部编人教版《道德与法治》四年级上册第7课《健康看电视》精美课件

第一课时第七课健康看电视神奇的“宝盒”和眼睛的“抗议书”看一看同学们，你们喜欢看动画片吗？看一看同学们，你们喜欢看科学节目吗？看一看同学们，你们喜欢看体育比赛吗？看一看同学们，你们喜欢看综艺节目吗？讨论看这些精彩纷呈的节目，对我们有什么好处呢？1.学习到知识。2.让我们心情愉快，体会到快乐。3.……讨论你们是用什么工具来看这些节目的呢？讨论除了在各种不同的工具上看节目之外，我们可能还会在这些工具上玩电子游戏。

有哪些同学爱玩电子游戏？请说一说你们最喜欢玩的游戏有哪些。讨论最近小视频越来越流行，同学们有没有在手机或者IPAD上看各种有趣、搞笑的小视频呢？讨论你们有没有用电脑或者手机Ipad来帮助学习，比如搜索有关的信息等？电子书讨论大家想一想，我们每天有多少时间看这些各种大大小小的屏幕？请大家说一说。看一看长时间使用电子产品对孩子眼睛的伤害有多大？阅读角当我们每天全神贯注地盯着各种屏幕，学习知识，收获快乐的时候，有没有想过谁最辛苦呢？请大家来读一下眼睛的“抗议书”。眼睛的抗议书小主人亮亮：

我原本是一双水灵灵的大眼睛，左右视力都很棒，在五官家族中可有地位啦！

自从你上小学以来，我每天从早上六点半工作到晚上九点半，不仅白天要看书、看作业，晚上还要在电视机前盯上一两个小时。电视图像频繁跳动，大量的辐射损害着我。你感觉不舒服了，还不停地用手揉我，一揉就是好几分钟，害得我流泪、充血，有时真的痛不欲生。

现在，我的视力下降了，看东西越来越模糊，脖子大哥伸得老长想帮我，可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉！看来戴眼镜的日子不远了！

今天我郑重提出抗议，请你以后不要再这样疯狂地使用我，好好保护我吧！

痛苦的眼睛10月26日深夜思考想想你平时是怎么看电视的。如果你的眼睛也给你写信会说些什么？知识窗

盯着屏幕的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。2014年全国学生体质健康调查报告显示，我国小学生、初中生和高中生的近视发病率分别为20%、75%和85%。警示看电视不讲科学，会对眼睛造成伤害。养成良好的看电视习惯是对眼睛的呵护。知识窗我们应该怎么做，来保护好我们的眼睛呢？1.正确地看电视，保护好我们的眼睛。①距离：电视机和人的距离以电视机屏幕对角线

长度的4-6倍较为合适。②时间：一般看半个小时，

就要让眼睛休息1-2分

钟。可以在电视节目播

放广告的时候，往远处

眺望一会儿，或者起身

做些别的事情。

知识窗2.正确地使用电脑，保护好我们的眼睛。①电脑屏幕的亮度要适中，不要太亮，太亮了就

刺激眼睛。也不要太暗。一般为中等亮度。②电脑屏幕略向下倾斜。屏幕反光会刺激眼睛，

而最强的反光来自上方光线，如日光灯和阳光。

把电脑屏幕向下倾斜一点，或者拉上房间的窗

帘都可以减少反光。③距离：屏幕和眼睛的距离要适中，一般大约等

于自己手臂伸直的长度。④一般工作20分钟，要让眼睛休息20秒。这叫20/20

方法。可以往远处眺望，或者闭眼休息。⑤眼睛和屏幕要大致保持平视的方式。我们应该怎么做，来保护好我们的眼睛呢？知识窗3.正确地使用IPAD和手机，保护好我们的眼睛。①只在室内光线柔和的环

境里看IPAD和手机。②千万不要在黑暗中看IPAD和手机。这样做对

眼睛有极大的伤害。有

不少人，因为这样做，

以致眼睛受到了很大的

伤害，甚至造成失明。③不要在室外太阳光下长

时间使用IPAD和手机。我们应该怎么做，来保护好我们的眼睛呢？事例据台湾“中广新闻网”报道，在台湾屏东有一位保险业务员，他为了不漏接客户电话，经常在太阳底下使用手机，2、3年之后，这名业务员开始出现眼睛干涩的情况，后来看东西都觉得扭曲。到医院检查之后，这名业务员被检测到视网膜出现了一个破洞，之后接受了3个月的治疗才康复。据报道，台湾辅英科技大学附设医院眼科教授洪启庭表示，智能手机本身就能够发射很强的蓝光，太阳的紫外线也能够通过手机屏幕进行反射，会对人的眼睛造成更大的伤害。一名业务员因看手机眼睛被刺伤新闻报知识窗我们应该怎么做，来保护好我们的眼睛呢？3.正确地使用IPAD和手机，保护好我们的眼睛。④IPAD和手机屏幕的亮度要保持中等。不要太亮，也不要太暗。

通过调整背景的光线来让我们轻松地使用IPAD和手机。⑤尽量把IPAD和手机连接到电视机，或者电脑的大屏幕上观看。⑥时间：我们可以按照20/20方法来做。还可以设置闹表，来

提醒自己。⑦视角：我们要大致按照平视的方式去看屏幕。这样做对我们

的眼睛有好处，对我们的颈椎和脊椎都有好处，让它们不至

于变形。写一写设想我们的眼睛给我们写了一封“抗议信”，在我们学习了如何保护好眼睛的方法之后，应该怎么给眼睛先生写回信呢？大家来说一说。给眼睛先生的回信亲爱的眼睛先生：

你的主人……

…月…日每个人只有一双的眼睛。让我们来保护好我们宝贵的眼睛吧！第二课时别让它抢走太多

第七课健康看电视导入沙发里的土豆“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。思考1.长时间看电视，会导致身体肥胖，严重的会影响健康；沙发里的土豆，表达的是一种什么意思呢？为什么说这种生活方式是不健康的？它在哪些方面不健康？2.长时间看电视，会导致视力下降，严重的会致盲；3.长时间看电视，会导致人懒惰，不愿意去做家务活，甚至工作上的事情；4.长时间看电视，会导致和其他人之间的交流很少，会变得不会交流、自我封闭；5.长时间看电视，会导致……思考

现在又出现了大量的其它电子产品，如电脑，和更加方便携带的平板IPAD、手机等。我们都会不知不觉地被这些电子产品所控制，只要一有时间，就会拿出来看。

看这些电子产品的时间过多，除了对我们的眼睛不好之外，还有因为看太多而带来的负面问题。

让我们来看看生活中常见的几个场景。情景故事多年的老同学没有见面，好不容易聚会一次。聚会的情景是什么样的呢？情景故事小朋友们一起连续看几个小时的电视情景故事爸爸妈妈玩手机，没时间陪孩子。思考以前是这样的现在是这样的一家人在一起吃晚饭别让它抢走太多这些电子产品里那绚丽多彩的节目有着巨大的诱惑力，不知不觉中抢走了我们太多的时间！

不去，我还要看动画片呢！我们一起去打篮球吧！别让它抢走太多它在我们的生活中，除了抢走了时间，还抢走了什么？抢走了与父母的交流。抢走了与同伴的玩耍。抢走了……抢走了……抢走了……看一看阅读角关掉电视打开生活周末的夜晚，豆豆一家围坐在桌边，边吃饭边看电视。突然眼前一黑，停电了！没有电看不了电视，一家人百无聊赖。于是，爸爸和妈妈开始轮流给豆豆讲故事。在烛光中，他们边讲故事，边交流想法，讲自己在工作中和学习中的烦恼和趣事。每个人都觉得一家人这样聚在一起真愉快。

其实，我们都有能力去削减电视在生活中的比重，与其等别人做出好节目，不如关掉电视，留出更多的时间给家人、朋友和自己。

电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。电视节目很精彩，但我们不能让电视主宰我们的生活。关掉电视，打开生活！阅读角请大家交流一下读后感想。这场“意外”让豆豆家收获了什么？你怎么理解“关掉电视，打开生活”？对于其它电子产品呢，我们又该怎么做，才能不让它们抢走太多的东西？讨论为了避免电子产品对我们的生活产生不好的影响，我们倡导积极健康的生活方式。请同学们说一说什么是积极健康的生活方式。1.要有户外活动。2.要锻炼身体。3.要和家人有沟通交流的时间。4.要有和小伙伴一起玩耍的时间。5.……讨论我们还可以和父母一起制定一个“使用电子产品约定”。请大家一起来说说这个约定应该怎么写？1.要先完成作业等学习任务；2.要先安排户外活动的时间；3.家人一起吃饭时，都不要使用这些电子产品；4.家人不应该在孩子学习时看电视。5.……看一看信息万花筒大标题第三单元

1.电视就像一个神奇的“

宝盒”，能够变幻出一个个不同的神奇世界，里面装着许多精彩纷呈的

节目。

2.当我们手拿遥控器，面对荧光屏，聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时，

眼睛最辛苦。

3.盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，

看电视是造成儿童近视的重要原因之一。

4.养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛带来的

伤害。

宝盒节目眼睛看电视伤害5.丰富多彩的电视节目有着巨大的

诱惑力，不知不觉中，这些电视节目抢走了我们太多的

时间！

6.如果长时间

沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生活，就得不偿失了。

7.要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到看电视有

约定。

8.互联网是个虚拟、神奇的世界，它能够让远在天边的人，变得仿佛近在眼前。互联网让辽阔的地球变成了一个“

小村庄”，“

地球村”的称呼由此而来。

诱惑力时间沉溺约定小村庄地球村9.互联网让“

秀才不出门，便知天下事”这句老话变成了现实。随着互联网技术的发展，“地球村”的“村民”们正在尽情地享用互联网带来的各种便捷

服务。

10.互联网虽然是一个虚拟的世界，但是它和现实世界一样有自己的

规则，要想在这个新世界里快乐、安全地生活，我们首先要学会遵守规则，并

保护自己。

11.互联网世界纷繁复杂，我们不仅要学会保护自己，同时，在网络世界里我们还要做到

不伤害别人。

12.随着互联网的普及，

网络游戏逐渐走进我们的生活。

秀才不出门，便知天下事服务规则保护不伤害网络游戏13.偶尔玩一下网络游戏，能起到休息、放松的作用，但沉迷于网络游戏就会给身心带来

伤害。

14.有时，光靠自己无法摆脱网络游戏的强大诱惑，这就需要一定的

技术手段来限制玩网络游戏。

15.当电视走进千家万户时，电视

广告也随之而来。

16.广告在生活中还有很多

隐藏的形式。广告的制作和宣传是需要

费用的。

伤害技术手段广告隐藏费用17.广告的内容不一定都可信，

虚假广告就更不可信了，虚假广告要么是推销假冒、劣质商品，要么是直接骗取消费者的钱财，这往往会造成严重的后果。

18.我们要学会

识别广告，不被广告牵着走。要想摆脱广告的控制，就需要了解广告的“

秘密招数”。

19.面对广告的猛烈攻势，我们要善于识别广告，做聪明的

消费者。

虚假广告识别秘密招数消费者7健康看电视

1了解电视对人们生活的意义和作用。2认识过度看电视对身体、心理造成的影响，反思并合理调整自己看电视的习惯。3逐步养成健康看电视的好习惯。一、填空题。1.电视是个神奇的“

宝盒

”，里面装着许多精彩纷呈的节目。

2.养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对

眼睛

带来的伤害。

3.丰富多彩的电视节目有着巨大的

诱惑力

，不知不觉中，抢走了我们太多的

时间

！

4.要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到看电视有

约定

。

宝盒

眼睛

诱惑力

时间

约定

5.如果长时间

沉溺

于看电视，影响了我们的正常学习和生活，就得不偿失了。

6.“

沙发里的土豆

”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。

7.盯着电视的时间过长就会使眼睛

疲劳

、

干涩

，

视力11

下降。

沉溺

沙发里的土豆

疲劳

干涩

视力

10.看电视时，电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的

4~611

倍较为合适。

4~6

8.看电视时，

换台

的瞬间对眼睛的刺激很大。

9.看电视是造成儿童

近视

的重要原因之一。

换台

近视

二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)1.看电视时要间隔一段时间让眼睛稍作休息，这个时间是(

B)。A.十分钟左右B.半小时左右C.一小时左右2.电视像一个神奇的“宝盒”，我们不能从“宝盒”里(

C)。A.看到飞檐走壁的大侠B.看一场紧张激烈的球赛C.吃到各种各样的美食BC3.你对“关掉电视，打开生活”的理解是(

B)。A.看电视只有坏处，我们要拒绝看电视B.我们要减少看电视的时间，不能让它主宰我们的生活C.电视节目很精彩，我们要多看电视4.让眼睛休息的方法是(

C)。A.看电视时不停地换台B.每天晚上看两个小时的电视，再休息C.换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛BC5.如果你和家人制订一份“看电视的约定”，不该写入约定的是(

C)。A.家人不该在孩子读书时看电视B.要先安排户外活动的时间，再安排看电视的时间C.每天先看两小时的电视，再写作业6.下列选项中，看电视的安排更合理的是(

A)。A.星期天先进行户外活动后，再看半个小时的电视B.周末晚上通宵看电视C.放学回家先看完四集动画片，再写作业CA7.“沙发里的土豆”指的是(

B)。A.土豆B.蜷在沙发上看电视的人C.经常睡懒觉的人8.盯着电视的时间过长，就会使我们的眼睛疲劳、干涩和(

C)。A.体力不支B.四肢麻木C.视力下降9.看电视能给我们带来的好处是(

B)。A.强身健体B.放松心情C.提高视力BCB10.以下选项中没有做到科学用眼的是(

C)。A.看电视时，电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适B.电视画面要有良好的对比度，亮度要适中C.看电视两个小时左右，再把视线转向稍远的地方休息一会儿C三、判断题。(正确的画“√”，错误的画“✕”)1.看电视是造成儿童近视的重要原因之一。(

√

)2.大人不应该限制我们看电视的时间，我们想看多久就看多久。(

✕

)3.我们应该有节制地使用眼睛，好好保护眼睛。(

√

)4.因为看电视能让我们大开眼界，所以看电视多多益善。(

✕

)5.家人不应该在孩子读书的时间看电视。(

√

)6.丰富多彩的电视节目有着巨大的诱惑力，我们没办法抵挡电视的诱惑。(

✕

)√

✕√

✕√

✕7.盯着电视的时间过长，对我们的视力没有任何伤害。(

✕

)8.我们要科学合理地看电视，不要让它抢走我们太多的时间。(

√

)9.看电视能给我们带来很多好处，没有坏处。(

✕

)10.躺在沙发上看电视舒服极了，对我们的身体有好处。(

✕

)✕√

✕✕四、简答题。1.你喜欢看的电视节目是什么？为什么喜欢？

我喜欢看动画片，它能让我们在学习之余感到放松和快乐；我爱看科教片，它能够丰富我们的知识，开阔我们的眼界；我爱看综艺节目，它能提供一些有趣的游戏和活动；我爱看新闻联播，它能让我们知道最近国内外发生的大事。(合理即可)2.看电视能给我们带来哪些好处？

看电视能增长知识，丰富课外生活，放松心情。3.丰富多彩的电视节目有巨大的诱惑力，不知不觉中抢走了我们哪些时间？

和父母交流的时间；与伙伴玩耍的时间；锻炼身体的时间；休息的时间；学习的时间等。五、分析题。

暑假期间，小月总是将大部分的时间都用来看