七年级政治上册第十二课《考试的心情》测试题教科版

第十二课《考试的心情》测试题一、单项选择题（15个）有这样一个实验：一个弹簧，合适给它一个向下的压力，他就会向上蹦的很高。但当压力高出必然限度，弹簧就会变形。这给我们的启示是：（）①适当的压力会激发我们的干劲和潜能②学习需要适当的压力③压力带来的影响既有积极的一面，又有消极的一面④为了防备不良结果，我们应该少给或不给自己压力A①③B①②C②③D②④以下现象属于考试过分紧张的有（）①经常忘记在考试卷中写上名字与座号②一坐到考场里脑子就出现空白③参加考试时浑身冒汗、心跳加剧④碰到难题时静静对自己说：只要放松，就能做出来A①②④B②③④C①②③D①②③④-1-要沉着应试，获取理想的考试成绩，最重要的是（）学会必要的考试技巧优异的考试环境年第29届北京奥运会上，曹磊在女子75公斤级比赛中以总成绩282公斤抢夺冠军，这个成绩刷新了奥运会纪录。曹磊在每一次比赛中都会大声喊一声，以提示自己从而缓解紧张情绪。这是运用了什么方法（）威慑对手法5“临渊羡鱼，不如退而结网。”这句话告诉我们（）敬羡水中的鱼C看到有鱼，连忙回去拿网D事情不是人们想象的那么简单6．如右图，家长的过高希望使很多孩子不堪重任，甚至有时适得其反，所以，确立合适的希望值显得特别重要。以下关于“自我期望”的看法，错误的选项是（）A我们要合理估计自己的考试分数，确立比较合适的自我期望值-2-自我希望是指对自己所做的事或行为的结果的预期或希望C自我希望值与挫折感大小成正比，与实质有效行为成反比D若是一个人的自我希望值从事很高，可能会以致不思进步很多的中学生经常在考试从前出现一系列的不适反响，但考后便会自动除掉，有关专家指出这是“考前综合症”。以下能缓解这一症状的有效方法是（）不参加考试，放弃所有的挑战脚扎实地的调整自我希望，不对考试结果希望过高停止学习活动增加学习时间在紧张的复习备考过程中，以下做法正确的选项是（）自加压力，因为压力越大，学习动力越大一点也不紧张，不把考试当回事脚扎实地的调整自我希望，以减少心理压力放弃自己原来的远大理想以下关于对考试和分数的态度不正确的选项是（）既要重视考试，关注分数，但不要片面理解分数、过重看-3-待分数B分数基本上反响了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱C参加考试适当紧张的心理状态有利于提高学习效率，保证考试正常水平的发挥对待分数的希望值要高，有高的奋斗目标才有高的成绩以下做法有利于提高考试成绩的有（）考试头天夜晚开夜车，第二天清早头晕脑涨考试时时刻告诉自己只好成功不能够失败考试头几天尽兴放松，不再学习合理安排学习和休息时间，合适加强营养和体育锻炼11小明的理想是当律师：在学习生活中，他各处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出了牢固的一步。小明发掘自己潜能的路子是①经常的积极表示②想象更好的“自我”形象③别人的友情督查④努力专心读书A①③、B①②、C②③D②④12右图漫画《学生议论》，关于考试成绩理解正确的选项是（）能考好分就是好学生考试是对学习的综合检测，所以分数是衡量学生能力的唯一标准-4-分数是毫没心义的东西，它无法衡量一个人的所有素质好分数能激励我们更加努力学习我国出名的数学家华罗庚，曾初中数学不及格，靠自学成才。这表示（）分数全面反响一个人各方面的素质和能力分数充分表现一个人在德、智、体、美各方面的成绩分数反响的可是某一个时期或阶段的学习情况分数能全面反响一个人的心理素质观察右图漫画《唯分录取》，回答14—15题漫画过分的重申了分数的重要性，下面对分数议论正确的选项是（）分数的高低说明学习仔细分数高就能获取别人的认可分数不代表所有分数就是衡量一个人能力的尺寸分数不能够代表所有，要求我们宁静的对待分数，应该（）对分数充耳不闻、充耳不闻确立合适的自我希望值，正确对待分数的意义过分关注分数的高低，给自己定高目标分数高低反响一个人各方面能力的高低二、简答题（3个）-5-资料一：一听闻要考试，小玉就紧张，脑子一片空白，手心直冒汗，应该记得的知识全忘记。资料二“天啊，怎么复习过的内容全忘记了，一点都想不起来”一次考试时，小李焦虑的快要哭出声来了。请说说资料中两位同学失败的原因是什么？这种心理有什么危害你有什么好的方法帮助他战胜这种心理吗？现代社会竞争激烈，评判和采纳人才的方法都是考试。可见，分数的作用十分明显。所以说，分数代表了所有，有了高分数就有了所有。你是怎样对待分数的请把你的看法说给同学们听听。李健是个爱学习、爱进步的学生，但考试成绩其实不是很理想。每次考试前他复习的都很充分，关于老师和同学的问题他也都能一一回答出来。可是，一坐到考场里，他就会平白无故的紧-6-张，脑子一片空白，会做的题都不会了。所以，他感觉特别烦忧。若是你是李健的好朋友，会怎样帮助他除掉烦忧？三、解析说明题英语期末考试方才开始小明：（紧张害怕，手脚发抖，不能够自如的书写）：怎么已经过去10分钟了，我一道题也没有写，我的心怎么跳得这么快我的手怎么会发抖天哪，若是我考得不好，就进不了全年级前10名，我怎么向爸妈交代啊，这个年看来是过不好了。大海：（坐在凳子上，急得满脸通红）：我怎么什么也想不起来了！这些单词都背熟了呀。完了，此次我必然考不及格！老师说，此次题目不会很简单，班里会有一部分不及格，我必然是不及格的。小宁：（心里暗自快乐）这题这么简单啊，对我来说，小菜一碟！满分拿不了，90多分不行问题啊。（1）你怎样对待三人的考试状态？（2）请你帮忙：他们应该怎样做四、实践研究题近期，笔者读到一则“零分家教”的故事：某中学学生阿枫，-7-不肯学习，考试成绩凡是居后。家长心急如焚，请来一位富饶经验的家教老师上门指导。老师初见阿枫，与其讲话。阿枫亮出了自己的“底牌”——不肯意学习，宁愿考零分。老师笑着与其商量：既然这样，我出试卷你做，若得零分，我立马走人；若得不了零分，你必定跟我学习。阿枫一想，欣然答应。老师出20道历史选择题，每题5分有4个备选答案。阿枫不知答案，胡乱填写，结果有三道题“误中”正确答案，竟然得了15分。原来，这种选择题即使乱答，答对的概率约达1/4；只有知道所有正确答案，才不至于“误中”，保证得零分。阿枫既然没得零分，就只好跟老师学习。为了得零分，早日摆脱家教老师，他上课听讲时注意力集中，放学回家，不再沉醉于电子游戏，开始看书。家教测试时，他得的分数越来越少。家教4个月后，他终于得了零分。而这学期的期末考试卷，他每张卷子的得分都是85分以上。他真切感觉到了学习的快乐，学习成绩也走上步步高的良性循环。读完上述故事，对你的学习、考试有何启示说一说和大家分享。【参照答案】一、单项选择题1—5：ACACA6—10:DBCDD11—15:BDCCB二、简答题-8-1、（1）原因是过分紧张。（2）过分紧张会使大脑神经活动失去平衡、碰到控制，感知力、注意力、记忆力、思想能力和创立力全面下降。（3）认知调治法；积极表示法；深呼吸调整法2、现代社会竞争激烈，评判和采纳人才的方法是考试，分数的作用十分明显。（1）分数能够反响对所学知识的掌握程度、学习方法的利害和学习能力的强弱，表示已经获取成绩和存在的差距，也可在必然程度上反响一个人的心理素质。（2）分数反响的可是某一阶段的学习情况，不能够反响一个人的全面的素质，更无法充分表现一个人在德智体等方面的进步和成绩。（3）以理性的、宁静的态度对待分数，客观的解析分数所反响的问题，及时的总结和吸取经验教训，关于我们改进学习、实现全面发展，具有重要和积极的意义。3、（1）要沉着应试，获取理想的考试成绩，最重要的是在考试从前做好充分的准备。比方，合理安排学习时间，合适加强-9-营养和锻炼，与家长沟通减少来自家庭的压力。（2）在考试内容的准备方面，平时仔细学习，善于学习，及时复习。（3）学会运用一些必要的考试技巧。比方，答题前仔细审题，做表现今后难，做完题仔细检查。三、解析说明题（1）他们都是过分紧张的表现。过分紧张会使大脑神经活动失去平衡、碰到控制，感知力、注意力、记忆力、思想能力和创立力全面下降。（2）认知调治法第一，要正确对待考试；其次，要正确估计考题的难度和我们的能力。积极表示法；深呼吸调整法；考前要做好充分的准备。四、实践研究题（1）学会宁静的、正确的对待分数