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文档简介

学前儿童身体的

生长发育与保健运动系统人体的构成运动系统-动作的执行者运动系统骨骨连结骨骼肌运动系统的功能：运动、支持、保护骨连结骨连结直接连结间接连结骨骼肌骨骼肌是随意肌，人体大约有600多块骨骼肌；骨骼肌的功能是收缩。小儿运动系统的特点骨骼：处于发育阶段，营养和阳光是婴幼儿长骨骼所必需的营养（阳光中的紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D）。另外，适当的运动也是骨骼发育的重要条件。3岁以前的婴幼儿，如果缺少维生素D，身体里的钙、磷就不能被充分吸收利用，骨头长不结实，就会得佝偻病。晒太阳的同时应注意避免灼伤、中暑等意外情况的发生。腕骨腕骨没钙化好：腕骨共8块，出生时全部为软骨，以后逐渐钙化，到10岁左右才能全部钙化。所以婴幼儿的手劲儿小，为他们准备的玩具要轻。两性骨盆脊柱不良姿势易致脊柱变形：脊柱是人体的主要支柱。从背面看脊柱，它又正又直。但从侧面看脊柱，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。上述生理性弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的。但要到发育成熟的年龄，这些生理性弯曲才能完全固定下来。在脊柱未完成定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲，脊柱的功能也将受到影响。所以在幼儿园要注意儿童坐、立、走的姿势。肌肉容易疲劳：水分多，易疲劳，但新陈代谢旺盛，氧气供应充足，消除疲劳较快。发育状况：大肌肉发育早，小肌肉发育晚。关节和韧带牵拉肘：勿猛力牵拉婴幼儿的手臂：婴幼儿肘关节较松，当肘部处于伸直位置时，若被猛力牵拉手臂，就可能造成“牵拉肘”。扁平足：婴儿会站、会走以后逐渐出现脚弓。脚弓的作用一是增加人站立的稳定性;二是保护脚底的神经和血管,减少地面对身体的冲击力。保健事项让孩子多在户外活动，运动和阳光是长骨骼的“营养素”。教育孩子不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。教育孩子坐有坐相，站有站相，预防脊柱变形。勿猛力牵拉孩

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