基础上,针对求助者观点中存在的次级给予辩论从而认识到自己的错误认知并主动树立合理明白:这是像的,我以偏盖全的错误想法影响了我的情绪。3、在自我探索的基础上学会合理评价自我,合理评价他人和4、布置咨询作a作《合理自我分析找生活中的事件,驳斥不合理信念,树b每天早上起来,对着镜子念激备注:下次咨询时间定为咨询日期 咨询师求助者魏咨询次6原有诊断:人际关系一般性心理问已经解决的问1、作业完成较好,谈了激励自己后的体会;作了详细的《合理自分析报告2、通过与不合理信念辩论,解决了对求助者认知中的,最后由求助者主动加以矫正,并树立合理信念。3、认识了自我,并学会了合理评价自我和他人本次咨询要解决的问1、巩固合理信念及思维方式2、理解“黄金法则”改善人际关系咨询内容及过1、作业完成较好,对予积极的行为给予肯定2信念的认识,引出人际交往的“黄金法3、向求助者解释人际关系中的“黄金法则”,让求助者明白“如果4、布置咨询作a本周回家和父母交流不少于1b每天早上起来,对着镜子念激备注:下次咨询时间定 、咨询日期 咨询师男初诊接咨询开结终结理由:通过前六次的咨询,情绪稳定,食欲和睡眠状况都已恢复提高。遇到挫折,能够用合理信念客观评价人和事,极大地提高了认识自我的能力,并能客观地评价自己的优缺点。终结时的状态:来访者初来时面容憔悴、、无食欲,想到班长就生气。现在与当初判若两人,阳光自信,充满,做事主动
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