健康管理重要性课件

企业员工健康管理建议北京慈济健康体检连锁机构健康管理部企业员工健康管理建议北京慈济健康体检连锁机构1健康管理对企业的重要性目前，启动为员工提供健康体检、健康管理福利已成为知名企事业单位人力资源战略的重要内容，慈济也很荣幸得到北京各大中企事业单位的厚爱，健康管理对企业的重要性目前，启动为员工提供健康体检、2健康管理对企业的重要性越来越多的企业管理者已经意识到：健康的员工是生产力高的员工，关怀员工身心健康的领导是睿智的领导，重视员工健康的公司才是有竞争力的公司。健康管理对企业的重要性越来越多的企业管理者已经意识到：3健康管理对企业的重要性律师协会FESCOIBM光大银行爱立信新东方朝阳区人大海淀区政府

近年来我们为500多家团体单位进行健康体检和检后健康服务，现在更有越来越多的企业选择我们。健康管理对企业的重要性律师协会爱立信近年来我们为504健康管理对企业的重要性西方国家有一个普遍承认的成本核算：即在健康管理投资一元钱，将来在医疗费用上可减少八九元钱。健康管理对企业的重要性西方国家有一个普遍承认的成5美国密执安大学健康管理研究中心的研究显示经过美国20多年的研究得出了这样一个结论，即健康管理对于任何企业及个人都有这样一个秘密

，即90%和10%。具体地说就是90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降到原来的10%；10%的个人和企业没有进行健康管理，医疗费用比原来上升90%。美国密执安大学健康管理研究中心的研究显示经过美国20多年的研6健康管理对企业的重要性慈济20万企业员工健康体检的数据更让人震惊：体检结果未见异常者仅占2.88%，而且年龄集中在20岁——40岁之间，正当年！关注企业员工的健康已到了刻不容缓的时刻。健康管理对企业的重要性慈济20万企业员工健康体检的数据更7国外经验以IBM为例通过参加健康体检和健康管理，降低了该公司4.5%的保健成本，节省了2520万美元。MatriaHealthcareInc.合作，为日本保险公司提供健康管理服务。国外经验以IBM为例通过参加健康体检和健康管理，降低了8国外经验美国一家管道元件公司，慷慨奖励为健康作出努力的员工：当月一周锻炼3次，可获奖7美元；不吸烟，再加3美元……这样，一年可以得到300美元以上。此外，全年出满勤的员工还可以得到300美元。10个月后，“员工健康关怀计划”就有了明显的效果，许多员工减掉了过重的体重，大多数员工成为健康员工，公司因此少付2/3的医疗费用。国外经验美国一家管道元件公司，慷慨奖励为健康作出努力的9健康管理的收益为员工提供健康体检、健康管理福利，从表面上和短期来看，是一种支出性举措，但考虑到员工健康水平提高带来的工作效率的提高和医疗费用的降低，从长远来看，是一项投入产出比极高的投资。健康管理的收益为员工提供健康体检、健康管理福利，从表面上和短10困扰中国企业家的健康问题心血管疾病,1.92%有消极情绪产生,5.77%健康没有问题,7.69%精神不集中,9.62%神经衰弱，睡眠不足,17.31%记忆力减退,19.23%吸烟或饮酒量增加,21.15%三高问题,23.08%肠胃等消化及系统疾病,30.77%困扰中国企业家的健康问题心血管疾病,1.92%有消极情绪产11健康管理理念健康管理理念12企业员工对健康管理的认知情况根据慈济健康管理部在2005年对100多家团体单位、5万人以上进行健康管理知识调查，结果：非常熟悉占1.41%，了解健康管理内容的员工占38.03%，不了解和未听说过的占60.56%。企业员工对健康管理的认知情况根据慈济健康管理部在2005年对13健康管理概念是指针对危害个人及群体的疾病危险因素、健康功能改变等进行全面干预管理的服务方法和服务过程，是以周期性健康体检为基础，以健康信息收集为前提，通过采取综合管理和调理的方法，保护低风险人群，并阻止人群向高风险方向的流动，预防可能发生的疾病，控制已有的疾病，以期降低个人、群体医药费用开支。健康管理概念是指针对危害个人及群体的疾病危险因素、健康功能改14疾病的危险因素疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与“不可改变的危险因素”；通过有效的改善个人的“行为和生活方式”，个人的“可以改变危险因素”的危险性就能得到控制并降低。疾病的危险因素疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与15疾病的危险因素“不可改变的危险因素”包括：年龄、性别、家族史等。“可改变的危险因素”包括：BMI、腰围、血压、血糖、运动水平等。这些可以随着生活行为的改变（如：合理膳食、增加运动、戒烟等）而改变。（例如：增加运动量和合理膳食可以降低BMI和血压。这些危险因素的降低将降低多种慢性疾病的风险，（如：糖尿病、冠心病、中风和乳腺癌等）。ぃぃ疾病的危险因素“不可改变的危险因素”包括：年龄、性别、家族史16生活方式与疾病血糖合理膳食增加运动血压腰围BMI戒烟控制饮酒量心理健康运动水平年龄性别基因疾病可改变危险因素不可改变危险因素生活方式调整生活方式与疾病血糖合理膳食增加运动血压腰围BMI戒烟控制饮酒17慈济调查结果

您认为贵公司通过慈济的健康体检能够得到以下哪些成效？提升员工健康意识80.28%及时了解员工的健康状况74.65%员工应有的福利42.25%提高企业凝聚力25.35%提高员工工作效率9.86%本问题回答率为98.59%慈济调查结果您认为贵公司通过慈济的健康体检能够得到以下哪些18慈济如何进行健康管理

慈济健康管理包括三部分内容：健康监测、健康评价、健康促进诊疗管理。健康监测：建立个人健康档案进行周期性健康检查：体检项目内容与流程（略）（检查频度和内容的设计见下页）体检的质量控制结果与评价慈济如何进行健康管理慈济健康管理包括三部分内容：健康监测、19周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目见下页）40岁以上：每1-2年做一次健康检查。检查项目同前，根据情况增项。40岁以上有下述健康危险因素的对象每半年——1年检查一次。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目20周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。检查项目如下：学龄少年儿童：口腔卫生、身高、体重、血红蛋白浓度、寄生虫检查；妊娠期：做一次空腹血糖测定；30岁以上：血压、BMI、腰围、空腹血脂（含总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白）及血糖测定、心电图描记、粪便隐血试验、子宫脱落细胞和X线乳腺检查（女性）、前列腺B超检查（男性）、X线胸部摄片；或参考慈济A、B类套餐执行。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。检查项目如21周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目见下页）40岁以上：每1-2年做一次健康检查。检查项目同前，根据情况增项。40岁以上有下述健康危险因素的对象每半年——1年检查一次。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目22健康危险因素有多吃、少动、吸烟、饮酒等不良生活方式的，女性长期（6月以上）口服避孕药的，有慢性生活方式疾病家族史的中老年人；出现体质异常指标的：临界高血压（正常高值），超重肥胖，血脂（一项以上）、血糖（虽然未达糖尿病标准）异常，有亚健康征象者。健康危险因素有多吃、少动、吸烟、饮酒等不良生活方式的，女性长23慈济健康管理流程示意图健康人群亚健康人群高危人群患病人群健康促进疾病管理三级预防，定期随访，监督人群的生活方式及遵医嘱情况。。一、二级预防，密切关注体检指标，加强生活方式改善力度一级预防，增加疾病知识，疾病前兆及早期症状一级预防，健康教育，宣传健康生活方式为主健康管理措施及力度周期性健康体检及疾病危险因素分析及周期性进行周期性进行慈济健康管理流程示意图健康人群亚健康人群高危人群患病人群健康24健康评价健康评价25大病预警评价在第一部分个人健康信息表录入的基础上可以通过国内权威的健康评价软件系统进行综合健康评价，包括：健康状况总体评价、危险因素评价（饮食评价、运动评价、吸烟、饮酒评价等）、大病预测评价（冠心病、中风）、健康计划、制定个人饮食、运动指导方案。大病预警评价在第一部分个人健康信息表录入的基础上可以通过国内26健康促进诊疗管理（健康维护）健康促进诊疗管理（健康维护）27健康促进诊疗管理团队体检汇总分析团队一对一咨询和集体讲解健康教育讲座睡眠管理疲劳管理生活方式疾病诊疗管理就医指南、健康保险咨询企业健康管理师培训此为慈济的检后服务，也是健康管理的核心部分。主要内容如下：健康促进诊疗管理团队体检汇总分析生活方式疾病诊疗管理此为慈济28团队体检汇总分析是慈济的特色，包括标准版、简易版、超简版三个版本。标准版（80人以上大团）主要包括：普通版(30——80人)主要包括：简易版（29人以下）团队体检汇总分析是慈济的特色，包括标准版、简易版、超简版三个29团队一对一咨询和集体讲解团队体检后，九成以上员工存在健康问题，慈济按单位需求派专家或经验丰富的保健医生前往进行一对一咨询和集体讲解，对异常情况进行针对性、面对面地分析并提出保健意见，对促进员工健康收到满意效果。团队一对一咨询和集体讲解团队体检后，九成以上员工存在健康问题30慈济健康管理项目举例慈济健康管理项目举例31部分健康教育课程简介脂肪肝防治——慈济体检数据盘点高发结果之一肿瘤防治部分健康教育课程简介脂肪肝防治——慈济体检数据盘点高发结果之32脂肪肝防治—慈济体检数据盘点高发结果之一脂肪肝防治—慈济体检数据盘点高发结果之一33什么脂肪肝当肝内脂肪超过１５％时称脂肪肝，一般在检查腹部Ｂ超时发现。分轻、中、重度。中度以上可出现疲乏、腹胀、肝区胀满、肝大、肝功异常。脂肪肝按病因分类：营养性脂肪肝：高脂、高糖饮食，营养不良如蛋氨酸、胱氨酸不足；中毒性脂肪肝：酒精、四环素、大环内脂类药物；内分泌性脂肪肝：糖尿病、肥胖、肾上腺皮质功能亢进、甲亢等疾病引起；慢性感染性脂肪肝：病毒性肝炎、溃疡性结肠炎。什么脂肪肝当肝内脂肪超过１５％时称脂肪肝，一般在检查腹部Ｂ超34脂肪肝危害当肝脂肪含量超过35％时，可出现肝内炎症细胞浸润，肝细胞坏死、纤维化、肝功能出现异常。脂肪肝多数预后良好，可双项发展，去除病因后可逐渐减轻、恢复。病因持续存在，也可加重。酒精性脂肪肝如继续大量饮酒，可发展成酒精性肝硬化。脂肪肝危害当肝脂肪含量超过35％时，可出现肝内炎症细胞浸润，35脂肪肝防治非药物治疗，即生活方式的调节膳食运动减肥心理、行为矫正等脂肪肝防治非药物治疗，即生活方式的调节36膳食因素很重要：脂肪肝常与血脂异常结伴而行，其主要因素是肥胖和过多的摄入饱和脂肪酸及膳食胆固醇。减少脂肪尤其是饱和脂肪酸摄入式控制血脂非常重要的途径。加强运动也是改善血脂异常的重要手段，没有任何一种药物或保健品能够取代运动的持久作用。膳食因素很重要：脂肪肝常与血脂异常结伴而行，其主要因素是肥胖37饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源饱和脂肪酸家畜肉类（尤其是肥肉）动物油脂奶油糕点棕榈油胆固醇蛋黄、蛋类制品动物内脏、鱼子、蛇鱼类饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源饱和脂肪酸38肿瘤防治

肿瘤是可以防治的。WHO指出：1/3癌症可以预防，1/3可以治愈，1/3通过治疗可以延长生命，提高生活质量。（一）一级预防（二）二级预防（三）三级预防：肿瘤防治

肿瘤是可以防治的。WHO指出：1/3癌症可以39一级预防病因预防其目标是防止癌症的发生。其任务包括研究各种癌症病因和危险因素，针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件，采取预防措施，并针对健康机体，采取加强环境保护、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康。一级预防病因预防40三级预防临床（期）预防或康复性预防。其目标是防止病情恶化，防止残疾。其任务是采取多学科综合诊断（ＭＤＤ）和治疗（ＭＤＴ），正确选择合理甚至最佳诊疗方案，尽力恢复功能，促进康复，延年益寿，提高生活质量。三级预防临床（期）预防或康复性预防。41二级预防即临床前预防、“三早”预防。其目标是防止初发疾病的发展。其任务包括早期发现、早期诊断、早期治疗，周期性定期体检可以帮助提前预防和阻止、减缓疾病的发展，恢复健康。二级预防即临床前预防、“三早”预防。42定期体检和防癌普查的意义《中国癌症预防与控制规划纲要（2004-2010）》将癌症的早期发现、早期诊断、早期治疗作为我国提高肿瘤五年生存率及降低死亡率的主要策略之一。恶性肿瘤早期手术五年生存率可达50-70%，晚期发现多数失去手术时机，能做手术者五年生存率仅10-25%。定期体检和防癌普查的意义《中国癌症预防与控制规划纲要（20043案例张某，29岁，房地产公司员工，2003年11月份来慈济体检中心体检，公司公认的“棒”小伙儿，来参加“例行公事”的体检，结果腹部B超发现：右肾上极占位病变，张先生及早施行了手术，药费1万元，两月痊愈。案例张某，29岁，房地产公司员工，2003年11月份来慈44防癌检查的项目肿瘤筛查（AFP、CEA）肿瘤监测：男：胰CA19-9、前列腺PSA，女：乳腺CA153、卵巢CA125、宫颈TCT。彩色超声：慈济几年体检发现肿瘤率：11例/年/医生影像：放射线、螺旋CT乳透隐血珠防癌检查的项目肿瘤筛查（AFP、CEA）45慈济提醒您企业员工决定着企业的创造力。而创造力是企业最灵魂的资本，“以人为本”是现代社会的诉求。关注健康是现今也将是永恒的时尚。慈济提醒您企业员工决定着企业的创造力。而创造力是企业最灵魂的46慈济提醒您体检不是目的而是途径，是健康管理的第一步。体检后，需要专业的健康管理师在体检结果的基础上，分析总结危害健康的因素，提供健康规划，提供有针对性的疾病预防以及如何消除危险因素方面的指导，并协助督导实施。慈济提醒您体检不是目的而是途径，是健康管理的第一步。体检后，47慈济提醒您弗洛伊德说：“工作”和“爱”是人生中最重要的两件事，工作的愉快与否，关系到人生的一半幸福。慈济健康体检连锁机构健康管理部愿与企业携手共进，提高员工的健康水平，提升人类幸福指数，共创和谐美好生活。慈济提醒您弗洛伊德说：“工作”和“爱”是人生中最重要的两件事48祝您健康快乐!祝您健康快乐!49企业员工健康管理建议北京慈济健康体检连锁机构健康管理部企业员工健康管理建议北京慈济健康体检连锁机构50健康管理对企业的重要性目前，启动为员工提供健康体检、健康管理福利已成为知名企事业单位人力资源战略的重要内容，慈济也很荣幸得到北京各大中企事业单位的厚爱，健康管理对企业的重要性目前，启动为员工提供健康体检、51健康管理对企业的重要性越来越多的企业管理者已经意识到：健康的员工是生产力高的员工，关怀员工身心健康的领导是睿智的领导，重视员工健康的公司才是有竞争力的公司。健康管理对企业的重要性越来越多的企业管理者已经意识到：52健康管理对企业的重要性律师协会FESCOIBM光大银行爱立信新东方朝阳区人大海淀区政府

近年来我们为500多家团体单位进行健康体检和检后健康服务，现在更有越来越多的企业选择我们。健康管理对企业的重要性律师协会爱立信近年来我们为5053健康管理对企业的重要性西方国家有一个普遍承认的成本核算：即在健康管理投资一元钱，将来在医疗费用上可减少八九元钱。健康管理对企业的重要性西方国家有一个普遍承认的成54美国密执安大学健康管理研究中心的研究显示经过美国20多年的研究得出了这样一个结论，即健康管理对于任何企业及个人都有这样一个秘密

，即90%和10%。具体地说就是90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降到原来的10%；10%的个人和企业没有进行健康管理，医疗费用比原来上升90%。美国密执安大学健康管理研究中心的研究显示经过美国20多年的研55健康管理对企业的重要性慈济20万企业员工健康体检的数据更让人震惊：体检结果未见异常者仅占2.88%，而且年龄集中在20岁——40岁之间，正当年！关注企业员工的健康已到了刻不容缓的时刻。健康管理对企业的重要性慈济20万企业员工健康体检的数据更56国外经验以IBM为例通过参加健康体检和健康管理，降低了该公司4.5%的保健成本，节省了2520万美元。MatriaHealthcareInc.合作，为日本保险公司提供健康管理服务。国外经验以IBM为例通过参加健康体检和健康管理，降低了57国外经验美国一家管道元件公司，慷慨奖励为健康作出努力的员工：当月一周锻炼3次，可获奖7美元；不吸烟，再加3美元……这样，一年可以得到300美元以上。此外，全年出满勤的员工还可以得到300美元。10个月后，“员工健康关怀计划”就有了明显的效果，许多员工减掉了过重的体重，大多数员工成为健康员工，公司因此少付2/3的医疗费用。国外经验美国一家管道元件公司，慷慨奖励为健康作出努力的58健康管理的收益为员工提供健康体检、健康管理福利，从表面上和短期来看，是一种支出性举措，但考虑到员工健康水平提高带来的工作效率的提高和医疗费用的降低，从长远来看，是一项投入产出比极高的投资。健康管理的收益为员工提供健康体检、健康管理福利，从表面上和短59困扰中国企业家的健康问题心血管疾病,1.92%有消极情绪产生,5.77%健康没有问题,7.69%精神不集中,9.62%神经衰弱，睡眠不足,17.31%记忆力减退,19.23%吸烟或饮酒量增加,21.15%三高问题,23.08%肠胃等消化及系统疾病,30.77%困扰中国企业家的健康问题心血管疾病,1.92%有消极情绪产60健康管理理念健康管理理念61企业员工对健康管理的认知情况根据慈济健康管理部在2005年对100多家团体单位、5万人以上进行健康管理知识调查，结果：非常熟悉占1.41%，了解健康管理内容的员工占38.03%，不了解和未听说过的占60.56%。企业员工对健康管理的认知情况根据慈济健康管理部在2005年对62健康管理概念是指针对危害个人及群体的疾病危险因素、健康功能改变等进行全面干预管理的服务方法和服务过程，是以周期性健康体检为基础，以健康信息收集为前提，通过采取综合管理和调理的方法，保护低风险人群，并阻止人群向高风险方向的流动，预防可能发生的疾病，控制已有的疾病，以期降低个人、群体医药费用开支。健康管理概念是指针对危害个人及群体的疾病危险因素、健康功能改63疾病的危险因素疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与“不可改变的危险因素”；通过有效的改善个人的“行为和生活方式”，个人的“可以改变危险因素”的危险性就能得到控制并降低。疾病的危险因素疾病的危险因素可以分为“可以改变的危险因素”与64疾病的危险因素“不可改变的危险因素”包括：年龄、性别、家族史等。“可改变的危险因素”包括：BMI、腰围、血压、血糖、运动水平等。这些可以随着生活行为的改变（如：合理膳食、增加运动、戒烟等）而改变。（例如：增加运动量和合理膳食可以降低BMI和血压。这些危险因素的降低将降低多种慢性疾病的风险，（如：糖尿病、冠心病、中风和乳腺癌等）。ぃぃ疾病的危险因素“不可改变的危险因素”包括：年龄、性别、家族史65生活方式与疾病血糖合理膳食增加运动血压腰围BMI戒烟控制饮酒量心理健康运动水平年龄性别基因疾病可改变危险因素不可改变危险因素生活方式调整生活方式与疾病血糖合理膳食增加运动血压腰围BMI戒烟控制饮酒66慈济调查结果

您认为贵公司通过慈济的健康体检能够得到以下哪些成效？提升员工健康意识80.28%及时了解员工的健康状况74.65%员工应有的福利42.25%提高企业凝聚力25.35%提高员工工作效率9.86%本问题回答率为98.59%慈济调查结果您认为贵公司通过慈济的健康体检能够得到以下哪些67慈济如何进行健康管理

慈济健康管理包括三部分内容：健康监测、健康评价、健康促进诊疗管理。健康监测：建立个人健康档案进行周期性健康检查：体检项目内容与流程（略）（检查频度和内容的设计见下页）体检的质量控制结果与评价慈济如何进行健康管理慈济健康管理包括三部分内容：健康监测、68周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目见下页）40岁以上：每1-2年做一次健康检查。检查项目同前，根据情况增项。40岁以上有下述健康危险因素的对象每半年——1年检查一次。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目69周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。检查项目如下：学龄少年儿童：口腔卫生、身高、体重、血红蛋白浓度、寄生虫检查；妊娠期：做一次空腹血糖测定；30岁以上：血压、BMI、腰围、空腹血脂（含总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白）及血糖测定、心电图描记、粪便隐血试验、子宫脱落细胞和X线乳腺检查（女性）、前列腺B超检查（男性）、X线胸部摄片；或参考慈济A、B类套餐执行。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。检查项目如70周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目见下页）40岁以上：每1-2年做一次健康检查。检查项目同前，根据情况增项。40岁以上有下述健康危险因素的对象每半年——1年检查一次。周期性健康检查40岁以前每1-3年做一次健康检查。（检查项目71健康危险因素有多吃、少动、吸烟、饮酒等不良生活方式的，女性长期（6月以上）口服避孕药的，有慢性生活方式疾病家族史的中老年人；出现体质异常指标的：临界高血压（正常高值），超重肥胖，血脂（一项以上）、血糖（虽然未达糖尿病标准）异常，有亚健康征象者。健康危险因素有多吃、少动、吸烟、饮酒等不良生活方式的，女性长72慈济健康管理流程示意图健康人群亚健康人群高危人群患病人群健康促进疾病管理三级预防，定期随访，监督人群的生活方式及遵医嘱情况。。一、二级预防，密切关注体检指标，加强生活方式改善力度一级预防，增加疾病知识，疾病前兆及早期症状一级预防，健康教育，宣传健康生活方式为主健康管理措施及力度周期性健康体检及疾病危险因素分析及周期性进行周期性进行慈济健康管理流程示意图健康人群亚健康人群高危人群患病人群健康73健康评价健康评价74大病预警评价在第一部分个人健康信息表录入的基础上可以通过国内权威的健康评价软件系统进行综合健康评价，包括：健康状况总体评价、危险因素评价（饮食评价、运动评价、吸烟、饮酒评价等）、大病预测评价（冠心病、中风）、健康计划、制定个人饮食、运动指导方案。大病预警评价在第一部分个人健康信息表录入的基础上可以通过国内75健康促进诊疗管理（健康维护）健康促进诊疗管理（健康维护）76健康促进诊疗管理团队体检汇总分析团队一对一咨询和集体讲解健康教育讲座睡眠管理疲劳管理生活方式疾病诊疗管理就医指南、健康保险咨询企业健康管理师培训此为慈济的检后服务，也是健康管理的核心部分。主要内容如下：健康促进诊疗管理团队体检汇总分析生活方式疾病诊疗管理此为慈济77团队体检汇总分析是慈济的特色，包括标准版、简易版、超简版三个版本。标准版（80人以上大团）主要包括：普通版(30——80人)主要包括：简易版（29人以下）团队体检汇总分析是慈济的特色，包括标准版、简易版、超简版三个78团队一对一咨询和集体讲解团队体检后，九成以上员工存在健康问题，慈济按单位需求派专家或经验丰富的保健医生前往进行一对一咨询和集体讲解，对异常情况进行针对性、面对面地分析并提出保健意见，对促进员工健康收到满意效果。团队一对一咨询和集体讲解团队体检后，九成以上员工存在健康问题79慈济健康管理项目举例慈济健康管理项目举例80部分健康教育课程简介脂肪肝防治——慈济体检数据盘点高发结果之一肿瘤防治部分健康教育课程简介脂肪肝防治——慈济体检数据盘点高发结果之81脂肪肝防治—慈济体检数据盘点高发结果之一脂肪肝防治—慈济体检数据盘点高发结果之一82什么脂肪肝当肝内脂肪超过１５％时称脂肪肝，一般在检查腹部Ｂ超时发现。分轻、中、重度。中度以上可出现疲乏、腹胀、肝区胀满、肝大、肝功异常。脂肪肝按病因分类：营养性脂肪肝：高脂、高糖饮食，营养不良如蛋氨酸、胱氨酸不足；中毒性脂肪肝：酒精、四环素、大环内脂类药物；内分泌性脂肪肝：糖尿病、肥胖、肾上腺皮质功能亢进、甲亢等疾病引起；慢性感染性脂肪肝：病毒性肝炎、溃疡性结肠炎。什么脂肪肝当肝内脂肪超过１５％时称脂肪肝，一般在检查腹部Ｂ超83脂肪肝危害当肝脂肪含量超过35％时，可出现肝内炎症细胞浸润，肝细胞坏死、纤维化、肝功能出现异常。脂肪肝多数预后良好，可双项发展，去除病因后可逐渐减轻、恢复。病因持续存在，也可加重。酒精性脂肪肝如继续大量饮酒，可发展成酒精性肝硬化。脂肪肝危害当肝脂肪含量超过35％时，可出现肝内炎症细胞浸润，84脂肪肝防治非药物治疗，即生活方式的调节膳食运动减肥心理、行为矫正等脂肪肝防治非药物治疗，即生活方式的调节85膳食因素很重要：脂肪肝常与血脂异常结伴而行，其主要因素是肥胖和过多的摄入饱和脂肪酸及膳食胆固醇。减少脂肪尤其是饱和脂肪酸摄入式控制血脂非常重要的途径。加强运动也是改善血脂异常的重要手段，没有任何一种药物或保健品能够取代运动的持久作用。膳食因素很重要：脂肪肝常与血脂异常结伴而行，其主要因素是肥胖86饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源饱和脂肪酸家畜肉类（尤其是肥肉）动物油脂奶油糕点棕榈油胆固醇蛋黄、蛋类制品动物内脏、鱼子、蛇鱼类饱和脂肪酸和胆固醇的主要来源饱和脂肪酸87肿瘤防治

肿瘤是可以防治的。WHO指出：1/3癌症可以预防，1/3可以治愈，1/3通过治疗可以延长生命，提高生活质量。（一）一级预防（二）二级预防（三）三级预防：