髋关节置换术后功能训练课件

髋关节置换术后康复训练整理ppt1髋关节置换术后康复训练整理ppt1正常的人体髋关节

髋关节是人体最大的负重关节。它包括两个主要的部分：股骨近端的球形部分---股骨头被包容在骨盆上的髋臼内。有一条韧带---圆韧带连接着髋臼和股骨头提供了关节的稳定。整理ppt2正常的人体髋关节

整理ppt2

髋关节是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关节窝内（髋臼）整理ppt3

髋关节是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关节窝内（髋臼）整理pp整理ppt4整理ppt4人工髋关节置换适应症骨性关节炎；类风湿性关节炎；创伤性关节炎；股骨头无菌性坏死；某些髋关节骨折；整理ppt5人工髋关节置换适应症骨性关节炎；整理ppt5一.住院期间康复整理ppt6一.住院期间康复整理ppt6术后早期平卧锻炼早期锻炼对促进患肢血运，防止下肢静脉栓塞形成起着十分重要的作用。同时对下肢关节功能恢复，也非常关键。当手术结束，病人清醒后，就可以进行如下锻炼：做锻炼时，患者应仰卧，下肢分开。整理ppt7术后早期平卧锻炼早期锻炼对促进患肢血运，防止下肢静脉栓塞形指导患者进行双下肢各关节主动活动和肌力练习包括进行膝部按摩，加强对髌骨的推动和挤压，同时进行髌骨周围、膝关节后部及小腿后部的按摩与挤压，防止关节粘连，改善患侧下肢血液循环。健肢直腿抬高、髋膝踝抗阻屈伸运动，次数根据患者的体力情况而定，每天2—3次。以患者的耐受为限。整理ppt8指导患者进行双下肢各关节主动活动和肌力练习包括整理pp足部动作：逐步屈伸足踝部，每天三组，每组20~30下，术后每天可适当增加，循序渐进，以患者耐受为主。此动作可术后马上做。整理ppt9足部动作：逐步屈伸足踝部，每天三组，每组20~30下，（一）术后早期康复程序

1．术后搬运患者时，双膝之间夹三角垫捆绑好，使髋关节外展10-20度，防止搬运时脱位。2．术后当天晚上，患肢下加垫，将患侧髋膝关节置于稍屈曲、外展位。或者继续双膝之间夹三角垫捆绑好，使髋关节外展；患肢也可穿“丁字鞋”，但要防止压伤。

整理ppt10（一）术后早期康复程序

1．术后搬运患者时，双膝之间夹三整理ppt11整理ppt113．术后第一天，撤除下肢软垫，伸直患肢防止髋屈曲畸形。4．术后48小时拔引流管。5．拔除引流管后经X片示假体位置无变化，可开始髋、膝关节屈曲由被动活动（CPM机）向主动辅助活动，到完全主动活动过渡。整理ppt123．术后第一天，撤除下肢软垫，伸直患肢防止髋屈曲畸形。整理整理ppt13整理ppt136．术后头三天的体疗方案：麻醉恢复后，鼓励患者踝关节主动曲伸，促进血液回流；股四头肌、臀肌等长收缩练习；深呼吸练习。整理ppt146．术后头三天的体疗方案：麻醉恢复后，鼓励患者踝关节主动曲（二）第四天-第七天体疗方案1．髋关节伸直练习，做术侧髋关节主动伸直动作，或髋下垫枕，充分伸展屈髋肌及关节囊前部。2．股四头肌的等张练习。3．上肢肌力练习，目的是恢复上肢力量，使病人术后能较好地使用拐杖。

注意点：避免术侧髋关节置于内收外旋伸直位整理ppt15（二）第四天-第七天体疗方案1．髋关节伸直练习，做术侧髋（三）术后一周开始的康复１．床上练习作髋关节半屈位的主动或主动抗阻力屈髋练习。术后７天后，如无特殊情况，可允许病人翻身。吊带辅助练习：依靠绳索和大腿吊带的向上牵引力量，同时作主动辅助屈髋练习、髋关节外展、内收练习。患者可以自助髋、膝关节屈伸，指导患者脚后跟在床面上滑行。

整理ppt16（三）术后一周开始的康复１．床上练习整理ppt16病人翻身正确姿势：伸直术侧髋关节，双腿间夹一软枕，保持外展旋转中立位，伸直同侧上肢，向健侧翻身，防患肢外旋。整理ppt17病人翻身正确姿势：伸直术侧髋关节，双腿间夹一软枕，保持外展旋２．坐位练习坐的时间不宜长，坐位是髋关节最容易出现脱位的体位。如果术中关节稳定性欠佳，应放弃坐位练习。坐下之前做好准备，有靠背和扶手的椅子，加坐垫，倒退，看好位置，双手扶稳，缓缓坐下。屈髋不能超过90度，要坐较高的椅子.整理ppt18２．坐位练习整理ppt18整理ppt19整理ppt19将步行器放在手术侧的腿旁，向床边移动身体３．如何下地整理ppt20将步行器放在手术侧的腿旁，向床边移动身体３．如何下地整理pp健腿顺势移到床下，将身体转正，扶步行器站立整理ppt21健腿顺势移到床下，将身体转正，扶步行器站立整理ppt214、如何用步行器迈步行走

先用步行器辅助行走，待重心稳定，先将步行器摆在身体前20厘米处，先迈出手术的腿，再将未手术的腿跟上。如此循环。整理ppt224、如何用步行器迈步行走

先用步行器辅助行走，待重心稳定，整5、如何上下楼梯

上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上台阶

下楼梯时先将双拐移到下一台阶，再将手术肢体迈下台阶，最后将健肢迈下台阶整理ppt235、如何上下楼梯

上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上6、如何用双拐迈步行走

整理ppt246、如何用双拐迈步行走

整理ppt24三、出院后注意事项1、使用拐杖至无疼痛及跛形时，方可弃拐，弃拐行走前可先借助双拐行走6周，再借助单拐行走6周(使用单拐时嘱患者拐杖应握于健侧位)，最后可完全弃拐。最好使用单手杖，可减少患侧关节的磨损。2、避免重体力活动以及需要髋关节大范围剧烈活动的运动项目，以减少发生关节脱位、骨折、假体松动。整理ppt25三、出院后注意事项1、使用拐杖至无疼痛及跛形时，方可弃拐，弃3、避免在不平滑不平整路面行走。4、预防并及时控制感染。5、肥胖患者减肥。６、6个月内避免做内收、内旋、外旋、曲髋大于90度的动作。整理ppt263、避免在不平滑不平整路面行走。整理ppt26例如:平时应坐高凳，不宜坐矮凳；用厕所时宜用坐式厕所，不宜用蹲式厕所；可以用枕头垫着坐，以保持双膝在髋水平以下；不要做下蹲拾物动作；不做盘腿动作，穿鞋时要把患侧下肢放于健侧窝下；坐位时，两腿不要交叉，不可翘二郎腿；患者可以考虑购买长柄鞋拨或软鞋，这样无需弯腰就可以穿脱鞋袜。整理ppt27整理ppt27整理ppt28整理ppt28出现下例情况应及时就诊：患侧出现胀痛，肢体爆烈声或感觉髋关节脱臼；局部切口出现红、肿、热、痛。整理ppt29出现下例情况应及时就诊：患侧出现胀痛，肢体爆烈声或感觉髋关节

谢谢大家整理ppt30 谢谢大家整理ppt30髋关节置换术后康复训练整理ppt31髋关节置换术后康复训练整理ppt1正常的人体髋关节

髋关节是人体最大的负重关节。它包括两个主要的部分：股骨近端的球形部分---股骨头被包容在骨盆上的髋臼内。有一条韧带---圆韧带连接着髋臼和股骨头提供了关节的稳定。整理ppt32正常的人体髋关节

整理ppt2

髋关节是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关节窝内（髋臼）整理ppt33

髋关节是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关节窝内（髋臼）整理pp整理ppt34整理ppt4人工髋关节置换适应症骨性关节炎；类风湿性关节炎；创伤性关节炎；股骨头无菌性坏死；某些髋关节骨折；整理ppt35人工髋关节置换适应症骨性关节炎；整理ppt5一.住院期间康复整理ppt36一.住院期间康复整理ppt6术后早期平卧锻炼早期锻炼对促进患肢血运，防止下肢静脉栓塞形成起着十分重要的作用。同时对下肢关节功能恢复，也非常关键。当手术结束，病人清醒后，就可以进行如下锻炼：做锻炼时，患者应仰卧，下肢分开。整理ppt37术后早期平卧锻炼早期锻炼对促进患肢血运，防止下肢静脉栓塞形指导患者进行双下肢各关节主动活动和肌力练习包括进行膝部按摩，加强对髌骨的推动和挤压，同时进行髌骨周围、膝关节后部及小腿后部的按摩与挤压，防止关节粘连，改善患侧下肢血液循环。健肢直腿抬高、髋膝踝抗阻屈伸运动，次数根据患者的体力情况而定，每天2—3次。以患者的耐受为限。整理ppt38指导患者进行双下肢各关节主动活动和肌力练习包括整理pp足部动作：逐步屈伸足踝部，每天三组，每组20~30下，术后每天可适当增加，循序渐进，以患者耐受为主。此动作可术后马上做。整理ppt39足部动作：逐步屈伸足踝部，每天三组，每组20~30下，（一）术后早期康复程序

1．术后搬运患者时，双膝之间夹三角垫捆绑好，使髋关节外展10-20度，防止搬运时脱位。2．术后当天晚上，患肢下加垫，将患侧髋膝关节置于稍屈曲、外展位。或者继续双膝之间夹三角垫捆绑好，使髋关节外展；患肢也可穿“丁字鞋”，但要防止压伤。

整理ppt40（一）术后早期康复程序

1．术后搬运患者时，双膝之间夹三整理ppt41整理ppt113．术后第一天，撤除下肢软垫，伸直患肢防止髋屈曲畸形。4．术后48小时拔引流管。5．拔除引流管后经X片示假体位置无变化，可开始髋、膝关节屈曲由被动活动（CPM机）向主动辅助活动，到完全主动活动过渡。整理ppt423．术后第一天，撤除下肢软垫，伸直患肢防止髋屈曲畸形。整理整理ppt43整理ppt136．术后头三天的体疗方案：麻醉恢复后，鼓励患者踝关节主动曲伸，促进血液回流；股四头肌、臀肌等长收缩练习；深呼吸练习。整理ppt446．术后头三天的体疗方案：麻醉恢复后，鼓励患者踝关节主动曲（二）第四天-第七天体疗方案1．髋关节伸直练习，做术侧髋关节主动伸直动作，或髋下垫枕，充分伸展屈髋肌及关节囊前部。2．股四头肌的等张练习。3．上肢肌力练习，目的是恢复上肢力量，使病人术后能较好地使用拐杖。

注意点：避免术侧髋关节置于内收外旋伸直位整理ppt45（二）第四天-第七天体疗方案1．髋关节伸直练习，做术侧髋（三）术后一周开始的康复１．床上练习作髋关节半屈位的主动或主动抗阻力屈髋练习。术后７天后，如无特殊情况，可允许病人翻身。吊带辅助练习：依靠绳索和大腿吊带的向上牵引力量，同时作主动辅助屈髋练习、髋关节外展、内收练习。患者可以自助髋、膝关节屈伸，指导患者脚后跟在床面上滑行。

整理ppt46（三）术后一周开始的康复１．床上练习整理ppt16病人翻身正确姿势：伸直术侧髋关节，双腿间夹一软枕，保持外展旋转中立位，伸直同侧上肢，向健侧翻身，防患肢外旋。整理ppt47病人翻身正确姿势：伸直术侧髋关节，双腿间夹一软枕，保持外展旋２．坐位练习坐的时间不宜长，坐位是髋关节最容易出现脱位的体位。如果术中关节稳定性欠佳，应放弃坐位练习。坐下之前做好准备，有靠背和扶手的椅子，加坐垫，倒退，看好位置，双手扶稳，缓缓坐下。屈髋不能超过90度，要坐较高的椅子.整理ppt48２．坐位练习整理ppt18整理ppt49整理ppt19将步行器放在手术侧的腿旁，向床边移动身体３．如何下地整理ppt50将步行器放在手术侧的腿旁，向床边移动身体３．如何下地整理pp健腿顺势移到床下，将身体转正，扶步行器站立整理ppt51健腿顺势移到床下，将身体转正，扶步行器站立整理ppt214、如何用步行器迈步行走

先用步行器辅助行走，待重心稳定，先将步行器摆在身体前20厘米处，先迈出手术的腿，再将未手术的腿跟上。如此循环。整理ppt524、如何用步行器迈步行走

先用步行器辅助行走，待重心稳定，整5、如何上下楼梯

上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上台阶

下楼梯时先将双拐移到下一台阶，再将手术肢体迈下台阶，最后将健肢迈下台阶整理ppt535、如何上下楼梯

上楼梯时先将健肢迈上台阶，再将手术肢体迈上6、如何用双拐迈步行走

整理ppt546、如何用双拐迈步行走

整理ppt24三、出院后注意事项1、使用拐杖至无疼痛及跛形时，方可弃拐，弃拐行走前可先借助双拐行走6周，再借助单拐行走6周(使用单拐时嘱患者拐杖应握于健侧位)，最后可完全弃拐。最好使用单手杖，可减少患侧关节的磨损。2、避免重体力活动以及需要髋关节大范围剧烈活动的运动项目，以减少发生关节脱位、骨折、假体松动。整理ppt55三、出院后注意事项1、使用拐杖至无疼痛及跛形时，方可弃拐，弃3、避免在不平滑不平整路面行走。4、预防并及时控制感染。5、肥胖患者减肥。６、6个月内避免做内收、内旋、外旋、曲髋大于90度的动作。整理ppt563、避免在不平滑不平整路面行走。整理ppt26例如:平时应坐高凳，不宜坐矮凳；用厕所时宜用