《浅谈家庭环境与儿童健康心理形成的关系》

浅谈家庭环境与儿童健康心理形成的关系

新华镇中心小学祁广萍【内容摘要】：人的一生要接受家庭教育、学校教育、社会教育。而家庭教育是教育的起点与奠基。面对21世纪的新挑战，需要心理素质极强的新一代。家庭教育的方式、思想行为、意识习惯、情感态度等对孩子个性的导向作用是十分明显的。良好的家庭教育环境为儿童的社会性发展奠定基础，家庭环境对儿童与青少年身心发展的影响以一种多因素、多侧面的复杂方式来实现的,对儿童心理健康的发展和稳定产生重要的影响。儿童心理健康问题是遗传、社会、家庭、学校及个体的偶然经历等诸多种因素综合作用的结果，其中家庭环境的影响则具有特殊的意义。【关键词】：儿童

家庭

教育环境

心理健康【正文】一、家庭因素与儿童健康心理形成的关系

（一）家庭结构对儿童健康心理形成的影响家庭结构主要指家庭的人口结构。在家庭人口结构中，一个十分重要的因素就是家庭结构的健全完整程度。由于父母离异，使子女的内心产生严重的焦虑与矛盾。多疑、孤僻、冷漠、心神不定或神经质，甚至导致心理变态及反社会行为。这主要是因为破裂的家庭结构给儿童带来了过分紧张的生活气氛和感情冲突，家庭缺乏温暖和关怀，致使他们失去了生活目标，于是在思想观念、情感、行为、性格等方面出现动荡，易于向不良的方向发展。因此，动员各种力量稳定家庭结构，对于保证下一代身心健康成长有着极为重要的意义。

（二）家庭氛围对儿童健康心理形成的影响家庭是儿童赖依生存和发展的社会组织，家庭是儿童启蒙教育的第一站，个体社会化的第一步，对人一生的成长具有十分重要的作用。在家庭中，儿童遭遇到最初的经验，这将决定他是否有安全感、以及被爱，或者是焦虑、憎恨等情感。我们认识到：家庭氛围中有一些因素对儿童的心理健康是具有特别重要的影响。1．生活在一个气氛紧张、父母关系不和谐的家庭里，父亲和母亲都处于极大程度的情绪紧张状态，他们常常是烦恼不安、性情暴躁、言语粗鲁，对长辈缺少孝敬甚至虐待。对于还没有独立生活能力、完全依赖父母的儿童来讲，在这样的环境中，孩子容易情绪紧张，为父母关系失调而慌乱、憎恨；为忠实父亲还是母亲而烦恼和疑惑。紧张的家庭人际关系破坏了应有的、温馨的家庭气氛，使孩子长期处在不良情绪中，又缺少温暖和关爱，容易使孩子形成孤僻、自私、玩世不恭等不良品质，对儿童的心理健康产生负面影响。2．一个健康的家庭，父母双方应该彼此相爱，热爱孩子，关心孩子的兴趣、能力和志趣，愿意设法帮助孩子，让孩子了解父母。家庭成员之间能互相尊重爱护、以理相待，为人处世通情达理，就会使使家庭气氛安定和睦、融洽温暖、民主平等、愉快欢乐。儿童对一种家庭气氛的心理承受力表现在他对家庭成员（主要是父母）形象的适应和接受方面，父母在家庭生活中扮演的角色直接影响着儿童的心理健康。因而父母们应该时刻意识到身旁有一双天真无邪的眼睛在瞅着自己，在生活和工作中处处以身作则，凡要求孩子做到的，自己首先做到，多示范、少说教。在家庭生活中，父母对子女既是长辈，也是教师和朋友，切忌把“社会角色”带进家门；要学会理解和尊重子女，站在子女的角度才能发现他们的内心世界，千万不要按家长自己的主观意志随心所欲、拔苗助长；家庭内出现矛盾和分歧时，切忌急躁、粗暴，尽可能地热心肠、冷处理，把复杂的问题简单化［1］。总之，丰富健康的家庭生活、和谐融洽的家庭气氛有助于儿童健康心理的形成和稳定。

（三）家庭的教育态度与方式对儿童健康心理形成的影响家庭环境的教育会影响儿童的健康心理的发展。良好的家庭环境应该为儿童营造爱的氛围，其核心是对儿童人格的尊重与友爱。爱是儿童的基本心理需求，也是造就儿童健全人格的关键因素。然而，对孩子的尊重不等于放纵，关爱更不等于溺爱，这两者之间的关系如何权衡取决于父母的教育方式及对子女的教养态度。现在许多家长都热衷于替孩子们做他们能做的事，实际上这样会使孩子失去实践的机会。例如：妈妈对华华说：“儿子，你是妈妈唯一的宝贝，是妈妈的一切，妈妈愿意为你做最大的牺牲。”结果华华4岁了，妈妈还是整天喂他吃饭，给他穿衣穿鞋。华华上幼儿园了，他却这也不会做，那也不愿学，而妈妈还是一如既往的替他做事，这样就渐渐地让华华感到自己不如别人。因为他将面临一个陌生的世界，而逃避自己应该去做的事，就会使他缺乏责任心和自信心。家庭教育有以下几种表现类型：专横型家庭的家长，要求孩子必须一切听从家长，用权力压制和强制性的训练使孩子听命，他们得不到应有的爱和尊重，长期在父母的高压政策下孩子易形成利己、缺乏安全感、对人不能宽容的心理因素。他们的独立性和自主性较差，有些幼儿可能变的更加依赖别人，有些则可能变的更加反抗、暴烈。溺爱型家庭中父母不懂得爱的分寸，过度包容孩子的行为和要求，致使孩子易形成任性、放纵，给日后的教育带来困难，对孩子的健康发展极为有害。放任型家庭中父母与孩子往往各自为政，互不干涉，放任自流，养成孩子冷酷、自由散漫、自以为是、缺乏纪律观念等心理。在民主型家庭中，家庭成员之间相互尊重，相互信任，尊重孩子，家长与孩子能相互交流各自的看法，对孩子不成熟的行为进行限制，并坚持正确的观点，使平等尊重与适当限制相结合，有利于儿童独立性、自信心与能动性的养成，使孩子具有直爽，亲切、爱社交、能与人合作、讲友谊、爱探索等特点。因此，父母要爱孩子，理解孩子，并用合理、科学的教养方式和教养态度来对待孩子。民主权威型的教养态度是比较可取的教养态度，父母只有充分尊重孩子，从孩子的生理、心理特点，个性差异出发，因材施教，这样才有可能达到你所期望的教育效果，有利于儿童身心健康发展。

（四）家庭成员的期望对儿童健康心理形成的影响家长的期望有强烈的暗示和感染作用。从心理学来讲，期望是一种心理定势，家长对子女的态度，激励着儿童不断向前发展。美国著名心理学家罗森塔尔的研究表明：教育者的期望对受教育者有重大影响，因此，父母对子女的美好期望是家庭教育中必不可少的。家长的期望越高，对孩子的激励越大，就越能强化他们接受教育的自主性和自觉性，有利于儿童意志品质的锻炼，从而形成远大的抱负。需要说明的是，这种期望是有一定限度的，必须符合儿童身心发展的特点，适合儿童个人的兴趣和爱好。一对孪生姐妹竟然用老鼠药杀死了自己的父母！原因是父母要求她们一定要考上重点中学，而她们的成绩与重点高中的分数线相距甚远，父母平时又经常责骂她们成绩不好，却忽视了女儿成绩不好有多方面原因，没有和孩子沟通，对孩子的教育缺乏关爱，没有耐心和细心，从而一昧责怪和数落女儿，以至于被父母“贬”得无地自容后，滋生的自卑感深深地笼罩着她们，于是就想到把父母整死以争取自由，致使这样的悲剧发生了。可见，如果家长盲目攀比，过分拔高对子女的期望，不但起不到积极的作用，反而会使孩子屡遭挫折，丧失信心，形成消极心理。不利于儿童心理健康发展［2］。科学合理的期望就要让长远目标与阶段目标相结合，还要注重孩子的兴趣爱好，注重孩子的全面发展。父母所要求孩子做到的应该是孩子经过一定努力可以达到的，并在孩子屡遭挫折时不断给予鼓励，将父母的关心、爱护渗透其中，就会使孩子从父母长期的美好期望中吸取力量，不断进取，以此增强孩子的自信和勇气。从而促进和维护孩子的心理健康。儿童的成长离不开家庭，一切善良、美好的品质和优良的素质都是在家庭中萌芽的。任何一位家长都不能低估这种“潜移默化”的巨大力量。因此，我们可以毫不夸张地说，为了孩子的健康发展，为了家庭的幸福美满，父母应努力追求合理、积极的教养态度，创设良好的家庭心理环境［3］。二、造成儿童心理不健康问题与家庭环境的关系心理问题普遍存在于现在的孩子中间，而心理健康教育却在家庭教育中被普遍的忽视，这是目前家庭教育中存在的严重不足。如何加强与解决这个问题呢？先来看一下造成目前孩子心理问题的原因：

（一）家长过度溺爱生活中，溺爱子女的现象十分普遍，尤其是在物质生活水平有大幅度提升，计划生育政策得到广泛实施的今天。许多家庭中孩子都是独生子女，他们被家长置于中心位置，事事加以保护，事事加以包办，逐渐使孩子形成任性骄横，自私自利的性格特点。父母对孩子千依百顺，过渡溺爱，致使孩子觉得自己是世界的中心，自己所获得的一切都是理所当然的，自己想要什么都应该得到。这种以自我为中心的生活观，使得孩子步入社会后受到一丁点打击就会萎靡不振，产生抑郁、人际关系敏感、适应不良等心理障碍。有些父母发现孩子存在这些问题时却没有采取及时进行有效的防预措施，仅仅只是从物质上不断地给以补偿。这样月积日累，儿童的心理障碍逐渐恶化，随之也就引起一系列的心理问题。(二)恶劣的家庭环境家庭是孩子最幸福的摇篮，父母是孩子心目中最亲密，最可信赖的人，父母的一言一行对孩子有着极大的影响。有些家长情绪极易波动，会无原则地随意乱发脾气，这样会伤害到孩子的自尊心，会在孩子的心心里蒙上阴影，会使孩子产生敌对、自卑感等不良心理效应，有甚者会使孩子有样学样影响以后孩子在人际交往中的待人处世。有些家庭家长感情不合，使孩子得不到足够的关怀和照顾，在精神上感到孤独与无助。父母争吵时，言行粗鲁，不仅伤害孩子的自尊心，而且会使他变得急躁，情绪不宁，性格孤僻，不合群［4］。有一些家长让自己的喜怒哀乐来决定对孩子的亲疏远近，高兴时就对孩子又亲又抱，事事满足；若是不高兴的时，就对孩子冷漠以待，不闻不问。这样容易使孩子显得神经质、冷淡、在与别的孩子交往时喜怒无常，变换不定。处于上述几种家庭环境中的孩子，其身心发展会受到一定的抑制，而且极易向不健康心理发展。有调查表明，孩子的学习困难很大程度取决于家庭教育的影响，特别是家庭心理健康教育的影响。

（三）家长的过高期望在当代，许多家长对子女都抱有过高的期望。“万般皆下品，唯有读书高”的思想，随着科技的发展，竞争的激烈化又占据了人们的思维。父母期望孩子将来能出人投地，于是在孩子进入幼年期后，就给他们定目标，设理想，用自己的期望代替孩子的实际能力，使得孩子在不断涌现的新目标中压力倍增。在中国，父母望子成龙的心情都很迫切，而这种迫切从某种程度上而言，正在逐渐摧毁我们的孩子。过高的期望超过了孩子所能承受的最大限度，背离了孩子身心发展的内在规律，会严重影响孩子的性格发展。原本活泼开朗的孩子在这高压下，变得神情抑郁，心烦气躁，注意力不集中等。一旦出现这种状况会开始害怕，因为害怕也会达不到目标。在这样不断的加压下，无论毅志力有多强，心理素质有多好，总有一天也会崩溃的。当然，影响孩子心理健康的因素有很多，不只是上面例举的这几种，而且也不是单纯一个因素就能影响的，往往是多个因子共同作用产生的，这里就不在加以详述。三、如何利用家庭环境进行心理健康教育

（一）家长身体力行家长的言行对孩子有很大的影响，要培养健康的心理，家长就得身体力行。首先，家长自身要学习一定的心理健康知识，及时对孩子进行心理指导。心理健康并不神秘，心理问题的存在也并不是羞于出口的，每个人都可能存在心理问题。所以家长要端正看待心理健康的态度，也要指导孩子端正心理健康的态度。其次，家长要为孩子创设一个良好的家庭环境。父母要与孩子建立良好的亲子关系，与孩子进行经常、有效的沟通。在这样的家庭环境中，会使孩子与父母之间的理解，尊重得以提高，会使孩子了解父母对他的感情，这有利于形成孩子自信、乐观、开朗的健康心理。父母要制造轻松愉快，彼此信任、尊重的家庭气氛，相互关心，相互支持。这样可以缓解孩子紧张与不安的情绪，摆脱消极的情绪，保持愉快积极的心境［5］。再次，父母对孩子的要求和期望要适度合理。过低的要求容易造成孩子放任，缺乏上进心；而过高的期望，又会增加孩子无形的压力，形成自卑，抑郁的心理。给孩子一个适度合理的要求和期望，会激发孩子努力向上的决心，保持积极的状态，保持健康的心理。

（二）培养孩子合群一般心理不健康的人在情绪上总是抑郁的，他不习惯与人共处，即便是共处了，也会顾虑这顾虑那，使得自己不开心别人也不开心。人有交际的需要。当孩子在交际过程中变得孤单，郁闷时，他的交际就出现了问题。父母不应该控制孩子交友的愿望，用不恰当的话刺激孩子，应该多提供孩子实践的机会，多鼓励孩子结交玩伴；当孩子之间出现矛盾时，父母更不应该强出头，无原则的袒护自己的孩子，孩子的问题就应该让孩子自己去解决，以增强他适应环境的能力。所以，培养孩子的合群，要让他学会交朋友，学会为他人考虑，学会与他人合作，一起分享合作的快乐。培养孩子的合群，有利于孩子快乐、热情性格的培养，有利于培养孩子良好的交际能力，更有利于培养孩子在今后的事业上能宽容以待，精诚合作的品质。

（三）培养自我调控能力，排除不良情绪情绪对人的心理起着核心的作用，不良的情绪会造成心理的异动从而损伤机体的健康，导致精神疾病。由此可见，不良的情绪对心理的影响很大，培养孩子的健康心理，就要先培养孩子对情绪的自我调控能力。在生活和学习中，孩子难免会遇到一些刺激而产生不良的情绪，如果不良情绪长期压抑得不到舒缓，就会影响孩子的身心健康。让孩子学会宣泄情绪，可以找同学、亲人、或心理医生倾诉心中的苦闷和烦恼的情绪，使孩子郁积在心中的不良情绪得以发泄；或者也孩子痛苦一场，把心中积蓄的不满情绪用眼泪渲泄；或者让孩子以写日记或写信的方式，把自己不良的情绪写下来，从心中宣泄出去；或者让孩子对所遇的事情进行理智的分析，冷静的思考，从而对自己的行为反省以排除不良的情绪。

（四）让孩子学会休闲若一根弦一直处于紧绷状态，则弦易断。同样若人的心理一直保持紧张状态，那么也就极易崩溃，尤其是对于心理还没有发育完全的孩子。一张一弛，是文武之道。在紧张的学习之余，要让孩子学会休闲。适宜的休闲可以缓解紧张的情绪，也可以陶衍情操，有利于培养孩子健康的人格。但若是过度的休闲，会分散孩子的注意力，拣了芝麻丢了西瓜。“学的时候要学得认真，玩的时候也要开心”，劳逸结合对孩子的健康心理形成有极大的帮助。

（五）有意识地对孩子进行挫折教育人的一生风风雨雨，有不幸，有苦难，有失败，也有眼泪。“不经历风雨，怎能见彩虹”，能吃苦敢于面对挫折，经得起磨难的人，才是一个品质坚强，心理强壮的人。而现在的孩子大多是温室里的花朵怯于见风雨。所以家长要对孩子有意识地进行挫折教育，培养其强壮的心理承受能力。家长不能一味地宠着、纵着孩子。有些家长只关注孩子的优点而忽视其缺点，这样会