足球教练笔记

足球教练学习内容一足球教练员基本素质是主导，能力素质是主体，知识素质是基础，三者互为渗透，相辅相成，不能截然分开。（一）思想素质思想素质由思想、意志、品格三要素构成。教练员首先要有强烈的事业心，热爱自己的工作，有坚定的社会主义信念，对振兴中国足球有高度的责任感；敢于实践，大胆改革，不断进取，有坚韧不拔的毅力；在困难、复杂的条件下，敢于当机立断，不失战机；能经受得住挫折、困难、荣誉的考验，始终保持清醒的头脑；严于律己，不计较个人得失，为事业乐意牺牲自己的一切，时时处处为运动员树立良好的形象。正反两方面的经验证明：在社会主义国家，崇高的理想、顽强的意志、高尚的品格是教练员在艰苦环境中奋斗不息的保障，是抵御形形色色诱惑的力量源泉。（二）能力素质教练员的能力素质由基本能力和特殊能力两大要素构成1.基本能力。（1）认识能力包括正确感知信息的能力、观察能力、逻辑思维能力。（2）计划能力包括预见能力、想象力、合理安排教学训练内容的能力。（3）交际能力包括控制自己情绪与感情的能力、取得他人信任的能力、交际的主动性、协调人际关系的能力。（4）组织能力包括提出任务并保证完成任务的能力、协调各方面关系并调动各方面积极因素的能力。（5）教学能力包括语言表达能力、控制身体姿势和面部表情的能力、控制运动员注意力的能力、技术示范能力、纠正错误的能力。2.特殊能力。特殊能力是指教练员在指导足球训练中所需要具备的一种独特而敏锐的思维能力。（1）对运动员模式的识别力。教练员依据足球运动的需要，对运动员的身力主要表现在对运动员选材和心理模式的设计上。（2）对运动员反馈信息的感受力。教练员下达行动指令和行为程序后，运动员在执行过程中所传递出的有形和无形的信息，在训练和比赛中有时一目了场比赛中都起着举足轻重的作用。（3）区别对待中的创造力。教练员往往会带不同的队，即使同一个队，队种创造力以思维的独立性、深刻性、灵敏性为标志，并与思维的抽象、概括能力作中表现为训练指导思想、方法不落俗套，富有个性和特色。1足球教练学习内容（三）知识素质的基础理论知识三个要素。1.对足球运动的感性认识。高教练员的直观感受力、理解运动员等方面起着至关重要的作用。2.足球理论知识。练方法和管理经验等。教练员应结合训练实际形成自己的理论体系。3.基础理论知识。包括运动解剖学、运动生理学、运动医学、运动心理学、运动训练学、运动生物化学、体育教育学、体育管理学、体育测量学等。当代的科学训练必须发挥多学科的综合优势。二具体的要求如下：（一）改变观念练习可以提高技术。训练的“利益”只会从正确的练习、良好习惯的养成和真知中自然产生，若不理解这一最根本的事实就意味着失去了训练的基础。对足球训练的错误观念：足球运动员应是先天造就的人才不需要进行训练。在非对抗情况下练得的技术能够转移到实际比赛中。需要考虑的是不同的情况，包括心理情况、用力情况等。的是：形成正确的态度、正确的习惯和正确的行动。（二）年轻足球队员怎样学习前提：1.必须有兴趣；2.应充满热情；3.要观看到精彩的示范并树立高起点的目标；4.通过正确的练习和不断重复这种正确的练习来学习；5.为练习的结果而学习；6.会为挑战而学习；7.他应有信心学习。（三）足球队员要学习什么包括三方面：1.技术：是从事足球活动的工具；2.意识：指运动员懂得能做象力和感知能力；3.身体素质：人体机能能力方面和心理方面素质的有机结合。（四）主导因素引出足球技巧五要素1.心理注意力。深蒂固地养成一种习惯，树立一种态度。2.正确的技术。技术要全面掌握。3.观察和洞察。正含义。4.决策和判断。的比赛。2足球教练学习内容错误的决策比没有决策要更好。5.行动。误是作出一项错误决策或是在实施决策中改变想法。（五）教练训练的原则明确训练的关键因素：目的、任务、主次顺序与逻辑序列、计划与组织、观察、交流。打下坚实的基础。准备活动及其原则53足球教练学习内容4足球教练学习内容教学及教练指导原则5足球教练学习内容6足球教练学习内容影响比赛的表现7足球教练学习内容比赛中2人以上开始的一般性战术不同位置和职责的特殊战术包括2个以上小组的特殊战术术个人进攻战8足球教练学习内容个人防守战术9足球教练学习内容会10足球教练学习内容比赛原则11足球教练学习内容12足球教练学习内容教练员指导方法13足球教练学习内容14足球教练学习内容15足球教练学习内容有效的沟通与交流