师范专科学校体育教育专业学生心理健康水平现状调查

师范专科学校体育教育专业学生心理健康水平现状调查摘要：师范专科学校承担着为中小学校培养未来教师的重任，关注和了解其心理健康水平有重要的意义。本课题组采用问卷和症状自评量表（SCL-90）对这一群体的心理健康状况进行了关注，以期在提高其心理健康水平上有所作为。关键词：师范专科学校；心理健康；调查从人的发展规律看，正处于青年时期的大学生较容易受到来自利益主体多元、思想道德多元和价值取向多元化等外来因素的影响，这对其形成正确的“三观”及心理健康的维护是不利的。当前社会变革深入，就业压力加大等现实冲击下，大学生心理问题更应得到关注。体育教育专业大学生是大学生群体中的重要组成部分，虽因成长历练和所学专业不同，其心理健康水平有自身独特性，但仍不能摆脱与大学生的共性。教育学家蔡元培曾道：“教育者，养人格之事业也”。师范专科学校承担着为小学和幼教学校培养未来教师的重任，在校师范生的心理健康水平及掌握心理健康维护策略的能力将直接影响未来师资队伍心理健康水平和实施心理健康教育的能力。因而，关注和了解在校师范学生心理健康水平有重要的意义。一、研究对象与方法（一）研究对象随机选取阿坝师范高等专科学校体育系体育教育专业共389人作为调查研究对象。（二）研究方法问卷调查。主要调查内容为体育教育专业学生的性别、民族、年级、学习压力、生活环境适应、人际交往、就业压力、课余健身等情况，从而对调查对象有一个较全面的了解。症状自评量表（SCL-90）的使用。症状自评量表（SCL-90）共90个项目包含有较广泛的精神病症状学内容，反映症状丰富，因其能准确测查病人的自觉症状，目前被广泛应用于评价自己的心理症状。该量表从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子（躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性因子及其他）分别反映10个方面的心理症状情况。在使用时，采用5级评分制，反映出不同程度的症状。即将每一个项目按照严重程度分为5个等级：1-无（自觉无症状）；2-轻度（自觉有该症状，但对受检者并无实际影响）；3-中度（自觉有该症状，对受检者有一定影响）；4-偏重（自觉有该项症状，对受检者有相当程度的影响）；5-严重（症状频度和强度十分严重）五个等级，而“轻、中、重”的具体定义不进行强制规定，由被试者自己体会，测试“现在”或者是“最近一个星期”的实际感觉。二、调查结果与分析（一）调查对象基本情况本次调查的体育教育专业大学生共389人，男生263人，女生126人，汉族206人，少数民族183人，大一学生137人，大二学生131人，大三学生121人。共收回有效问卷372份，问卷有效率为95.6%。（二）问卷调查结果生活适应方面。对大学生活非常适应的占11%；适应的占75%；不适应的占9%；非常不适应的占5%。对大学生活非常满意的占83%，不满意的占11%，非常不满意的占6%。由调查结果可以看出，体育专业学生有较好的大学生活适应能力，男女生无明显差别。学习方面。在学习压力自测一项中，感到学习压力非常大的占27%，感觉压力一般的占65%，感觉压力很小或几乎没有压力的占8%；即九成以上学生感觉到有学习压力，这说明学习压力是体育教育专业学生在学习中存在的一种普遍现象。对造成学习压力影响因素的调查显示，压力主要源于学习成绩不理想、动力不足、对专业不感兴趣和专业难度大几个方面。其中，接近四成的学生认为是学习成绩不理想；六成学生将学习压力归结于学习动力不足；也有一部分学生认为学习压力源于学习难度大。在调查中我们发现，学习成绩不理想和学习动力不足与对专业的满意度、专业选择动机在较大程度联系。如对专业选择动机看，33%的人是为了解决升学难题；在专业满意度方面，超过10%的调查对象不满意现有专业。且在专业满意度方面，年级之间存在差异。因为爱好体育而选择体育教育专业的学生，进入大学学习后，学习动力更足，学习成绩也更理想，而为了升学和其它目的选择这一专业的学生，在大学学习生活中显得更为被动和艰难。未来职业期望方面。调查中，69%的人对未来就业没有信心。在选择阻碍未来就业的因素上，44%的人认为学历不够，35%的人选择激烈竞争，12%的人认为专业限制，9%的人选择其它原因。调查显示，随着年级的递升，对职业发展的信心却呈现下降趋势，男生明显较女生对未来发展更为担忧。在对未来作职业准备方面，除学习外，大多数学生选择课余和假期的勤工俭学活动。几乎一半的人参加了勤工助学活动，53%的人是为未来作职业准备。当然，值得注意的是，参加勤工助学活动的学生中有23%的人是因为经济原因。对于仅有三年大学生涯的专科学生而言，他们需要更早的面对就业问题。当前就业形势严峻，来自民族地区专科学校的学生在学历、机会等均不占优势的情形下，就业问题是影响他们心理健康的重要内容，在大三年级学生身上体现尤为突出。课余运动健身情况。调查中，82%的人积极参加课余健身，18%的人几乎不参加此项活动。在参加频率上，保持在1-3次/周的学生占60%；4-5次/周的学生占30%；5次/周以上学生占10%。在次运动持续时间方面，占28%的学生每次少于60分钟，55%的学生保持在60-120分钟，而坚持120分钟以上的学生占17%。在运动内容选择上，男生以篮球、田径等项目为主，女生以健美操、网球等运动项目为主。从参加情况看，男生优于女生，几乎不参加课余锻炼的同学以女生为主，尤其是到大三年级，女生几乎都不参加。体育锻炼有助于心理健康，但受生理及外界因素影响，部分女生参加不够，不利于心理健康水平的提升。（三）症状自评量表（SCL-90）测查结果与全国常模比较。通过对心理健康症状自评量表90个因子及总均分和阳性数得分情况的描述，与国内大学生常模、省内不同专业大学生研究结果的比较与分析，师专学校体教专业学生症状出现最多的为强迫症状，最少的为恐怖症状。这或许与生源地、学习与就业压力有关。本次调查针对我校进行，作为民族院校，我校生源主要来自于相对偏僻的地区，经济条件和家庭条件整体不及发达地区，加之是专科学校，这些学生会面临更大的升学和就业压力。当然，这与统计本身也相关，当前社会发展迅速，因研究时间不同，结果也可能出现差异。与其它学科的比较。本次调查结果与宋丽娟等得出的调查数据比较，师专学校体教专业大学生与非师范学校文、理科专业大学生在各因子得分上都明显的差异，师专学校体教专业学生得分明显低于非师范学校非体育专业学生。可以看出，师范专科学校体教专业学生心理健康水平优于本省其他专业学生。这与国内许多研究结果一致，进一步印证了运动与心理状态改变的密切，体现了体育锻炼对心理健康的积极促进作用。性别差异。调查发现，男女生之间的心理健康水平是有差异的。从总均分和阳性数来看，女生的平均数均要高于男生的平均数，虽然男女生性别之间不具有明显差异，但仍能反应体教专业男生的心理健康水平要普遍高于女生。从总均分和阳性数差异看，男女生之间虽不具特别明显差异，但显现出了一定的性别特征：如女生在人际关系敏感、焦虑、恐怖、偏执因子的得分上较显著的高于男生，尤其是恐怖因子极高于男生；男生在躯体化、敌对、偏执因子的得分上要稍高于女生。由此可以看出，与大学生群体一致，性别也是影响师专体教专业学生心理健康水平的因素。出现这一结果可能是因为生理和传统观念：虽然现在女性的地位有巨大的提升，但传统的女性弱势的观念仍未完全摆脱，这种观念加之生理特征使得大部分女学生束缚了应有的心理素质锻炼，影响了其心理健康。年级差异。通过总均分和阳性数的分布情况分析，不同年级体教专业学生心理健康水平存在差异，总体上看大二年级学生心理健康水平较高，大三年级学生次之，大一年级学生心理健康水平最低。从阳性数分布看，大一年级学生在躯体化、人际关系敏感、敌对、偏执因子明显高于大二年级和大三年级学生；大三年级学生在强迫症状、焦虑、敌对因子所得分值较高。这一调查结果和一些研究结果有类似之处，但也有一定的区别，特别是区别于本科学校学生。很多本科学校学生的心理健康调查显示，大二年级学生心理健康水平也较低。这可能与学制有关，专科学校学生必须用三年时间完成转变，这迫使他们更加严格的要求自己，同时，这也可能与专业有关，师专学校大一年级普修课较多，学习任务较重，加之面临大学生活适应、人际关系协调、经济等问题，因而容易出现紧张、焦虑、恐怖等心理状态；大二年级学生主要是专业课程的学习，是在喜爱的领域学习和提高的阶段，外界影响因子相对少，因而心理健康水平较高；大三年级学生经历了大一、大二年级的历练，心理素质趋于成熟，但面临庞杂的实习、就业、继续深造等压力时，很多学生仍会出现心理状况不稳定的状态。三、师范专科学校体育教育专业学生心理健康水平的整体特点本次调查可以看出，师专学校体教学生在大学生活适应方面表现较好，能较快适应大学学习要求的变化；在学习方面，因学习基础、专业选择、课业难度等原因，绝大部分学生仍被学习压力所困扰；在对未来职业期望方面，因学历、专业等限制，绝大部分学生对未来较为悲观；在课余锻炼方面，绝大部分学生能较好坚持锻炼，尤其是男生较好。这些因素对学生心理健康水平均有影响。但通过症状自评量表（SCL-90）测查结果分析，我们发现师专学校体教专业大学生的心理健康水平整体上处于良好的状态，阳性检出率小于全国青年常模，也小于本省非体育专业大学生。师专学校体教专业学生心理健康水平存在性别与年级的差异，男生比女生心理健康水平高，情绪稳定性要好。大二学生的心理健康水平要高于大一和大三学生。虽在民族院校，但不同民族之间和不同生源地之间心理健康水平差异不明显。调查也发现，师专学校体教专业学生心理健康水平随着学习压力、就业压力、人际交往等行为发生改变。四、提高师范专科学校体育教育专业学生心理健康水平的策略加强宣传。通过课堂教学、校园文化建设、团体活动等加大心理健康知识的宣传与教育力度，引导学生认识到心理健康对人生的意义，对未来职业发展的重要作用，帮助大学生树立科学的心理健康意识。引导大学生改变错误的认识，提高自我意识，增强对各种环境和事物的心理适应水平。遵循原则。对师专学校体教专业学生心理健康教育要遵循心理健康教育的一般原则，但也要针对其群体特征和心理特点，实施有针对性与可行性的方案，帮助学生掌握正确的排除心理障碍、减轻心理压力的方法，从而保持良好心理健康水平。搭建平台。正常的人际交往和良好的人际关系是心理正常发展、个性保持健康的必要前提。师专学校应在生生之间、师生之间搭建良好的人际交流平台，帮助学生提高心理健康水平，有利于引导学生在走上教育岗位时正确处理好同事之间，师生之间的关系，推动个人良好发展。多途径推进。教育和帮助学生养成良好的课余运动健身习惯，更充分发挥运动对学生心理健康的调节作用，专业课教师在教学与训练时可采用一些有助于提升学生心理健康的教学模式，既帮助学生掌握专业技术，也利于学生在健身中健心。多方协作。师专学校应将学校、家庭、学生个人应形成一种三位一体心理健康教育模式，多方协调配合，促进学生心理健