细胞的衰老、凋亡和癌变-优秀课件

细胞的

衰老、凋亡和癌变河北安国中学张艳丽1细胞的河北安国中学张艳丽1项目内容考点1.细胞的衰老和凋亡以及与人体健康的关系2.癌细胞的主要特征及防治重难点1.细胞衰老的特征和细胞凋亡的含义与细胞坏死的区别2.细胞癌变的特征和原癌基因与抑癌基因的区别2项目内容考点1.细胞的衰老和凋亡以及与人体健康的关系2.癌细1.老年人体内有没有幼嫩的细胞？2.年轻人体内有没有衰老的细胞？

有，如造血干细胞一生都能增殖分化产生各种类型的血细胞。

有，如皮肤表皮细胞衰老成角质层细胞，最后细胞凋亡、脱落。31.老年人体内有没有幼嫩的细胞？有，如造血干细胞一生都1.单细胞生物一.个体衰老与细胞的衰老的关系细胞衰老与死亡＝个体衰老与死亡2.多细胞生物细胞衰老与死亡＝个体衰老与死亡个体衰老是个体内细胞的普遍衰老的过程41.单细胞生物一.个体衰老与细胞的衰老的关系细胞衰老与死亡＝岁月不饶人……时光流逝白发、皱纹、老年斑、耳聋、眼花行动迟缓，记忆力减退5岁月不饶人……时光流逝白发、皱纹、老年斑、耳聋、眼花二、细胞衰老的特征（衰老症状与原因分析）

衰老症状

原因分析皮肤干燥、发皱头发变白老人斑吸收能力下降细胞水分减少，体积减小细胞内的酶活性降低细胞内的色素累积细胞膜通透性功能改变无力细胞内呼吸速度减慢衰老的主要特征6二、细胞衰老的特征（衰老症状与原因分析）衰老症状练习1．细胞衰老是一种正常的生命现象。人的细胞在衰老过程中不会出现的变化是A．细胞内有些酶活性降低B.细胞内色素减少

C．细胞内水分减少

D．细胞内呼吸速度减慢B7练习1．细胞衰老是一种正常的生命现象。人的细胞在衰老过程中三.细胞的凋亡是一种自然的生理过程由基因决定的细胞自动结束生命的过程,就叫细胞凋亡;也称细胞编程性死亡。8三.细胞的凋亡是一种自然的生理过程由基因决定的细胞自动结束生

人的胚胎经历有尾阶段9人的胚胎91.细胞凋亡是随意发生的吗？它受什么控制？细胞内基因程序性调控的结果2.细胞凋亡的意义完成正常发育，维持内部稳定环境，抵御外界干扰。思考101.细胞凋亡是随意发生的吗？它受什么控制？细胞内基因程序性调细胞凋亡与细胞坏死的区别？根本原因特点细胞凋亡细胞坏死基因控制外界因素生理性病理性11细胞凋亡与细胞坏死的区别？根本原因特点细胞凋亡细胞坏死基因控四、细胞的癌变有的细胞受到致癌因子的作用，细胞中遗传物质发生变化，就变成不受机体控制的、连续进行分裂的恶性增殖细胞。12四、细胞的癌变有的细胞受到致癌因子的作12（一）.癌细胞的主要特征（1）在适宜的条件下，癌细胞能够无限增殖13（一）.癌细胞的主要特征（1）在适宜的条件下，癌细胞能够无限（2）癌细胞的形态结构发生显著变化正常成纤维细胞扁平梭形癌变后球形的成纤维细胞14（2）癌细胞的形态结构发生显著变化正常成纤维细胞扁平梭形癌变想一想：癌症为什么难治？

由于细胞膜上的糖蛋白等物质减少，使得癌细胞彼此之间的黏着性显著降低，容易在体内扩散和转移。（3）癌细胞的表面也发生了变化。15想一想：癌症为什么难治？由于细胞膜上的糖蛋白等物上皮细胞良性肿瘤基底层毛细血管突破基底层细胞侵入毛细血管附着于肝部毛细血管内壁脱离毛细血管转移入肝增殖16上皮细胞良性肿瘤基底层毛细血管突破基底层细胞侵入毛细血管附着A217A217（二）.致癌因子1.物理致癌因子2.化学致癌因子3.病毒(生物)致癌因子18（二）.致癌因子1.物理致癌因子2.化学致癌因子3.病1.物理致癌因子

二战后日本广岛、长崎幸存居民癌症发生率明显增加如：辐射（电离射线、紫外线、X射线）191.物理致癌因子二战后日本广岛、长崎如：辐射192.化学致癌因子丙烯酰胺

亚硝胺苯并芘如：苯、煤焦油、甲醛、黄曲霉素、亚硝胺等202.化学致癌因子丙烯酰胺亚硝胺3.病毒致癌因子例如：EB病毒是一种疱疹病毒，能使儿童患淋巴癌和成人患鼻咽癌。与人类细胞癌变关系密切的有4类病毒：逆转录病毒、乙型肝炎病毒、乳头状瘤病毒和Epstein-Bars病毒（简称EB病毒），后三类都是DNA病毒。213.病毒致癌因子例如：EB病毒是一种疱疹病毒，能使儿童患淋巴癌细胞的产生是内外因素共同作用的结果正常细胞原癌基因抑癌基因致癌因子突变癌细胞

正常细胞分裂和分化失控致癌因子为什么会导致细胞癌变呢？22癌细胞的产生是内外因素共同作用的结果正常细胞原癌基因抑癌基因癌症的诊断和治疗病理切片的显微观察，CT，核磁共振以及癌基因检测。23癌症的诊断和治疗病理切片的显微观察，CT，核磁共振以及癌基因化学疗法主要利用抗癌剂杀死癌细胞。多种抗癌剂混合使用往往可以获得较好的疗效，并且副作用小。主要通过提高机体免疫能力，特别是通过增殖和活化T淋巴细胞，增强机体免疫系统抵抗癌组织的能力。这就需要尽可能在早期发现癌组织，才能完全清除。放射线疗法是使用高能X射线或γ射线集中照射患病部位，杀死癌细胞。放射线疗法不适于病灶范围已经扩大的患者。手术切除：放疗：化疗：免疫疗法：24化学疗法主要利用抗癌剂杀死癌细胞。多种抗癌三、怎样预防癌症呢？1.建立健康生活方式，远离致癌因子食物中的防癌物质：大豆；动物肝脏中含有的大量维生素D；蔬菜水果中富含的维生素C，维生素E，胡萝卜素；绿茶中富含多元酚25三、怎样预防癌症呢？1.建立健康生活方式，远离致癌因子食物中2.保持愉悦的心情262.保持愉悦的心情26B327B327

85.每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。――[约翰·B·塔布]86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。――[戴尔·卡内基]87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。――[贾柯·瑞斯]88.每个意念都是一场祈祷。――[詹姆士·雷德非]89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。――[柏格森]90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。――[托尔斯泰]91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。――[兰斯顿·休斯]92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。――[玛科斯·奥雷利阿斯]93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰·纳森·爱德瓦兹]94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。――[约翰·拉斯金]95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。――[威廉·班]96.人生真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。――[萧伯纳]97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格]98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。――[英国哲学家培根]99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。――[马塞尔·普劳斯特]100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。――[罗丹]101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。――[托尔斯泰]102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候――。[叔本华]103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。――[梭罗]104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。――[威廉·彭]105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。――[戴尔·卡内基]106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。――[约翰·罗伯克]107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。――[撒母耳·厄尔曼]108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。――[卡雷贝·C·科尔顿]109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。――[戴尔·卡内基]110.每天安静地坐十五分钟·倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。――[艾瑞克·佛洛姆]111.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。－－[坎伯]112.「伟大」这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。――[布鲁克斯]113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。――[罗根·皮沙尔·史密斯]114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。――[阿萨·赫尔帕斯爵士]115.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。――[威廉·海兹利特]116.昨天是张退票的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金；要善加利用。――[凯·里昂]117.所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。――[B·C·福比斯]118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。――[迈可·汉默]119.进步不是一条笔直的过程，而是螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进，有失有得，有付出也有收获。――[奥古斯汀]120.无论那个时代，能量之所以能够带来奇迹，主要源于一股活力，而活力的核心元素乃是意志。无论何处，活力皆是所谓“人格力量”的原动力，也是让一切伟大行动得以持续的力量。――[史迈尔斯]121.有两种人是没有什么价值可言的：一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。――[C·H·K·寇蒂斯]122.对于不会利用机会的人而言，机会就像波浪般奔向茫茫的大海，或是成为不会孵化的蛋。――[乔治桑]123.未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来。――[约翰·夏尔]124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害，如果他很慈悲，如果时间使他成熟而没有了偏见。――[道格拉斯·米尔多]125.大凡宇宙万物，都存在着正、反两面，所以要养成由后面.里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度――。[老子]126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。――[怀特曼]127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小；但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。――[G.K.Chesteron]128.医生知道的事如此的少，他们的收费却是如此的高。――[马克吐温]129.问题不在于：一个人能够轻蔑、藐视或批评什么，而是在于：他能够喜爱、看重以及欣赏什么。――[约翰·鲁斯金]细胞的衰老、凋亡和癌变-优秀课件28

细胞的

衰老、凋亡和癌变河北安国中学张艳丽29细胞的河北安国中学张艳丽1项目内容考点1.细胞的衰老和凋亡以及与人体健康的关系2.癌细胞的主要特征及防治重难点1.细胞衰老的特征和细胞凋亡的含义与细胞坏死的区别2.细胞癌变的特征和原癌基因与抑癌基因的区别30项目内容考点1.细胞的衰老和凋亡以及与人体健康的关系2.癌细1.老年人体内有没有幼嫩的细胞？2.年轻人体内有没有衰老的细胞？

有，如造血干细胞一生都能增殖分化产生各种类型的血细胞。

有，如皮肤表皮细胞衰老成角质层细胞，最后细胞凋亡、脱落。311.老年人体内有没有幼嫩的细胞？有，如造血干细胞一生都1.单细胞生物一.个体衰老与细胞的衰老的关系细胞衰老与死亡＝个体衰老与死亡2.多细胞生物细胞衰老与死亡＝个体衰老与死亡个体衰老是个体内细胞的普遍衰老的过程321.单细胞生物一.个体衰老与细胞的衰老的关系细胞衰老与死亡＝岁月不饶人……时光流逝白发、皱纹、老年斑、耳聋、眼花行动迟缓，记忆力减退33岁月不饶人……时光流逝白发、皱纹、老年斑、耳聋、眼花二、细胞衰老的特征（衰老症状与原因分析）

衰老症状

原因分析皮肤干燥、发皱头发变白老人斑吸收能力下降细胞水分减少，体积减小细胞内的酶活性降低细胞内的色素累积细胞膜通透性功能改变无力细胞内呼吸速度减慢衰老的主要特征34二、细胞衰老的特征（衰老症状与原因分析）衰老症状练习1．细胞衰老是一种正常的生命现象。人的细胞在衰老过程中不会出现的变化是A．细胞内有些酶活性降低B.细胞内色素减少

C．细胞内水分减少

D．细胞内呼吸速度减慢B35练习1．细胞衰老是一种正常的生命现象。人的细胞在衰老过程中三.细胞的凋亡是一种自然的生理过程由基因决定的细胞自动结束生命的过程,就叫细胞凋亡;也称细胞编程性死亡。36三.细胞的凋亡是一种自然的生理过程由基因决定的细胞自动结束生

人的胚胎经历有尾阶段37人的胚胎91.细胞凋亡是随意发生的吗？它受什么控制？细胞内基因程序性调控的结果2.细胞凋亡的意义完成正常发育，维持内部稳定环境，抵御外界干扰。思考381.细胞凋亡是随意发生的吗？它受什么控制？细胞内基因程序性调细胞凋亡与细胞坏死的区别？根本原因特点细胞凋亡细胞坏死基因控制外界因素生理性病理性39细胞凋亡与细胞坏死的区别？根本原因特点细胞凋亡细胞坏死基因控四、细胞的癌变有的细胞受到致癌因子的作用，细胞中遗传物质发生变化，就变成不受机体控制的、连续进行分裂的恶性增殖细胞。40四、细胞的癌变有的细胞受到致癌因子的作12（一）.癌细胞的主要特征（1）在适宜的条件下，癌细胞能够无限增殖41（一）.癌细胞的主要特征（1）在适宜的条件下，癌细胞能够无限（2）癌细胞的形态结构发生显著变化正常成纤维细胞扁平梭形癌变后球形的成纤维细胞42（2）癌细胞的形态结构发生显著变化正常成纤维细胞扁平梭形癌变想一想：癌症为什么难治？

由于细胞膜上的糖蛋白等物质减少，使得癌细胞彼此之间的黏着性显著降低，容易在体内扩散和转移。（3）癌细胞的表面也发生了变化。43想一想：癌症为什么难治？由于细胞膜上的糖蛋白等物上皮细胞良性肿瘤基底层毛细血管突破基底层细胞侵入毛细血管附着于肝部毛细血管内壁脱离毛细血管转移入肝增殖44上皮细胞良性肿瘤基底层毛细血管突破基底层细胞侵入毛细血管附着A245A217（二）.致癌因子1.物理致癌因子2.化学致癌因子3.病毒(生物)致癌因子46（二）.致癌因子1.物理致癌因子2.化学致癌因子3.病1.物理致癌因子

二战后日本广岛、长崎幸存居民癌症发生率明显增加如：辐射（电离射线、紫外线、X射线）471.物理致癌因子二战后日本广岛、长崎如：辐射192.化学致癌因子丙烯酰胺

亚硝胺苯并芘如：苯、煤焦油、甲醛、黄曲霉素、亚硝胺等482.化学致癌因子丙烯酰胺亚硝胺3.病毒致癌因子例如：EB病毒是一种疱疹病毒，能使儿童患淋巴癌和成人患鼻咽癌。与人类细胞癌变关系密切的有4类病毒：逆转录病毒、乙型肝炎病毒、乳头状瘤病毒和Epstein-Bars病毒（简称EB病毒），后三类都是DNA病毒。493.病毒致癌因子例如：EB病毒是一种疱疹病毒，能使儿童患淋巴癌细胞的产生是内外因素共同作用的结果正常细胞原癌基因抑癌基因致癌因子突变癌细胞

正常细胞分裂和分化失控致癌因子为什么会导致细胞癌变呢？50癌细胞的产生是内外因素共同作用的结果正常细胞原癌基因抑癌基因癌症的诊断和治疗病理切片的显微观察，CT，核磁共振以及癌基因检测。51癌症的诊断和治疗病理切片的显微观察，CT，核磁共振以及癌基因化学疗法主要利用抗癌剂杀死癌细胞。多种抗癌剂混合使用往往可以获得较好的疗效，并且副作用小。主要通过提高机体免疫能力，特别是通过增殖和活化T淋巴细胞，增强机体免疫系统抵抗癌组织的能力。这就需要尽可能在早期发现癌组织，才能完全清除。放射线疗法是使用高能X射线或γ射线集中照射患病部位，杀死癌细胞。放射线疗法不适于病灶范围已经扩大的患者。手术切除：放疗：化疗：免疫疗法：52化学疗法主要利用抗癌剂杀死癌细胞。多种抗癌三、怎样预防癌症呢？1.建立健康生活方式，远离致癌因子食物中的防癌物质：大豆；动物肝脏中含有的大量维生素D；蔬菜水果中富含的维生素C，维生素E，胡萝卜素；绿茶中富含多元酚53三、怎样预防癌症呢？1.建立健康生活方式，远离致癌因子食物中2.保持愉悦的心情542.保持愉悦的心情26B355B327

85.每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。――[约翰·B·塔布]86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。――[戴尔·卡内基]87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。――[贾柯·瑞斯]88.每个意念都是一场祈祷。――[詹姆士·雷德非]89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。――[柏格森]90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。――[托尔斯泰]91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。――[兰斯顿·休斯]92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。――[玛科斯·奥雷利阿斯]93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰·纳森·爱德瓦兹]94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。――[约翰·拉斯金]95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。――[威廉·班]96.人生真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。――[萧伯纳]97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格]98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。――[英国哲学家培根]99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。――[马塞尔·普劳斯特]100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。――[罗丹]101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。――[托尔斯泰]102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候――。[叔本华]103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。――[梭罗]104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。――[威廉·彭]105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。――[戴尔·卡内基]106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。――[约翰·罗伯克]107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。――[撒母耳·厄尔曼]108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。――[卡雷贝·C·科尔顿]109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。――[戴尔·卡内基]110.每天安静地坐十五分钟·倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。――[艾瑞克·佛洛姆]111.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。－－[坎伯]112.「伟大」这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。――[布鲁克斯]113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你