原地投掷垒球教学设计

原地扔掷垒球讲课方案学校：任课教师：任教班级：年班班级人数：人教1.原地扔掷垒球课的任1.使学生初步掌握原地扔掷垒球的动作方法，发场操场务展学生扔掷能力。地个垒球：302.发展学生的快速奔跑能力，培育热爱劳动和集器材2?游戏：多拉快跑体主义精神沙包：16个材课的时运动负荷课的内容组织教法部分间1.体委整队、师生问好、报告人数、检查XXXXXOOOOO要求：快、静、齐2服饰、安排见习生QXXXXXOOOOO开始分2.宣告课的内容、要求、安全教育△部分钟3.行排队形练习2.要求：仔细听讲，仔细练习3.要求：听清口令、动作齐整一致1.慢跑:150—200米L。XXXXXOOOOOr要求：前脚掌着地△轻松自然J--------------------------?—J准62.徒手操：组织：要求：备部分⑴.头部运动OOOOOOOOO⑴.动作到位钟⑵.扩胸运动000000000⑵.使劲后振分⑶.腰部运动XXXXXXXXX(3).幅度要大⑷.体前屈QXXXXXXXXX⑷.由慢到快⑸.膝绕环△⑸.充分绕环301.原地扔掷垒球：组织：000000000分动作方法：身体左边瞄准扔掷方向，000000000基钟两脚左右开立，比肩稍宽，右手持球向右XXXXXXXXX侧引臂至与肩平，左臂自然至于体前；同XXXXXXXXX次数时间T1次T2，次4X4，8拍420至分钟时右腿曲折，身体重心落于右腿，左腿自△扔掷方向次然挺直。上体略向右倾斜；此后右腿蹬地，F本部转髋，挺胸身体左转，重心前移，上体向地扔掷垒球动作方法。前挥臂将球经肩上快速投岀。教法：⑴.老师解说示范原［行徒手模拟练习。讲课要点：蹬地、转体、挥臂浑身⑵.教师组织学生进分F球练习。协调使劲。⑶.教师组织学生持动作。讲课难点：挥臂经肩大将球投岀。1⑷.教师指导并纠正J同学示范。⑸.找动作较规范的续练习。f⑹.教师组织学生继练习要求：⑴.仔细听讲，仔细课勺时课的内容部分间2游戏：多拉快跑游戏准备：沙包：16个，画两条相距15—20米的平行线，一一条为起跑线，一条为终点线，在终点线前画四个圆圈。基游戏方法：将学生疏成人数相等的四队，成纵队分别站在起跑线后，正对终点线圆圈，各队排头手持四个沙包做30好准备。本

运动负荷组织教法次数时间组织：000000000000000000XXXXXXXXXXXXXXXXXX△210至分游戏开始后，各队排头快速跑到终

教法：⑴.老师解说游戏方法及规则

分钟点，将沙包放进圆圈内，此后返回起跑线，击本队第二人的手掌；第二人再跑部

⑵.组织学生进行游戏⑶.教师小结游戏

4钟次到终点把沙包抱回交给第三人，按相同的方法挨次进行游戏，以速度快的队为胜。分1.放松：整理运动结2.见习生入列束分3?总结本次课钟部分安排收器械宣告下课，师生作别运动负荷予计图时间

规则：⑴.若沙包掉在地上，应拾起连续跑.接沙包的人禁止越线。⑶.沙包要放入圆圈内。要求：⑴.仔细听讲，仔细游戏⑵.恪守纪律，恪守规则XXXXXOOOOO要求：精神饱满1OXXXXXOOOOO充分放松分△钟13.好的炫耀，指岀不足，提岀希望分钟4.体育委员组织收还器械讲课年列席人数练习密度予计时间班男女计34-36%次分《原地扔掷垒球》讲课反省小学体育讲课不用一味使用带有竞技性的技术讲课，特别是在低年级学生中要放低讲课难度，讲课要与兴趣相联合，是体育课追求“健康第一”的指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准理念。经过本次课让学生掌握原地扔掷的动作见解和要领，认识扔掷是人类的基本运动技术之一。让学生初步掌握在肩上屈肘，肘部向前，快速挥臂的基础上，解决出手角度、出手速度及手脚同时使劲的扔掷动作。培育学生的敏捷性、协调性，瞬时迸发力等各项素质，进一步发展快速奔跑的能力。培育学生团结协作的精神，建立竞争意识，让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯，使学生的身体素质获得发展，逐渐形成优秀的心理质量。在扔掷讲课中采纳从徒手练习到持球练习来丰富学生练习，意会扔掷的乐趣。“多拉快跑”游戏是一个跑的练习，为了提升跑的兴趣，发展下肢力量，运用这一游戏来激发学生的练习兴趣。不足之处：课